Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 9 sierpnia 2026 16:34
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Psychologowie: szczyt możliwości psychicznych przypada na okres między 55. a 60. r. ż.

Psychologowie: szczyt możliwości psychicznych przypada na okres między 55. a 60. r. ż.

Ogólne funkcjonowanie poznawcze i osobowościowe osiąga szczyt między 55. a 60. rokiem życia – wykazały badania psychologów z Polski i Australii, którzy przeanalizowali m.in. takie kwestie jak: zdolności poznawcze, cechy osobowości, inteligencję emocjonalną czy empatię. 22.11.2025 10:27
Debata: papierosy, alkohol i otyłość to dziś główne zagrożenia dla zdrowia pracowników

Debata: papierosy, alkohol i otyłość to dziś główne zagrożenia dla zdrowia pracowników

Mamy coraz więcej wyzwań zdrowotnych, które wpływają na rynek pracy – podkreślili uczestnicy debaty pt. „Zdrowie pracowników jako inwestycja w przyszłość biznesu", zorganizowanej przez Instytut Wsparcia Pracownika i Edukacji Zdrowotnej (think tanku Polskiego Stowarzyszenia ESG), która odbyła się podczas Forum Innowatorów Biznesu 2025 na Giełdzie Papierów Wartościowych w Warszawie. 21.11.2025 10:58    1
Pulmonolog: liczba przypadków raka płuc w Polsce nie maleje; winne są nowe wyroby nikotynowe

Pulmonolog: liczba przypadków raka płuc w Polsce nie maleje; winne są nowe wyroby nikotynowe

Mimo spadku popularności tradycyjnych papierosów liczba przypadków raka płuc w Polsce nie maleje. Winne są m.in. nowe wyroby nikotynowe, zanieczyszczenie powietrza oraz późna diagnostyka – powiedział PAP płk Rafał Sokołowski, pulmonolog z WIM, podkreślając wagę profilaktyki i koordynacji opieki. 20.11.2025 10:13
Ekspertka: rzucenie palenia kluczowe w zatrzymaniu postępu śmiertelnej choroby płuc

Ekspertka: rzucenie palenia kluczowe w zatrzymaniu postępu śmiertelnej choroby płuc

Rzucenie palenia nie cofnie przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, ale może zatrzymać jej rozwój – powiedziała PAP dr Marta Frejowska-Reniecka z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Sosnowcu. Lekarka zaznaczyła, że to właśnie eliminacja dymu tytoniowego znacząco poprawia skuteczność leczenia. 19.11.2025 08:16
Tydzień Świadomości Stopy Cukrzycowej

Tydzień Świadomości Stopy Cukrzycowej

17.11.2025 18:28
Tomaszowski urząd Miasta obnaża niekompetencje Zarządu Szpitala
Prawdziwy obraz ignorancji

Tomaszowski urząd Miasta obnaża niekompetencje Zarządu Szpitala

Po naszej wczorajszej publikacji dotyczącej między innymi inwestycji pn. "Bezpieczna Przystań" w Tomaszowskim Centrum Zdrowia, zarząd szpila na swoi profilu internetowym postanowił zaatakować nas, zarzucając przekazywanie nieprawdziwych informacji oraz nierzetelność. Stosunkowo długi wpis zawiera szereg przekłamań i bezpośrednich kłamstw, które już zostały sprostowane ale zarządzający profilem TCZ z mediach społecznościowych wpis usunął. Tymczasem problem wciąż pozostaje aktualny, a widmo utraty 7 milionów dotacji coraz bardziej realne. 17.11.2025 13:29    9    4
15 lat temu wprowadzono w Polsce zakaz palenia papierosów w miejscach publicznych

15 lat temu wprowadzono w Polsce zakaz palenia papierosów w miejscach publicznych

15 listopada 2010 r. wprowadzono w Polsce zakaz palenia papierosów w miejscach publicznych, m.in. w lokalach gastronomicznych, na przystankach komunikacji publicznej i w pomieszczeniach zakładów pracy. Ale papierosy wciąż codziennie pali ok. 8 mln Polaków. 15.11.2025 09:00
Profilaktyka raka prostaty: kiedy zacząć badania, co naprawdę mówi PSA i jak rozmawiać z bliskimi

Profilaktyka raka prostaty: kiedy zacząć badania, co naprawdę mówi PSA i jak rozmawiać z bliskimi

Konkretna wiedza i zero lukru — tak w skrócie można podsumować tomaszowskie spotkanie edukacyjne „Profilaktyka raka prostaty”, zorganizowane przez Fundację „W trosce o pacjenta”. Za inicjatywą stoi psychoonkolożka Adrianna Sobol, która prowadzi fundację skupioną na psychologii zdrowia i profilaktyce chorób przewlekłych; to jej kolejny projekt łączący rzetelną medycynę z realnym wsparciem dla pacjentów i ich bliskich. 13.11.2025 21:42
Prawie 4 mln zł z KPO na kardiologię w Tomaszowie

Prawie 4 mln zł z KPO na kardiologię w Tomaszowie

Dotację z Ministerstwa Zdrowia otrzymają TCZ sp. z o.o. oraz Scanmed Spółka Akcyjna. Oba wnioski opiewały na kwoty po ok. 2 miliony złotych. 09.11.2025 10:19    3
Czy jesteśmy gotowi na przełom cyfrowy w obszarze zdrowia?

Czy jesteśmy gotowi na przełom cyfrowy w obszarze zdrowia?

Cyfrowe Kompetencje Zdrowotne (CKZ), są koncepcją, która zmienia się wraz z postępem technologicznym. 07.11.2025 19:48
Psychologia bliskości - dlaczego zaufanie w związku wpływa na satysfakcję z relacji?

Psychologia bliskości - dlaczego zaufanie w związku wpływa na satysfakcję z relacji?

Zaufanie to jeden z tych elementów, który w relacji działa jak fundament. Bez niego trudno o bliskość, otwartość i poczucie bezpieczeństwa w związku. Partnerzy, którzy sobie ufają, nie muszą stale udowadniać swojej lojalności ani tłumaczyć się z każdej decyzji. Psychologia relacji podkreśla, że zaufanie nie jest czymś, co pojawia się automatycznie, a buduje się je krok po kroku, przez wspólne doświadczenia i konsekwentne działania. 07.11.2025 14:17
Szpital traci pieniądze. 2,5 miliona złotych "w plecy". Brakuje kardiologów? Mamy logopedę
Złe zarządzanie, czy polityczny atak?

Szpital traci pieniądze. 2,5 miliona złotych "w plecy". Brakuje kardiologów? Mamy logopedę

O tym, że tomaszowskie pogotowie może być łakomym kąskiem dla Wojewódzkiej Stacji Ratownictwa Medycznego, wiadomo nie od dziś. Trudno się dziwić, bo to jedna z nielicznych działalności Tomaszowskiego Centrum Zdrowia (TCZ), która przynosi zyski – i to liczone w milionach złotych. Dotąd, w ramach konsorcjum TCZ, ośmioma karetkami obsługiwano nie tylko powiat tomaszowski, ale także Powiat Łódzki Wschodni. Teraz mają pozostać jedynie trzy karetki. Spółka straci ok. 2–2,5 mln zł dochodu. 04.11.2025 00:28    13    5
Fale upałów sprzyjają bezdechowi sennemu

Fale upałów sprzyjają bezdechowi sennemu

Podczas fal upałów rośnie liczba przypadków obturacyjnego bezdechu sennego - wynika z szeroko zakrojonych badań, opublikowanych w czasopiśmie „European Respiratory Journal”. Odkrycie to ma szczególne znaczenie w kontekście coraz częstszych i bardziej intensywnych okresów gorąca, wywołanych zmianami klimatu. 02.11.2025 10:31
Naukowcy: trauma z dzieciństwa może wpływać na skład mleka kobiety i temperament dziecka

Naukowcy: trauma z dzieciństwa może wpływać na skład mleka kobiety i temperament dziecka

Trauma przeżyta przez kobietę w dzieciństwie może wpływać na skład jej mleka, a poprzez to na rozwój temperamentu dziecka – zauważył międzynarodowy zespół naukowców z prof. UJ Anną Ziomkiewicz-Wichary. Według uczelni odkrycie otwiera nowy rozdział w badaniach nad międzypokoleniowym przekazywaniem doświadczeń. 25.10.2025 17:37
Badanie: młodzi koncentrują się na emocjach, ale przeżywają je w samotności

Badanie: młodzi koncentrują się na emocjach, ale przeżywają je w samotności

Młodzi koncentrują się na emocjach, ale przeżywają je w samotności – wynika z badań przeprowadzonych wśród uczniów z województwa lubelskiego. Rozwiązaniem mogą być zajęcia integracyjne i budowanie pozytywnego klimatu w klasach. 25.10.2025 13:31
Badanie: dotyk pomaga manipulatorom

Badanie: dotyk pomaga manipulatorom

Osoby z „mroczną triadą” osobowości mogą wykorzystywać dotyk do manipulowania partnerami – informują naukowcy na łamach pisma „Current Psychology”. 25.10.2025 11:21
Zdążyć na czas z NFZ i MZK

Zdążyć na czas z NFZ i MZK

23.10.2025 12:59
Profilaktyka kardiologiczna – bezpłatne spotkanie w PCAS już 30 października

Profilaktyka kardiologiczna – bezpłatne spotkanie w PCAS już 30 października

W czwartek, 30 października 2025 r. o godz. 11.00, w Powiatowym Centrum Animacji Społecznej w Tomaszowie Mazowieckim odbędzie się kolejne spotkanie poświęcone profilaktyce kardiologicznej. Wstęp jest wolny, a organizatorzy zachęcają każdego, kto chce zadbać o zdrowie serca – niezależnie od wieku i kondycji. 22.10.2025 19:13
Zapraszamy na spotkanie z onkologiem!

Zapraszamy na spotkanie z onkologiem!

Tomaszowskie Stowarzyszenie Amazonek wraz ze Specjalistycznym Szpitalem Onkologicznym NU-MED serdecznie zapraszają na wyjątkowe spotkanie edukacyjne poświęcone profilaktyce nowotworowej. Wydarzenie odbędzie się 24 października 2025 r. o godz. 15:00 w Powiatowym Centrum Animacji Społecznej przy ul. Farbiarskiej w Tomaszowie Mazowieckim w Sali konferencyjnej w budynku B. 21.10.2025 12:42
Psycholog: Tłumiona złość to prosta droga do symptomów depresji

Psycholog: Tłumiona złość to prosta droga do symptomów depresji

Tłumienie złości jest jednym z kluczowych czynników ryzyka rozwoju symptomów depresyjnych – powiedziała PAP dr Izabela Kaźmierczak, psycholog z Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej. Zwróciła uwagę na mechanizm "repress-depress", czyli szkodliwy efekt chowania emocji. 19.10.2025 13:18
Reklama
Reklama
Przytulne mieszkanie na Smugowej. 46,5 m², balkon, piwnica i możliwość zakupu miejsca w garażu

Przytulne mieszkanie na Smugowej. 46,5 m², balkon, piwnica i możliwość zakupu miejsca w garażu

Cena: 385000 PLN Na sprzedaż jasne, funkcjonalne mieszkanie w Tomaszowie Mazowieckim, położone przy spokojnej ulicy Smugowej. Lokal znajduje się na trzecim piętrze trzypiętrowego bloku z 2011 roku. To propozycja dla osób, które szukają ciszy, wygody i dobrej komunikacji z miastem, ale nie chcą rezygnować z bliskości sklepów, szkół, przedszkola czy terenów spacerowych.Mieszkanie ma 46,50 m² powierzchni i składa się z dwóch pokoi, oddzielnej kuchni, łazienki z WC oraz przedpokoju. Do lokalu przynależy duża komórka w piwnicy o powierzchni 11,99 m², co jest dużym atutem dla osób potrzebujących dodatkowej przestrzeni do przechowywania. W mieszkaniu znajduje się także balkon, a sam lokal jest dwustronny, dzięki czemu wnętrze jest dobrze doświetlone.Układ pomieszczeń jest praktyczny i wygodny. Pokoje mają powierzchnię 20,98 m² oraz 10,72 m², kuchnia 6,43 m², łazienka 3,90 m², a przedpokój 4,45 m². Na podłogach w pokojach położono deskę barlinecką, natomiast w kuchni, łazience i przedpokoju gres. W korytarzu i łazience zastosowano ogrzewanie podłogowe. Lokal jest w stanie do wprowadzenia i może zostać sprzedany jako w pełni umeblowany oraz wyposażony.Budynek znajduje się na zamkniętym i monitorowanym osiedlu, zaprojektowanym w sposób estetyczny i przyjazny mieszkańcom. Klatka schodowa jest czysta i dobrze utrzymana. Ogrzewanie pochodzi z sieci miejskiej, okna są PCV, a instalacje określono jako dobre. Czynsz administracyjny wynosi około 728 zł i obejmuje m.in. centralne ogrzewanie, śmieci, fundusz remontowy oraz zaliczki na ciepłą i zimną wodę. Opłaty według liczników dotyczą prądu i wody.Dodatkowym atutem jest możliwość zakupu miejsca postojowego w garażu podziemnym za 35 000 zł. To szczególnie ważne w przypadku osób, które cenią wygodę i bezpieczeństwo codziennego parkowania.Lokalizacja przy ul. Smugowej łączy spokój osiedla mieszkaniowego z dostępem do miejskiej infrastruktury. W pobliżu znajdują się markety, szkoły podstawowe, przedszkole, szpital, tereny zielone oraz trasy piesze i rowerowe. To miejsce dobre zarówno dla singla, pary, rodziny z dzieckiem, jak i inwestora szukającego mieszkania pod wynajem długoterminowy.Cena mieszkania wynosi 385 000 zł, czyli 8 279,57 zł/m². Oferta dostępna jest na wyłączność w biurze Nieruchomości Kawaciuk. (nieruchomosci-kawaciuk.pl)
Reklama Twój Sklep Medyczny

Komentarze

Autor komentarza: Ekspert specjalista Treść komentarza: Ci panowie co to ich się tutaj górnolotnie nazywa "DJ-ami" to najwyżej "CJ-e". Różnica w literkach drobna, ale w znaczeniu - kolosalna. Ani jeden ani drugi "grajek" nie jest "DJ"-em, nigdy nim nie był i prawdopodobnie nie będzie bo oni nie mają ZIELONEGO pojęcia jak się beaty klei :D NIE MAJĄ ZIE-LO-NE-GO pojęcia. I spoko. Nie muszą, dziś ze sprzęu dla "sidżejów" imprezę zagra nawet tresowana ameba albo inna nibynóżka. Dlatego uprzejmie proszę o zmianę tekstu - nie "DJ", a "CJ" Data dodania komentarza: 9.08.2026, 14:00 Źródło komentarza: Plac Kościuszki znów zatańczył. DJ Junior i BAILA porwali Tomaszów do wspólnej zabawy Autor komentarza: lokator Treść komentarza: Dlaczego rozliczenia mediów ( woda, ogrzewanie )nie są w kopertach? Dostarczane są przez pracowników spółdzielni . Tak nie powinno być!! Moja sąsiadka nie musi wiedzieć ile pobieram wody i jak się ogrzewam. Data dodania komentarza: 8.08.2026, 18:12 Źródło komentarza: Nie chodzi tylko o fotel prezesa. Chodzi o wiedzę wartą mieszkania Autor komentarza: Ujazd Treść komentarza: To ta altana będzie pewnie pozłacana Ludzie nie dajcie się dymac Data dodania komentarza: 8.08.2026, 15:33 Źródło komentarza: Ujazd wybrał wykonawcę altany. Inwestycja na działce rekreacyjno-sportowej ruszy po podpisaniu umowy Autor komentarza: ...) Treść komentarza: dziękuję za wyjaśnienie teraz już będę wiedział ale nie będę stosował tego nazewnictwa Data dodania komentarza: 8.08.2026, 07:58 Źródło komentarza: Spisek wskazuje wroga. Psycholożki ostrzegają: tak rodzi się nienawiść między ludźmi Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: W ogóle nie chce mi się w całości czytać tego tekstu powyżej. Ten tekst pokazuje tę totalną siermięgę, a może nawet i to totalne oszustwo, dotyczące tego MBA, które to MBA traktuje się, jak wybawienie dla różnych, lokalnych, mniej lub więcej debilnych, tzw. działaczy i formujących lokalne społeczności. To MBA, to jest dokładnie to samo, co kiedyś działało przy KC PZPR: tam była taka niby naukowa szkoła partyjnych działaczy PZPR. Podsumowanie: komuna, na czele z towarzyszem czarzastym ma się u nas dalej bardzo dobrze... Data dodania komentarza: 7.08.2026, 21:21 Źródło komentarza: Nie tylko MBA. Także retoryka i dyplomy za publiczne pieniądze. Co zyskali mieszkańcy Tomaszowa? Autor komentarza: Figo-fago Treść komentarza: Dziecko drogie: Janka i Grzesia znam dobrze i równie dobrze znałem innych, poprzednich prezesów ( Jasiu Piątek, śp. Koszuta), a byłem również w radzie nadzorczej. Z tych informacji wynika, że chyba byłem członkiem spółdzielni - co?! Więc nie pier... mi tutaj dziewucho jakichś, tanich farmazonów. Jeśli akurat nie masz dobrych, łóżkowych układów z partnerem, to już nie moja wina. Data dodania komentarza: 6.08.2026, 20:56 Źródło komentarza: Demokracja odwołana z powodu upału. Co naprawdę dzieje się w SM „Przodownik”?
Reklama Twój Sklep MEydczny
Reklama Twój Sklep MEydczny
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama