czwartek, 24 września 2026 22:10

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILI:

Polska dwa razy poderwała myśliwce, dron spadł w Rumunii. Tragedia w Jarosławiu, paliwa w Senacie, Tomaszów na Velo Pilica
461 uczniów pobiegło przy Arenie Lodowej. Powiat zainaugurował sportowe współzawodnictwo
OŚWIADCZENIE PREZESA ZARZĄDU SM „PRZODOWNIK” - Jakuba Pietkiewicza
Komercjalizacja powierzchni handlowych. Jak zwiększyć potencjał obiektu?
Czym różnią się zasady hokeja na trawie od hokeja na lodzie?
Inteligentne suszenie dopasowane do rodzaju i stanu wsadu
Velo Pilica przejedzie przez Tomaszów. Powstaje 170 kilometrów rowerowego szlaku wzdłuż rzeki
Koniec „lekarzy z walizką”. NFZ zmienia zasady operacji. Co stanie się z zabiegami w TCZ?
Polityczny post czy reklama? Nowe przepisy zmieniają zasady promocji polityki w internecie
Jak wybrać drzwi ukryte do nowoczesnego wnętrza w Warszawie
Niewiadów wchodzi w erę dronów. Tu mają powstawać systemy uzbrojenia dla wojska
Radny na celowniku. Donosy, hejt, telewizja i walka o mandat Mariusza Strzępka
Sąd nie wpisał nowych władz SM „Przodownik” do KRS. Zarząd wydał oświadczenie
Lechia odwróciła mecz w Piotrkowie. Pięć goli po przerwie i awans do ćwierćfinału
„Jadę tylko kawałek”. Właśnie wtedy najczęściej zapominamy o pasach
Dziś w kraju i na świecie – czwartek, 24 września
Nie tylko logo na koszulce. Twój Sklep Medyczny uruchamia program „Lokalny Partner Zdrowia”
Sekundy, celność i zaufanie. Żołnierze WOT walczą o miano najlepszej sekcji lekkiej piechoty
Uwaga na polowania zbiorowe w lasach gminy Lubochnia. Podano konkretne terminy i rejony
15-latek pobity w Parku Solidarności. Napastnik odszedł, po 10 minutach wrócił. Chłopak ma złamania twarzoczaszki
23 września w historii. Warszawa płonie, odkrywamy Neptuna, rodzi się KOR, a jazz dostaje Coltrane’a
Jesień od razu pokazuje chłodniejsze oblicze. W Tomaszowie tylko około 15 stopni i możliwy deszcz
Konfederacja dwa punkty za PiS. Nowy sondaż pokazuje coraz bardziej podzieloną prawicę
Sikorski spotkał się z szefem MSZ Białorusi. Pierwsza taka rozmowa od lat

Reklama

Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Orteza stawu skokowego – kiedy naprawdę jest potrzebna? Przewodnik pacjenta i sportowca

Orteza stawu skokowego – kiedy naprawdę jest potrzebna? Przewodnik pacjenta i sportowca

Ból kostki potrafi wywrócić codzienność do góry nogami. Wystarczy jedno niefortunne postawienie stopy, skręcenie podczas biegu czy zejście ze schodów i nagle pojawia się pytanie: co dalej? W wielu przypadkach lekarz lub fizjoterapeuta mówi jedno słowo – orteza stawu skokowego. Ale czym ona właściwie jest? I co ważniejsze – kiedy rzeczywiście jest niezbędna, a kiedy tylko „na wszelki wypadek”? 18.03.2026 16:06

Orteza stawu kolanowego – kiedy warto ją stosować, jaką wybrać i czy można dostać refundację NFZ?

Orteza stawu kolanowego – kiedy warto ją stosować, jaką wybrać i czy można dostać refundację NFZ?

Ból kolana, uraz podczas treningu, niestabilność stawu lub powrót do sprawności po operacji – to tylko część sytuacji, w których lekarze zalecają stosowanie ortezy stawu kolanowego. Dobrze dobrany stabilizator może nie tylko zmniejszyć ból, ale również przyspieszyć proces leczenia i rehabilitacji. 16.03.2026 15:13

Lekarze alarmują: problemy ze snem rosną. Na badanie trzeba czekać nawet 1,5 roku

Lekarze alarmują: problemy ze snem rosną. Na badanie trzeba czekać nawet 1,5 roku

Zaburzenia snu stają się coraz częstszym problemem zdrowotnym w Polsce. Specjaliści zwracają uwagę, że wielu pacjentów lekceważy pierwsze objawy, takie jak chrapanie czy przewlekłe zmęczenie. Tymczasem diagnostyka w kierunku poważnych chorób snu jest bardzo ograniczona – w niektórych placówkach na badanie trzeba czekać nawet półtora roku. 15.03.2026 10:30

Dlaczego niektórzy pomagają obcym bardziej niż rodzinie - Naukowcy znaleźli odpowiedź

Dlaczego niektórzy pomagają obcym bardziej niż rodzinie? Naukowcy znaleźli odpowiedź

Czy trudne dzieciństwo wpływa na to, komu pomagamy w dorosłym życiu? Najnowsze badanie psychologów z Uniwersytetu Warszawskiego pokazuje zaskakującą zależność. Osoby, które w młodości przeżyły trudne doświadczenia rodzinne, częściej angażują się w pomoc zupełnie obcym ludziom – ale jednocześnie rzadziej wspierają własnych bliskich. 15.03.2026 10:03

Ekspertka: dieta wpływa na nasze zdolności pamięciowe

Ekspertka: dieta wpływa na nasze zdolności pamięciowe

Dieta bogata w węglowodany i niezdrowe tłuszcze może przyczyniać się do pogorszenia zdolności pamięciowych i to w krótkim czasie – podkreśla dr hab. Aneta Brzezicka z Wydziału Psychologii w Warszawie USWPS. Dzieje się tak, ponieważ taka dieta zmienia skład mikroflory jelitowej. 13.03.2026 09:45

Prof. Grewiński: młodzi są coraz bardziej samotni (wywiad)

Prof. Grewiński: młodzi są coraz bardziej samotni (wywiad)

Samotność, lęk przed dorosłością, niska samoocena i chroniczny stres – to główne problemy młodego pokolenia w Polsce. Jak wynika z badania „Diagnoza Młodzieży”, młodzi czują się zagubieni w świecie szybkich zmian, presji sukcesu i niepewnej przyszłości – powiedział PAP prof. Mirosław Grewiński. 12.03.2026 18:08

Konferencja „Z miłości do kobiet” – wyjątkowe wydarzenie o zdrowiu kobiet

Konferencja „Z miłości do kobiet” – wyjątkowe wydarzenie o zdrowiu kobiet

Zdrowie kobiet to temat, o którym warto mówić głośno i świadomie. Dlatego już 16 marca o godzinie 17:00 w Restauracji Ęklawa w Tomaszowie Mazowieckim (ul. Barlickiego 4) odbędzie się wyjątkowe spotkanie profilaktyczne pod nazwą „Konferencja z miłości do kobiet”. To wydarzenie stworzone specjalnie dla Pań, które chcą zadbać o swoje zdrowie i dowiedzieć się więcej o profilaktyce nowotworowej. 12.03.2026 12:06

Alergolog: sezon alergii w Polsce może trwać od stycznia do końca lata

Alergolog: sezon alergii w Polsce może trwać od stycznia do końca lata

Sezon alergii pyłkowych w Polsce rozpoczyna się zwykle w połowie stycznia i może trwać nawet do sierpnia - września – powiedziała PAP alergolożka dr hab. Joanna Glück z Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Katowicach. W kwietniu rozpocznie się pylenie brzozy – jednego z najsilniejszych alergenów wiosennych. 12.03.2026 09:19

Gdy Łódź operuje z pomocą PET, w Tomaszowie wciąż wraca pytanie: kto zatrzymał rozwój onkologii?

Gdy Łódź operuje z pomocą PET, w Tomaszowie wciąż wraca pytanie: kto zatrzymał rozwój onkologii?

W Łodzi lekarze ze szpitala im. Kopernika przeprowadzili właśnie pierwszą w Polsce operację usunięcia glejaka z wykorzystaniem badania PET z 18-fluorotyrozyną. To technologia stosowana dotąd tylko w nielicznych ośrodkach na świecie. Dzięki niej lekarze mogą zobaczyć znacznie większy zasięg guza niż w klasycznym rezonansie magnetycznym i precyzyjniej zaplanować leczenie. Krótko mówiąc: medycyna idzie do przodu. 11.03.2026 12:47

Koniec jednorazowych e-papierosów? Rząd przyjął projekt ustawy

Koniec jednorazowych e-papierosów? Rząd przyjął projekt ustawy

Rząd opowiedział się za zakazem sprzedaży jednorazowych e-papierosów zarówno zawierających nikotynę i beznikotynowych oraz za ograniczeniem dotyczącym woreczków nikotynowych. We wtorek przyjął projekt nowelizacji ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych. 10.03.2026 15:04

Międzynarodowy Dzień Peruki. Mały element, który potrafi przywrócić wielką pewność siebie

Międzynarodowy Dzień Peruki. Mały element, który potrafi przywrócić wielką pewność siebie

W kalendarzu nietypowych świąt znajduje się wiele dat, które przypominają o ważnych sprawach społecznych. Jedną z nich jest Międzynarodowy Dzień Peruki, który zwraca uwagę na problemy osób tracących włosy – najczęściej w wyniku chorób oraz leczenia onkologicznego. 10.03.2026 02:19

Raport: Polacy słabo rozpoznają objawy zawału i udaru, wielu nie zna swoich wyników badań

Raport: Polacy słabo rozpoznają objawy zawału i udaru, wielu nie zna swoich wyników badań

Polacy wciąż mają poważne braki w wiedzy o chorobach układu sercowo-naczyniowego – wynika z raportu Szkoły Zdrowia Publicznego CMKP. Choć większość z nich rozpoznaje ból w klatce piersiowej, znacznie mniej osób wskazuje inne objawy zawału serca czy udaru mózgu. 09.03.2026 11:58

Bezsenność i bezdech senny to duet ryzykowny dla serca

Bezsenność i bezdech senny to duet ryzykowny dla serca

Bezsenność i bezdech senny, czyli zaburzenia oddychania w czasie snu, stanowią duet bardziej niebezpieczny dla serca niż sądzono dotychczas. Ich współwystępowanie znacznie zwiększa ryzyko nadciśnienia tętniczego i choroby serca – wynika z badania, które publikuje pismo „Journal of the American Heart Association”. 06.03.2026 08:36

Eksperci: po infekcji grypowej częściej się zdarzają zawały serca i udary mózgu

Eksperci: po infekcji grypowej częściej się zdarzają zawały serca i udary mózgu

Zawały serca i udary mózgu częściej się zdarzają u osób, które w ostatnim czasie przeszły zakażenie grypą – ostrzegli eksperci Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Chorób Infekcyjnych. Zaznaczyli, że przed tego rodzaju powikłaniami chroni szczepionka przeciwko grypie. 25.02.2026 12:47

Jak reagować na furię czy rozpacz dziecka? Psycholog: Zamiast odwracać uwagę, akceptujmy emocje

Jak reagować na furię czy rozpacz dziecka? Psycholog: Zamiast odwracać uwagę, akceptujmy emocje

Życzliwa ciekawość rodzica wobec tego, jakie emocje przeżywa dziecko, buduje więź, której rola w wychowaniu jest bezcenna - mówi w rozmowie z PAP psycholożka dr Monika Tarnowska 25.02.2026 09:55

Terapia uciskowa – skuteczne leczenie obrzęków, lipodemii i chorób żył

Terapia uciskowa – skuteczne leczenie obrzęków, lipodemii i chorób żył

Terapia uciskowa pomaga w leczeniu obrzęku limfatycznego, lipodemii i chorób żył. Sprawdź, jak działają produkty JOBST i gdzie w Tomaszowie Mazowieckim można je profesjonalnie dobrać – Twój Sklep Medyczny, ul. Słowackiego 4. 23.02.2026 12:04

Prof. Dudek: depresja to nie brak serotoniny, ale złożone zaburzenie regulacji nastroju (wywiad)

Prof. Dudek: depresja to nie brak serotoniny, ale złożone zaburzenie regulacji nastroju (wywiad)

Depresja to nie brak serotoniny, lecz wieloczynnikowe zaburzenie regulacji nastroju i reakcji na stres – powiedziała PAP prof. Dominika Dudek, psychiatra z Collegium Medicum UJ. 23 lutego obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. 23.02.2026 11:18

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. „Nie czekaj, aż samo przejdzie”

Gdzie szukać pomocy w Tomaszowie

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. „Nie czekaj, aż samo przejdzie”

23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją – dzień, który ma przypominać, że depresja nie jest „gorszym nastrojem”, tylko chorobą wymagającą wsparcia i często leczenia. W Polsce święto ustanowiono decyzją Ministerstwa Zdrowia na początku lat 2000. 23.02.2026 00:00

Kilometrówki byłego prezesa TCZ pod lupą. Prywatne auto i służbowe SUV-y

Tysiące przejechanych kilometrów

Kilometrówki byłego prezesa TCZ pod lupą. Prywatne auto i służbowe SUV-y

W Tomaszowskim Centrum Zdrowia (TCZ) wraca temat rozliczeń kosztów podróży służbowych prezesa spółki. Z udostępnionych zestawień wynika, że ówczesny prezes Marek Utracki rozliczał przejazdy prywatnym samochodem na trasie Marki – Tomaszów Mazowiecki – Marki, a stawka zwrotu wynosiła 1,15 zł za kilometr. W okresie styczeń–listopad 2025 r. łączna wartość wypłat z tego tytułu wyniosła 37 610,75 zł. 20.02.2026 18:45 6 1

Więcej pierwszej pomocy psychologicznej dla dzieci i młodzieży. Łódzki NFZ uruchamia nowe ośrodki

Więcej pierwszej pomocy psychologicznej dla dzieci i młodzieży. Łódzki NFZ uruchamia nowe ośrodki

Łódzki NFZ rozstrzygnął konkursy ofert w 23 powiatach i podpisał umowy z poradniami środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej I poziomu referencyjnego do końca 2030 roku. Od 1 lutego 2026 r. w regionie zacznie działać pięć dodatkowych ośrodków pierwszej pomocy dla dzieci i nastolatków w kryzysie psychicznym. To realne wzmocnienie systemu wsparcia w czterech powiatach województwa łódzkiego oraz w Piotrkowie Trybunalskim. 20.02.2026 11:49

1

...

10

11

12

13

14

...

Reklama