Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 26 czerwca 2026 01:16
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Które owoce nie pójdą nam w biodra?

Które owoce nie pójdą nam w biodra?

Ćwiartka średniej wielkości arbuza ma tyle samo kalorii co dziesięć garści truskawek. Pięć garści truskawek to tyle co średniej wielkości gruszka. Owoce są pełne witamin, po prostu pyszne i kuszą szczególnie teraz gdy są świeże. Jednak czy owoce faktycznie mogą być jedzone bez ograniczeń? 23.06.2017 14:00
Ile zarabia prezes szpitala - Starosta zapomniał i księgowa też

Ile zarabia prezes szpitala - Starosta zapomniał i księgowa też

Tak zwana "dobra zmiana" ma jak się okazuje wiele do ukrycia. Na wczorajszej sesji Rady Powiatu Tomaszowskiego znalazł się punkt dotyczący informacji z bieżącej działalności Tomaszowskiego Centrum Zdrowia. Mimo posiadanych wcześniej informacji na temat terminu sesji prezes Krzysztof Zarychta nie przybył na posiedzeniem by osobiście opowiedzieć radnym o kierowanej przez siebie spółce. 23.06.2017 14:00    61
Tato, nie bój się profilaktyki

Tato, nie bój się profilaktyki

23 czerwca corocznie obchodzony jest jako Dzień Ojca. Każda okazja jest dobra, by włączyć w nią kwestie zdrowotne. Stąd, w tym szczególnym dniu obchodzonym przez panów, warto zwrócić uwagę na zapobieganie jednej z często występujących chorób męskich. 23.06.2017 13:15    2
Jesteśmy leczeni płynami? Skala płynoterapii rośnie

Jesteśmy leczeni płynami? Skala płynoterapii rośnie

Woda jest najważniejszym składnikiem organizmu człowieka i ma wpływ na wszystkie zachodzące w nim procesy. Jej skład i ilość decydują o naszym funkcjonowaniu i samopoczuciu. Dla prawidłowego procesu leczenia u większości hospitalizowanych pacjentów konieczne jest podawanie płynów infuzyjnych. 22.06.2017 15:26
Karmieni niewiedzą

Karmieni niewiedzą

Moja rzeczywistość to „chińskie zioła”, sok z buraka, wyciąg z pestek moreli, „grzybki”. Koci pazur, cały wachlarz cudownych suplementów diety, czy skrajne często prowadzące do choroby niedożywienie. Karmiona niewiedzą wierzyłam w cudowną moc preparatów, których zawartości nie znałam. Oczywiście do czasu. Ale mądry człowiek po szkodzie, a placebo to przecież lekarstwo na wszystko pod warunkiem uwierzenia w jego moc. 22.06.2017 12:09
Trochę o karmieniu piersią, trochę o dyskryminacji płci… szokująca historia bliźnią

Trochę o karmieniu piersią, trochę o dyskryminacji płci… szokująca historia bliźnią

W kulturze, która preferuje mężczyzn, urodzona dziewczynka nigdy nie będzie warta tyle co chłopiec. 19.06.2017 11:05
Kontakt skóra do skóry. Dlaczego to takie ważne?

Kontakt skóra do skóry. Dlaczego to takie ważne?

Kontakt skóra do skóry (ang. skin-to-skin, STS) polega na ułożeniu nagiego nowo narodzonego dziecka, jeszcze przed przecięciem pępowiny, na nagim ciele mamy. Jeśli życiu dziecka nic nie zagraża, wszystkie procedury, tj. odcięcie pępowiny, ocena w skali Apgar i inne wstępne badania, powinny odbyć się na brzuchu mamy. Noworodka w tym czasie można delikatnie osuszyć i przykryć ciepłymi pieluszkami. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca rozpoczęcie kontaktu skóra do skóry niemalże od razu po porodzie- w ciągu pierwszych 5 minut. Według niej nieprzerwany kontakt mamy z dzieckiem powinien trwać przynajmniej 1 godzinę, a najlepiej do zakończenia pierwszego karmienia piersią. 15.06.2017 19:05    1
Włosy w darze chorym onkologicznie

Włosy w darze chorym onkologicznie

41 pukli włosów zostało zebranych w ramach wspólnych działań dwóch salonów fryzjerskich oraz ośrodka NU-MED Centrum Diagnostyki i Terapii Onkologicznej. 13.06.2017 13:02
Zakażenie, śmierć... milczenie

Zakażenie, śmierć... milczenie

Tomaszowski szpital znajduje się pod nadzorem Wojewódzkiej Stacji Sanitarno Epidemiologicznej w Łodzi. Kontroluje ona między innymi zabezpieczenie przeciwepidemiczne oraz wykonywanie innych działań mających na celu zapobieganie zakażeniom szpitalnym. W 2016 r. w obiektach należących do Tomaszowskiego Centrum Zdrowia Sp. z o.o. przeprowadzono łącznie 9 kontroli sanitarnych, a w bieżącym roku było tych kontroli 5. 13.06.2017 00:54    35
Cukrzycę można leczyć skutecznie. Szansą są nowoczesne insuliny

Cukrzycę można leczyć skutecznie. Szansą są nowoczesne insuliny

Niewydolność nerek, powikłania sercowo-naczyniowe, stopa cukrzycowa czy upośledzenie wzroku – to jedne z wielu powikłań na jakie narażeni są diabetycy. Cukrzyca wymaga od pacjentów dużej samokontroli i samoobserwacji. Samo leczenie też jest wyzwaniem i należy stale kontrolować poziomu cukru. Jak zminimalizować ryzyko zbyt dużego wzrostu lub spadku poziomu cukru? 11.06.2017 22:00
Uważaj! Niebezpieczna moda dotyka sportowców

Uważaj! Niebezpieczna moda dotyka sportowców

Po gwiazdach i celebrytach przyszedł czas na sportowców. Mimo braku badań, niektórzy trenerzy podnoszą, że dieta bezglutenowa pozytywnie wpływa na wyniki osób uprawiających sport. Część osób, w tym również sportowców, zaczęło rezygnować z glutenu. Czy słusznie? 11.06.2017 21:56    2
Powody, dla których karmienie piersią zmniejsza ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej (sids)

Powody, dla których karmienie piersią zmniejsza ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej (sids)

SIDS (ang. Sudden Infant Death Syndrome), czyli zespół nagłej śmierci łóżeczkowej, spędza sen z powiek wielu rodzicom. Każdy o niej słyszał, każdy się jej boi, ale… nie każdy do końca wie, czym właściwie jest. 09.06.2017 23:59
Pokonanie raka to nie koniec walki

Pokonanie raka to nie koniec walki

Oszpecona uroda, nadszarpnięte poczucie kobiecości, depresja – to jedne z wielu uczuć jakie towarzyszą kobietą, które pokonały raka. Sam koniec walki z nowotworem nie oznacza końca problemów. Oficjalne dane podają, że u 25% osób, które po zakończonym leczeniu onkologicznym otrzymują informację o remisji choroby, stwierdza się zespół stresu pourazowego (PTSD) i depresję. 08.06.2017 15:06
1 milion złotych na służbę zdrowia w Gminie Ujazd

1 milion złotych na służbę zdrowia w Gminie Ujazd

1 milion złotych pozyskał GZOZ na opiekę nad osobami niesamodzielnymi. Każdy uczestnik projektu (pacjent), który pomyślnie przejdzie proces rekrutacji będzie objęty pielęgniarską opieką domową, opieką i prowadzeniem przez dietetyka, w zakresie diety osoby niesamodzielnej, w powiązaniu z jej stanem zdrowia, a także wsparciem psychologów, którzy, pomogą zarówno osobie niesamodzielnej jak i jej opiekunowi. Jednak najważniejsze będzie wsparcie opiekunów w zakresie funkcji towarzyszenia i odciążenia opiekunów faktycznych, w tym w czynnościach pielęgnacyjnych (m.in. mycie, karmienie, zamian pościeli). Opieka będzie świadczona w miejscu zamieszkania uczestników. Zakłada się świadczenie usług, również poza godzinami pracy, a także w weekendy. 01.06.2017 08:41    1
Pierwsza tomaszowska "Mlekoteka"

Pierwsza tomaszowska "Mlekoteka"

Od 26 maja do 1 czerwca 2017 r. obchodzimy w Polsce Tydzień Promocji Karmienia Piersią. Z tej okazji co roku w całym kraju organizowane są różnego rodzaju warsztaty i spotkania. W naszym mieście po raz pierwszy udało się zorganizować akcję Mlekoteka. W spotkaniu wzięły udział mamy z dziećmi w przedziale wiekowym od 3 tygodnia do 8 roku życia oraz kobiety w ciąży. 31.05.2017 19:40
Takie cuda tylko w naszym szpitalu

Takie cuda tylko w naszym szpitalu

W lutym i na początku marca bieżącego roku Prezes Tomaszowskiego Centrum Zdrowia, Krzysztof Zarychta entuzjastycznie otwierał przyszpitalną przychodnię Podstawowej Opieki Zdrowotnej. Razem z prezesem piał z zachwytu Starosta Mirosław Kukliński. W czasie jednego z programów nakręconych dla lokalnej telewizji niemal sponiewierano prywatne POZ działające na terenie naszego powiatu. Przy okazji złamano też ustawowy zakaz reklamy. Prezes Zarychta chwalił się, że wychodzi naprzeciw oczekiwaniom i że ten POZ to nie jest jego ostatnie słowo, że kolejne będą powstawać niczym grzyby po deszczu i to nie tylko na terenie miasta ale również w okolicznych gminach. 30.05.2017 14:35    24
Oddaj włosy w Nu-Medzie

Oddaj włosy w Nu-Medzie

6 czerwca 2017r. (we wtorek) w w/w Salonach Fryzjerskich będzie można za darmo ściąć długie włosy (długość min. 25 cm) i przekazać je na peruki dla pacjentek chorych na nowotwory. 30.05.2017 10:28
10 faktów na temat karmienia piersią według WHO

10 faktów na temat karmienia piersią według WHO

Warto o tym pamiętać 25.05.2017 20:50
22-26 maj DNI OTWARTE w Gabinecie Dietetyka. Skorzystaj z darmowych konsultacji!

22-26 maj DNI OTWARTE w Gabinecie Dietetyka. Skorzystaj z darmowych konsultacji!

Przez cały najbliższy tydzień (22-26 maj) Centrum Dietetyczne Naturhouse TOMAX zaprasza na DNI OTWARTE. Spotkaj się z dietetykiem i skorzystaj z darmowej konsultacji, na której poznasz swój wiek metaboliczny, poziom wody i tkanki tłuszczowej w organizmie, a także otrzymasz indywidualnie dobrane zalecenia dietetyczne wraz z ciekawymi przepisami. Weź udział w konkursach i wygraj wspaniałe nagrody ufundowane przez partnerów akcji! 25.05.2017 14:06
Zapraszamy na bezpłatne badania

Zapraszamy na bezpłatne badania

Gminny Zespół Ochrony Zdrowia w Ujeździe zaprasza do skorzystania z możliwości bezpłatnych badań 24.05.2017 11:03
Reklama
Reklama Twój Sklep MEydczny
Łóżko rehabilitacyjne  Elbur PB 337

Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 337

Z pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż gratisNa zdjęciu: Łóżko PB 337 w wykonaniu standardowym w kolorze buk. Akcesoria: stolik Rubens 3 w kolorze buk.Łóżko PB 337 jest szczególnym łóżkiem do opieki długoterminowej, które w przeciwieństwie do klasycznych łóżek posiada możliwość opuszczenia krawędzi leża do poziomu ok. 23 cm. Niskie, dolne położenie leża ułatwia dostęp osobom z problemami z koordynacją ruchową i zwiększa bezpieczeństwo pacjenta nawet przy opuszczonych barierkach bocznych.Więcej informacjiKolory standardowe: DETALE PRODUKTU:1. Położenie leża 23 cm od podłogi4. Solidne koło z hamulcem2. Zabudowane napędy podnoszenia łóżka5. Pilot z blokadą poszczególnych funkcji3. Leże z regulacją twardości6. Dodatkowa regulacja za pomocą rastomatu OPCJE:zmiana wypełnienia leża • zmiana długości leża • zmiana kolorystykiPODSTAWOWE DANE TECHNICZNEBezpieczne obciążenie robocze175 kgMaksymalna waga użytkownika140 kgRegulacja wysokości leża:od 23 do 63 cmRegulacja segmentu oparcia pleców:0 ÷ 70°Regulacja segmentu oparcia podudzi:0 ÷ 20°Wymiary zewnętrzne długość × szerokość:219 × 102 cmPrześwit pod łóżkiem:ok. 7 cmCiężar całkowity:101,4 kgKółka jezdne:100 mm z hamulcem FUNKCJEDO POBRANIA: Karta produktu PB-337 [PDF]
Reklama Twój Sklep Medyczny

Komentarze

Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Nóż sam otwiera mi się w kieszeni, jak czytam te różne opowieści o tych debilowatych radnych, o tych debilowatych samorządowych układzikach. To jest kupa dziada bez zelówek. Kto wybrał to debilowate, samorządowe towarzystwo? To jest proste, jak świńska kita: tylko i wyłącznie debilowaty elektorat wyborczy. Ta zgraja samorządowych przygłupów-radnych, to jest emanacja przygłupiastych wyborców. Data dodania komentarza: 25.06.2026, 19:59 Źródło komentarza: Koalicja Węgrzynowski - Jodłowski nie udzieliła wotum zaufania Zarządowi Powiatu. Autor komentarza: Rys Treść komentarza: Nie ma się czym jarać,Walne odwołane! Data dodania komentarza: 25.06.2026, 10:53 Źródło komentarza: Pełnomocnictwa w „Przodowniku” przyjęte po interwencji. Mieszkańcy zdążą jeszcze przed Walnym Zgromadzeniem Autor komentarza: Szczepan Treść komentarza: Wojewoda powinien rozgonić te tuzy, wyznaczyć Komisarza i ogłosić nowe wybory. Data dodania komentarza: 25.06.2026, 06:50 Źródło komentarza: Koalicja Węgrzynowski - Jodłowski nie udzieliła wotum zaufania Zarządowi Powiatu. Autor komentarza: Obserwator Treść komentarza: Jeśli ktoś interesuje się losami swojej SM to nie głosuje przez pełnomocnika tylko osobiście przychodzi na zebranie i świadomie podejmuje decyzję. Data dodania komentarza: 24.06.2026, 21:33 Źródło komentarza: Pełnomocnictwa w „Przodowniku” przyjęte po interwencji. Mieszkańcy zdążą jeszcze przed Walnym Zgromadzeniem Autor komentarza: Marek Treść komentarza: Prezes który nie jest nawet członkiem Spółdzielni wypowiada się jakby był udzielnym księciem ,a SM to jego własność. A to tylko menedżer wynajęty przez członków. I nikt więcej. Kampania na Walne tylko dla swoich ekipy trzymającej władzę to jawne już łamanie wszelkiej przyzwoitości. Ale najlepszy hit to pracownicy Przodownika dzwoniący i pukający po ludziach by przyjść i im robotę ratować, bo im teraz tak dobrze i miło :) . Powariowali niektórzy w tej Spółdzielni :) Data dodania komentarza: 24.06.2026, 21:12 Źródło komentarza: Pełnomocnictwa w „Przodowniku” przyjęte po interwencji. Mieszkańcy zdążą jeszcze przed Walnym Zgromadzeniem Autor komentarza: Mieszczuch Treść komentarza: Mozna dodać zapytanie. Jaka kwota została wydana na kolorowa kartke, która dostarczona została do mieszkańców spółdzielni z nazwiskami obecnej rady i systemem głosowania? Data dodania komentarza: 24.06.2026, 13:08 Źródło komentarza: Pełnomocnictwa w „Przodowniku” przyjęte po interwencji. Mieszkańcy zdążą jeszcze przed Walnym Zgromadzeniem
Reklama Twój Sklep MEydczny
Reklama
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama