Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 11 listopada 2026 04:08
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Reset
Czy tomaszowska onkologia przetrwa rządowe reformy? Marcin Witko protestuje

Czy tomaszowska onkologia przetrwa rządowe reformy? Marcin Witko protestuje

Dlaczego dostępność do szybkiego i skutecznego leczenia onkologicznego w naszym regionie może być ograniczona? Chodzi o projekt Krajowej Sieci Onkologicznej. Prezydent Marcin Witko, mimo że służba zdrowia w mieście mu nie podlega, od kilku tygodni walczy o zatrzymanie szkodliwych dla nas przepisów. Znalazł wsparcie w wielu samorządowcach… ale byli i tacy, dla których chyba ważniejsi okazali się partyjni koledzy. Co ciekawe działanie Prezydenta w tej sprawie, choc nie dotarł do niego dokument do podpisu, popiera też radny wojewódzki Koalicji Obywatelskiej Arkadiusz Gajewski 13.03.2023 12:45    3    6
Pomagają cierpiącym na depresję

Pomagają cierpiącym na depresję

Od 1 marca w Łódzkiem są 4 nowe ośrodki środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży z umową z Łódzkim NFZ. Powstały w powiatach, w których do tej pory nie było chętnych do świadczenia takiej opieki. Pomoc w środowisku dziecka i nastolatka jest szczególnie istotna po pandemii, która znacząco wpłynęła na zdrowie psychiczne najmłodszych z powodu konieczności pozostawania w domu czy ograniczenia kontaktów z rówieśnikami. Wsparcie terapeutyczne specjalistów dla dzieci i ich bliskich jest dostępne bez skierowania. 11.03.2023 14:49    1
Dbanie o zęby może chronić stawy

Dbanie o zęby może chronić stawy

Regularne wizyty u dentysty i dobry stan przyzębia prawdopodobnie mogą również zapobiec przewlekłemu bólowi stawów – informuje pismo „Science Translational Medicine”. 08.03.2023 10:56
W różowe skrzyneczki wyposażą wszystkie tomaszowskie szkoły

W różowe skrzyneczki wyposażą wszystkie tomaszowskie szkoły

Różowe skrzyneczki w tomaszowskich szkołach? Czemu nie... Pierwsze już trafiły do kilku placówek. Konrad Borowski oraz Mariusz Strzępek zapowiadają, że w najbliższych dniach wyposażą kolejne. 07.03.2023 08:31    4    2
Tak będzie wyglądało hospicjum w Tomaszowie

Tak będzie wyglądało hospicjum w Tomaszowie

O tym, że hospicjum jest w naszym mieście potrzebne nie trzeba chyba nikogo specjalnie przekonywać. Zwłaszcza osób, które doświadczyły w rodzinie ciężkiej straty. W naszej opinii nie jest to inwestycja „ekskluzywna” jak nazwał ją jeden z opozycyjnych radnych w Tomaszowie. O budowie mówi się od lat. Projekt zapoczątkował ksiądz Grzegorz Chirk. Wiemy już jak obiekt będzie wyglądał. 04.03.2023 08:21    38    10
W Tomaszowskim Centrum Zdrowia tylko Niepokalane Poczęcia

W Tomaszowskim Centrum Zdrowia tylko Niepokalane Poczęcia

Grupa ginekologów zatrudnionych na kontraktach w tomaszowskim szpitalu złożyła wypowiedzenia. Jedną z przyczyn są zbyt niskie zarobki. Twierdzą, że zarabiają obecnie na poziomie... położnej z odpowiedzialnością za zdrowie i życie pacjentek oraz ich dzieci oraz, że ich stawki, jako lekarzy są najniższe w całym szpitalu. Oferty placowe zatrudnienia w prywatnych poradniach podstawowej opieki zdrowotnej są dwukrotnie wyższe od tych szpitalnych. Mimo to, nadal twierdzi się, że ginekolog zarabia przecież w prywatnym gabinecie a za pracę w szpitalu powinien dyrektorowi dopłacać. 26.02.2023 20:44    20    2
Profilaktyka antynowotworowa w tomaszowskim magistracie

Profilaktyka antynowotworowa w tomaszowskim magistracie

Profilaktyka zdrowia to niezwykle ważna dziedzina naszego życia. Temu właśnie celowi służyło spotkanie profilaktyczne pt. „Chroń się przed nowotworem” poświęcone tematyce onkologicznej, które odbyło się 22 lutego 2023 r. w sali obrad Urzędu Miasta. 23.02.2023 17:18
Prof. Zagożdżon: psychiatra jest czymś więcej niż maszynką do przepisywania leków

Prof. Zagożdżon: psychiatra jest czymś więcej niż maszynką do przepisywania leków

Psychiatra jest czymś więcej niż maszynką do przepisywania leków. Budujemy relację z pacjentami i widzimy, że leki działają. Jednocześnie skuteczność zmierzona w badaniu klinicznym różni się od skuteczności tzw. statystycznej – powiedział w rozmowie z PAP prof. Paweł Zagożdżon, psychiatra z GUMed. 23.02.2023 09:56    1
Smutek czy depresja

Smutek czy depresja

Depresja stanowi coraz większy problem zdrowotny i społeczny. Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 roku depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. Szacuje się, że w Polsce na depresję choruje ok. 1,2 mln osób. Dane NFZ wskazują, że w 2021 r. świadczenia z rozpoznaniem głównym lub współistniejącym depresji udzielono 682 tys. pacjentom. 22.02.2023 10:27
Świat po COVID-19

Świat po COVID-19

23.02.2023r. od godziny 12.00 w Sali Powiatowego Centrum Animacji Społecznej w Tomaszowie Mazowieckim odbędzie się konferencja pn. "Świat po COVID-19. Diagnostyka i leczenie w chorobach zakaźnych" 21.02.2023 11:26
Rewelacyjna przemiana z Projekt Zdrowie – 13 kg w 4 miesiące!

Rewelacyjna przemiana z Projekt Zdrowie – 13 kg w 4 miesiące!

Poznajcie panią Sylwię, która podczas 4 miesięcznej kuracji w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie straciła 13 kg! Dziś, nasza bohaterka może pochwalić się nie tylko piękną sylwetką, ale także dobrym samopoczuciem i wielką satysfakcją. Sukces ten udało się osiągnąć dzięki systematycznej i wytrwałej współpracy z dietetykiem oraz wsparciu najbliższych. Zmiany, które nastąpiły w tym czasie są niesamowite! Przeczytajcie sami, jak Pani Sylwia wspomina kurację. 20.02.2023 08:00
Dieta niskobiałkowa jest niebezpieczna

Dieta niskobiałkowa jest niebezpieczna

Dieta niskobiałkowa jest niebezpieczna, szczególnie dla dzieci i kobiet w okresie menopauzy - powiedziała PAP dietetyk Dziecięcego Szpitala Klinicznego im. Polikarpa Brudzińskiego w Warszawie Paulina Gryz. 19.02.2023 09:27
Czy przed nowotworem można się uchronić?

Czy przed nowotworem można się uchronić?

Będziemy mieli okazję zapytać o to 22 lutego w Urzędzie Miasta w Tomaszowie Mazowieckim w czasie profilaktycznego spotkania na temat chorób onkologicznych. Wśród poruszanych kwestii znajdzie się profilaktyka i wczesne wykrywanie choroby, możliwość leczenia w specjalistycznym szpitalu onkologicznym oraz samobadanie piersi. W/w tematykę przedstawią prelegenci ze Specjalistycznego Szpitala Onkologicznego Nu-Med w Tomaszowie Mazowieckim oraz Tomaszowskiego Stowarzyszenia Amazonek. 18.02.2023 08:31
Kobiety są bardziej odporne na infekcje wirusowe

Kobiety są bardziej odporne na infekcje wirusowe

Kobiety są bardziej odporne na infekcje wirusowe. Przede wszystkim decydują o tym geny, bo to w nich zapisany jest sposób, w jaki reaguje nasza odporność. Potwierdzony został również wpływ hormonów na sprawność układu odpornościowego - przekazała PAP biolożka prof. Agnieszka Szuster-Ciesielska. 17.02.2023 19:51
Epilepsja czym jest i dlaczego występuje

Epilepsja czym jest i dlaczego występuje

Na padaczkę choruje na świecie ponad 50 mln osób - w Polsce ok 400 tys. Co powinniśmy wiedzieć o tej chorobie? Jak się ją leczy i jakie są rokowania pacjentów. Na te i inne pytania odpowiadamy w dzisiejszej Środzie z Profilaktyką. Padaczka może być rozpoznana w każdym wieku mówi dr n. med. Agnieszka Meller, neurolog, Klinika Neurologii SP SK nr 1 PUM w Szczecinie (dźwięk do wykorzystania w załączniku). 16.02.2023 15:35    1
Zrób sobie prezent na Walentynki i tak jak Pani Anna schudnij nawet do - 30 kg!

Zrób sobie prezent na Walentynki i tak jak Pani Anna schudnij nawet do - 30 kg!

Pani Ania, bohaterka metamorfozy, swoją przygodę z odchudzaniem rozpoczęła, dzięki wygranej w ogólnopolskim konkursie, organizowanym przez Projekt Zdrowie Polskie Centra Dietetyczne. Pani Ania, we współpracy z dietetykiem, schudła 18 kg w 12 tygodni. Uzyskane efekty, tak ją zmotywowały do pracy, że zdecydowała się na kolejne 2 miesiące kuracji, a na liczniku właśnie pękło 30 kg! Sami przeczytajcie jak minęły jej te miesiące kuracji? 14.02.2023 23:58
KRAJOWA SIEĆ KARDIOLOGICZNA W WOJEWÓDZTWIE ŁÓDZKIM

KRAJOWA SIEĆ KARDIOLOGICZNA W WOJEWÓDZTWIE ŁÓDZKIM

Pilotaż sieci kardiologicznej trwa już od roku. Jako pierwsze województwo testuje go Mazowsze. Dotychczas do programu zakwalifikowało się ponad 2,6 tys. osób 14.02.2023 15:56    5
MZ rozszerzy wykaz świadczeń opieki zdrowotnej o 12 nowych pozycji

MZ rozszerzy wykaz świadczeń opieki zdrowotnej o 12 nowych pozycji

Rozszerzenie wykazu świadczeń opieki zdrowotnej o 12 nowych pozycji przewiduje projekt rozporządzenia ministra zdrowia. Chodzi o świadczenia finansowane w ramach systemu podstawowego szpitalnego zabezpieczenia świadczeń opieki zdrowotnej i jednocześnie nieobjęte ryczałtem. 14.02.2023 14:01
Szkolą się nie tylko w fizjoterapii i rehabilitacji

Szkolą się nie tylko w fizjoterapii i rehabilitacji

Udzielanie pierwszej pomocy jest jedną z podstawowych umiejętności jakie każdy z nas powinien posiadać. To nie tylko obowiązek prawny, aby udzielić pomocy osobie poszkodowanej, ale przede wszystkim możliwość uratowania ludzkiego życia, które jest bezcenne. W minioną sobotę odbyło się szkolenie z pierwszej pomocy przedmedycznej, w którym udział wzięli pracownicy Ośrodka Rehabilitacji Dzieci Niepełnosprawnych. Jak postępować w przypadku omdlenia, zakrztuszenia, braku wyczuwalnego oddechu u poszkodowanego? Każdemu takie szkolenie by się przydało 13.02.2023 18:51
Aktywność fizyczna może opóźniać rozwój choroby Alzheimera. Lepszy jest krótki, ale intensywny wysiłek

Aktywność fizyczna może opóźniać rozwój choroby Alzheimera. Lepszy jest krótki, ale intensywny wysiłek

Sześciominutowe intensywne ćwiczenia przyczyniają się do produkcji białka opóźniającego procesy neurodegeneracyjne – wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Nowej Zelandii i opublikowanych w „The Journal of Physiology”. Zespół badaczy porównał wpływ na kondycję mózgu długiego treningu z krótkotrwałym wysiłkiem i doszedł do wniosku, że ten drugi jest korzystniejszy. Odkrycie może mieć kluczowe znaczenie dla opóźnienia progresji m.in. choroby Alzheimera i Parkinsona czy demencji. 13.02.2023 10:40
Reklama Twój Sklep Medyczny

Czytane

Pracownica zarzuca mobbing i dyskryminację. Skargą na dyrektor SOSW zajmą się radni

Pracownica zarzuca mobbing i dyskryminację. Skargą na dyrektor SOSW zajmą się radni

Poważne zarzuty dotyczące sytuacji pracowniczej w Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym im. Marii Grzegorzewskiej w Tomaszowie Mazowieckim trafiły do Rady Powiatu Tomaszowskiego. Autorka pięciostronicowej skargi opisuje zachowania, które jej zdaniem noszą znamiona mobbingu, dyskryminacji i naruszania praw pracowniczych. W poniedziałek, 28 września, dokumentem zajmie się Komisja Skarg, Wniosków i Petycji. Na tym etapie są to jednak zarzuty jednej strony – nie zostały jeszcze zweryfikowane ani rozstrzygnięte.
Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Gminny Ośrodek Zdrowia w Będkowie znalazł się w centrum poważnych kontrowersji. Według informacji przekazanych naszej redakcji przez miejscowych radnych stanowisko dyrektora placówki objął były wicestarosta tomaszowski Włodzimierz Justyna. Problem w tym, że mieszkańcy nie pytają dziś przede wszystkim o nazwisko dyrektora. Pytają, gdzie jest lekarz i kto będzie ich leczył.
Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

W politycznych deklaracjach wszystko działa: są programy lekowe, kliniki i dostęp do nowoczesnych terapii. W rzeczywistości pacjentka z rakiem piersi otrzymuje dokument, że leczenie może rozpocząć dopiero w 2027 roku. Patryk Słowik z Kanału Zero zarzuca posłowi Adrianowi Witczakowi mówienie nieprawdy. A Narodowy Fundusz Zdrowia potwierdza sedno problemu — środki przeznaczone na leczenie zostały wyczerpane.
Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

W II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zabrzmiał ostatni dzwonek roku szkolnego 2025/2026. Były świadectwa, gratulacje, wzruszenia, podziękowania i ten szczególny szkolny moment, w którym nawet najbardziej codzienne korytarze zaczynają przypominać scenę z filmu o dorastaniu — trochę radosną, trochę sentymentalną, a trochę już wakacyjną.
Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów

Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów

Mapa handlowa Tomaszowa Mazowieckiego może w ciągu najbliższych dwóch lat zmienić się nie do poznania. Family Partners oraz Agile Development zapowiadają budowę dwóch sąsiadujących ze sobą parków handlowych o łącznej powierzchni najmu blisko 37 tys. m². Jeżeli inwestycja zostanie zrealizowana w zapowiadanej skali, przy trasie S8 powstanie drugi potężny biegun tomaszowskiego handlu. Otwarcie obu obiektów planowane jest na pierwszą połowę 2028 roku.
Rusza Tomaszowski Budżet Obywatelski 2027. To kolejny rozdział lokalnej partycypacji

Rusza Tomaszowski Budżet Obywatelski 2027. To kolejny rozdział lokalnej partycypacji

W Tomaszowie Mazowieckim startuje kolejna odsłona Budżetu Obywatelskiego. To nie tylko procedura zgłaszania projektów, ale także element lokalnej tradycji współdecydowania o miejskich wydatkach i potrzebach mieszkańców.
Reklama
Poprowadź serwis internetowy poświęcony gastronomii

Poprowadź serwis internetowy poświęcony gastronomii

Poszukujemy współpracownika do samodzielnego prowadzenia i redagowania serwisu internetowego poświęconego w całości tematyce gastronomii w Tomaszowie Mazowieckim Serwis jest już uruchomiony i działa http://www.gastronomia.nasztom...aszow.pl Wymagania: - umiejętność redagowania tekstów - komunikatywność - znajomość podstaw marketingu i reklamy
Agnieszka Pietruszczak - psychotesty

Agnieszka Pietruszczak - psychotesty

Agnieszka Pietruszczak *PSYCHOTESTY dla kierowców, konsultacje psychologiczne, porady, ul. Wiejska 36/38
Twój Sklep Medyczny - Peruka Camilla

Twój Sklep Medyczny - Peruka Camilla

CAMILLA, Kolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 9/28/25 Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
CHIRURG  RÓŻAŃSKI ANDRZEJ

CHIRURG  RÓŻAŃSKI ANDRZEJ

Specjalista chirurg, choroby naczyń obwodowych, konsultacje chirurgiczne, środa godz. 16.00 - 18.00telefon: 501 343 990
Zatrudnię ekspedientkę - sklep spożywczy

Zatrudnię ekspedientkę - sklep spożywczy

Oferujemy umowę o pracę na pełen etat. Sklep znajduje się w Tomaszowie Mazowieckim. Więcej informacji telefonicznie
CHIRURG  RÓŻAŃSKI ANDRZEJ

CHIRURG  RÓŻAŃSKI ANDRZEJ

Specjalista chirurg, choroby naczyń obwodowych, konsultacje chirurgiczne, środa godz. 16.00 - 18.00telefon: 501 343 990
Rentgen zębów

Rentgen zębów

Rentgeny zębów i kostne ul. Agatowa 9 codziennie 14:30 - 20:00 tel: 44 724 19 40 lub 505-672-961
Blandyna Buchner - Gołaszewska - neurolog

Blandyna Buchner - Gołaszewska - neurolog

Specjalista neurolog Blandyna Buchner - Gołaszewska Przyjmuje w gabinecie lekarskim przy ulicy Różanej 17 w poniedziałki godz.: 14:00 - 19 00
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: LILI Treść komentarza: To nie pierwsza taka sprawa. Inwestor 3 kurników w Twardej ( czytaj Słup) też 2 razy składał o warunki zabudowy gdzie otrzymał decyzję odmowną i wystąpił ponownie nie mając warunków środowiskowych i sprawa jest procedowana. Cała rządząca klika z Gminy jest przekupiona za jajka z Zajączkowa. Data dodania komentarza: 10.11.2026, 20:54 Źródło komentarza: Cztery domy i nowa droga w Twardej. Inwestycja wraca, choć wcześniej gmina powiedziała „nie” Autor komentarza: Max Treść komentarza: Szkoda , że nie ma badań ile z tych osób pracuje na czarno, będąc jednocześnie zarejestrowanym w UP. Znajomy raz skorzystał z usług tej instytucji i wszyscy prosili o podbicie, że nie spełniają warunków głównie ze względu na pracę na czarno. Data dodania komentarza: 10.11.2026, 16:33 Źródło komentarza: Bezrobocie w Tomaszowie. Statystyki idą w dół, ale ponad dwa tysiące osób wciąż tkwi w pułapce bez pracy Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Cytat z materiału powyżej. ""W literaturze Alberta Camusa człowiek wielokrotnie zostaje postawiony wobec sytuacji, na które nie ma łatwej odpowiedzi. W „Dżumie” nie wszyscy bohaterowie zachowują się tak samo. Jedni szukają wyjaśnień, inni próbują uciekać przed odpowiedzialnością. Są jednak również tacy, którzy po prostu wykonują swoją pracę, starając się ograniczyć cierpienie innych." Świetna ocena tego, co ten pisarz napisał. Ludzie ZAWSZE zachowują się w tak niespodziewanych sytuacjach różnie. A inni, przygłupiaści ludzie (patrz: Kierwiński) ZAWSZE będą takie sytuacje wykorzystywać politycznie. Ci ludzie( patrz: Kierwiński), to jest kompletne dno!!! Data dodania komentarza: 9.11.2026, 22:36 Źródło komentarza: Polska w żałobie, dziewięć ofiar dwóch zbrodni i nowe ustalenia śledczych. Tomaszów odpowiada sportowymi sukcesami Autor komentarza: Sześcian do kwadratu Treść komentarza: Jestem matematykiem, więc zamiast lekcji mam wypożyczać karty do rozpoznawania emocji i prowadzić diagnozę ...? Przecież tabliczki mnożenia oraz cosinusów nikt ich za mnie nie nauczy. A matura coraz bliżej :-) Data dodania komentarza: 9.11.2026, 18:23 Źródło komentarza: Od konferencyjnych haseł do szkolnych klas. Tomaszowski SOSW szykuje zakup specjalistycznego sprzętu Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Z Tomaszowa mieliśmy kilku parlamentarzystów: Jurka Adamskiego, Terenię Zalewską, Stasia Stańdo, Marcina Witko. Jednak ten ostatni parlamentarzysta - Witczak do piet nie dorasta w/w, odpowiedzialnym ludziom. To zwykły, parlamentarny nieuk, który społeczne i parlamentarne działanie ma głęboko w du...żym palcu u nogi. To polityczny, społeczny i parlamentarny analfabeta. Jednak, w tym naszym, proletariackim tomasiówku ma niepokojąco dużo wielbicieli. Uczesze się taki bezmózgi fircyk w zalotach, dobrze się ubierze, powie cokolwiek, zgodnie z linią ryżego niemieckiego donaldinio i jego wielbiciele sikają z podniecenia w swoje zardzewiale majtochy. To jest Polska, właśnie .... Data dodania komentarza: 9.11.2026, 18:17 Źródło komentarza: Adrian Witczak i trudna lekcja wiarygodności Autor komentarza: ZiBi Treść komentarza: Krótka piłka NIE. ZAPRASZAĆ na żadne uroczystosci do szkół. Data dodania komentarza: 9.11.2026, 10:03 Źródło komentarza: Adrian Witczak i trudna lekcja wiarygodności
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama
Reklama
Reklama