Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 14 września 2026 17:04
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Lifestyle

Reset
Żylaki – jak im zapobiegać?

Żylaki – jak im zapobiegać?

Żylaki to przykra dolegliwość, która najczęściej dotyka kobiety w wieku dojrzałym. Jednak te rozwijają się dużo szybciej, objawiając się na początku uczuciem ciężkości nóg, mrowienia w stopach, czy drętwienia łydek. Powstają, bo krew zalega w żyłach lub nie dopływa prawidłowo z kończyn dolnych. Czy żylakom można zapobiec? 12.06.2015 16:50
Zaufaj mi...

Zaufaj mi...

Czym jest zaufanie? Czy to brak lęku o to, że ktoś może chcieć sprawić nam przkrość? Codziennie poznajemy ludzi i musimy zadecydować, czy dajemy im swoje zaufanie, czy też nie bardzo chcemy się nim dzielić, bo wygladają zbyt podejrzanie, żeby tak od razu im coś dawać. Problem zaczyna się nie w momencie, kiedy mamy zaufać, że sąsiad zadzwoni na policję, bo zobaczy u nas włamywacza, ale gdy pojwia się ktoś zupełnie obcy, kto nagle staje się cząstką twojej świadomości i jakoś tak najzdrowiej jest zaufać. 11.06.2015 21:53
Się jest

Się jest

Plusem bycia sobą jest fakt, że nie trzeba się zastanawiać kim chce się być, po prostu się jest. 03.06.2015 13:48
Czy to magia, czy to chemia?

Czy to magia, czy to chemia?

Pisałam już kiedyś o tej substancji chemicznej. E69 wyzwala się w nas w momencie strzału amora i sprawia, że potem chodzimy otumanieni, jak po jakichś mega mocnych środkach przeciwbólowych. Totalny odlot, którego skutków ubocznych nie jesteśmy w stanie ocenić do dzisiaj. Udowodnione naukowo są przypadki, których ulotnienie się E69 ze związku, spowodowało znikanie niebotycznych ilości pieniędzy z konta i zniszczenie mienia. Dlaczego się tak dzieje? Czemu ktoś kto nas kochał nagle jest gotowy wybić nam szybę w samochodzie? 15.05.2015 20:29    3
Choroba naszego wieku

Choroba naszego wieku

O czym powinien pamiętać każdy, kto ma wśród bliskich osobę chorą na depresję 15.05.2015 20:21    7
Trawnik - ozdobna i rekreacyjna część ogrodu

Trawnik - ozdobna i rekreacyjna część ogrodu

Bez względu na to, czy decydujemy się na trawnik, który jest jedynie ozdobą, czy też ma on służyć także jako miejsce do odpoczynku, konieczny jest wybór najlepszej trawy. O tym należy zadecydować najlepiej na samym początku. Później zaś trzeba utrzymywać trawnik w dobrym stanie. Warto wiedzieć, jak się za to zabrać. 11.05.2015 15:20
Ćwiczenia w biurze – kilka prostych przykładów

Ćwiczenia w biurze – kilka prostych przykładów

Osiem godzin siedzenia w biurze potrafi dać w kość. Przebywanie w jednej pozycji przez tak długi czas stanowi dla naszego organizmu spore wyzwanie . Co zatem zrobić, by siedzenie za biurkiem nie musiało oznaczać dla naszego kręgosłupa i BMI przekleństwa? Wystarczy znaleźć chwilę na wykonanie krótkich ćwiczeń, dzięki którym poczujemy się lepiej. Poniżej znajdziesz wszystko, co warto wiedzieć o ćwiczeniach biurowych. 08.05.2015 13:35
Ogrodowy zawrót meblowy, czyli jak kupić wymarzony komplet mebli do ogrodu

Ogrodowy zawrót meblowy, czyli jak kupić wymarzony komplet mebli do ogrodu

W sklepach meblowych znajdziemy szeroki wybór zestawów mebli ogrodowych wykonanych z różnych materiałów. Różnią się one ceną, wytrzymałością i elegancją, dlatego warto wiedzieć, jak wybrać meble, które spełnią nasze oczekiwania. 08.05.2015 13:17
Posmakować i iść dalej...

Posmakować i iść dalej...

Słodki uśmiech, czarujące spojrzenie, wewnętrzny magnes i szeroki wachlarz zainteresowań, to wszystko sprawia, że pan podrywacz sprawnie wychwytuje co lepsze dupeczki i bajeruje je z prędkością światła. Jak dobiera swoje ofiary? Jakim cudem zawsze wie co powiedzieć, by zacząć dyskusję będącą grą w rozbieranego pokera? 06.05.2015 08:52
Może się skończyć stworzeniem potwora

Może się skończyć stworzeniem potwora

Wszystkie związki docierają do tego feralnego momentu, kiedy coś szwankuje i stajemy przed trudnym wyborem serwisowania starego modelu, lub udania się w celu znalezienia nowego, może bardziej zaawansowanego technologicznie i bardziej wydajnego, a może tylko atrakcyjniejszego. 01.05.2015 10:26
Jak spędzać czas we dwoje?

Jak spędzać czas we dwoje?

Wiele par zastanawia się jak spędzać czas we dwoje, aby się nigdy nie nudzić. Jak urozmaicić zwykły wieczór i zmienić trochę własne przyzwyczajenia? Spotkania tylko we dwoje mogą być naprawdę ciekawe i pełne miłych wrażeń. 27.04.2015 14:39    4
Yin - Tajemnica trzeciej randki

Yin - Tajemnica trzeciej randki

Zabawa w czarne – białe jest dla początkuących, bo w miłości mało jest sytuacji tak prostych i tak logicznych, jak gra w kółko i krzyżyk. Niby zasady te same. Wykonujemy ruch w celu zaznaczenia i zdobycia kolejnego pola, wygrywa ten, kto tych położonych na jednej z lini pól, zawłaszczy sobie trzy. Czym jest ta enigmatyczna liczba trzy? Jaki sekret niesie ze sobą tajemnica trzeciej randki ? 24.04.2015 12:02
Pachnące leki

Pachnące leki

Leczenie zapachami czyli aromaterapia znana jest i stosowana od tysięcy lat. Wonne olejki były bardzo popularne w krajach arabskich, Indiach i Chinach. Stosowali je faraonowie, a greccy wojownicy nacierali nimi ciała przed bitwami. 24.04.2015 11:27
Odmłodzić się, ale jak?

Odmłodzić się, ale jak?

Każdy chciałby być piękny i młody, to pragnienie wielu kobiet. Jednak jak zachować młody wygląd, pomimo upływu lat? Czy można choć trochę oszukać upływający czas? 21.04.2015 16:13    1
Stres - gdy nerwy władają naszym życiem

Stres - gdy nerwy władają naszym życiem

Coraz więcej ludzi doświadcza negatywnych skutków stresu i w jego wyniku zapada na ciężkie często choroby. Stres jest chorobą cywilizacyjną, z którą nie umiemy sobie poradzić i nad którą nie umiemy zapanować – dotyka niemal każdego i to w coraz młodszym wieku. Jak walczyć ze stresem, aby nas nie zniszczył? 21.04.2015 14:18
Sezon na sukienkę. Jak upolować najlepszą sztukę?

Sezon na sukienkę. Jak upolować najlepszą sztukę?

Już nie tylko słodkie i kobiece. Projektanci mody lansują w tym sezonie mocne, wyrafinowane i przede wszystkim nowoczesne sukienki. Także dla silnych i poważnych kobiet. Jaki model wybrać i jak dopasować jego krój do własnej sylwetki? Podpowiadają styliści portalu Temat Moda. 21.04.2015 11:22
Jak być ekologicznym pozostając wciąż normalnym

Jak być ekologicznym pozostając wciąż normalnym

Mój stosunek do szeroko pojętej ekologii jest ambiwalentny…. Niejednoznaczny…. Jak to jeszcze dokładniej opisać? 18.04.2015 23:59    1
Miłość mnie przeraża, zachwyca, a do tego wszystkiego nieustannie ciekawi.

Miłość mnie przeraża, zachwyca, a do tego wszystkiego nieustannie ciekawi.

Jest, czy też jej nie ma? Gdzie jej szukać i czemu zazwyczaj szukamy w niewłaściwych miejscach? Czy my jej w ogóle chcemy? Czy jesteśmy gotowi? Czym jest? Jak ją rozpoznać? Czy on mnie kocha? Czy tak będzie zawsze? I tak zadajemy pytania aż do… (możecie wpisać dowolny tekst) 17.04.2015 19:09    4
Wiosna w ogrodzie

Wiosna w ogrodzie

Wiosna to dobra pora nie tylko na porządki wokół domu, ale także na zaplanowanie zagospodarowania ogrodu. 16.04.2015 00:00
IUKS Lider U -14: Czwarte zwycięstwo

IUKS Lider U -14: Czwarte zwycięstwo

Sezon 2014/2015 w wojewódzkiej lidze koszykarek u-14 powoli chyli się ku końcowi. W niedzielę zespół IUKS Lider w hali SP 14 podejmował klub UMKS Księżak Łowicz 14.04.2015 13:34
Reklama badanie bezdechu sennego

Czytane

Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Gminny Ośrodek Zdrowia w Będkowie znalazł się w centrum poważnych kontrowersji. Według informacji przekazanych naszej redakcji przez miejscowych radnych stanowisko dyrektora placówki objął były wicestarosta tomaszowski Włodzimierz Justyna. Problem w tym, że mieszkańcy nie pytają dziś przede wszystkim o nazwisko dyrektora. Pytają, gdzie jest lekarz i kto będzie ich leczył.
Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Historię można opowiadać nie tylko za pomocą dat i faktów, lecz także jako fascynującą przygodę i niezapomnianą podróż w przeszłość. Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zaprosili młodszych kolegów ze szkół podstawowych właśnie do takiej wyjątkowej wyprawy.
Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

W politycznych deklaracjach wszystko działa: są programy lekowe, kliniki i dostęp do nowoczesnych terapii. W rzeczywistości pacjentka z rakiem piersi otrzymuje dokument, że leczenie może rozpocząć dopiero w 2027 roku. Patryk Słowik z Kanału Zero zarzuca posłowi Adrianowi Witczakowi mówienie nieprawdy. A Narodowy Fundusz Zdrowia potwierdza sedno problemu — środki przeznaczone na leczenie zostały wyczerpane.
Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

W II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zabrzmiał ostatni dzwonek roku szkolnego 2025/2026. Były świadectwa, gratulacje, wzruszenia, podziękowania i ten szczególny szkolny moment, w którym nawet najbardziej codzienne korytarze zaczynają przypominać scenę z filmu o dorastaniu — trochę radosną, trochę sentymentalną, a trochę już wakacyjną.
Choroba nie jest równa dla wszystkich

Choroba nie jest równa dla wszystkich

Właśnie zobaczyłam zdjęcie chorej osoby poselskiej. I nie wiem, dlaczego – a może właśnie wiem – nie wzbudziło ono we mnie współczucia. Zamiast empatii pojawiło się coś zupełnie innego: pamięć. Pamięć o chorobie moich najbliższych, o bezradności, o systemie, który dla jednych jest drzwiami szeroko otwartymi, a dla innych – zamkniętym korytarzem bez końca.
Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów

Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów

Mapa handlowa Tomaszowa Mazowieckiego może w ciągu najbliższych dwóch lat zmienić się nie do poznania. Family Partners oraz Agile Development zapowiadają budowę dwóch sąsiadujących ze sobą parków handlowych o łącznej powierzchni najmu blisko 37 tys. m². Jeżeli inwestycja zostanie zrealizowana w zapowiadanej skali, przy trasie S8 powstanie drugi potężny biegun tomaszowskiego handlu. Otwarcie obu obiektów planowane jest na pierwszą połowę 2028 roku.
Reklama Twój Sklep Medyczny
PRYWATNY GABINET PSYCHOTERAPII

PRYWATNY GABINET PSYCHOTERAPII

PRYWATNY GABINET PSYCHOTERAPII Gestalt, BOGUSŁAWA ŁAMAJKOWSKA, certyfikat, http://www.gestalt-tomaszow.pl..., tel. 607 573-880
STOMATOLOG BOGUSŁAWA RÓŻAŃSKA

STOMATOLOG BOGUSŁAWA RÓŻAŃSKA

STOMATOLOG BOGUSŁAWA RÓŻAŃSKA
Zatrudnię ekspedientkę - sklep spożywczy

Zatrudnię ekspedientkę - sklep spożywczy

Oferujemy umowę o pracę na pełen etat. Sklep znajduje się w Tomaszowie Mazowieckim. Więcej informacji telefonicznie
CHIRURG  RÓŻAŃSKI ANDRZEJ

CHIRURG  RÓŻAŃSKI ANDRZEJ

Specjalista chirurg, choroby naczyń obwodowych, konsultacje chirurgiczne, środa godz. 16.00 - 18.00telefon: 501 343 990
Przedstawiciel handlowy

Przedstawiciel handlowy

Poszukujemy przedstawiciela handlowego do pozyskiwania klientów reklamowych dla serwisu NaszTomaszów.pl oraz NaszeOpoczno.pl. Oczekujemy - znajomość środowiska Internetu - znajomość podstaw marketingu oraz reklamy - komunikatywności - dyspozycyjności - umiejętność właściwej autoprezentacji - umiejętność przygotowania oferty handlowej - zdolności negocjacyjnych i sprzedażowych - wysokiego poziomu kultury osobistej - minimum doświadczenia w sprzedaży - umiejętności aktywnego słuchania potrzeb klienta - indywidualnego podejścia do klienta - dostarczania klientowi rozwiązań optymalnych Zadania do realizacji: - pozyskiwanie klientów - regularna obsługa klientów - przestrzeganie standardów pracy firmy - aktywna sprzedaż produktów - kreowanie pozytywnego wizerunku firmy Oferujemy: - atrakcyjne wynagrodzenie prowizyjne - możliwość rozwoju i szkoleń zawodowych Osoby zainteresowane prosimy o kontakt mailowy [email protected]
Twój Sklep Medyczny - Peruka Monica

Twój Sklep Medyczny - Peruka Monica

Peruka MONICA Kolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 28/33/130TT Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Internista - Piotr Pawłowski

Internista - Piotr Pawłowski

Internista - Piotr Pawłowski Wizyty domowe EKG tel. 600-957-911
Zatrudnimy personel do sklepu medycznego

Zatrudnimy personel do sklepu medycznego

W związku z rozwojem firmy zatrudnimy osobę do pracy w sklepie z artykułami medycznymi, ortopedycznymi, rehabilitacyjnymi. Forma zatrudnienia: - pełen etat - ułamkowa część etatu Wymagania formalne mile widziane- doświadczenie zawodowe. - pielęgniarka - rehabilitant - technik farmacji - fizjoterapeuta Oczekujemy: - poziomu empatii właściwego dla kontaktów z osobami chorymi i niepelnosprawnymi. - miłej aparycji - odporności na stres związany z bezpośrednim kontaktem z pacjentami. Mile widziane: - dobry kontakt z dziećmi - doświadczenie w zakresie pielęgnacji osób chorych leżących oraz stomików Zapewniamy: - umowę o pracę - sympatyczny zespół i bezproblemowe szefostwo - możliwość rozwoju osobistego i zawodowego Kontakt mailowy. [email protected] tel. 535 99 16 33
Reklama Twój Sklep Medyczny

Komentarze

Autor komentarza: Gresław Treść komentarza: Warto odnotować, że inne przedsiębiorstwa produkcyjne - mimo wszystko - sobie radzą i nie wszystkie problemy wynikają z napływu produktów z Indii. Rzecz też w tym, jak firma jest zarządzana tak na co dzień, na bieżąco. O ile mi wiadomo Końskie, Tubądzin czy Marazzi nie musieli liczyć się ze zwolnieniami. Data dodania komentarza: 14.09.2026, 09:22 Źródło komentarza: Indyjska płytka płynie tysiące kilometrów i jest tańsza. Czy kryzys ceramiki uderzy w Tomaszów? Autor komentarza: Kasa kasa kasa Treść komentarza: Tak czy siak jest to walka o koryto ... koryto uzupełniane przez blisko 10 000 członków, podniesienie czynszu do poziomu z ttbs daje milionowe wpływy extra co miesiąc 😅 Data dodania komentarza: 14.09.2026, 07:04 Źródło komentarza: Walne pod lupą. Prawo, procedury i słabe punkty wersji Jarosława Batorskiego Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Człowieku: rzeczywiście jesteś taki durny, czy tylko takiego durnia walisz - co?! Kto od kilku lat proponował dialog i z kim? Spółdzielcy nic nie wiedzą... I dobrze im tak!!! Głupkom lepiej nic nie mówić, bo nie wiadomo do czego mogą użyć brzytwy. To jest sedno działania szefostwa SM Przodownik. Nie wiedziałeś o tym ?! Z ch...a się urwałeś?! Więc do kogo pretensja: do garbatego, że ma dzieci proste?! Data dodania komentarza: 13.09.2026, 21:55 Źródło komentarza: Nowy prezes SM Przodownik zapowiada audyt i porządkowanie spraw po burzliwym walnym w Tomaszowie Mazowieckim Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Szanowny Kolego. W tej sprawie jeszcze przez pewien czas będziemy odbiorcami informacji, których zadaniem będzie wprowadzanie nas w błąd. A potem, jak wszystko ucichnie, nowy prezes już zacznie szukać nowego, piątego, albo szóstego, dobrze płatnego stołka. Spoko, Zdzichu, spoko! Będzie tak, jak zawsze.... Data dodania komentarza: 13.09.2026, 21:45 Źródło komentarza: Kim jest Jakub Pietkiewicz, nowy prezes SM Przodownik? Po latach wraca do Tomaszowa Autor komentarza: wolne słowo Treść komentarza: Dlaczego dożynki przyciągnęły "tłumy"? Dożynki Polskie Spała 2026. To dożynki PSL-owskich zdrajców rolnictwa i rolników. A wiecie co było największą atrakcją tej rzundowej imprezy PSL-owskich złodziei❓ Wlezienie tego niby ministra Krajewskiego do beczki po ⛽ropie i podmywanie🥚jaj🥚 Oby tylko organizatorzy nie spuszczali wody z tej ⛽beczki do Pilicy bo zatrują 🐊🐊ryby. Data dodania komentarza: 13.09.2026, 21:28 Źródło komentarza: Dożynki Polskie w Spale przyciągnęły tłumy. Tradycja wróciła nad Pilicę Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Ten materiał powyżej jest "piękny". Wraz "piękny" wziąłem w cudzysłów, ponieważ odnoszę wrażenie, że jest to piękna i cukrowata laurka dla obecnej "wadzy". Władzy, która bezpardonowo topi polskie rolnictwo, która nie cierpi tej "zacofanej", bogobojnej polskiej wsi, wsi, która to wieś zdecydowanie optuje za prawicą, władzy, która kocha sprowadzać płody rolne z Ukrainy i z Ameryki Płd. Ponadto, w tradycji polskiej, w Spale OD ZAWSZE odbywały się dożynki prezydenckie, bo na tych dożynkach ZAWSZE był Prezydent Polski. A co było dzisiaj? A wielka bryndza. Minister rolnictwa.... Żałosny i bezwolny facet, który bez mrugnięcia okiem, realizuje niemiecką politykę niemiecko-polskiego premiera. Parodia westernu... PS. Jedyną informację o tych parodystycznych dożynkach polskich uzyskałem z tego materiału powyżej. Dlaczego tylko od Was? Bo w południe żadna telewizja nie i inne media nie pokazywały tych "dożynek polskich". Natomiast ta tvp w upadłości, jako jedyna pokazała w całości Dożynki Prezydenckie na Podkarpaciu. I po raz pierwszy mogłem te dożynki obejrzeć w tym medialnym ścieku, którego nie cierpię, bo nie miałem innego wyjścia. Ale u Wy-Redakcjo nie puściliście nawet małego bączka, ale włazicie w d.... tym którzy zorganizowali dożynki w Spale... I jeszcze jedno: jakoś, dziwnym trafem, nie zobaczyłem zdjęć z tego dożynkowego "tłumu" w Spale. To do Was niepodobne... Data dodania komentarza: 13.09.2026, 21:23 Źródło komentarza: Dożynki Polskie w Spale przyciągnęły tłumy. Tradycja wróciła nad Pilicę
Reklama
Reklama
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama