Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 19 czerwca 2026 20:51
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama

Lifestyle

Reset
Trapery - wygoda, wygląd i funkcjonalność dla kobiet

Trapery - wygoda, wygląd i funkcjonalność dla kobiet

Wśród polecanych modeli damskiego obuwia można w szczególności wyróżnić trapery. Warto dowiedzieć się na ich temat nieco więcej, a także zapoznać się z głównymi zaletami wynikającymi z ich noszenia. 25.10.2022 09:28
Jaka cera potrzebuje kremu nawilżającego?

Jaka cera potrzebuje kremu nawilżającego?

Każdy powinien używać kremu nawilżającego. Tak twierdzą dermatolodzy i trudno się z nimi nie zgodzić. Rzecz w tym, że nie każdy ma taki sam rodzaj skóry, a jeśli masz skórę tłustą lub wrażliwą, stosowanie kremu nawilżającego może na początku wydawać się niewłaściwym posunięciem. Jednak właśnie nawet takie rodzaje cery potrzebują optymalnego nawilżenia, a może w szczególności? 22.10.2022 19:13
Warsztaty dla miłośników ogrodów i łąk kwietnych

Warsztaty dla miłośników ogrodów i łąk kwietnych

Trwa rekrutacja uczestników na warsztaty dla mieszkańców województwa łódzkiego dotyczące szeroko pojętej tematyki ogrodniczej oraz aranżacji przestrzeni zielonych. W powiecie tomaszowskim warsztaty odbędą się 21 października w godz. 17-19 w sali obrad Urzędu Miasta w Tomaszowie Mazowieckim. 20.10.2022 19:02
Prawie 60 proc. Polek jest permanentnie niewyspanych. Powodem jest nadmiar obowiązków i złe nawyki

Prawie 60 proc. Polek jest permanentnie niewyspanych. Powodem jest nadmiar obowiązków i złe nawyki

Tylko 2 proc. Polaków codziennie budzi się wyspanych, a 23 proc. twierdzi, że nie wysypia się niemal nigdy – wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie marki Kneipp. Blisko 60 proc. Polek przyznaje, że jest permanentnie niewyspanych. Przyczyną niedostatecznej ilości lub złej jakości snu jest nie tylko stres, styl życia, ale również kwestie zdrowotne, np. bezdech senny. – Pomocne mogą się okazać dobre nawyki wprowadzone wieczorem, m.in. ograniczanie światła niebieskiego czy unikanie jedzenia bezpośrednio przed zaśnięciem. Niestety wielu z nas za metodę na dobry sen uznaje środki farmakologiczne lub alkohol – mówi dr Magdalena Kaczor, ekspertka medycyny snu. 18.10.2022 12:36
16 października obchodzimy Światowy Dzień Chleba

16 października obchodzimy Światowy Dzień Chleba

"W Polsce chleb jest nie tylko częścią naszego codziennego menu i produktem spożywczym, ale także ważnym symbolem kulturowym" - mówi Aleksandra Cichowska-Majchrzak z istniejącej od niemal 100 lat warszawskiej piekarni. W Polsce jest kilkaset gatunków chleba. Najstarszy wypiek piekarniczy pochodzi sprzed 14 400 lat. 16.10.2022 13:08    1
Eksperci: zawał serca to nie tylko ból w klatce piersiowej, także bóle reumatyczne, nagłe osłabienie i duszność

Eksperci: zawał serca to nie tylko ból w klatce piersiowej, także bóle reumatyczne, nagłe osłabienie i duszność

Zawał serca najczęściej kojarzymy z bólem w klatce piersiowej, tymczasem jego objawem mogą być nudności i zgaga, duszność, nagłe osłabienie i szybsza męczliwość, a nawet bóle reumatyczne – ostrzegają eksperci Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. 15.10.2022 13:41    1
Wegetarianie bardziej podatni na depresję niż mięsożercy

Wegetarianie bardziej podatni na depresję niż mięsożercy

Epizody depresyjne są blisko dwukrotnie częstsze u wegetarian niż u osób spożywających mięso – wynika z badań przeprowadzonych w Brazylii i opublikowanych w piśmie „Journal of Affective Disorders”. 09.10.2022 10:45
Co wziąć pod uwagę, zlecając projekt strony internetowej?

Co wziąć pod uwagę, zlecając projekt strony internetowej?

Strony internetowe w biznesie spełniają dzisiaj bardzo różne funkcje. I to właśnie o tych funkcjach i pomyśle na wykorzystanie strony w działaniach marketingowych czy sprzedażowych pomyśleć warto, zanim zgłosisz się do wykonawcy projektu. 07.10.2022 08:29
Jak stworzyć przytulny salon?

Jak stworzyć przytulny salon?

Idealny salon to taki, w którym możesz poczuć się swobodnie. Jednak jak uzyskać taki efekt? Przyda się podstawowa wiedza na temat aranżacji wnętrz i umiejętność dopasowania wystroju do swoich preferencji. Chcąc nadać pomieszczeniu lekki, przyjazny klimat, musisz zadbać o estetyczną spójność najważniejszych elementów wyposażenia. Co będzie w tym celu potrzebne. Jak uczynić salon przytulnym i sprawić, że zachwyci on również odwiedzających? 05.10.2022 13:36
Hit sezonu: lakier hybrydowy mleczny – idealny na jesień

Hit sezonu: lakier hybrydowy mleczny – idealny na jesień

Mleczne odcienie lakierów kojarzą się głównie ze ślubnymi stylizacjami, jednak trendy na nadchodzącą jesień pokazują, że warto przekonać się do jasnych kolorów również w codziennych stylizacjach. Ciężkie płaszcze nie muszą być tłem dla wyłącznie ciemnych dodatków. Lakier hybrydowy mleczny powinien zatem na stałe zagościć w twojej kosmetyczce. 03.10.2022 20:59
Kuchnie na wymiar Wrocław — meble, które wpasują się w wymagania Twojego domu

Kuchnie na wymiar Wrocław — meble, które wpasują się w wymagania Twojego domu

Ciężko wyobrazić sobie gospodarstwo domowe bez tak podstawowego pomieszczenia, jakim jest kuchnia. 28.09.2022 20:29
Jak prać dywaniki łazienkowe?

Jak prać dywaniki łazienkowe?

Dywaniki łazienkowe są przedmiotami w naszym domu najbardziej narażonymi na działanie wilgoci. Ich nieprawidłowa pielęgnacja prowadzi do rozwoju bakterii w łazience, co może, wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie. Dodatkowo może wpływać znacząco na estetykę pomieszczenia. 28.09.2022 18:48
Planujesz organizację eventu w Warszawie? Koniecznie przeczytaj!

Planujesz organizację eventu w Warszawie? Koniecznie przeczytaj!

Imprezy firmowe organizowane są zarówno przez te większe, jak i mniejsze firmy. Niezależnie od wielkości eventu decydując się na taki krok, trzeba liczyć się z ogromną ilością zadań do zrealizowania. Te dla osób niezajmujących się tym na co dzień, mogą okazać się wręcz niewykonalne. Wybierając agencję eventową, możesz liczyć na doświadczenie organizacyjne i szeroką bazę kontaktów, co zaowocuje eventem, który będzie dopięty dosłownie na ostatni guzik i zachwyci każdego z jego uczestników. Agencja Hevent stworzy dla Ciebie niepowtarzalne wydarzenie, a Tobie pozostanie oddać się świetnej zabawie! 26.09.2022 21:34
Koszmary senne w średnim wieku mają związek z ryzykiem demencji

Koszmary senne w średnim wieku mają związek z ryzykiem demencji

Jak sugerują nowe badania, złe sny, pojawiające się często u osób w średnim wieku, mogą wskazywać na zwiększone ryzyko demencji w miarę starzenia się – informuje pismo „eClinicalMedicine”. 25.09.2022 11:40
Riot Games poinformował, jakie zmiany będą w przedsezonie 2023

Riot Games poinformował, jakie zmiany będą w przedsezonie 2023

uż od dawna wiadomo o planowych zmianach dotyczących bohaterów, jednak całkiem niedawno deweloperzy podzielili się informacją o tym, jakie jeszcze aktualności czekają fanów League of Legends w sezonie 2023. 23.09.2022 19:17
Jestem innym facetem! Moja motywacja to moja lepsza kondycja!

Jestem innym facetem! Moja motywacja to moja lepsza kondycja!

Waga nie ma znaczenia! 22.09.2022 16:47
Do jakich wnętrz pasują zasłony w kwiaty?

Do jakich wnętrz pasują zasłony w kwiaty?

Motyw roślinny jest nie tylko modny, ale też wyjątkowo świeży pełen energii oraz klasy. Dlatego tego typu wzory doskonale sprawdzą się w salonie, jadalni, sypialni, a nawet w pokoju dziecięcym czy sypialni nastolatków. Wystarczy, że dopasujesz kolorystykę i charakter tkanin, a zyskasz zasłony wyjątkowo uniwersalny dodatek. Sprawdź, do jakich aranżacji warto wybierać zasłony w kwiaty. 22.09.2022 10:59
Zdrowy styl życia obniża ryzyko demencji przy cukrzycy

Zdrowy styl życia obniża ryzyko demencji przy cukrzycy

Według analizy obejmującej dane na temat kilkuset tysięcy osób, tzw. zdrowy tryb życia prawie o połowę obniża zagrożenie demencją u osób z cukrzycą typu 2. Szkodliwe nawyki podwyższają tymczasem ryzyko nawet u osób bez cukrzycy. 21.09.2022 20:46
Czy zlew wpuszczany w blat granitowy to dobry pomysł?

Czy zlew wpuszczany w blat granitowy to dobry pomysł?

Kuchnia stanowi centralne pomieszczenie każdego domu lub mieszkania. To tam przygotowuje się codzienne posiłki i spotyka przy wspólnym stole w gronie najbliższych osób. Wyposażenie wnętrz kuchennych to nie lada wyzwanie zwłaszcza, jeśli chodzi o wybór funkcjonalnych sanitariatów, które doskonale spełnią swoją podstawową rolę, a jednocześnie estetycznie wkomponują się w przestrzeń. Zlewozmywaki montowane bezpośrednio w granicie są świetnym przykładem bardzo praktycznego i ekonomicznego rozwiązania. Dlaczego? 17.09.2022 12:27
Mądre prezenty dla dzieci

Mądre prezenty dla dzieci

Jaki prezent ofiarować dziesięciolatkowi, żeby zapewnić mu nie tylko rozrywkę, ale zadbać też o jego rozwój? Świat, w którym żyjemy, przyzwyczaja dziecięce mózgi do odbierania bodźców z ekranów telewizyjnych, komputerów oraz smartfonów. Obsługa i obcowanie z tymi przedmiotami jest ważne, bo przystosowuje je do funkcjonowania w zmieniającym się świecie. Warto jednak zaszczepić w dziecku bardziej tradycyjne sposoby spędzania wolnego czasu. 15.09.2022 19:55    1
Reklama Twój Sklep Medyczny

Czytane

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Historię można opowiadać nie tylko za pomocą dat i faktów, lecz także jako fascynującą przygodę i niezapomnianą podróż w przeszłość. Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zaprosili młodszych kolegów ze szkół podstawowych właśnie do takiej wyjątkowej wyprawy.
Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota był prawdziwym a nie tylko domniemanym kandydatem na Starostę Powiatu Tomaszowskiego, którego wymyśliłby jednoosobowo poseł a wsparło wąskie, dwuosobowe kółko wzajemnej adoracji. W drodze dyskusji i kompromisu odpuścił zajmowanie tego stanowiska na rzecz Dariusza Kowalczyka, co było decyzją nie tylko kompromisową ale i pragmatyczną. Obaj panowie co prawda mają duże doświadczenie samorządowe, ale sam Żegota był wcześniej jedynie nieetatowym członkiem Zarządu, a Kowalczyk jednak wicestarostą, któremu podlegały bezpośrednio wszystkie najważniejsze wydziały w Powiecie. Ma Żegotę w ostatnich dnia wylano całe masę obrzydliwych a nawet wulgarnych komentarzy. Radny Mordaka krzyczał nawet do niego: wydymałeś mnie! Cokolwiek miałoby to oznaczać. Żegota do dzisiaj milczał, cierpliwe znosząc chamstwo i obelgi. Dzisiaj jednak postanowił zabrać głos. Poniżej jego komentarz do sytuacji w Powiecie, jaki opublikował na swoim profilu internetowym.
Choroba nie jest równa dla wszystkich

Choroba nie jest równa dla wszystkich

Właśnie zobaczyłam zdjęcie chorej osoby poselskiej. I nie wiem, dlaczego – a może właśnie wiem – nie wzbudziło ono we mnie współczucia. Zamiast empatii pojawiło się coś zupełnie innego: pamięć. Pamięć o chorobie moich najbliższych, o bezradności, o systemie, który dla jednych jest drzwiami szeroko otwartymi, a dla innych – zamkniętym korytarzem bez końca.
Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

W Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Tomaszowie Mazowieckim od dawna nie ma już mowy o zwykłym sporze w zespole. Nigdy nie miał on charakteru cywilizowanej debaty na tematy zasadnicze. To pełnowymiarowy kryzys zarządzania, który od miesięcy uderza nie tylko w pracowników, ale przede wszystkim w osoby najsłabsze — uczestników placówki. I jeśli ktoś jeszcze próbuje opowiadać, że to tylko „różnica zdań” albo „trudności komunikacyjne”, to najwyraźniej nie słucha tego, co podczas komisji mówili sami pracownicy.
Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Bagnisko. O tym, jak KO i PiS potrafią się dogadać bez słów

Bagnisko. O tym, jak KO i PiS potrafią się dogadać bez słów

Powiat tomaszowski: półtora roku nepotyzmu i marnotrawstwa skończyło się burzliwym głosowaniem nad odwołaniem starosty Mariusza Węgrzynowskiego, gdzie zabrakło jednego głosu. W tle porozumienie z planem naprawy szpitala, dróg i szkół — realna zmiana czy polityczna gra?
Reklama
Gabinet logopedyczny "Gaduła"

Gabinet logopedyczny "Gaduła"

Gabinet logopedyczny w Tomaszowie Mazowieckim "Gaduła" diagnoza - terapia - profilaktyka nowoczesne programy multimedialne ul. Tkacka 17a
Twój Sklep Medyczny - Peruka Claudia

Twój Sklep Medyczny - Peruka Claudia

Peruka CLAUDIA Kolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 27/140 Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
PRACOWNIA psychologiczna dla kierowców

PRACOWNIA psychologiczna dla kierowców

PRACOWNIA psychologiczna dla kierowców ″Szóstka″, ul. POW 17 lok. 309, tel. 501-615-329, 502-611-833
GABINET GINEKOLOGICZNO-POŁOŻNICZY RAJMUND ARKUSZYŃSKI

GABINET GINEKOLOGICZNO-POŁOŻNICZY RAJMUND ARKUSZYŃSKI

USG ginekologiczne i ciąży, sonda pochwowa, prowadzenie ciąży, rozmazy. SPECJALISTA ginekolog-położnik RAJMUND ARKUSZYŃSKI wtorki i czwartki od 15.00 po uzgodnieniu telefonicznym.
Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 326

Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 326

Cena: Do negocjacji Z pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż gratisNa zdjęciu: Łóżko PB 326 w wykonaniu standardowym w kolorze buk. Akcesoria: stolik Rubens 3 w kolorze buk.Nasze uniwersalne łóżko PB 326 ze swoim atrakcyjnym wyglądem łatwo integruje się w wielu środowiskach. Komfort dla użytkownika zapewniony poprzez różnorodne funkcje, jak również ergonomia pracy opiekunów powodują, że jest to produkt szczególnie ceniony przez właścicieli wypożyczalni sprzętu rehabilitacyjnego oraz indywidualnych odbiorców.Kolory standardowe: DETALE PRODUKTU:1. Elementy z drewna bukowego4. Dodatkowa regulacja za pomocą rastomatu2. Leże z regulacją twardości 5. Solidne koło z hamulcem3. Pilot z blokadą poszczególnych funkcji6. Wysięgnik z uchwytemOPCJE:zmiana wypełnienia leża • zmiana długości leża • funkcja TrendelenburgaPODSTAWOWE DANE TECHNICZNEBezpieczne obciążenie robocze175 kgMaksymalna waga użytkownika135 kgCiężar całkowity89,4 kgWymiary zewnętrzne długość x szerokość216 cm x 104 cmRegulacja segmentu oparcia pleców0 ÷ 70°Regulacja segmentu oparcia podudzi0 ÷ 20°Zmiana wysokości leża za pomocą silników elektrycznych40 - 80 cm FUNKCJE ŁÓŻKA REHABILITACYJNEGODO POBRANIA: Karta produktu PB-326 [PDF]
Twój Sklep Medyczny - Peruka Rose

Twój Sklep Medyczny - Peruka Rose

Peruka ROSE Kolekcja NAH - Flower Collection kolor na zdjęciu PAPRIK Peruka łezka Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
PRYWATNE zabiegi rehabilitacyjne, masaż leczniczy.

PRYWATNE zabiegi rehabilitacyjne, masaż leczniczy.

PRYWATNE zabiegi rehabilitacyjne, masaż leczniczy. NZOZ ″Promyk″ SC, ul. Jałowcowa 13. Zapisy telefonicznie, tel. 44 724-20-25, 44 724-24-23
Ginekolog położnik MIROSŁAW HORYŃ

Ginekolog położnik MIROSŁAW HORYŃ

USG, ciąża, menopauza wtorek 15.00 - 17.00,   
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: Zainteresowana Treść komentarza: Co z wykupem mieszkań w TTBS? Data dodania komentarza: 19.06.2026, 12:06 Źródło komentarza: Tomaszowskie TBS ogłasza przetargi na najem lokali użytkowych. W ofercie adresy przy Piłsudskiego, Warszawskiej i Stolarskiej Autor komentarza: Edek Treść komentarza: Mieszkam na południu Tomaszowa i chce S12 w wariancie południowym. Najlepiej ze zjazdach na ul. Jana Pawła 2 w okolicy grot żeby sie szybko wjeżdżało i wyjeżdżało z miasta do Łodzi. Data dodania komentarza: 18.06.2026, 18:43 Źródło komentarza: S12. Droga, o którą Tomaszów walczy od lat. Rozwój, protesty i rachunek za planistyczny chaos Autor komentarza: Robert Frycz Treść komentarza: Czy wiadomo już gdzie Witczak "zrobił" MBA? 😂 Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:42 Źródło komentarza: Auto, kilometrówki i biuro na papierze. Rozliczenie Adriana Witczaka pokazuje, gdzie płyną publiczne pieniądze Autor komentarza: RF Treść komentarza: Cieszę się ogromnie, czytając ten tekst. To naprawdę piękne uczucie widzieć, jak portal, który wspólnie z Mariuszem Tarnaskim zaczynałem wiele lat temu z myślą o tym, żeby dać mieszkańcom realny głos i być blisko ich spraw - nawet tych najmniejszych - tak daleko zaszedł. NaszTomaszow od początku budował właśnie taką przestrzeń: otwartą, reagującą na sygnały z osiedli, sołectw i codziennego życia miasta. Że dziś jest wskazywany jako jeden z prekursorów dziennikarstwa obywatelskiego w Tomaszowie i powiecie, to dla mnie wielka radość i powód do dumy. Dziękuję wszystkim, którzy przez te lata dokładali do tego swoją cegiełkę - redakcji, autorom, czytelnikom przesyłającym zdjęcia i informacje. To dzięki Wam ta idea żyje i ma sens. Trzymam mocno kciuki, żeby NaszTomaszow nadal był tym miejscem, gdzie obywatel naprawdę może zabrać głos. Z pozdrowieniami, Robert Frycz. Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:37 Źródło komentarza: Gdy obywatel bierze głos. Dzień Dziennikarza Obywatelskiego. NaszTomaszow był tu pierwszy Autor komentarza: Tomasz Treść komentarza: Zgadzam się, właściwy obieg dokumentów i bezpieczeństwo danych powinny iść w parze. W dobie cyfryzacji każda firma przetwarza ogromne ilości informacji, dlatego zgodność z RODO jest równie ważna jak sprawne zarządzanie dokumentacją. To samo dotyczy serwisów finansowych, takich jak Kantor. live, gdzie bezpieczeństwo danych użytkowników ma kluczowe znaczenie. Data dodania komentarza: 29.05.2026, 13:41 Źródło komentarza: Jak zadbać o bezpieczeństwo dokumentów finansowych i podatkowych w przedsiębiorstwie? Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Brawo dla firmy KNAPTRANS. Po pierwsze - dobrze się reklamuje, po drugie - robi dobrą robotę w zakresie tych "gównianych" tematów, po trzecie - pomaga temu portalowi. Tak trzymać - chłopaki (i dziewczyny - też). Data dodania komentarza: 16.05.2026, 15:16 Źródło komentarza: Nowoczesna obsługa szamb – jak technologia zmienia branżę asenizacyjną
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama