Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 31 października 2026 12:31
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Lifestyle

Reset
Uwaga! Kwas! Zatrucie organizmu jednym z największych wyzwań. Pij żywą wodę

Uwaga! Kwas! Zatrucie organizmu jednym z największych wyzwań. Pij żywą wodę

Zdaniem ekspertów zakwaszenie organizmu jest jednym z największych wyzwań współczesnego społeczeństwa. To wielki problemem ludzi żyjących w stresie, palących, niestroniących od alkoholu i osób po przebytej chemioterapii. 11.07.2016 16:26    5
3 kroki do wakacyjnej sylwetki!

3 kroki do wakacyjnej sylwetki!

Lato to ulubiona pora roku Polaków. Cieplejsze dni sprzyjają dobremu samopoczuciu, jednak pod lżejszymi ubraniami trudniej ukryć niedoskonałości sylwetki. Skorzystaj z 3-tygodniowego indywidualnego planu żywieniowego, pozbądź się cellulitu i latem zachwyć wszystkich szczupłą sylwetką! 28.06.2016 19:25
Stres, magnez i choroby serca

Stres, magnez i choroby serca

Magnez jest mikroelementem niezbędnym do życia. Nie zdajemy sobie sprawy, że pierwiastek ten jest zaangażowany w ponad 300 różnych reakcji biochemicznych przebiegających codziennie w naszym organizmie. 09.06.2016 10:15
Prawdziwej miłości doświadczyło 69 proc. Polaków. Kobiety częściej niż mężczyźni

Prawdziwej miłości doświadczyło 69 proc. Polaków. Kobiety częściej niż mężczyźni

Prawdziwej miłości doświadczyło 69 proc. Polaków, przy czym kobiety częściej się do tego przyznają aniżeli mężczyźni – twierdzi prof. Zbigniew Izdebski z Uniwersytetu Warszawskiego, powołując się na sondaż przeprowadzony w maju 2016 r. 06.06.2016 12:12    2
Nie wstydzę się tego, że moje dziecko ma autyzm

Nie wstydzę się tego, że moje dziecko ma autyzm

Monika Zadora jest prezeską Stowarzyszenia "Iskierka". Jest jednak przede wszystkim mamą dziecka autystycznego. Rozmawialiśmy o problemach, z jakimi spotykają się rodzice dzieci niepełnospranych. Rozmowa nieco intymna, chyba jednak nie mogła być inna... 26.05.2016 11:09    9
Zgłoś się na bezpłatną mammografię

Zgłoś się na bezpłatną mammografię

23 maja /poniedziałek/ stanie przed NU-MED CDiTO mammobus 21.05.2016 21:19
Żwirek ogrodowy czy grys?

Żwirek ogrodowy czy grys?

Co zrobić aby nasz ogród był zadbany i wyglądał estetycznie? Oprócz posadzenia kwiatów i innej roślinności oraz ciągłej pielęgnacji roślin, warto zastosować grys lub żwirek ogrodowy. Zastępuje on idealnie trawę czy korę, a ze względu na swoje praktyczne zastosowanie cieszy się coraz większą popularnością na rynku. 16.05.2016 13:04    1
Tak chudną Tomaszowianie!

Tak chudną Tomaszowianie!

Walka ze zbędnymi kilogramami okazuje się dla mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego łatwiejsza niż się wydaje. Coraz więcej z nas decyduje się na odchudzanie z pomocą specjalisty i wybiera stałą opiekę dietetyka. Porzucamy modne diety cud i zaczynamy odchudzać się z głową …i chudniemy 20, 30 a nawet ponad 40 kg. 10.05.2016 17:00    6
Mydło glicerynowe sposób na idealną pielęgnację? Czy to mydło jest warte tych wszystkich zachwytów?

Mydło glicerynowe sposób na idealną pielęgnację? Czy to mydło jest warte tych wszystkich zachwytów?

Mydło glicerynowe zyskuje coraz bardziej na popularności. Mnogość zapachów i kolorów dostępnych w sprzedaży skutecznie zachęca do wypróbowania tego specyfiku coraz więcej osób. Czy jest to jednak tylko pięknie pachnący dodatek do naszej łazienki? Czy mydło glicerynowe może być stosowane do naszej codziennej pielęgnacji skóry? 02.05.2016 14:53
Maminy Targ - to juz dzisiaj

Maminy Targ - to juz dzisiaj

Maminy Targ ma na celu pozbycie się ze swojej szafy niepotrzebnych już ubrań, a dla osób które Nas odwiedzą zakupy po okazyjnych cenach dla siebie i swoich dzieci:) Przy wejściu będzie też kosz z darmowymi ubrankami dla mam których nie stać na zakup ciągle to nowych rzeczy dla swoich pociech 30.04.2016 08:58    2
Samochód nie tylko dla mężczyzn

Samochód nie tylko dla mężczyzn

Statystycznie większość kierowców na drogach to mężczyźni. Nie oznacza to jednak, że kobiety nie lubią motoryzacji. Wiele pań uwielbia aranżować swoją przestrzeń według własnego uznania. Jednym z takich miejsc do zagospodarowania jest samochód, w którym spędzamy bardzo dużo czasu. Każdy kierowca dba i szanuje swój samochód nie tylko od strony wizualnej. Główna uwaga skupia się na dokonywaniu systematycznych przeglądów, wymianie niesprawnych części czy wymianie płynów. Komfort jazdy wynika ze względów estetycznych i praktycznych. Sprawdź, jakie gadżety robią małą-wielką zmianę w wyposażeniu wnętrz naszych czterech kółek. 25.04.2016 17:53    1
Zrozumieć świat dzieci z autyzmem

Zrozumieć świat dzieci z autyzmem

9 kwietnia 2016 r. w Warszawie odbyła się pierwsza w Polsce konferencja naukowa poświęcona zjawisku autyzmu. 12.04.2016 22:22    1
Wiosenny relaks w COS-OPO Spała

Wiosenny relaks w COS-OPO Spała

Zapraszamy do nowo otwartego gabinetu masażu relaksacyjnego „Relax & Therapy” w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Spale. Masaż olejkami aromatycznym lub gorącą czekoladą to świetny sposób na odprężenie dla Ciebie lub Twoich bliskich. 25.03.2016 23:12
Ten nowotwór nie powinien cię zaskoczyć

Ten nowotwór nie powinien cię zaskoczyć

Wrzesień jest miesiącem świadomości raka jelita grubego. Lekarze podkreślają, że choroba przez wiele lat nie daje o sobie znać, ale wcześnie zdiagnozowana daje szansę na pełne wyleczenie. Kiedy rak dokucza jest jeszcze niegroźny, co usypia naszą czujność. Długi okres rozwoju choroby pozostawia za to dużo czasu, by go odpowiednio wcześnie wykryć i skutecznie się go pozbyć. 19.03.2016 13:17    2
Ćwiczenia to ważna rzecz cz. 2

Ćwiczenia to ważna rzecz cz. 2

Aby zapobiegać i leczyć wady stóp oprócz prawidłowego obuwia należy zapewnić dziecku odpowiedni zestaw ćwiczeń wspomagający wzmocnienie mięśni oraz korygujący złe ustawienie stóp. 16.03.2016 23:51
Ćwiczenia to ważna rzecz cz. 1

Ćwiczenia to ważna rzecz cz. 1

Aby zapobiegać i leczyć wady stóp oprócz prawidłowego obuwia należy zapewnić dziecku odpowiedni zestaw ćwiczeń wspomagający wzmocnienie mięśni oraz korygujący złe ustawienie stóp. W ubiegłym tygodniu specjaliści od rehabilitacji przebadali w Sklepie Medycznym przy ulicy Słowackiego w Tomaszowie Mazowieckim blisko 50 dzieci. Badania wykazały wady u ponad 90 procent. Do ich korekty niezbędne jest właściwe obuwie oraz wkładki ortopedyczne, jednak do pełnej skuteczności niezbędne są ćwiczenia, jakie powinniśmy regularnie . 14.03.2016 23:59
Być kobietą: wyższe wykształcenie i gorsze zarobki

Być kobietą: wyższe wykształcenie i gorsze zarobki

Kobiety muszą przepracować w ciągu roku prawie dwa miesiące więcej, aby ich zarobki zrównały się z zarobkami mężczyzn. 08.03.2016 12:59    5
Na depresję cierpią też dzieci. Psycholog: żyjemy w kulcie dobrego samopoczucia

Na depresję cierpią też dzieci. Psycholog: żyjemy w kulcie dobrego samopoczucia

23 lutego to Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Cierpią na nią też najmłodsi. Żyjemy w kulcie dobrego samopoczucia - mówi PAP psychiatra dziecięcy Anna Zielińska. Podkreśla, że bardzo ważne jest, aby nauczyć dziecko radzenia sobie z trudnymi emocjami, w tym ze smutkiem. 24.02.2016 15:49    1
Relaks i odnowa biologiczna w sercu spalskich lasów

Relaks i odnowa biologiczna w sercu spalskich lasów

Zapraszamy Państwa do skorzystania z usług odnowy biologicznej i rehabilitacji Ośrodka Przygotowań Olimpijskich w Spale. Dysponujemy szerokim wachlarzem zabiegów z zakresu fizykoterapii, krioterapii i hydroterapii w ramach Olimpijskiego Centrum Zdrowia. 23.02.2016 09:46
Spełniamy marzenia o szczupłej sylwetce

Spełniamy marzenia o szczupłej sylwetce

Powodów przybierania na wadze jest wiele: niewłaściwe nawyki żywieniowe, siedzący tryb życia, zmiany zachodzące w ciele w czasie ciąży czy menopauzy. Jednak skutek zawsze jest ten sam – niezadowolenie ze swojego wyglądu. Nie wiesz jak poradzić sobie ze zbędnymi kilogramami? Przyjdź do dietetyka Naturhouse – pomożemy spełnić Twoje marzenia o szczupłej sylwetce! 18.02.2016 23:59    2
Reklama

Czytane

Pracownica zarzuca mobbing i dyskryminację. Skargą na dyrektor SOSW zajmą się radni

Pracownica zarzuca mobbing i dyskryminację. Skargą na dyrektor SOSW zajmą się radni

Poważne zarzuty dotyczące sytuacji pracowniczej w Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym im. Marii Grzegorzewskiej w Tomaszowie Mazowieckim trafiły do Rady Powiatu Tomaszowskiego. Autorka pięciostronicowej skargi opisuje zachowania, które jej zdaniem noszą znamiona mobbingu, dyskryminacji i naruszania praw pracowniczych. W poniedziałek, 28 września, dokumentem zajmie się Komisja Skarg, Wniosków i Petycji. Na tym etapie są to jednak zarzuty jednej strony – nie zostały jeszcze zweryfikowane ani rozstrzygnięte.
Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Gminny Ośrodek Zdrowia w Będkowie znalazł się w centrum poważnych kontrowersji. Według informacji przekazanych naszej redakcji przez miejscowych radnych stanowisko dyrektora placówki objął były wicestarosta tomaszowski Włodzimierz Justyna. Problem w tym, że mieszkańcy nie pytają dziś przede wszystkim o nazwisko dyrektora. Pytają, gdzie jest lekarz i kto będzie ich leczył.
Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

W politycznych deklaracjach wszystko działa: są programy lekowe, kliniki i dostęp do nowoczesnych terapii. W rzeczywistości pacjentka z rakiem piersi otrzymuje dokument, że leczenie może rozpocząć dopiero w 2027 roku. Patryk Słowik z Kanału Zero zarzuca posłowi Adrianowi Witczakowi mówienie nieprawdy. A Narodowy Fundusz Zdrowia potwierdza sedno problemu — środki przeznaczone na leczenie zostały wyczerpane.
Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

W II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zabrzmiał ostatni dzwonek roku szkolnego 2025/2026. Były świadectwa, gratulacje, wzruszenia, podziękowania i ten szczególny szkolny moment, w którym nawet najbardziej codzienne korytarze zaczynają przypominać scenę z filmu o dorastaniu — trochę radosną, trochę sentymentalną, a trochę już wakacyjną.
Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów

Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów

Mapa handlowa Tomaszowa Mazowieckiego może w ciągu najbliższych dwóch lat zmienić się nie do poznania. Family Partners oraz Agile Development zapowiadają budowę dwóch sąsiadujących ze sobą parków handlowych o łącznej powierzchni najmu blisko 37 tys. m². Jeżeli inwestycja zostanie zrealizowana w zapowiadanej skali, przy trasie S8 powstanie drugi potężny biegun tomaszowskiego handlu. Otwarcie obu obiektów planowane jest na pierwszą połowę 2028 roku.
Choroba nie jest równa dla wszystkich

Choroba nie jest równa dla wszystkich

Właśnie zobaczyłam zdjęcie chorej osoby poselskiej. I nie wiem, dlaczego – a może właśnie wiem – nie wzbudziło ono we mnie współczucia. Zamiast empatii pojawiło się coś zupełnie innego: pamięć. Pamięć o chorobie moich najbliższych, o bezradności, o systemie, który dla jednych jest drzwiami szeroko otwartymi, a dla innych – zamkniętym korytarzem bez końca.
Reklama badanie bezdechu sennego
Twój Sklep Medyczny - Wózek THUASNE Classic Evolution W5450

Twój Sklep Medyczny - Wózek THUASNE Classic Evolution W5450

Wózek ten to model z wysokim podparciem, model ten posiada: - System szybkiego demontażu kół i składana rama umożliwiają łatwy transport wózka. - Komfortowo wykończone, ognioodporne siedzisko zapewnia komfort i bezpieczeństwo użycia. - Wysokie oparcie i możliwość precyzyjnego ustawienia kąta nachylenia. - Wyjmowane podłokietniki, niższe od przodu, zapewniają łatwy dostęp do stołu bądź biurka. - 24” koła pneumatyczne bądź pełne z systemem szybkiego mocowania. - Przednie kółka pełne 8” x 1” lub pneumatyczne 8” x 2”. Dostępny w szerokościach siedziska 41 – 45 – 51 cm. Informacje techniczne: - Szerokość siedziska: 41/45/51 cm - Szerokość całkowita: 59,5/63,5/69,5 cm - Głębokość siedziska: 41 cm - Wysokość siedziska / wózka: 50 / 93 cm - Całkowita długość: 104 cm - Waga wózka / najcięższej części (rama): 19/12,3 kg - Kąt nachylenia oparcia: od 0° do 50° - Maksymalna waga użytkownika: 120 kg Towar dostępny od ręki. Zapraszamy Do Twojego Sklepu Medycznego na ulicę Słowackiego 4.
Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 337

Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 337

Z pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż gratisNa zdjęciu: Łóżko PB 337 w wykonaniu standardowym w kolorze buk. Akcesoria: stolik Rubens 3 w kolorze buk.Łóżko PB 337 jest szczególnym łóżkiem do opieki długoterminowej, które w przeciwieństwie do klasycznych łóżek posiada możliwość opuszczenia krawędzi leża do poziomu ok. 23 cm. Niskie, dolne położenie leża ułatwia dostęp osobom z problemami z koordynacją ruchową i zwiększa bezpieczeństwo pacjenta nawet przy opuszczonych barierkach bocznych.Więcej informacjiKolory standardowe: DETALE PRODUKTU:1. Położenie leża 23 cm od podłogi4. Solidne koło z hamulcem2. Zabudowane napędy podnoszenia łóżka5. Pilot z blokadą poszczególnych funkcji3. Leże z regulacją twardości6. Dodatkowa regulacja za pomocą rastomatu OPCJE:zmiana wypełnienia leża • zmiana długości leża • zmiana kolorystykiPODSTAWOWE DANE TECHNICZNEBezpieczne obciążenie robocze175 kgMaksymalna waga użytkownika140 kgRegulacja wysokości leża:od 23 do 63 cmRegulacja segmentu oparcia pleców:0 ÷ 70°Regulacja segmentu oparcia podudzi:0 ÷ 20°Wymiary zewnętrzne długość × szerokość:219 × 102 cmPrześwit pod łóżkiem:ok. 7 cmCiężar całkowity:101,4 kgKółka jezdne:100 mm z hamulcem FUNKCJEDO POBRANIA: Karta produktu PB-337 [PDF]
Twój Sklep Medyczny - Peruka Lily

Twój Sklep Medyczny - Peruka Lily

Peruka LILY Kolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu ASH BLOND Peruka maszynowa Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
PRACOWNIA psychologiczna dla kierowców

PRACOWNIA psychologiczna dla kierowców

PRACOWNIA psychologiczna dla kierowców ″Szóstka″, ul. POW 17 lok. 309, tel. 501-615-329, 502-611-833
Twój Sklep Medyczny - Peruka Evelin

Twój Sklep Medyczny - Peruka Evelin

Peruka EVELINKolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 6/14/22TT Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Wózek toaletowy

Wózek toaletowy

Mamy dla Państwa duży wybór wózków toaletowych CECHY PRODUKTU: niewielki ciężar (od 13 kg) zabezpieczone i bezobsługowe łożyska podnoszone podłokietniki podnóżek chowany pod siedziskiem anatomicznie uformowane siedzisko z otworem higieniczny zdejmowane oparcie dla łatwiejszego transportu i przechowywania możliwość najechania nad muszlę toaletową prosta konstrukcja wózka gwarantuje łatwość utrzymania czystości możliwość wykorzystania wózka z kołami 24” jako wersji transportowej możliwość wykorzystania wózka z kółkami 5” jako wersji transportowej OPCJE: adapter wysokości 5 cm, 5” kod: 8013061     koła duże 24” / koła małe 5” Szerokość siedziska (cm) 43/43 Głębokość siedziska (cm) 42/42 Wysokość siedziska (cm) 53/53 Wysokość oparcia (cm) 42/42 Szerokość wózka (cm) 63/54 Długość z podnóżkiem (cm) 102/89 Wysokość całkowita (cm) 95/92,5 Maksymalna waga użytkownika (kg) 120/120 Waga wózka (kg) 17,5/13    Twój Sklep Medyczny  Realizujemy dostawy do domów pacjentów   
PRYWATNY* gabinet ginekologiczno-położniczy lek. med. PIOTR KOZIK

PRYWATNY* gabinet ginekologiczno-położniczy lek. med. PIOTR KOZIK

PRYWATNY* gabinet ginekologiczno-położniczy lek. med. PIOTR KOZIK - profilaktyka, ciąża, menopauza, USG, poniedziałki i czwartki od 15.00  po uzgodnieniu telefonicznym, tel. 691-771-316
Przedstawiciel handlowy

Przedstawiciel handlowy

Poszukujemy przedstawiciela handlowego do pozyskiwania klientów reklamowych dla serwisu NaszTomaszów.pl oraz NaszeOpoczno.pl. Oczekujemy - znajomość środowiska Internetu - znajomość podstaw marketingu oraz reklamy - komunikatywności - dyspozycyjności - umiejętność właściwej autoprezentacji - umiejętność przygotowania oferty handlowej - zdolności negocjacyjnych i sprzedażowych - wysokiego poziomu kultury osobistej - minimum doświadczenia w sprzedaży - umiejętności aktywnego słuchania potrzeb klienta - indywidualnego podejścia do klienta - dostarczania klientowi rozwiązań optymalnych Zadania do realizacji: - pozyskiwanie klientów - regularna obsługa klientów - przestrzeganie standardów pracy firmy - aktywna sprzedaż produktów - kreowanie pozytywnego wizerunku firmy Oferujemy: - atrakcyjne wynagrodzenie prowizyjne - możliwość rozwoju i szkoleń zawodowych Osoby zainteresowane prosimy o kontakt mailowy [email protected]
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: Andrzej Kowalik Treść komentarza: Te liczby bramek są po pierwszym dniu, a w drugim jeszcze dziewczyny dołożyły po kilka bramek. Ostatecznie liczba zdobytych bramek jest następująca: Hania Kolecka 18, Julka Steczek 14 i Zuzia Steczek 13 Data dodania komentarza: 31.10.2026, 08:26 Źródło komentarza: Dziewczyny z Lechii Tomaszów wicemistrzyniami Polski! Wielki sukces rocznika 2017 Autor komentarza: Figo-fago Treść komentarza: Karolu: popieram Twoje oczekiwanie odnośnie tej tablicy z haniebnymi radnymi, jednak ci, którzy będą wiedzieli o tych haniebnych radnych i tak od zawsze głosowali przeciwko tym zhańbionym, natomiast wielbiciele tych zhańbionych i tak zawsze będą na nich głosować. Nazwałbym to "polską racją politycznego stanu wojennego" . Data dodania komentarza: 30.10.2026, 15:32 Źródło komentarza: PET-CT bliżej Tomaszowa. Węgrzynowski i Mąkola przeciw, pięcioro radnych PiS nie poparło inwestycji Autor komentarza: F Treść komentarza: Ta wiceprzewodnicząca.... No, niezła jest... Oczywiście, głównie w swojej działalności... Data dodania komentarza: 30.10.2026, 15:11 Źródło komentarza: Jarosław Batorski i Katarzyna Menke w centrum samorządowych zmian Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Cytat z materiału powyżej: "Nie wiemy, skąd redakcja TIT zaczerpnęła tę rewelację." Szanowny Panie Mariuszu: słaby macie wywiad. Jestem lepszy od Was. Naczelny i wydawca TIT-u ma tę informację od takich gigantów, jak: radny Mordaka (przyjaciel TIT-u), radny Jodłowski, Radny Goska, radny Węgrzynowski i o.m.c (kilka procent głosów) prezydent miasta Tomaszowa Witczak. Niech Pan się trochę podciągnie z tym swoim wywiadem, be teraz słabo to widzę. Data dodania komentarza: 30.10.2026, 15:05 Źródło komentarza: Witko ambasadorem? Tomaszowska dyplomacja, czyli jak z lekcji angielskiego zrobić międzynarodową sensację Autor komentarza: Dr Żywago Treść komentarza: Usunięcie prezydenta ze sceny politycznej Tomaszowa jest na rękę nie tylko jego przeciwnikom:) na prawicy też zrobiło się ciasno, różne frakcje się podgryzają, a Pan Witko to duże nazwisko na lokalnym rynku. Data dodania komentarza: 30.10.2026, 13:45 Źródło komentarza: Witko ambasadorem? Tomaszowska dyplomacja, czyli jak z lekcji angielskiego zrobić międzynarodową sensację Autor komentarza: Karol Treść komentarza: Wet za wet ;) Data dodania komentarza: 30.10.2026, 13:39 Źródło komentarza: Nowe rozdanie w komisjach Rady Miejskiej Tomaszowa Mazowieckiego. Kto został przewodniczącym, a kto jego zastępcą?
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama