Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 10 maja 2026 07:38
Reklama Twój Sklep Medyczny

Wubiegłym roku ponad półtora tysiąca seniorów odebrało sobie życie

W ubiegłym roku ponad półtora tysiąca seniorów odebrało sobie życie. Dokładnie co trzecia osoba, która w 2022 roku popełnia w Polsce samobójstwo, była w wieku 60 plus - poinformowała Fundacja "Twarze depresji".
  • co czwarty senior w wieku 65-79 lat ma depresję 
  • 16 procent seniorów uważa, że +życie straciło sens+
  • 11 procent nie leczy depresji
  • co czwarty senior korzystał z pomocy lekarza psychiatry
  • niemal co czwarty jest smutny codziennie, od co najmniej dwóch tygodni
  • depresja u seniorów często jest bagatelizowana

Jak przekazała Fundacja "Twarze depresji", na całym świecie przybywa seniorów, również w Polsce. "W naszym kraju żyje prawie 10 milionów osób po 60-tce. Badania przeprowadzone w latach 2007-2012 przez PolSenior mówiły, że co czwarty senior w wieku 65-79 lat ma depresję i co trzeci powyżej 80 lat. Badacze doszli wtedy do wniosku, że im starsza grupa wiekowa, tym większe rozpowszechnienie depresji. Z kolei naukowcy z Australii przeprowadzili globalne badanie w 29 krajach, z którego wynika, że połowa populacji przed ukończeniem 75 roku życia będzie cierpiała przynajmniej na jedno zaburzenie zdrowia psychicznego" - wyjaśniła fundacja.

Psycholodzy Fundacji "Twarze Depresji" postanowili sprawdzić, jak jest teraz i przygotowali ankietę, w której zapytali osoby powyżej 60. roku życia o ich dobrostan psychiczny. "Na nasze pytania odpowiedziały 533 osoby w wieku powyżej 60 lat, wśród których 84 procent stanowiły kobiety, a 16 procent mężczyźni, średnia wieku wyniosła 70 lat. 25 procent ankietowanych mieszka w miastach do 50 tys. mieszkańców, 22 proc. w miastach powyżej 500 tys. mieszkańców" - podała fundacja.

Podkreśliła, że grupa nie jest w pełni reprezentatywna, czy statystycznie dobrana, ale liczba osób, które wypełniły ankietę, każe uważnie przyjrzeć się wynikom. "W badaniu, które trwało od maja do lipca 2023 r., wzięli udział słuchacze Uniwersytetów Trzeciego Wieku, a także podopieczni Stowarzyszenia mali bracia Ubogich oraz osoby obserwujące naszą działalność na stronie fundacji i social mediach" - poinformowała fundacja.

Zaznaczyła, że niepokojący jest fakt, iż w badanej grupie 5 procent seniorów zadeklarowało, że od co najmniej dwóch tygodni ma myśli samobójcze, a 6 procent w minionych miesiącach myślało o odebraniu sobie życia. "Poza tym 16 procent uważa, że +życie straciło sens+. Nieleczona depresja jest choroba? śmiertelna? właśnie z powodu towarzyszących jej myśli samobójczych" - przekazał fundacja.

Wskazała również, że 17 procent osób, które wypełniły ankietę, zachorowało na depresję przed pandemią, a 11 procent w czasie pandemii. "Tyle samo (11 procent) ankietowanych seniorów nie leczy depresji wcześniej zdiagnozowanej, a co dziesiąty leczy depresje? tylko farmakologicznie. Jedynie 7 procent ankietowanych leczy prawidłowo te? chorobę?, czyli łącząc farmakoterapie? i psychoterapie?" - wyjaśniła Fundacja "Twarze depresji".

Dodała, że co czwarty senior odpowiedział twierdząco na pytanie, czy korzystał z pomocy lekarza psychiatry, a mniej, niż co piąty z pomocy psychologa. "Trudno więc jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, ilu seniorów zmaga się z depresją, ponieważ wielu z nich nie jest zdiagnozowanych i nie sięga po profesjonalną pomoc psychiatryczno-psychologiczną" - zauważyła fundacja.

Przypomniała też, że sytuacja seniorów jest wielowymiarowa, a sama depresja - wieloczynnikowa. Na jej pojawienie się mogą mieć wpływ zmiany, które zachodzą w starzejącym się mózgu, choroby somatyczne, w szczególności bólowe, ale także nowotworowe, cukrzyca, choroby serca, tarczycy i wiele innych.

"Należy podkreślić, że nieleczona depresja obniża rokowania pacjenta w walce z chorobami somatycznymi. I odwrotnie, również nieleczona lub nieprawidłowo leczona choroba somatyczna może mieć wpływ na wystąpienie depresji. Kolejne ważne elementy, które wiążą się z depresją, to czynniki psychologiczne, sytuacja ekonomiczna, rodzinna, samotność" - podkreśliła fundacja.

Zauważyła jednocześnie, że istnieją objawy depresji, które mogą wskazywać na tę chorobę u osób, które wypełniły ankietę. "Niemal co czwarta (22 procent) jest smutna codziennie, od co najmniej dwóch tygodni, więcej niż co czwarta (26 procent) jest zmęczona przez większą część dnia, nie ma energii od co najmniej dwóch tygodni. Niemal co piąty senior (17 procent) od co najmniej dwóch tygodni stracił zainteresowanie swoją pasją, zajęciami, które wcześniej go cieszyły. Więcej, niż co czwarty ankietowany (26 procent) ma problemy ze snem. Bezsenność trwająca powyżej czterech tygodni powinna być skonsultowana z lekarzem psychiatrą" - wymieniła fundacja.

Depresja u seniorów często jest bagatelizowana, tak przez członków rodziny, jak i przez samych seniorów. "Wiele osób uważa objawy depresji za +naturalny element starości+. Tak oczywiście nie jest. Depresja jest chorobą, której najskuteczniejszym leczeniem jest połączenie farmakoterapii i psychoterapii. Co ważne, lekarze psychiatrzy mają do wyboru długą listę leków, które potrafią tak dobrać, by były one bezpieczne i skuteczne także u osób z chorobami przewlekłymi" - podkreśliła fundacja.

Podstawowe objawy depresji to obniżony nastrój pojawiający się rano i utrzymujący się przez większą część dnia, prawie codziennie, niezależnie od okoliczności; poczucie smutku i przygnębienia, utrata zainteresowania działaniami, które zazwyczaj sprawiają przyjemność, lub zanik odczuwania przyjemności - tzw. anhedonia, czyli zobojętnienie emocjonalne, osłabienie energii lub szybsze męczenie się.

Dodatkowe objawy to zaburzenia snu, myśli samobójcze, problemy z pamięcią i koncentracją uwagi, utrata wiary w siebie lub pozytywnej samooceny, poczucie winy, spowolnienie psychoruchowe, zmiany łaknienia i masy ciała.

"Muszą pojawić się przynajmniej dwa podstawowe objawy tej choroby oraz minimum dwa objawy dodatkowe, spośród wymienionych powyżej, aby można było zdiagnozować depresję. Ponadto objawy te powinny utrzymywać się przynajmniej przez dwa tygodnie" - przypomniała fundacja. (PAP)


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

klug 25.11.2023 21:49
What's going. Toż życie naprawdę nie ma sensu . Lepiej umrzeć na własnych warunkach niż w męczarniach, otoczony łaską i obrzydzeniem.

Wygibus 28.11.2023 18:28
You're right. That's the truth. Old man.

Brak mieszkań 25.11.2023 09:04
Brak mieszkań dla dzieci. Oni dostali, podrkeślam dostali za darmo. Dzisiaj warunki wejścia w życie są nie do spełnienia dla większości.

...) 25.11.2023 11:49
kto dostał za darmo mieszkanie??

Tuż przed emeryturą 25.11.2023 13:01
Ja

Wpis nie na temat. 25.11.2023 13:04
A co ma wspólnego depresja seniorów z mieszkaniem dla dzieci?

Krzysztof Krauzego „Plac Zbawiciela” 27.11.2023 18:47
Wpis nie na temat. 25.11.2023 13:04
A co ma wspólnego depresja seniorów z mieszkaniem dla dzieci?
To ma wspólnego, że gnieżdżą się pod jednym dachem dorosłe małżeństwa a coraz częściej już tylko konkubinaty. Jeśli nie zobaczy innego świata mając dwadzieścia parę lat to wydaje się, że ożenek/zamąż pojęcie to jedyna w opcja w tej beznadzieji. No i jak się pojawią dzieci to jakoś się zacznie układać. Jakby dziecko powodowało, że obowiązków i kosztów miało ubyć. Śmieszne? No ale to zgroza jest. Ale jest takie przekonanie, że jak się wskoczy w tę rolę społeczną, to to są koleiny prowadzące do stabilizacji. No i „układa się” tak, że obca osoba w tej ciasnocie traktuje rodziców tej do której mieszkać przyszła... jak obcych ludzi. To jest „logiczne” i nie ma się co czarować. Bo gdzie — odpowiedzmy sobie szczerze — miał się zetknąć z kulturą? Na ciemnych korytarzach „Mechanika” czy „Samochodówki” gdzie jedyna cykliczna impreza co roku „fala rządzi kotami, będzie bicie pasami” a rozrywka co weekend jest walenie bokiem na rondzie przed kościołem by potem noc spędzić w restauracji „O! shop”? No gdzie się otarł? Czy otarła bo łachmaniary w stosunku do obcych rodziców są jeszcze bardziej agresywne. Gdzie się otarli o delikatność, o subtelność o niuanse? Ile razy w życiu była w Operze Narodowej z takiej szkoły? Z czym kojarzy jej się „Wesele Figara” poza 500+? Dlatego a to w kuchni zaczną przeszkadzać obca stara matka, a to za długo przesoaduje w WC... obca matka, a to mógłby już w ogóle... by zrobić miejsce młodym. Im mniejsze miasto u węższe perspektywy zawodowe tym więcej agresji w domu. To są warunki do życia bez depresji mając te 70 lat w PRLowskim M4 na Niebrowie? W 6 osób? 2. Druga częstą opcja no to rozwod / rozstanie tych młodych. Lepsza opcja. Mimo że, ojciec dziecka albo dogląda albo nie dogląda, alimenty płaci albo nie płaci, no ale przynajmniej w mieszkaniu seniorów jest luźniej i mniej agresji. 3. W PRLu takich dramatów nie było bo mieszkanie np. w Tomaszowie dostawało się maksymalnie po 10 latach oczekiwania. Zawsze była perspektywa że za 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2 1... już tylko kilka miesięcy odbierze się klucze do własnego M. Praca gwarantowana, przedszkole obok żlobka na Nieborowie, na Strzeleckiej... Zmartwieniem było dłuższe oczekiwanie na telefon. Dziś są telefony dla każdego, mieszkania dla garstki lepiej urodzonych. Bo nie zaradnych, nie bardziej pracowitych oj nie. Lepiej urodzonych.

A czy życie 28.11.2023 08:15
kończy się na Tomaszowie? Jest wiele państw, które z otwartymi ramionami przyjmą osoby do pracy. No, ale jak się ma dwie lewe rąsie i ego nieadekwatne do umiejętności, to pozostaje tylko narzekanie. Perspektywy w PRL-u żadne. Brak możliwości wyjazdu za granicę państwa, pracowaliśmy w PRL-u za nędzne grosze i w dodatku nie 5 tylko 6 dni w tygodniu, a koszt mieszkań tych "za darmo" pokrywali ludzie, których rodzice zadbali o ich przyszłość. Miłośniku PRL-u nie żyłeś w tamtych czasach, to nie zabieraj głosu, a skoro tak narzekasz, to miej pretensje do swoich rodzicieli i jeśli ci jest źle to istnieją państwa, gdzie możesz poprosić o azyl podając brak darmowego mieszkania jako przyczynę emigracji. Ciekawe, czy otrzymasz azyl. Masz inne wyjście. Wysmaruj się czarną pastą do obuwia i w charakterze pontonowego inżyniera udaj się na zachód Europy i zażądaj willi z basenem, oraz ekstra bryki, a do tego odpowiedniego kieszonkowego. Ręczę ci, że w realu to wszystko tak zobaczysz jak świnka niebo. Przysłowia są mądrością narodów, a jedno z nich brzmi: bez pracy nie ma kołaczy.

@A czy życie 28.11.2023 09:29
Wieczorem przeczytam całość, powiem Ci tylko tak i proszę nie bierz tego do siebie bo rozmawiamy sobie (robię Ci coś złego? Nie robię. Rozmawiamy sobie szczerze. Co w tym złego? Nic w tym złego), a spójrz krytycznie w przeszłość. Tak naprawę w takich miastach jak Tomaszów – i nie jest to opinia tylko moja – ale w takich miasteczkach jak Tomaszów, to do jakiegoś politykowania w latach 80 garneli się tylko ci którzy a) mieli jakieś wyjatkowo mocne zatargi z władzą ludową z przeszłości – w sensie mocno zostali przez tę władzę skrzywdzeni gdzieś poza Tomaszowem, a tu po prostu spadli z przymusu. b) i to jest najczęstszy przypadek – zwykłe lesery, skłonne do bitek, awantur, pieniactwa po piwku w parku. Zawsze i niezależnie kto by rządził to lubili pokontestować. Niezależnie przecwiko czemu. Najczęściej jest to połączone z jakąś pseudokulturą czyli jakaś muzyczka kontestacyjna – wszystko oczywiście na bardzo powierzchownym poziomie. Broń Boże nie książka!!! Bo nad tą trzeba się jednak trochę skupić w ciszy, a wtedy włącza się największy wróg pieniaczy – ich krytyczny umysł. O ch...! A kysz! Won! Tylko nie autokrytyzm!!! A propos broń boże – to udział kleru w podsycaniu nastrojów antypaństwowych też przecież nie był bezinteresowny. Kościół i jego funkcjonariusze to po prostu osobny gracz polityczny. Masa nieruchomości w rozmaity sposób przejmowanych, najczęściej na krzywdzie ludzkiej. PRL im to trochę, bo nie wszystko pozabierał, rozdał ludziom (pod przedszkola, szkoły, domy kultury), więc trudno się dziwić że klecha do PRLu sapał.

Bartek 28.11.2023 12:54
Nie przeganiaj ludzi z Tomaszowa aby wyjeżdżali za chlebem na Zachód. To miasto i tak jest nieszczęsne, przemysł padł już dawno. Ruch tylko robi się w dni targowe kiedy wieś limuzynami zjeżdża na ryneczek po zakupy pożywienia. Wtedy miasto zakorkowane jest przez tych przybyszów. Tomaszowianie raczej wegetują w nędzy, coraz mniej ich widać na zakupach, rachunki za wodę czy prąd plus komorne czyszczą z grosza przeciętnego mieszkańca bloku czy kamienicy. Stres i beznadzieja dobija gdy nie stać już zestresowanych na ,,małpkę" a to z kolei pcha słabszych psychicznie do rozwiązań ostatecznych targnięcia się na własne życie.

Aaa 28.11.2023 22:23
Przeganiać to sobie może domowników na których łoży z podwórka czy tam z domu. Ale fakt, jest u niektórych w Tomaszowie jakieś dziwne przekonanie, że jak tam jesteś z kimś na ty, czy gdy gdzieś tam wchodzisz to demonstracyjnie z automatu glośno strzelasz „cześć, cześć, cześć” dookoła to jesteś władcą miasteczka. I teraz będziesz ustawiać każdego po kątach. Ale to bzdury. To tylko we własnym mniemaniu. Potem okazuje się że przychodzą wybory, wchodzi nowa ekipa, czasem ktoś zupełnie nie stąd i okazuje się że jest koniec świata. Łolaboga!!! Co to będzie :))) Jak oni głosują?!!! Kog wybierają :))) Ten koniec świata trwa tak jak zdążyłem się przez te parę lat tu przekonać, przez 2—3 lata, potem jest przyklejanie się do nowych. Ale tak robią ludzie słabi. Mam wrażenie że bardzo nie pewni siebie. Ja nie uważam się za specjalnie mocnego, ale jest w Tomaszowie parę nazwisk które a to mają profesorę, a to skończyli WAT i jakoś nie widzę tych ludzi w samorządzie czy demonstrujących „przekonania” na Facebooku czy pchając gębe na kazdej kweście cmentarnej. Raczej plebs i pospólstwo się jedynie rzuca, drze mordę. Tu chyba chodzi o to, że wydaje mu się, że nie ma innego wyjscia. Tylko że z tych planów świetlówej kariery w rządzie lokalnym też czestonieiwle wychodzi. Krzychu rozwoziciel dewocjonaliów co to jeszcze dwa lata wstecz pluł na kler, Rychu co to ZDiUM mu okna po remoncie mieszkania wywozi, Zbychu co to kradł z ojcem Reichu a potem robił w kulturze. Taki format osobistości.

Ja nie przeganiam nikogo. 30.11.2023 19:38
Tylko, skoro ktoś narzeka, że nie dostał mieszkania ,,za darmo", że dla niego zgodnie z jego wykształceniem nie ma pracy podaję tylko możliwości poprawienia jego niedoli. Ostatnio wpadła mi mi w ucho rozmowa dwu pań na przystanku na temat życia w PRL, a obecnie. Jedna z nich twierdziła, że za PRL-u było lepiej, bo ona na czas urlopu "dostała za darmo" 2 tygodniowe wczasy w Inowłodzu, a ta druga z kolei dostała wczasy w Spale. Obie pracowały w ,,Wistomie". Pusty śmiech mnie ogarnął. Z tego co wiem, to dyrekcja jeździła na wczasy nad Morze Czarne, do Bułgarii, a do Spały to jeździła z młodymi sekretarkami.

? 04.12.2023 02:38
jeszcxe jednak :)) pracownice tam, gdzie ty wypocxywasz powiedz, skoro taki skok cywilizacyjny nastapil? Gdzie ty wyjezdzasz? XD

Do ? 04.12.2023 16:03
? 04.12.2023 02:38
jeszcxe jednak :)) pracownice tam, gdzie ty wypocxywasz powiedz, skoro taki skok cywilizacyjny nastapil? Gdzie ty wyjezdzasz? XD
Co cię to obchodzi, gdzie ja wyjeżdżam. Szpiegostwem się trudnisz cy co? Skoro tak, to radzę ci przerzucić się na inne zajęcie, to w razie wpadki zaliczysz niższy wymiar kary.

Aaa 28.11.2023 22:03
Ja to specjalnie narzekać nie mogę mówiąc szczerze. Wodze jedynie co się dzieje dookoła. A to na każdego będzie miało wpływ.

Mieszkanie dla dzieci 25.11.2023 14:12
powinni zapewnić rodzice, a nie oglądać się na to, żeby wszyscy składali się na dach nad głową dla potomstwa, które spłodzili. No, ale takie podejście do życia mają ci, dla których ważniejsze jest tu i dziś, a jutro jakoś to będzie. Państwo da, ale czyim kosztem?

kolo 26.11.2023 08:56
dzieci powinny mieszkać z rodzicami ....co innego dorośli (pełnoletni) ale oni decydują sami o swoim życiu i to tyle

Opinie

Łódź/ Pod hasłem „Równość bez dwóch zdań” ulicami Łodzi przeszła 15. Parada Równości

Kilkaset osób przeszło w sobotę ulicami Łodzi w 15. Paradzie Równości pod hasłem „Równość bez dwóch zdań”. Upominamy się o wolność i prawa obywatelskie dla każdej osoby, ale najważniejszy postulat to równość małżeńska - powiedział PAP współorganizator wydarzenia Miłosz Herka.Data dodania artykułu: 09.05.2026 22:32
Łódź/ Pod hasłem „Równość bez dwóch zdań” ulicami Łodzi przeszła 15. Parada Równości

Systemy antydronowe: odpowiedź na nowe zagrożenie (analiza)

Wraz z szybkim wzrostem liczby bezzałogowców używanych w wojnie rozpętanej przez Rosję przeciw Ukrainie i w innych konfliktach nastąpił rozwój systemów pozwalających na ich zwalczanie. Prace rozwojowe dotyczące tego rodzaju technologii realizują także polskie firmy sektora zbrojeniowego.Data dodania artykułu: 09.05.2026 12:12
Systemy antydronowe: odpowiedź na nowe zagrożenie (analiza)

9 maja. Dzień, w którym historia mówi wieloma głosami – od Henryka Walezego po Depeche Mode

Sobota, 9 maja, niesie ze sobą ciężar historii i puls współczesności. To dzień, w którym Europa wspomina zwycięstwo nad hitleryzmem, Rosja organizuje militarny spektakl na Placu Czerwonym, a Wenecja otwiera kolejną odsłonę jednego z najważniejszych wydarzeń świata sztuki. W Polsce wierni żegnają abp. Józefa Michalika, a kalendarz przypomina o chwilach, które zmieniały bieg dziejów – od pierwszej wolnej elekcji po katastrofę samolotu „Kościuszko” w Lesie Kabackim.Data dodania artykułu: 09.05.2026 11:09
9 maja. Dzień, w którym historia mówi wieloma głosami – od Henryka Walezego po Depeche Mode

Dziś w kraju i na świecie. Piątek pod znakiem historii, polityki i wielkich rocznic

Piątek, 8 maja 2026 roku. Sto dwudziesty ósmy dzień roku. Słońce wstało o godz. 4.55, zajdzie o 20.10. Imieniny obchodzą dziś: Benedykt, Bonifacy, Stanisław, Stanisława, Ida, Michał, Piotr i Wiktor.Data dodania artykułu: 08.05.2026 09:29
Dziś w kraju i na świecie. Piątek pod znakiem historii, polityki i wielkich rocznic

Dziś w kraju i na świecie – czwartek, 7 maja

Czwartek, 7 maja, to 127. dzień roku. Słońce wzeszło o godz. 4.56, zajdzie o 20.09. Imieniny obchodzą dziś: Gizela, Róża, August, Ludmiła i Wincenty. To dzień, w którym historia splata się z teraźniejszością – od reform Rzeczypospolitej sprzed ponad dwóch i pół wieku, przez dramaty wojny i komunizmu, po współczesne debaty o bezpieczeństwie, dezinformacji i pamięci.Data dodania artykułu: 07.05.2026 09:17
Dziś w kraju i na świecie – czwartek, 7 maja

Ekspert o bonie senioralnym: dobre rozwiązanie, ale martwi mała liczba beneficjentów

Bon senioralny to dobre rozwiązanie, które może być elementem stymulacji usług opiekuńczych na poziomie lokalnym – powiedział PAP Dominik Owczarek z Instytutu Spraw Publicznych. Dodał, że niepokojące jest jednak to, że tak mało seniorów będzie mogło skorzystać z tego wsparcia.Data dodania artykułu: 06.05.2026 09:24
Ekspert o bonie senioralnym: dobre rozwiązanie, ale martwi mała liczba beneficjentów

Dziś w kraju i na świecie. Środa, 6 maja

Dziś środa, 126. dzień roku. Słońce wzeszło o godz. 4.58, a zajdzie o 20.07. Imieniny obchodzą: Bartłomiej, Benedykta, Filip, Franciszek, Jakub, Jan, Judyta i Jurand.Data dodania artykułu: 06.05.2026 08:56
Dziś w kraju i na świecie. Środa, 6 maja

4 maja: Najważniejsze wydarzenia w Polsce i na świecie

4 maja łączy w Polsce historię, pamięć i bieżące wydarzenia: w Warszawie trwają centralne obchody Dnia Strażaka, a 344,8 tys. maturzystów pisze dziś język polski. W Erywaniu liderzy 48 państw rozmawiają o bezpieczeństwie Europy i wojnie w Ukrainie.Data dodania artykułu: 04.05.2026 08:22
4 maja: Najważniejsze wydarzenia w Polsce i na świecie
Smaki świata na Placu Kościuszki

Smaki świata na Placu Kościuszki

Food trucki wracają do TomaszowaJuż w dniach 8–10 maja Plac Kościuszki w Tomaszów Mazowiecki zamieni się w tętniącą życiem strefę street foodu. Przed mieszkańcami i gośćmi trzy dni pełne kulinarnych doznań, spotkań na świeżym powietrzu i dobrej energii. To propozycja dla wszystkich, którzy chcą na chwilę zwolnić, wyrwać się z codzienności i spędzić czas w luźnej, weekendowej atmosferze. Wydarzenie rozpocznie się w piątek o godzinie 15:00 i potrwa do niedzieli. Na miejscu pojawią się różnorodne food trucki serwujące dania z różnych stron świata – od klasyków street foodu po bardziej oryginalne smaki. Organizatorzy zapowiadają, że każdy znajdzie coś dla siebie – niezależnie od tego, czy przyjdzie na szybki posiłek, czy spędzić kilka godzin ze znajomymi lub rodziną.Weekend pełen atrakcjiPiątek (8 maja, 15:00–21:00)Start wydarzenia to idealna okazja, by po pracy rozpocząć weekend w dobrym stylu. Luźna atmosfera, pierwsze kulinarne odkrycia i spokojne tempo – tak zapowiada się otwarcie zlotu.Sobota (9 maja, 12:00–21:00)Najbardziej intensywny dzień wydarzenia. Jeszcze więcej smaków, ludzi i dobrej energii. Od godziny 13:00 do 21:00 przestrzeń wypełni muzyka na żywo – DJ zadba o klimat, który sprzyja zarówno relaksowi, jak i wspólnej zabawie.Niedziela (10 maja, 12:00–19:00)Ostatni dzień wydarzenia upłynie pod znakiem rodzinnej atmosfery. W godzinach 13:00–15:00 zaplanowano warsztaty cyrkowe oraz pokaz „Jak on to robi?”, który dostarczy widzom sporej dawki śmiechu, magii i interakcji na żywo – szczególnie najmłodszym uczestnikom.Przepis na udany weekendZlot food trucków w Tomaszowie Mazowieckim to nie tylko jedzenie – to przede wszystkim doświadczenie. Spotkania z ludźmi, wspólne chwile przy stole, muzyka i przestrzeń, w której można po prostu być tu i teraz. Bez pośpiechu, bez presji – za to z dużą dawką smaku i dobrej energii.Organizatorzy zachęcają: zbierzcie znajomych, rodzinę i przyjdźcie na Plac Kościuszki. Ten weekend ma smakować dokładnie tak, jak lubicie. Na miejscu będzie można spróbować:frytki belgijskie – chrupiące i konkretnekurczaki w panierce – złociste i soczystezapiekanki, langosze, grill (karkówka, kiełbasa)churrosy, lody włoskie, granita – coś na słodko i na ochłodęData rozpoczęcia wydarzenia: 08.05.2026
Tydzień Bibliotek w Tomaszowie: poetyckie działania, flashmob i biblioteka pełna odkryć

Tydzień Bibliotek w Tomaszowie: poetyckie działania, flashmob i biblioteka pełna odkryć

W dniach 8–15 maja w całej Polsce obchodzony jest Tydzień Bibliotek, ogólnopolski program promocji czytelnictwa organizowany od 2004 roku przez Stowarzyszenie Bibliotekarzy Polskich. Jego głównym celem jest podkreślenie roli bibliotek w życiu społecznym i kulturalnym oraz zachęcenie do korzystania z ich zasobów i oferty edukacyjno-kulturalnej.To również okazja, aby docenić pracę bibliotekarzy – osób, które z pasją i zaangażowaniem budują przestrzeń spotkań z literaturą, wiedzą i drugim człowiekiem. Wydarzenie to inauguruje Dzień Bibliotekarza, przypadający na 8 maja.Tegoroczna XXIII edycja Ogólnopolskiego Tygodnia Bibliotek odbywa się pod hasłem „Biblioteka. Otwierasz. Odkrywasz”. Pokazuje ono bibliotekę jako miejsce, w którym każdy może zacząć swoją przygodę z wiedzą i kulturą. „Otwierasz” oznacza wejście do biblioteki i sięganie po jej zasoby, a „odkrywasz” – poznawanie nowych inspiracji i możliwości.Tomaszowska książnica przygotowała bogaty program wydarzeń adresowany do różnych grup odbiorców:Miejska Biblioteka Publiczna ul. Browarna 7- akcja „Przyłapani na czytaniu” ma na celu promocję czytelnictwa poprzez uchwycenie codziennych chwil spędzanych z książką. W bibliotece oraz jej najbliższym otoczeniu fotografowane będą osoby pochłonięte lekturą- „Filmowa giełda – przynieś, zostaw, wymień” -  wymiana filmów na płytach DVD- konkurs fotograficzny „Biblioteka w nowym miejscu – gdzie ta biblioteka…?” jest zaproszeniem do poznania biblioteki w jej nowej lokalizacji przy ul. Browarnej 7. Zadaniem uczestników będzie wykonanie najciekawszego, nieoczywistego i nieszablonowego zdjęcia biblioteki- akcja „Odkrywam Bibliotekę”. Każda osoba, która w czasie trwania Tygodnia Bibliotek założy kartę czytelnika w nowej siedzibie biblioteki, otrzyma los uprawniający do udziału w loterii13.05.2026 r. godz. 12 „Poetyckie parkowanie” to poetyckie działania w terenie, które łączą miłość do literatury z aktywnym wypoczynkiem na świeżym powietrzuOddział dla Dzieci i Młodzieży Plac T. Kościuszki 18- „Literackie Bingo”, „Książka w ciemno” – niespodzianki dla Wypożyczających- wystawa „Odkryj swoją bibliotekę”-  Fotobudka - akcja „Nadaj drugie życie przedmiotom! Podziel się, nie wyrzucaj!” - zabawka za wypożyczenie książek11.05.2026 r. godz. 10 - lekcja biblioteczna „Odkryj emocje, pozwól im być”12.05.2026 r. godz. 10 - lekcja biblioteczna „Otwórz serce na bibliotekę”13.05.2026 r. godz. 10 - Flashmob - akcja promująca czytelnictwo i bibliotekę. Przemarsz z książkami w centrum miasta14.05.2026 r. godz. 15 - Warsztaty dla najmłodszych ,,Dziecięca biblioteka bez tajemnic”Filia nr 1 ul. Akacjowa 1, Filia nr 2 ul. Opoczyńska 22, Filia nr 3 ul. Koplina 1- wystawy tematyczne - lekcje biblioteczne- akcja "Biblioteczna polecajka"- Filia nr 3 ul. Koplina 1 12.05.2026 – Filia nr 3 ul. Koplina 1 - „Kwadrans na czytanie" czyli wiosenna biblioteka pod chmurkąWięcej informacji na stronie internetowej www.mbptomaszow.pl oraz mediach społecznościowych.Zapraszamy serdecznie do udziału w wydarzeniach!Data rozpoczęcia wydarzenia: 11.05.2026

Polecane

Bezpłatne badania znamion dla mieszkańców subregionu. Affidea NU-MED rusza z programemDzień Zołzy. Święto kobiet, które nie przepraszają za własne zdanie10 lat chóru Artis Gaudium. Jubileuszowy koncert w Tomaszowie MazowieckimWidzew ograł Lechię 3:1 i zrobił wielki krok w stronę utrzymaniaReprezentacja Polski siatkarzy rozpoczęła zgrupowanie w SpaleDwa dni rodzinnej zabawy na tomaszowskich Błoniach\„Deszcze niespokojne” nad Pilicą. 60 lat temu ruszyli „Czterej pancerni i pies”Co piąta Polka podważyła zalecenia ginekologa po lekturze internetuPrognoza pogody na 9 i 10 maja. Chłodna sobota, cieplejsza niedziela9 maja. Dzień, w którym historia mówi wieloma głosami – od Henryka Walezego po Depeche ModeSpotkanie z seniorami w Królowej Woli. Policja mówiła o zagrożeniach i codziennym wsparciuNoc Muzeów 2026 w Tomaszowie Mazowieckim. Sport, historia i miejskie skarby w jednym programie
ReklamaTwój Sklep Medyczny
ReklamaTwój Sklep Medyczny
ReklamaTwój Sklep Medyczny
ReklamaTwój Sklep Medyczny

Wasze komentarze

Autor komentarza: SkąpiecTreść komentarza: Nie będzie jej. Brawo. Teraz najważniejsze, żeby to, co się działo w ŚDS, nie powtórzyło się nigdzie indziej. I pozostają pytania: czy jeśli nie została zwolniona, to dostanie odprawę? z czyich pieniędzy? i czy można by przeznaczyć te pieniądze na coś innego?Źródło komentarza: Koniec konfliktu w tomaszowskim ŚDS? Dyrektorka odchodzi po miesiącach napięć i skandaluAutor komentarza: KrzysztofTreść komentarza: Dzień dobry, Tak się zastanawiam nad "bezstronnością" pana redaktora... Dość wyraźnie widać, że średnio inteligentny czytelnik natychmiast wyczuje zionącą nienawiść do ludzi wspierających PiS. Wydaje się, że prawdziwy redaktor - taki z powołania i prawdziwego zdarzenia, powinien emanować kulturą, profesjonalizmem, merytorycznością i przede wszystkim O-BIEK-TY-WIZ-MEM. Niestety tendencyjność w polowaniu na ludzi prawicy jest wszechobecna w jego "artykułach". Ale chyba nie o tym ta dysputa... Zastanawiam się, kim jest ta rzekomo pokrzywdzona osoba... Koleżanka pana redaktora, celebrytka szukająca poklasku, może jakaś osoba z innej opcji politycznej..? Zakładam również wariant przedstawiony przez p. redaktora, ale "profesjonalizm" i tendencyjność jego artykułów nie dają żadnej nadziei na obiektywną relację... Nie widząc dowodów, twierdzę, że to zwykła, pospolita, słowna napaść, której celem jest zdyskredytowanie prężnie działającej i wymagającej najwyższych standardów Dyr Marzanny Popławskiej. Normalny człowiek przedstawiłby jakieś dowody, a nie tylko domysły i czcze oskarżenia, które w tym momencie stają się wręcz pomówieniami, z których tak naprawdę nic nie wynika... Jesli chodzi o dowody, to najprostszy wydaje się bardzo oczywisty, np.: monitoring, czy obdukcja lekarska. Z artykułu nic takiego nie wynika, więc na wstępie widać, że sprawa jest dęta i śmierdzi polowaniem i komuszą ubecją: "Dajcie mi człowieka, a paragraf się znajdzie.". Jakże łatwo jest kogoś oskarżyć i obsmarować błotem, a jakże trudno ustalić fakty i je obiektywnie przedstawić. Jak widać nasz "redaktor" nie popisał się i znalazł dziurę w całym. Czytając te dęte wypociny, tworzone przy klawiaturze, a nie w terenie, nie znalazłem nic, co by w jakikolwiek sposób pogrążało p. Dyr Marzannę Popławską. Ups! W tym miejscu to ja przepraszam - nieznacznie pomyliłem się... Znalazłem jeden fakt (dosłownie JEDEN FAKT): jest jakieś pomówienie... Niestety, to może się wiązać z bardzo poważnymi konsekwencjami karnymi, opartymi o paragrafy KK (Kodeksu Karnego) o zniesławienie art. 212, a to już może być przestępstwo - grozi za to kara grzywny oraz do 1 roku pozbawienia wolności. Kiedyś już pisałem na temat sytuacji w ŚDS i jak widać, nadal są problemy w relacjach dyrektor - część kadry. Nadal zastanawiam się, czy determinacja pani dyrektor Popławskiej, jej wola podnoszenia standardów i poziomu opieki w ŚDS, z czym wiążą się coraz wyższe wymagania, mogły zderzyć się z dość dużym oporem części kadry spowodowanym np.: lenistwem, a co za tym idzie szukaniem haków na wymagającą najwyższych standardów Dyr Marzannę Popławską, by się jej pozbyć za wszelką cenę..? Na miejscu redaktora powściągnąłbym się z tak tendencyjnymi komentarzami, by nie zaszkodzić sobie, własnemu majątkowi i własnej wolności. Natomiast na miejscu pani dyr, wiedząc, że jestem czysty, wytoczyłbym proces o zniesławienie, by nauczyć co po niektórych szacunku i obiektywizmu. Nie umniejszając ludziom ciężko pracującym przy taśmach produkcyjnych na trzy zmiany, zaprosiłbym kilka osób ze ŚDS i pana redaktora na miesięczne praktyki/staż, by poznały, czym jest prawdziwa praca na akord w systemie wielozmianowym... Gdzie w tym artykule Panie "Redaktorze" znalazła się druga strona medalu - jakikolwiek komentarz pani dyrektor? Czy podjął Pan próbę nawiązania kontaktu, zwrócenia się z prośbą o komentarz do sprawy, w której ewidentnie poluje się na Dyr ŚDS Marzannę Popławską..? Brak komentarza z jej strony dobitnie świadczy o Pana tendencyjności i braku obiektywizmu. To bardzo smutne... Czekam na dalszy ciąg... DO-WO-DY! P.S.: Przytoczę kilka tekstów - być może do właściwych osób..: "Niech kamieniem rzuca ten, który jest bez grzechu!", "Jeśli Twój brat zgrzeszy przeciwko Tobie, idź i upomnij go w cztery oczy. Jeśli nie usłucha, weź świadka, albo dwóch... Jeśli i tych nie usłucha, przedstaw to kościołowi...". Zakładam, że osobą rzekomo pokrzywdzoną, nie jest tzw.: "osoba kościołowa", bo to dyskwalifikowałoby ją ze wspólnoty i rujnowało fundamenty wiary... Piszę w tym miejscu, akurat o tym kontekście sprawy, bo niektórzy ignoranci coś wspominają o zasiadaniu w pierwszych ławkach w kościele... Dodam jeszcze, że chyba mamy nowy super narybek do piłkarskiej kadry... Jeśli monitoring nic nie wykaże i rzekomo pokrzywdzona nie ma żadnej obdukcji, to być może okaże się, że "system Neymar" (piłkarski symulant fauli) działa także w ŚDS... By być obiektywnym zaczekam na dowody Panie Redaktorze...Źródło komentarza: Koniec konfliktu w tomaszowskim ŚDS? Dyrektorka odchodzi po miesiącach napięć i skandaluAutor komentarza: WyborcaTreść komentarza: Radny powinien ponieść konsekwencje prawne!Źródło komentarza: Naruszenie ochrony danych na sesji. Sprawa trafiła do UODO, a miastu grożą konsekwencje finansoweAutor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Tak. Dobrze napisałeś. I dlatego tym razem Coibie pochwalę. Mimo, że jestem zdecydowanym prawicowcem. Jednak mnie nie interesują partyjne nalepki na czole ludzi, ale to, kim ci ludzie są w normalnym życiu.Źródło komentarza: Nowy blok operacyjny w Tomaszowskim Centrum Zdrowia to nie luksus. To warunek bezpieczeństwa pacjentówAutor komentarza: Fan KononowiczaTreść komentarza: Nieubłagana konieczność i nikt procesu likwidacji nie powstrzyma!Źródło komentarza: Tuszyn dziś, Tomaszów jutro? Niepokojące pytania o przyszłość szpitali po „konsolidacji”Autor komentarza: CzłowiekTreść komentarza: Podzièkujmy Utrackiemu i jego dyrektorom. Mięli szansę dokończyć całą procedurę dotyczacą wniosku który przygotowali ich poprzednicy. Wszystko było gotowe, wystarczyło tylko wprowadzić niezbędne poprawki bo był na to czas !!! Była duża szansa na te pieniądze na blok, tyle że oni mieli to " gdzieś" i nie zrobili NIC. Możliwe że nie potrafili i ważniejsza była dla nich ich prywatna kasa oraz wożenie tyłków sluzbowymi autami. Pokpili sprawę i tyle. Powinni za to zapłacić.Źródło komentarza: Nowy blok operacyjny w Tomaszowskim Centrum Zdrowia to nie luksus. To warunek bezpieczeństwa pacjentów
Reklama
Reklama
Profilowana poduszka do siedzenia SEAT COMFORT

Profilowana poduszka do siedzenia SEAT COMFORT

Cena: Do negocjacjiZ pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientówWygodna pozycja siedzącaOchrona przed napięciami mięśniowymiOdciążenie kręgosłupaSeat Comfort to idealne rozwiązanie dla osób szukających komfortu i prawidłowego ułożenia ciała podczas siedzenia. Dostosowująca się do ciężaru użytkownika pianka z pamięcią kształtu umożliwia właściwą pozycję i równomierne rozłożenie ciężaru ciała. Dzięki temu odciążony jest kręgosłup, co niweluje odczucie zmęczenia podczas czynności wykonywanych na siedząco. W zajęciu prawidłowej pozycji pomagają dodatkowe wyprofilowania pod uda.Poduszka uniwersalna ze względu na swoją elastyczność i możliwość dopasowania do miejsca, w którym jest stosowana. Idealna do wykorzystania w domu, pracy, samochodzie lub na wózku inwalidzkim. Spód wykonany jest z materiału antypoślizgowego, dzięki czemu poduszka nie przesuwa się i w przeciwieństwie do innych tego typu wyrobów, doskonale działa ze śliskimi powierzchniami (np. metal, tworzywo sztuczne).Wskazania: Profilaktyka w powstawaniu odleżyn, przeciążenie odcinka lędźwiowego kręgosłupa, choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa, wymuszona długotrwała pozycja siedząca.Przeciwwskazania: Nie stwierdzonoKonserwacja: Pianka z pamięcią kształtu nie nadaje się do prania. Pokrowiec zewnętrzny jest zdejmowalny i może być prany w temperaturze do 30°C/ 86°F. Ze względu na sposób transportu, poduszka po wyjęciu z opakowania może mieć "zapach fabryczny". Aby zniknął, przed pierwszym użyciem, wystarczy przewietrzyć poduszkę.Skład:Poduszka: 100% PUPoszewka (góra i boki): 93% poliester, 7% spandex, z uchwytem z bokuPoszewka (spód): 100% poliester z kropkami antypoślizgowymiWymiary: 45X 37X9cmGęstość: 45kg/m3

Napisz do nas

Zachęcamy do kontaktu z nami za pomocą formularza. Możecie dołączyć zdjęcia i inne załączniki. Podajcie swojego maila ułatwi to nam kontakt z Wami
Reklama