Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 6 grudnia 2025 11:19
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Sprawdzone sposoby na pielęgnację ciała w lato

Kochamy lato! To jasne jak słońce! Przez cały rok tęsknimy za piękną pogodą i wspaniałą przyrodą... Marzy nam się wypoczynek na plaży, długie spacery i rowerowe wyprawy. Kiedy nadchodzi w końcu to wytęsknione, długo wyczekiwane lato, chcemy czerpać garściami i wykorzystać każdą wolną chwilę! Wakacyjne słońce, letni wiatr i słona, morska woda, są fantastycznym sprzymierzeńcem wakacyjnych wypraw i urlopów, oraz główną przyczyną dolegliwości i skórnych kłopotów.

Latem towarzyszy nam dobre zdrowie i wspaniałe samopoczucie, lecz nasza skóra przeżywa wtedy prawdziwe katusze! Zmaga się wówczas z wieloma niebezpieczeństwami i jest szczególnie narażona na czynniki zewnętrzne i ich szkodliwe działanie. Dlatego tak ważna jest odpowiednia pielęgnacja skóry ciała. Jak jej pomóc? Jak ją przygotować i ułatwić zmagania? Jak pielęgnować skórę ciała latem?

Jak pielęgnować skórę latem? – Poznaj kilka sprawdzonych zasad letniej pielęgnacji

Latem skóra lubi się buntować i nic w tym dziwnego – Słona morska woda nadmiernie ją wysusza, wiatr ją podrażnia i powoduje zaczerwienienia, a wysoka temperatura sprawia, że szybciej się poci i sprzyja pojawianiu się niedoskonałości. Jednak najbardziej niekorzystny wpływ ma oczywiście promieniowanie UV. Częste kąpiele, zarówno wodne, jak i słoneczne naruszają naturalny płaszcz lipidowy, który chroni naszą skórę. Latem jest ona szczególnie narażona na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. Dlatego warto zatroszczyć się o skórę całego ciała i wspomóc ją w odbudowywaniu naturalnego płaszcza ochronnego.

Wybrane przez nas produkty powinny dogłębnie ją odżywiać i pielęgnować oraz zapewniać jak najlepszą ochronę przed promieniowaniem UV. Jak dbać o ciało latem? Jak dbać o skórę, aby zachwycała świeżością, blaskiem i zdrowym wyglądem? Oto kilka zasad letniej pielęgnacji, które warto wprowadzić w życie. Skóra odwdzięczy się za każdą poświęconą jej chwilę.

Krok 1 – Dokładne mycie i oczyszczanie bez wysuszania!

Dokładne mycie i oczyszczanie skóry to podstawa! Latem jest to szczególnie ważne, gdyż w upalne dni pocimy się szybciej i bardziej, a tłusta warstwa przyciąga kurz, piach i wszelkie zanieczyszczenia. Skóra po kontakcie z piaskiem i gęstymi kremami wymaga skutecznego, dogłębnego oczyszczenia. Niestety twarda woda jej nie służy i nie wpływa korzystnie na jej kondycję. Może nadmiernie przesuszać naskórek i prowadzić do powstawania podrażnień. Aby temu przeciwdziałać, warto zadbać o odpowiednie nawilżenie ciała już na etapie mycia, zwłaszcza że latem częściej bierzemy orzeźwiający prysznic.

Naturalny probiotyczny żel do mycia ciała pomoże dokładnie oczyścić i nawilżyć skórę oraz zadba o jej delikatną mikroflorę. Roślinna formuła z łagodnymi biodegradowalnymi substancjami myjącymi sprawia, że naturalny żel silnie nawilża skórę i zapobiega jej nadmiernemu wysuszaniu. Z kolei kompleksy probiotyków i prebiotyków wspierają jej fizjologiczne zdolności obronne. To sprawia, że naturalny żel do mycia ciała będzie dla nas doskonałym wsparciem.

Krok 2 – Delikatne i skuteczne złuszczanie

Kolejnym sekretem zdrowej i pięknej skóry jest systematyczne złuszczanie obumarłego naskórka. Odpowiednio wykonany peeling nie tylko znakomicie wygładza ciało, ale umożliwia również lepsze przenikanie substancji aktywnych obecnych w kosmetykach. To sprawia, że peeling zwiększa skuteczność kolejnych etapów pielęgnacji. Naturalny peeling botaniczny z różową glinką to naturalny zastrzyk witamin i minerałów, który poprawia jędrność i elastyczność oraz pobudza skórę do budowy nowych komórek.

Mineralna formuła dokładnie oczyszcza i zapewnia delikatne, ale skuteczne złuszczanie bez podrażniania skóry. Różowa glinka doskonale wzbogaca złuszczające działanie kosmetyku o solidną porcję cennych minerałów. Odżywcze działanie znakomicie uzupełni masło shea i oleje roślinne, które dogłębnie nawilżają, ujędrniają i wzmacniają skórę. Jeśli dodamy do tego detoksykujące i antyoksydacyjne kompleksy botaniczne… otrzymamy peeling doskonały, który będzie idealnym wstępem do kąpieli słonecznych. Skóra będzie wyglądała promiennie i świeżo.

Krok 3 – Nawilżanie i ochrona przeciwsłoneczna

Kolejna zasada letniej pielęgnacji skupia się na nawilżeniu. Piękna opalenizna to jeden ze znaków rozpoznawczych lata, lecz najważniejsze, aby była ona bezpieczna. Dlatego też niezbędne jest odpowiednie przygotowanie skóry ciała do kąpieli słonecznej. Pomoże to uniknąć oparzeń, przebarwień i objawów przedwczesnego starzenia się skóry. Latem Twoim największym sprzymierzeńcem będzie ultranawilżający krem z kompleksem kwasów hialuronowych oraz wysoka ochrona przeciwsłoneczna. Każdego dnia używaj wysokiego filtra 50 SPF. Dzięki temu skóra będzie doskonale nawilżona i znacznie odporniejsza na przesuszanie, gdyż otrzyma rezerwy, z których będzie mogła skorzystać w kryzysowej sytuacji.

Bezpieczną alternatywą dla naturalnej opalenizny są kosmetyki brązujące, które pomogą uzyskać piękny odcień skóry bez wystawiania jej na słońce. Przed nałożeniem produktu, pamiętaj jednak o oczyszczeniu skóry, aby zminimalizować ryzyko pojawienia się nieestetycznych przebarwień. Koniecznie wybierz wysokiej jakości produkty wegańskie lub naturalne, które zapewnią piękną i naturalną opaleniznę oraz bezpieczną pielęgnację skóry ciała.

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Opinie

ReklamaSklep Medyczny Tomaszów Maz.

Dziś w kraju i na świecie (środa, 3 grudnia)

Dziś jest środa, trzysta trzydziesty siódmy dzień roku. Wschód słońca o godz. 7.23, zachód słońca 15.26. Imieniny obchodzą: Emma, Franciszek, Kasjan, Kryspin, Ksawery i Łucjusz.Data dodania artykułu: 03.12.2025 08:45
Dziś w kraju i na świecie (środa, 3 grudnia)

Janusz Mieloszyk, pierwszy wiceprezes Nest Banku, z tytułem Digital Banker of the Year

Podczas Global Retail Banking Innovation Awards 2025 magazynu The Digital Banker Janusz Mieloszyk, pierwszy wiceprezes zarządu Nest Banku, otrzymał tytuł Digital Banker of the Year (Central Europe). W tym samym konkursie Nest Bank zdobył jeszcze dwa wyróżnienia za projekt N!Asystenta: Excellence in Digital Innovation - Poland oraz Best Technology Implementation by a Retail Bank - Europe.Data dodania artykułu: 02.12.2025 17:58
Janusz Mieloszyk, pierwszy wiceprezes Nest Banku, z tytułem Digital Banker of the Year

Ministerstwo Zdrowia przedstawiło propozycje oszczędności. Kolejne zmniejszenia limitów

Blisko 10,4 mld zł w 2026 r. oszczędności w NFZ miałyby przynieść zmiany przedstawione przez resort zdrowia Ministerstwu Finansów. Zakładają one m.in reformę wynagrodzeń, limity w poradniach specjalistycznych i korekty na listach darmowych leków dla dzieci i seniorów; plan krytykuje opozycja z PiS.Data dodania artykułu: 01.12.2025 19:38
Ministerstwo Zdrowia przedstawiło propozycje oszczędności. Kolejne zmniejszenia limitów

Prawie 105 mln zł kary dla Jeronimo Martins Polska za wprowadzanie klientów w błąd ws. promocji

Prezes UOKiK nałożył na spółkę Jeronimo Martins Polska, właściciela Biedronki, karę blisko 105 mln zł za wprowadzenie klientów w błąd podczas ubiegłorocznych akcji promocyjnych - poinformował w poniedziałek urząd. Biuro prasowe sieci Biedronka podkreśliło, że nie zgadza się z decyzją i zaskarży ją do sądu.Data dodania artykułu: 01.12.2025 12:04
Prawie 105 mln zł kary dla Jeronimo Martins Polska za wprowadzanie klientów w błąd ws. promocji
Reklama
Koncert Czesława Mozila „Solo” w Niebowie

Koncert Czesława Mozila „Solo” w Niebowie

Koncert Czesława Mozila „Solo” w Niebowie (Wincentynów) – wyjątkowy wieczór w domowym salonieJuż 18 stycznia 2026 roku (niedziela) o godz. 17:00 Czesław Mozil zaprasza na jedyne w swoim rodzaju wydarzenie muzyczne — koncert "Czesław Mozil Solo – w mieszkaniu". Miejsce: niewielka wieś Wincentynów (gmina Sławno, powiat opoczyński), blisko Opoczna, w malowniczym zakątku województwa łódzkiego. Prywatna przestrzeń – salon domu – stanie się areną bliskiego spotkania artysty z publicznością.Miejsce pełne folklorystycznego klimatuWincentynów to kameralna miejscowość — według danych z 2021 r. liczy zaledwie 179 mieszkańców W sąsiedztwie znajduje się prywatny miniskansen "Niebowo", prezentujący tradycyjną wiejską architekturę regionu opoczyńskiego: chatę ze strzechą, ziemiankę, stodółkę i autentyczne wnętrza izby białej, kuchni i sieni.  Ta nieoczywista, serdeczna sceneria doskonale komponuje się z domowym klimatem koncertów Mozila.Co czyni ten wieczór wyjątkowymBliskość artysty: Czesław zagra niemal jak "u sąsiada" — w salonie, na kanapie, czasem na podłodze, a może ktoś usłyszy go z kuchni. Ta forma koncertu wyczarowuje atmosferę kameralności i autentycznego kontaktu.Unikalna formuła: To połączenie solowego show muzycznego i błyskotliwego stand-upu — pełne inteligentnych obserwacji, humoru i muzycznych emocji.Repertuar: Poza znanymi piosenkami, usłyszymy utwory z ostatnich albumów oraz premiery nowych nagrań, które trafią na kolejną płytę.Aktualny czas twórczy: Mozil zdobył tegoroczną Festiwalową Nagrodę Opola za piosenkę „Ławeczka”, singiel „Leń” z „Akademii Pana Kleksa 2” stał się hitem, a jego album „Inwazja Nerdów vol. 1” zdobył Fryderyka w 2025 roku.Kilka faktów o artyścieUrodzony w 1979 r. w Zabrzu, wykształcony akordeonista (Król. Duńska Akademia Muzyczna w Kopenhadze) Twórca złożonych dzieł: muzyka, teksty, aktorstwo dubbingowe (np. Olaf z "Krainy Lodu"), osobowość TVLaureat licznych nagród: Fryderyków, nagrody opolskiego festiwalu, platynowych płytStyl znany z połączenia kabaretu, folku, punka i inteligentnego humoru — trudno zamknąć go w jednym słowie Szczegóły wydarzeniaData: 18 stycznia 2026 (niedziela), godz. 17:00Miejsce: dom mieszkalny w Wincentynowie k. Opoczna („Niebowo”)Bilety: tylko 40 sztuk, cena 130 zł — dostępne na stronie: [biletomat.pl]Więcej informacji na: wydarzenie na FacebookuTaki koncert to znakomita okazja, by przeżyć muzykę i humor Mozila w najbardziej osobistej formie. To więcej niż performance — to spotkanie, które zostaje w pamięci na długo.Data rozpoczęcia wydarzenia: 18.01.2026

Polecane

O tym nikt Wam nie opowie. W powiatowym kuluarach wrze

O tym nikt Wam nie opowie. W powiatowym kuluarach wrze

Dawno nic nie wzbudzało takich emocji jak odwoływanie i powoływanie Zarządu Powiatu Tomaszowskiego. Źle się dzieje w państwie duńskim - zawołał by zapewne Hamlet, a zrozpaczona Ofelia... sami wiecie co zrobiła... Ujmując to w nieco mniej szekspirowskim stylu nic złego się nie stało, a informacje, jakie pojawiają się w internecie są albo niekompletne, albo mocno jednostronne. Większość dnia wczoraj spędziłem na rozmowach z radnymi i czytaniu internetowych wpisów i komentarzy. Przeciętnemu odbiorcy trudno to jednak ułożyć w spójną całość. Bo wszyscy mają tu rację, ale równocześnie nikt jej tu nie ma. Niemożliwe? No to sprawdźmy. Proszę jedynie o to, by nikt nie poczuł się dotknięty. nie zamierzam nikogo obrażać. Opisuję jedynie to, co usłyszałem i co miałem możliwość obserwować.Data dodania artykułu: Wczoraj, 13:22 Liczba komentarzy: 13 Liczba pozytywnych reakcji czytelników: 3
Ekspertka: dzieci mają prawo do ochrony wizerunku, nie powinien być narzędziem promocji szkółKolizja na drodze krajowej nr 48. Jeden z pojazdów dachowałStrzelcy wyborowi na morzuW pracowni fotograficznej zrobiło się świątecznie na długo przed 6 grudnia.Ponad doba na mrozie. Jak 76-latek przeżył w lesie i jak służby zdołały do niego dotrzeć?Żołnierze 25. Brygady Kawalerii Powietrznej na ostatniej prostej przed misją KFORO tym nikt Wam nie opowie. W powiatowym kuluarach wrzePŚ w łyżwiarstwie szybkim: Polacy w Heerenveen walczą o igrzyska w MediolanieW najbliższą niedzielę sklepy będą otwarteCo ChatGPT ma do powiedzenia na temat wyboru nowego Starosty? Sprawdziliśmy„Anioły są wśród nas” – Gala tomaszowskich wolontariuszyOperacja „TOR”: tomaszowska policja i Straż Ochrony Kolei wzmacniają patrolowanie szlaków kolejowych
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Wasze komentarze

Autor komentarza: Babcia B.Treść komentarza: Jak wielu ludzi można od siebie uzależnić dysponując nie swoimi pieniędzmi i wydając bez żadnych przetargów, postępowań czy zapytań o cenę. Większość publikujących dytyramby pochwalne na fb. spłaca długi wdzięcznościtej pani. Bo może jedna mieszkanie sprzedawała i dostała prowizję, inna w godzinach pracy i za paliwo z delegacji była wożona tu i tam. A dzieci w DD były tylko przedmiotem manipulacji tej pani. Należy ustalić gdzie i do kogo trafiały Pieniądze i upominki od Sponsorów. Jak to wszystko było rozliczane. Czy faktycznie były to setki tysięcy. Pytania o tak ważne sprawy to nie Hejt. Dziećmi, które już i tak mają wiele problemów emocjonalnych, nie powinno się manipulować, nagradzając donosicielstwo i wykorzystywać zależność ekonomiczną oraz emocjonalną. Zaś nad nieprzychylntmi znęcać się psychicznieŹródło komentarza: Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”Autor komentarza: XxxTreść komentarza: A czy ta pani odpowiedziała na wcześniej postawione jej pytania? Czy też złożyła wypowiedzenie bez udzielenia odpowiedzi? Może ta sprawa ma tzw. drugie dno, no bo tłumaczenie przez dyrektora swojego odejścia hejtem jest albo żałosne albo cwane. W dzisiejszych czasach, dzieci w szkole, muszą sobie radzić z hejtem, a dorosły na stanowisku nie umie? Coś tutaj się nie zgadza i nie trzeba być wybitnie mądrym, żeby to zauważyć.Źródło komentarza: Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”Autor komentarza: CzepialskiTreść komentarza: Dziwna sprawa to jest z tymi dziećmi. Nie wiem iloma. Czy ktokolwiek to miejsce porządnie skontrolował? Może trzeba i jeśli cokolwiek jest nieprawidłowo to dycyplinarkę dać, a nie pozwalać odejść bez ponoszenia odpowiedzialności.Źródło komentarza: Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”Autor komentarza: Ser SpodlaskiTreść komentarza: Ponieważ, kiedyś się w tym babrał, to ma doświadczenie i może to przefiltruje i osuszy bagno ...Źródło komentarza: O tym nikt Wam nie opowie. W powiatowym kuluarach wrzeAutor komentarza: ciekawaTreść komentarza: Dzięki .Źródło komentarza: O tym nikt Wam nie opowie. W powiatowym kuluarach wrzeAutor komentarza: Uśmiechnięta radnaTreść komentarza: Jacy wyborcy, takie rządy... jak się dba, tak się ma!Źródło komentarza: W powiatowym Matrixie wszystko bez zmian
Reklama
Reklama

Napisz do nas

Zachęcamy do kontaktu z nami za pomocą formularza. Możecie dołączyć zdjęcia i inne załączniki. Podajcie swojego maila ułatwi to nam kontakt z Wami
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama