Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 1 lutego 2026 06:42
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Podejrzewasz u siebie COVID-19? NFZ radzi, co powinieneś zrobić

Czujesz, że twoje samopoczucie jest coraz gorsze? Zastanawiasz się, czy kaszel i gorączka mogą być objawami COVID-19? Narodowy Fundusz Zdrowia podpowiada, jak sprawdzić, czy winny twojej infekcji jest koronawirus i samodzielnie zapisać się na test.
Podejrzewasz u siebie COVID-19? NFZ radzi, co powinieneś zrobić

Autor: iStock

Przede wszystkim lekarz rodzinny

Choć pierwsze objawy infekcji bywają podobne w przypadku wielu chorób, warto przyjrzeć się własnemu organizmowi i już na początku skonsultować stan własnego zdrowia z lekarzem. NFZ przypomina, że przede wszystkim należy skontaktować się z poradnią Podstawowej Opieki Zdrowotnej. Placówki te czynne są od poniedziałku do piątku w godzinach od 8 do 18. Po przeprowadzeniu krótkiego wywiadu pracownicy rejestracji mogą pokierować cię na wizytę w gabinecie lekarza, teleporadę lub wizytę doktora w miejscu twojego zamieszkania. Koniecznie poinformuj przez telefon, że podejrzewasz u siebie koronawirusa, przebywasz na kwarantannie lub gdy doszło do kontaktu z osobą zakażoną.

Po godzinach pogotowie

Nocna i świąteczna opieka zdrowotna obowiązuje w godzinach od 18 do 8 oraz w weekendy i święta. Podobnie, jak w przypadku przychodni, NiŚOZ daje możliwość skorzystania zarówno z wizyty osobistej, jak i teleporady lub interwencji wyjazdowej lekarza.

Teleplatforma Pierwszego Kontaktu

To telefoniczny odpowiednik NiŚOZ. Aby skorzystać z teleporad, wystarczy w dniach wolnych od pracy lub w godzinach pomiędzy 18 a 8 zadzwonić pod numer 800 137 200. Możliwe jest również zgłoszenie za pomocą formularza dostępnego w godzinach pracy TPK. Teleplatforma Pierwszego Kontaktu oferuje konsultacje z pielęgniarką, położną i lekarzami, którzy w razie potrzeby wystawią również e-zwolnienie, e-receptę, lub e-skierowanie.

Test na SARS-CoV-2

Test na obecność koronawirusa przeprowadzany jest na zlecenie lekarza u pacjentów, których stan zdrowia sugeruje zakażenie. Możliwe jest jednak samodzielne zapisanie się na wymaz poprzez wypełnienie formularza kwalifikacyjnego dostępnego na tej stronie. Opcja dostępna jest jednak dla pełnoletnich pacjentów, którzy posiadają Profil Zaufany niezbędny do zalogowania. Możliwe jest również połączenie z konsultantem, który przygotuje skierowanie bez logowania. Ważną informacją jest, że od momentu wystawienia zlecenia na wymaz objęci jesteśmy kwarantanną. Pozytywny wynik testu przekształca ją w izolację, negatywny zaś zwalnia z odosobnienia. W przypadku potwierdzenia SARS-CoV-2 należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym, który oceni stan zdrowia i podejmie dalsze decyzje.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Opinie

Reklama
Reklama
Zawody Kontrolne w Arenie Lodowej

Zawody Kontrolne w Arenie Lodowej

Szybkość, setne sekundy i forma na półmetku sezonuSezon w Arenie Lodowej trwa w najlepsze – lód jest gotowy, a zawodnicy nie zwalniają tempa. Już 1 lutego 2026 roku obiekt zaprasza na Zawody Kontrolne w łyżwiarstwie szybkim. To nie jest impreza „na pokaz”, tylko konkretny, sportowy sprawdzian: pomiar aktualnej formy, test szybkości i ważny element przygotowań przed dalszą częścią sezonu.Kiedy i gdzie?📅 01.02.2026 (niedziela)🕙 10:00 – 12:00📍 Arena LodowaKto startuje i na jakich dystansach?W zawodach rywalizować będą kobiety i mężczyźni, a program obejmuje dwa klasyczne dystanse sprinterskie:500 m1000 mTo właśnie na tych odcinkach najlepiej widać, ile znaczy technika, rytm i praca nóg – a różnice na mecie potrafią zamknąć się w setnych i dziesiątych częściach sekundy.Dlaczego „kontrolne” są takie ważne?Zawody kontrolne są dla zawodników czymś w rodzaju sportowego „przeglądu technicznego”. Trenerzy dostają twarde dane:jak wygląda start,czy tempo jest stabilne,gdzie zawodnik traci czas na łukach,jak wypada praca na finiszu.A dla samych łyżwiarzy to szansa, by sprawdzić się w warunkach zbliżonych do tych najważniejszych – pod presją, z pomiarem czasu, w realnej rywalizacji.Informacje dla zawodników: zapisy📩 Zgłoszenia przyjmowane są mailowo: [email protected]🗓 do 30.01.2026 (piątek) do godz. 12:00Warto nie zostawiać tego na ostatnią chwilę – start w zawodach kontrolnych to często jeden z kluczowych punktów planu treningowego na ten etap sezonu.Zaproszenie dla kibiców: zobacz szybkość z bliskaDla kibiców to świetna okazja, by przekonać się, jak wygląda łyżwiarstwo szybkie „od środka”. Z trybun widać najlepiej, że tu nie wygrywa ten, kto jedzie „ładnie”, tylko ten, kto potrafi urwać ułamki sekund: na starcie, w dojeździe do łuku, na wyjściu i na ostatnich metrach.Jeśli lubisz sport, który jest równocześnie widowiskowy i bezlitośnie precyzyjny – 1 lutego Arena Lodowa będzie właściwym adresem.Data rozpoczęcia wydarzenia: 01.02.2026

Polecane

Remont klatek schodowych przy ul. Piłsudskiego 26 w Tomaszowie MazowieckimDziś w kraju i na świecie ([niedziela, 1 lutego])Ekstraklasa piłkarska - trener Widzewa: porażka 1:3 to zbyt wysoki wymiar kary27 stycznia: Regionalne Akademickie Targi Edukacyjne w TomaszowieCharytatywny koncert dla Jakuba i Adama. Tomaszów Mazowiecki zagra, żeby zostać z nimi na dłużejEPiC: Elvis Presley in Concert – film, który zabierze Cię za kulisy legendy rockaDzień Gumy do Żucia, czyli święto ludzi, którzy zawsze mają plan B… pod językiemDziś w kraju i na świecie (sobota, 31 stycznia)Wizyta w Urzędzie Marszałkowskim – rozmowy o zdrowiu, edukacji i drogachBal Karnawałowy w MCK Tkacz – parkiet, który nie chciał zasnąćRadny, mundur i Marsz Niepodległości. Szczepan Goska ukarany grzywną i naganąIgrzyska 2026 - Semirunnij wciąż z nadziejami na start na 5000 m
Reklama
Tomaszowskie TBS Spółka z o.o. poszukuje osoby na stanowisko DOZORCY.

Tomaszowskie TBS Spółka z o.o. poszukuje osoby na stanowisko DOZORCY.

1. Podstawowym obowiązkiem dozorcy jest dbałość o powierzone jego pieczy budynki i ich wyposażenie w urządzenia techniczne.2. Niezwłoczne zawiadamianie zarządcy nieruchomości i właściwych służb technicznych o dostrzeżonych uszkodzeniach lub wadliwym działaniu instalacji i urządzeń technicznych.3. Podejmowanie doraźnych działań w zakresie ochrony mieszkańców przed niebezpiecznymi skutkami uszkodzeń lub wadliwego działania urządzeń wspólnego użytku.4. Niezwłoczne usuwanie skutków opadów śniegu i gołoledzi w okresie zimowym.5. Sprzątanie, konserwacja i właściwe utrzymywanie przydzielonych terenów zielonych w okresie letnim.6. Udział w organizowanych akcjach sanitarno-porządkowych, odśnieżania, odgruzowywania itp.7. Dbałość o należyty stan wyposażenia nieruchomości, sprzętu ppoż. oraz pojemników do gromadzenia nieczystości, zawiadamianie zarządcy nieruchomości o konieczności ich wymiany.8. Niezwłoczne zawiadamianie zarządcy nieruchomości o konieczności wywozu nieczystości.9. Czuwanie nad sprawnym działaniem wszystkich punktów świetlnych w budynkach mieszkalnych i gospodarczych.10. Zgłaszanie do administratora faktów o samowolnym zajmowaniu lokali.11. Zawiadamianie zarządcy nieruchomości o rażących przypadkach naruszania przez mieszkańców regulaminu porządku domowego.12. Wywieszanie flag z okazji świąt i uroczystości oraz utrzymywanie ich w czystości.13. Rozklejanie ogłoszeń, dostarczanie lokatorom korespondencji dot. zmian wysokości czynszu, upomnień itp.14. Wystawianie pojemników na odpady komunalne, selektywne i biodegradowalne zgodnie z harmonogramem wywozów przedstawionych przez firmę zajmującą się wywozem odpadów; wstawianie opróżnionych pojemników w wyznaczone miejsce.15. Sprzątanie pozostałości odpadów w miejscu składowania pojemników.16. Dbałość o należyty stan sprzętu i narzędzi przeznaczonych do utrzymywania porządku i czystości posesji.17. Wykonywanie innych czynności nieobjętych niniejszym zakresem obowiązków, a wynikających z umowy o pracę, obowiązujących przepisów oraz poleceń administratora. 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Napisz do nas

Zachęcamy do kontaktu z nami za pomocą formularza. Możecie dołączyć zdjęcia i inne załączniki. Podajcie swojego maila ułatwi to nam kontakt z Wami
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama