Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 10 maja 2026 18:06
Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Holter do domu w Tomaszowie Mazowieckim: Twoje Serce pod Ochroną Specjalistów

Holter do domu w Tomaszowie Mazowieckim: Twoje Serce pod Ochroną Specjalistów

Zastanawiasz się, czy powinieneś przeprowadzić badanie Holtera? Jeśli odczuwasz niepokojące objawy, takie jak nieregularne bicie serca, bóle w klatce piersiowej, zawroty głowy, lub jeśli jesteś w grupie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, to badanie Holtera może być dla Ciebie kluczowe. 10.11.2023 11:17
Profilaktyka zdrowego mężczyzny

Profilaktyka zdrowego mężczyzny

"Profilaktyka zdrowego mężczyzny” to materiał Narodowego Funduszu Zdrowia, przygotowany w ramach „Środy z Profilaktyką” w związku z listopadową akcją Movember. 08.11.2023 12:51    1
Będą lepsze posiłki w tomaszowskim szpitalu?

Będą lepsze posiłki w tomaszowskim szpitalu?

Wszystko wskazuje na to, że jakość posiłków w Tomaszowskim Centrum Zdrowia ulegnie wyraźnej poprawie - Jest nam niezmiernie miło poinformować, iż nasz szpital przystąpił do programu pilotażowego „Dobry posiłek w szpitalach” wprowadzonego przez Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 25 września 2023r. - poinformował dzisiaj TCZ. Program dotyczy edukacji żywieniowej oraz poprawy jakości żywienia w szpitalach. 06.11.2023 21:35    6
Pieluchomajtki dla dorosłych - wszystko co trzeba wiedzieć

Pieluchomajtki dla dorosłych - wszystko co trzeba wiedzieć

Niekontrolowane oddawanie moczu, to przypadłość, która występuje częściej niż mogłoby się wydawać. Dotyczy najczęściej seniorów, ale dotyka też osób w młodszym wieku. Przyczyn może być wiele. Od obniżenia narządów po poważne schorzenia takie jak np. nowotwory 04.11.2023 11:39
Jak zamówić wizytę lekarską do domu?

Jak zamówić wizytę lekarską do domu?

Coraz więcej osób decyduje się na wygodne i komfortowe rozwiązanie jakim jest zamówienie lekarskiej wizyty domowej. W obliczu różnych dolegliwości czy schorzeń, nie każdy jest w stanie samodzielnie udać się do przychodni. Oto kilka kluczowych informacji na temat takich wizyt. 02.11.2023 17:44
Schodołaz zamiast windy

Schodołaz zamiast windy

Poruszanie się na wózku inwalidzkim stanowi nie lada wyzwanie. Niezależnie od tego, czy osoba z niego korzystająca robi to samodzielnie, czy z pomocą opiekuna. Od lat trwa u nas likwidacja różnego rodzaju barier architektonicznych. Pojawia się coraz więcej specjalistycznego sprzętu wspomagającego ich przełamywanie. Jego ceny stają się też coraz bardziej przystępne. Ponadto można uzyskać dofinansowania z Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych. Wśród takich urządzeń znajdujemy także schodołazy. 01.11.2023 23:29
Od dziś też zmiany w wystawianiu recept

Od dziś też zmiany w wystawianiu recept

Od 1 listopada 2023 r. zmieniają się zasady wystawiania recept. W przypadku gdy na recepcie przepisano ilość leków większą niż na 120 dni stosowania, kolejną ilość produktów leczniczych pacjent może otrzymać po upływie 3/4 okresu, na który zrealizował receptę. 01.11.2023 09:03    1
Zmiana koordynatora na szpitalnym OIOM-ie

Zmiana koordynatora na szpitalnym OIOM-ie

Doktor Andrzej Muszyński, od 40 lat związany z tomaszowskim szpitalem odchodzi na zasłużoną emeryturę. Pełnił dotąd rolę Koordynatora Oddziału Anestezjologii i Intensywniej Terapii w TCZ. Od jutra jego funkcję przejmie doktor Patryk Słomiany. 31.10.2023 17:27    2
Ograniczenie odwiedzin w szpitalu. Wraca Covid do Tomaszowa

Ograniczenie odwiedzin w szpitalu. Wraca Covid do Tomaszowa

Tomaszowskie Centrum Zdrowia wprowadziło od dzisiaj ograniczenia w odwiedzinach osób chorych przebywających na oddziale chorób wewnętrznych. Zarząd Szpitala swoją decyzję motywuje wzrostem zachorowań na Covid-19 oraz koniecznością zminimalizowania rozprzestrzeniania się wirusa na terenie placówki. Odwiedziny są jednak możliwe po uprzednim uzgodnieniu ich z koordynatorem oddziału lub lekarzem prowadzącym 31.10.2023 16:41    9    6
Podnośnik dla osoby z niepełnosprawnością - pomożemy wybrać właściwy

Podnośnik dla osoby z niepełnosprawnością - pomożemy wybrać właściwy

O tym jak trudna jest codzienna pielęgnacja chorych leżących, które nie są w stanie samodzielnie skorzystać z łazienki, wiele mogliby opowiedzieć ich opiekunowie. Przeniesienie ciężkiej osoby do łazienki bywa wysiłkiem przekraczającym często ich możliwości. Pomocne okazują się być urządzenia transportowe oraz podnośniki wannowe. Niestety nie są one refundowane przez NFZ. Można natomiast skorzystać z dotacji z Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych. 31.10.2023 07:58
Nadciśnienie tętnicze odpowiada za ponad połowę udarów mózgu

Nadciśnienie tętnicze odpowiada za ponad połowę udarów mózgu

Nieleczone nadciśnienie tętnicze jest przyczyną ponad połowy wszystkich udarów mózgu, dlatego tak ważne jest, by je kontrolować – przypominają eksperci z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu, który przypada 29 października. 29.10.2023 15:12
Domowa rehabilitacja nie wymaga drogich i ciężkich urzązeń

Domowa rehabilitacja nie wymaga drogich i ciężkich urzązeń

Doskonałym urządzeniem, które możemy wykorzystać do rehabilitacji we własnym domu jest rotor rehabilitacyjny. Rotory są wyposażone w liczniki dzięki, którym możemy kontrolować intensywność wykonywanych ćwiczeń, ilość obrotów, spalonych kalorii. System oporu jest oparty najczęściej o system dociskowy i dzięki temu możemy płynnie regulować wielkość obciążenia i konieczną do jego pokonania siłę 27.10.2023 08:00
Mniejsze ryzyko zgonu na zawał? Wszystko na to wskazuje

Mniejsze ryzyko zgonu na zawał? Wszystko na to wskazuje

Specjaliści z Narodowego Funduszu Zdrowia przeanalizowali dane z realizacji Programu Kompleksowej Opieki nad Pacjentem po Zawale Serca (KOS-Zawał), od października 2017 do grudnia 2022 r. Wnioski są bardzo optymistyczne 27.10.2023 07:56
Tomaszowska udarówka już leczy pacjentów. Ważna też profilaktyka

Tomaszowska udarówka już leczy pacjentów. Ważna też profilaktyka

Niedawno w Tomaszowskim Centrum Zdrowia utworzono w ramach oddziału neurologicznego, pododdział udarowy. O jego powstanie przez wiele lat zabiegał ordynator, dr n. med. Jarosław Dębiec. Trudno się dziwić, bo według danych NFZ udar mózgu stanowi drugą po chorobach serca najczęstszą przyczynę zgonu. Jest również głównym powodem niesprawności osób dorosłych. 25.10.2023 15:38    2    2
Skargi na opiekę stomatologiczną. Rzecznik Praw Pacjenta jest bezradny

Skargi na opiekę stomatologiczną. Rzecznik Praw Pacjenta jest bezradny

W  I połowie tego roku do Rzecznika Praw Pacjenta wpłynęło blisko 1,9 tys. skarg w zakresie stomatologii. Stanowiły one prawie 5,3% wszystkich zgłoszeń. Dla porównania, w całym ub.r. odnotowano 3,2 tys. i 3,2%. Od stycznia do czerwca br. 1,5 tys. zażaleń dotyczyło leczenia publicznego, a blisko 340 – prywatnego. I tych drugich było o 13,8% więcej niż w pełnym 2022 roku, a w stosunku do 2021 roku nastąpił wzrost aż o 26,5%. W dwóch pierwszych kw. 2023 roku 1,5 tys. skarg złożono za pośrednictwem Telefonicznej Informacji Pacjenta (TIP), blisko 360 – korespondencyjnie i jedną osobiście. Pacjenci najczęściej narzekali na ograniczone możliwości korzystania z usług i długi okres oczekiwania na planowane świadczenia. Ponadto mieli uwagi właściwie do każdego elementu, jaki może dot. opieki medycznej. 25.10.2023 14:22
Inhalator czy Nebulizator - co wybrać i jakie są różnice

Inhalator czy Nebulizator - co wybrać i jakie są różnice

Inhalacje są bardzo często polecaną przez lekarzy metodą radzenia sobie z problemami związanymi z chorobami dróg oddechowych zwłaszcza u dzieci. Szczególnie w okresie jesiennym, kiedy zwiększa się prawdopodobieństwo infekcji. Inhalatory oraz nebulizatory zyskują coraz większą popularność. Są one urządzeniami medycznymi przeznaczonymi do przeprowadzania terapii wziewnej. Wiele osób jednak myli je ze sobą. Kiedy najlepiej sięgnąć po inhalator? Czy taką samą funkcję spełnia nebulizator? Razem ze specjalistami ze sklepu medycznego przy ulicy Słowackiego 4, spróbujemy odpowiedzieć na te pytania. 25.10.2023 08:00
„Poszłam po pomoc w redukcji wagi,  a zyskałam o wiele więcej”

„Poszłam po pomoc w redukcji wagi,  a zyskałam o wiele więcej”

Rozpoczęłam współpracę z Panią Kingą po drugiej ciąży. Po pierwszej ciąży dużo schudłam „tak o” (z 75 kg do 65 kg). Jednak jak się okazało po czasie, był to prawdopodobnie skutek nieleczonej depresji. Po drugiej ciąży waga nie chciała spadać a ja nie miałam motywacji jak się za to zabrać. Chciałam schudnąć 10kg, ale chciałam to zrobić zdrowo i trwale. Teoretycznie wiedziałam co to znaczy zdrowe odżywianie i tak starałam się gotować jednak to dopiero w gabinecie dowiedziałam się konkretów. 24.10.2023 17:23    1
Strefa dobrej pogody przed tomaszowska onkologią

Strefa dobrej pogody przed tomaszowska onkologią

Fundacja NU-MED rusza z organizacją „Strefy dobrej pogody” - skweru wypoczynkowego dla pacjentów przed Szpitalem onkologicznym NU-MED. 24.10.2023 10:48
Opiekujecie się osobą chorą leżącą? Wcale nie jest to takie łatwe

Opiekujecie się osobą chorą leżącą? Wcale nie jest to takie łatwe

Pielęgnacja chorych leżących stanowi prawdziwe wyzwanie. Szczególnie jeśli muszą nad nim czuwać osoby bez profesjonalnego przygotowania pielęgniarskiego. Odleżyny powstają niemalże z dnia na dzień. Warto wiedzieć jak im zapobiegać. Leczenie ich jest bowiem długotrwałe a bywa też bolesne. 24.10.2023 08:00
Niedoceniane a jednak ważne niesłychanie

Niedoceniane a jednak ważne niesłychanie

Wkładki do butów pomagają nie tylko w przypadku występowania dolegliwości związanych z wadami stóp ale również poprawiają codzienny komfort i działają profilaktycznie. Wygodnie stawiać każdy krok? Nie da się tego niczym zastąpić. O czym warto pamiętać przy wyborze wkładek do butów? 23.10.2023 08:08
ReklamaTwój Sklep Medyczny
ReklamaTwój Sklep Medyczny
ReklamaTwój Sklep Medyczny

Komentarze

Autor komentarza: ...Treść komentarza: Sfingowano sprawy żeby poprzedią wywalić, bo pielęgniarka pisowa miała parcie na stołek. Urobiła katechostaristę i dawaj. Zapomniała , że żeby rządzić to trzeba mieć głowę na karku, a nie tylko kumpla starostę i mieszankę w głowie. W dodatku to kłamliwa baba. Myślę że spadając na cztery łapy przy pomocy kumpla, są osoby które zweryfikują jej poczynania i niewypażonąData dodania komentarza: 10.05.2026, 11:29Źródło komentarza: Dyscyplinarka dla marzanny Popławskiej. Dyrektorka uciekła na L4. W tle zarzuty naruszenia nietykalności cielesnejAutor komentarza: Silnik na parę spodniTreść komentarza: Biblię trzeba rozumieć, a nie tylko cytować. Cała Polska i pół Tomaszowa spiskują przeciwko wzorowym członkom Prawa i Sprawiedliwości? Podejrzane. Prawo i Sprawiedliwość wzięło nazwę z Psalmu 33, w którym na początku Bóg jest wychwalany i podziwiany, a potem jest zalecenie, żeby się Go bać. Niektórzy najwidoczniej się za mało boją.Data dodania komentarza: 10.05.2026, 08:43Źródło komentarza: Koniec konfliktu w tomaszowskim ŚDS? Dyrektorka odchodzi po miesiącach napięć i skandaluAutor komentarza: SkąpiecTreść komentarza: Nie będzie jej. Brawo. Teraz najważniejsze, żeby to, co się działo w ŚDS, nie powtórzyło się nigdzie indziej. I pozostają pytania: czy jeśli nie została zwolniona, to dostanie odprawę? z czyich pieniędzy? i czy można by przeznaczyć te pieniądze na coś innego?Data dodania komentarza: 9.05.2026, 12:04Źródło komentarza: Koniec konfliktu w tomaszowskim ŚDS? Dyrektorka odchodzi po miesiącach napięć i skandaluAutor komentarza: KrzysztofTreść komentarza: Dzień dobry, Tak się zastanawiam nad "bezstronnością" pana redaktora... Dość wyraźnie widać, że średnio inteligentny czytelnik natychmiast wyczuje zionącą nienawiść do ludzi wspierających PiS. Wydaje się, że prawdziwy redaktor - taki z powołania i prawdziwego zdarzenia, powinien emanować kulturą, profesjonalizmem, merytorycznością i przede wszystkim O-BIEK-TY-WIZ-MEM. Niestety tendencyjność w polowaniu na ludzi prawicy jest wszechobecna w jego "artykułach". Ale chyba nie o tym ta dysputa... Zastanawiam się, kim jest ta rzekomo pokrzywdzona osoba... Koleżanka pana redaktora, celebrytka szukająca poklasku, może jakaś osoba z innej opcji politycznej..? Zakładam również wariant przedstawiony przez p. redaktora, ale "profesjonalizm" i tendencyjność jego artykułów nie dają żadnej nadziei na obiektywną relację... Nie widząc dowodów, twierdzę, że to zwykła, pospolita, słowna napaść, której celem jest zdyskredytowanie prężnie działającej i wymagającej najwyższych standardów Dyr Marzanny Popławskiej. Normalny człowiek przedstawiłby jakieś dowody, a nie tylko domysły i czcze oskarżenia, które w tym momencie stają się wręcz pomówieniami, z których tak naprawdę nic nie wynika... Jesli chodzi o dowody, to najprostszy wydaje się bardzo oczywisty, np.: monitoring, czy obdukcja lekarska. Z artykułu nic takiego nie wynika, więc na wstępie widać, że sprawa jest dęta i śmierdzi polowaniem i komuszą ubecją: "Dajcie mi człowieka, a paragraf się znajdzie.". Jakże łatwo jest kogoś oskarżyć i obsmarować błotem, a jakże trudno ustalić fakty i je obiektywnie przedstawić. Jak widać nasz "redaktor" nie popisał się i znalazł dziurę w całym. Czytając te dęte wypociny, tworzone przy klawiaturze, a nie w terenie, nie znalazłem nic, co by w jakikolwiek sposób pogrążało p. Dyr Marzannę Popławską. Ups! W tym miejscu to ja przepraszam - nieznacznie pomyliłem się... Znalazłem jeden fakt (dosłownie JEDEN FAKT): jest jakieś pomówienie... Niestety, to może się wiązać z bardzo poważnymi konsekwencjami karnymi, opartymi o paragrafy KK (Kodeksu Karnego) o zniesławienie art. 212, a to już może być przestępstwo - grozi za to kara grzywny oraz do 1 roku pozbawienia wolności. Kiedyś już pisałem na temat sytuacji w ŚDS i jak widać, nadal są problemy w relacjach dyrektor - część kadry. Nadal zastanawiam się, czy determinacja pani dyrektor Popławskiej, jej wola podnoszenia standardów i poziomu opieki w ŚDS, z czym wiążą się coraz wyższe wymagania, mogły zderzyć się z dość dużym oporem części kadry spowodowanym np.: lenistwem, a co za tym idzie szukaniem haków na wymagającą najwyższych standardów Dyr Marzannę Popławską, by się jej pozbyć za wszelką cenę..? Na miejscu redaktora powściągnąłbym się z tak tendencyjnymi komentarzami, by nie zaszkodzić sobie, własnemu majątkowi i własnej wolności. Natomiast na miejscu pani dyr, wiedząc, że jestem czysty, wytoczyłbym proces o zniesławienie, by nauczyć co po niektórych szacunku i obiektywizmu. Nie umniejszając ludziom ciężko pracującym przy taśmach produkcyjnych na trzy zmiany, zaprosiłbym kilka osób ze ŚDS i pana redaktora na miesięczne praktyki/staż, by poznały, czym jest prawdziwa praca na akord w systemie wielozmianowym... Gdzie w tym artykule Panie "Redaktorze" znalazła się druga strona medalu - jakikolwiek komentarz pani dyrektor? Czy podjął Pan próbę nawiązania kontaktu, zwrócenia się z prośbą o komentarz do sprawy, w której ewidentnie poluje się na Dyr ŚDS Marzannę Popławską..? Brak komentarza z jej strony dobitnie świadczy o Pana tendencyjności i braku obiektywizmu. To bardzo smutne... Czekam na dalszy ciąg... DO-WO-DY! P.S.: Przytoczę kilka tekstów - być może do właściwych osób..: "Niech kamieniem rzuca ten, który jest bez grzechu!", "Jeśli Twój brat zgrzeszy przeciwko Tobie, idź i upomnij go w cztery oczy. Jeśli nie usłucha, weź świadka, albo dwóch... Jeśli i tych nie usłucha, przedstaw to kościołowi...". Zakładam, że osobą rzekomo pokrzywdzoną, nie jest tzw.: "osoba kościołowa", bo to dyskwalifikowałoby ją ze wspólnoty i rujnowało fundamenty wiary... Piszę w tym miejscu, akurat o tym kontekście sprawy, bo niektórzy ignoranci coś wspominają o zasiadaniu w pierwszych ławkach w kościele... Dodam jeszcze, że chyba mamy nowy super narybek do piłkarskiej kadry... Jeśli monitoring nic nie wykaże i rzekomo pokrzywdzona nie ma żadnej obdukcji, to być może okaże się, że "system Neymar" (piłkarski symulant fauli) działa także w ŚDS... By być obiektywnym zaczekam na dowody Panie Redaktorze...Data dodania komentarza: 9.05.2026, 10:45Źródło komentarza: Koniec konfliktu w tomaszowskim ŚDS? Dyrektorka odchodzi po miesiącach napięć i skandaluAutor komentarza: WyborcaTreść komentarza: Radny powinien ponieść konsekwencje prawne!Data dodania komentarza: 8.05.2026, 22:14Źródło komentarza: Naruszenie ochrony danych na sesji. Sprawa trafiła do UODO, a miastu grożą konsekwencje finansoweAutor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Tak. Dobrze napisałeś. I dlatego tym razem Coibie pochwalę. Mimo, że jestem zdecydowanym prawicowcem. Jednak mnie nie interesują partyjne nalepki na czole ludzi, ale to, kim ci ludzie są w normalnym życiu.Data dodania komentarza: 8.05.2026, 21:45Źródło komentarza: Nowy blok operacyjny w Tomaszowskim Centrum Zdrowia to nie luksus. To warunek bezpieczeństwa pacjentów
ReklamaTwój Sklep Medyczny
ReklamaTwój Sklep MEydczny
Reklama
Reklama