poniedziałek, 14 września 2026 13:57

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILI:

Od 2 groszy do 54 tysięcy. ZUS pokazał emerytalne rekordy Polski
Babcia opowiadała Ci tę historię? Nie pozwól, by zniknęła. Biblioteka szuka legend ziemi tomaszowskiej
84 proc. Polek popiera urlop menstruacyjny. Czy taki dzień wolny powinien pojawić się także w Polsce?
Menopauza znika z dokumentacji medycznej. Badanie pokazuje ogromną lukę w zapisach lekarzy
Od narzędzia hańby do najważniejszego symbolu chrześcijaństwa. 14 września święto Podwyższenia Krzyża Świętego
Tomaszów upamiętni 87. rocznicę agresji ZSRR na Polskę i Światowy Dzień Sybiraka
Mama wraca do domu po udarze. Jak przygotować mieszkanie i miejsce do opieki?
Chmury, przelotny deszcz i coraz więcej przejaśnień. Pogoda na 14 i 15 września
Dziś w kraju i na świecie (poniedziałek, 14 września)
Walne pod lupą. Prawo, procedury i słabe punkty wersji Jarosława Batorskiego
Czy głos naprawdę kosztował 100 złotych? Sprawdzamy słowa Jana Nowakowskiego z wywiadu dla TIT

Reklama

Reklama

badanie bezdechu sennego

Lifestyle

Analitycy: w tłusty czwartek Polacy mogą wydać na pączki równowartość 381 mieszkań

Analitycy: w tłusty czwartek Polacy mogą wydać na pączki równowartość 381 mieszkań

Jeśli statystyczny Polak zadowoli się jednym pączkiem upieczonym według tradycyjnej receptury, to w tłusty czwartek na te słodkości wydamy ponad 176 mln zł - ocenili analitycy HRE Investments. To równowartość 381 dwupokojowych mieszkań w największych miastach w kraju - dodali. 16.02.2023 12:44

Zrób sobie prezent na Walentynki i tak jak Pani Anna schudnij nawet do - 30 kg!

Zrób sobie prezent na Walentynki i tak jak Pani Anna schudnij nawet do - 30 kg!

Pani Ania, bohaterka metamorfozy, swoją przygodę z odchudzaniem rozpoczęła, dzięki wygranej w ogólnopolskim konkursie, organizowanym przez Projekt Zdrowie Polskie Centra Dietetyczne. Pani Ania, we współpracy z dietetykiem, schudła 18 kg w 12 tygodni. Uzyskane efekty, tak ją zmotywowały do pracy, że zdecydowała się na kolejne 2 miesiące kuracji, a na liczniku właśnie pękło 30 kg! Sami przeczytajcie jak minęły jej te miesiące kuracji? 14.02.2023 23:58

Jaka zawieszka do wózka będzie idealna?

Jaka zawieszka do wózka będzie idealna?

Maluchy podczas spaceru z chęcią obserwują otaczający świat. Jednak obserwacja mijanych widoków szybko może się znudzić. Przyda się zabawka, jaka będzie dopasowana do wieku małego dziecka. 14.02.2023 19:22

Chajzer, Doda i Rozenek-Majdan z zarzutami UOKiK

Chajzer, Doda i Rozenek-Majdan z zarzutami UOKiK

Prezes UOKiK Tomasz Chróstny postawił zarzuty kolejnej trójce influencerów: Filipowi Chajzerowi, Dorocie Rabczewskiej oraz Małgorzacie Rozenek-Majdan, w związku z nieprawidłowym oznaczaniem treści reklamowych w mediach społecznościowych. 14.02.2023 10:56

Badanie: jedna piąta par częściej niż dotąd kłóci się o pieniądze

Badanie: jedna piąta par częściej niż dotąd kłóci się o pieniądze

Jedna piąta osób w związkach częściej niż dotąd kłóci się o pieniądze - wskazano w badaniu „Pieniądze powodem stresu dla par i singli". Spory o pieniądze nasiliły się w domach, w których są dzieci - dodano. 13.02.2023 08:51 2 2

Projekt wprowadzający zakaz sprzedaży napojów energetycznych osobom do 18. roku życia - złożony w Sejmie

Projekt wprowadzający zakaz sprzedaży napojów energetycznych osobom do 18. roku życia - złożony w Sejmie

Zakaz sprzedaży napojów z dodatkiem tauryny i kofeiny (energetyków) osobom poniżej 18. roku życia, zakaz sprzedaży takich napojów w szkołach i innych jednostkach oświatowych oraz w automatach, a także zakaz ich reklamy m.in. w telewizji w godz. 6.00-20.00 - zakłada złożony w Sejmie projekt. 12.02.2023 20:16

Rozświetlone Walentynki w Parku Miliona Świateł w Łodzi.

Rozświetlone Walentynki w Parku Miliona Świateł w Łodzi.

Dzień Zakochanych to wyjątkowy czas dla wielu par i idealna okazja, aby w wyjątkowy sposób spędzić razem czas. 10.02.2023 21:02

Czym charakteryzują się nowoczesne materace sprężynowe?

Czym charakteryzują się nowoczesne materace sprężynowe?

Klasyczny materac sprężynowy został zastąpiony materacem kieszeniowym. Jego nazwa bierze się od wykonanej z flizeliny kieszonek, w których umieszczone są sprężyny. Jest to udoskonalenie starszego typu wkładu. Kieszonki skutecznie zapobiegają wydostawaniu się sprężyn na zewnątrz. Materace sprężynowe, inaczej zwane kieszeniowymi, są dostępne w wielu wersjach i różnią się od siebie między innymi twardością, ułatwiając użytkownikowi wybór idealnego modelu. Dla kogo jest materac sprężynowy? Jak pielęgnować ten typ materaca? 09.02.2023 20:57

Współżycie seksualne wiąże się z bólem nawet dla 20 proc. kobiet. U jego podłoża może leżeć stres lub nieprzepracowane traumy

Współżycie seksualne wiąże się z bólem nawet dla 20 proc. kobiet. U jego podłoża może leżeć stres lub nieprzepracowane traumy

Nawet co piąta kobieta odczuwa dolegliwości bólowe podczas współżycia seksualnego. To tzw. dyspareunia, której przyczyną mogą być zarówno problemy natury fizjologicznej, jak i psychicznej lub relacyjnej. Co istotne, ból może nie ograniczać się tylko do stosunku, ale pojawiać się też w innych momentach i wpływać na różne aspekty życia. Dlatego pacjentki coraz częściej zgłaszają się z tym problemem do ginekologów i seksuologów, a ci podkreślają, że w leczeniu równie istotną rolę odgrywa zarówno psychoterapia, jak i praca z fizjoterapeutą. 09.02.2023 10:38

Coraz wyższa wartość wyrzucanej na śmietnik żywności

Coraz wyższa wartość wyrzucanej na śmietnik żywności

Marnowanie żywności to problem ekologiczny, etyczny i ekonomiczny. Według danych Federacji Polskich Banków Żywności jeszcze przed okresem galopujących cen żywności przeciętna czteroosobowa rodzina wyrzucała do śmietnika produkty warte nawet 2,5 tys. zł rocznie, a teraz ta wartość będzie jeszcze wyższa. Jak ocenia Marta Grzybowska z WWF Polska, skalę problemu mogą ograniczyć odpowiednie przepisy, ale według NIK obowiązująca w Polsce od 2019 roku ustawa o przeciwdziałaniu marnowaniu żywności wymaga poprawek, ponieważ obecnie nie spełnia tej funkcji. 09.02.2023 09:33

Morsy na międzynarodowym zlocie w Mielnie. Dzisiaj początek

Morsy na międzynarodowym zlocie w Mielnie. Dzisiaj początek

W czwartek rozpoczyna się XX Międzynarodowy Zlot Morsów w Mielnie, który 12 lutego zakończy wspólna kąpiel uczestników w Bałtyku. Do udziału w wydarzeniu zgłosiło się ok. 8 tys. osób, ale rejestracja trwa, a gości przybywa - powiedziała PAP rzeczniczka magistratu w Mielnie Mirosława Diwyk-Koza. Co roku na zlot wyjeżdża duża grupa tomaszowskich wielbicieli zimnych kąpieli. Należy do najbardziej barwnych i najliczniejszych 09.02.2023 09:07

Miłość dodaje skrzydeł! Walentynki w Galerii Tomaszów

Miłość dodaje skrzydeł! Walentynki w Galerii Tomaszów

Walentynki to czas celebrowania uczuć jakie dzielimy z najbliższymi. Warto w ten wyjątkowy dzień wybrać się do Galerii Tomaszów. Specjalną atrakcją dla wszystkich zakochanych i kochających będzie możliwość zrobienia sobie pamiątkowych zdjęć w miłosnym instaboxie, w pięknej walentynkowej scenerii. Nie zabraknie też upominków. 09.02.2023 08:51

Metalowe regały do biblioteki — dlaczego warto je wybrać?

Metalowe regały do biblioteki — dlaczego warto je wybrać?

Biblioteka nieodłącznie kojarzy się nam z wielkimi regałami wypełnionymi woluminami. Bez metalowych regałów bibliotecznych trudno mówić o prawdziwej księgarni lub bibliotece, czy to szkolnej, czy uniwersyteckiej — takie regały potrzebne są również archiwom, zarówno państwowym, jak i prywatnym. Niezależnie od tego, czy wyposażasz bibliotekę w swojej gminie, czy przebudowujesz lokalne repozytorium, przydadzą ci się biblioteczne regały metalowe wysokiej jakości. 08.02.2023 17:43

Siódmego lutego obchodzony jest Dzień Bezpiecznego Internetu

Siódmego lutego obchodzony jest Dzień Bezpiecznego Internetu

Siódmego lutego obchodzony jest Dzień Bezpiecznego Internetu. Organizatorem wydarzenia w Polsce od 19 lat jest Polskie Centrum Programu Safer Internet, które tworzy Państwowy Instytut Badawczy NASK oraz Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę. 07.02.2023 10:37

Ekspert: grzyby mogą być dla człowieka trudnym przeciwnikiem, ale nie zmienią go w zombie

Ekspert: grzyby mogą być dla człowieka trudnym przeciwnikiem, ale nie zmienią go w zombie

Choroby powodowane przez grzyby są trudne do leczenia, bo grzyby komunikując się między sobą, mogą przekazywać m.in. informację o oporności na leki. Jednak pasożytem człowieka nie stanie się Cordyceps, grzyb tworzący "mrówki zombie” – mówi PAP mykolożka dr hab. Anna Biedunkiewicz. 05.02.2023 12:03

Kawa z mlekiem może działać przeciwzapalnie

Kawa z mlekiem może działać przeciwzapalnie

Komórki odpornościowe człowieka traktowane kombinacją polifenoli i aminokwasów pochodzących z kawy z mlekiem były dwukrotnie skuteczniejsze w zwalczaniu stanów zapalnych niż komórki, do których dodano same polifenole, a więc związki wyizolowane z ziaren kawy. 02.02.2023 11:07

Nie ma rzeczy niemożliwych

Nie ma rzeczy niemożliwych

Nigdy nie ma odpowiedniego czasu na redukcję masy ciała lub poprawy zdrowia, zawsze pojawia się jakaś wymówka. Pamiętajmy, że wszystko zaczyna się w naszej głowie. Tak było w przypadku naszej bohaterki - Pani Ani. To kobieta, która nie ma sobie równych i dla której nie ma rzeczy niemożliwych! Bohaterka tej metamorfozy udowodniła, że chcieć to móc! Pani Ania od początku była zmotywowana do pracy, sumiennie realizowała założenia diety i wierzyła w swój sukces! 31.01.2023 13:23 1

Nie tylko na trening - poznaj inne oblicze bluzy dresowej

Nie tylko na trening - poznaj inne oblicze bluzy dresowej

Bluza dresowa to dla wielu osób wygodne ubranie, które zakłada się na zakupy lub ubiera na treningi. Wyjątkowy komfort noszenia stanowi największą, jednak niejedyną zaletę tej części garderoby. Od kilku sezonów można zauważyć, że ciepłe bluzy dresowe coraz częściej stają się częścią oryginalnych stylizacji. Zobacz, w jaki sposób stworzyć ciekawy outfit z bluzą w roli głównej. 30.01.2023 11:02

Rodzaje różańców - który wybrać i jak go nosić?

Rodzaje różańców - który wybrać i jak go nosić?

Różaniec wspomaga wiernych podczas rozważań na temat wydarzeń z Ewangelii. Modlitwa różańcowa była traktowana w okresie średniowiecza jako duchowe kwiaty, przy pomocy których pleciono dla Matki Boskiej wieniec upleciony ze 150 modlitw Zdrowaś Maryjo. Jej nazwa pochodzi od łacińskiego rosarium, oznaczającego różany ogród. Tak samo określane są połączone paciorki różańcowe, które wspierają wiernych podczas rozważań na temat wydarzeń opisanych w Ewangelii. 30.01.2023 10:52

Kometa coraz bliżej Ziemi; jej obserwację ułatwi lornetka

Kometa coraz bliżej Ziemi; jej obserwację ułatwi lornetka

Do naszej planety zbliża się kometa C/2022 E3 (ZTF), która jest już na granicy widoczności gołym okiem. Aktualnie kometę można zobaczyć w gwiazdozbiorze Małej Niedźwiedzicy, zaś 1 lutego będzie widoczna w konstelacji Żyrafy. Aby ją oglądać, najlepiej użyć lornetki lub teleskopu. 28.01.2023 11:31

1

...

90

91

92

93

94

...

Reklama