czwartek, 24 września 2026 21:38

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILI:

461 uczniów pobiegło przy Arenie Lodowej. Powiat zainaugurował sportowe współzawodnictwo
OŚWIADCZENIE PREZESA ZARZĄDU SM „PRZODOWNIK” - Jakuba Pietkiewicza
Komercjalizacja powierzchni handlowych. Jak zwiększyć potencjał obiektu?
Czym różnią się zasady hokeja na trawie od hokeja na lodzie?
Inteligentne suszenie dopasowane do rodzaju i stanu wsadu
Velo Pilica przejedzie przez Tomaszów. Powstaje 170 kilometrów rowerowego szlaku wzdłuż rzeki
Koniec „lekarzy z walizką”. NFZ zmienia zasady operacji. Co stanie się z zabiegami w TCZ?
Polityczny post czy reklama? Nowe przepisy zmieniają zasady promocji polityki w internecie
Jak wybrać drzwi ukryte do nowoczesnego wnętrza w Warszawie
Niewiadów wchodzi w erę dronów. Tu mają powstawać systemy uzbrojenia dla wojska
Radny na celowniku. Donosy, hejt, telewizja i walka o mandat Mariusza Strzępka
Sąd nie wpisał nowych władz SM „Przodownik” do KRS. Zarząd wydał oświadczenie
Lechia odwróciła mecz w Piotrkowie. Pięć goli po przerwie i awans do ćwierćfinału
„Jadę tylko kawałek”. Właśnie wtedy najczęściej zapominamy o pasach
Dziś w kraju i na świecie – czwartek, 24 września
Nie tylko logo na koszulce. Twój Sklep Medyczny uruchamia program „Lokalny Partner Zdrowia”
Sekundy, celność i zaufanie. Żołnierze WOT walczą o miano najlepszej sekcji lekkiej piechoty
Uwaga na polowania zbiorowe w lasach gminy Lubochnia. Podano konkretne terminy i rejony
15-latek pobity w Parku Solidarności. Napastnik odszedł, po 10 minutach wrócił. Chłopak ma złamania twarzoczaszki
23 września w historii. Warszawa płonie, odkrywamy Neptuna, rodzi się KOR, a jazz dostaje Coltrane’a
Jesień od razu pokazuje chłodniejsze oblicze. W Tomaszowie tylko około 15 stopni i możliwy deszcz
Konfederacja dwa punkty za PiS. Nowy sondaż pokazuje coraz bardziej podzieloną prawicę
Sikorski spotkał się z szefem MSZ Białorusi. Pierwsza taka rozmowa od lat

Reklama

Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Badania: dieta bogata w warzywa i owoce może zmniejszyć ryzyko demencji – nawet u seniorów

Badania: dieta bogata w warzywa i owoce może zmniejszyć ryzyko demencji – nawet u seniorów

Badania opublikowane w Neurology na 93 tys. osób (średnia 59 lat) pokazują, że dieta bogata w warzywa i owoce zmniejsza ryzyko demencji o 11% — nawet gdy zmiana nawyków nastąpiła po 50. roku życia. Kluczowa jest jednak wysoka jakość produktów roślinnych. 10.04.2026 15:35

Samotność bliżej nas, niż myślimy. Naukowcy ostrzegają: to jeden z kluczowych sygnałów zagrożenia

Samotność bliżej nas, niż myślimy. Naukowcy ostrzegają: to jeden z kluczowych sygnałów zagrożenia

Samotność nie jest już tylko społecznym problemem czy chwilowym stanem emocjonalnym – coraz częściej wskazuje się ją jako poważny czynnik ryzyka dla zdrowia psychicznego. Najnowsze badania naukowców z Vanderbilt University Medical Center pokazują, że może ona odgrywać kluczową rolę w pojawianiu się myśli samobójczych. 10.04.2026 11:12

Alkohol w firmach a zwolnienia lekarskie. W 2025 roku lekarze wystawili prawie 10 tys. zaświadczeń z kodem C

Alkohol w firmach a zwolnienia lekarskie. W 2025 roku lekarze wystawili prawie 10 tys. zaświadczeń z kodem C

W Polsce rośnie liczba zwolnień lekarskich z kodem C, czyli wystawianych z powodu czasowej niezdolności do pracy spowodowanej nadużyciem alkoholu. Z danych ZUS wynika, że w 2025 roku takich zaświadczeń było niemal 10 tys., czyli o ponad 5 proc. więcej niż rok wcześniej. Choć skala zjawiska pozostaje niewielka na tle wszystkich absencji chorobowych, eksperci podkreślają, że problemu nie należy lekceważyć. 10.04.2026 08:35

Prawie 11 milionów złotych dla Tomaszowskiego Centrum Zdrowia. Szpital stawia na cyfryzację i bezpieczeństwo pacjentów

Prawie 11 milionów złotych dla Tomaszowskiego Centrum Zdrowia. Szpital stawia na cyfryzację i bezpieczeństwo pacjentów

Tomaszowskie Centrum Zdrowia rozpoczyna dużą inwestycję w nowoczesne technologie. Dzięki projektowi cyfrowej transformacji szpital rozwinie systemy informatyczne, zdigitalizuje dokumentację medyczną, wzmocni cyberbezpieczeństwo i wdroży rozwiązania oparte na sztucznej inteligencji. Wartość całego projektu to 10 974 826 zł, z czego 9 000 000 zł stanowi dofinansowanie. 09.04.2026 12:25 1 1

W kwietniu mammobusy Łódzkiego NFZ odwiedzą 20 powiatów

W kwietniu mammobusy Łódzkiego NFZ odwiedzą 20 powiatów

W kwietniu mammobusy Łódzkiego NFZ odwiedzą 20 powiatów w województwie łódzkim. Kobiety, które chcą wykonać profilaktyczną mammografię, mogą skorzystać nie tylko z mobilnych pracowni, ale również z kilkunastu stacjonarnych placówek w regionie. Badanie jest bezpłatne, nie wymaga skierowania ani zaproszenia, a pacjentki przyjmowane są bez kolejek. Na mammografię można zapisać się także przez e-rejestrację. 08.04.2026 13:23

Tomaszowskie Centrum Zdrowia rozwija opiekę kardiologiczną dzięki środkom z KPO

Tomaszowskie Centrum Zdrowia rozwija opiekę kardiologiczną dzięki środkom z KPO

Tomaszowskie Centrum Zdrowia Sp. z o.o. realizuje projekt pn. „Rozwój opieki kardiologicznej w Tomaszowskim Centrum Zdrowia Sp. z o.o.”, dofinansowany w ramach Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności. Celem przedsięwzięcia jest poprawa jakości i dostępności diagnostyki oraz leczenia chorób serca poprzez doposażenie Oddziału Chorób Wewnętrznych z Pododdziałem Kardiologicznym i Geriatrycznym w nowoczesny sprzęt medyczny. 08.04.2026 12:16 1 2

Nie masz czasu na siłownię? Kilka minut dziennie może uratować Twoje zdrowie

Nie masz czasu na siłownię? Kilka minut dziennie może uratować Twoje zdrowie

Już kilka minut intensywnego wysiłku dziennie może znacząco obniżyć ryzyko poważnych chorób, takich jak demencja, cukrzyca czy choroby serca. Nowe badanie pokazuje, że kluczowa jest nie tylko ilość ruchu, ale przede wszystkim jego intensywność. 08.04.2026 10:45

Palenie w ciąży zwiększa ryzyko problemów psychicznych u dziecka

Palenie w ciąży zwiększa ryzyko problemów psychicznych u dziecka

Dzieci narażone w życiu płodowym na dym tytoniowy częściej zmagają się z problemami behawioralnymi i zaburzeniami psychicznymi — wynika z dużego badania przeprowadzonego w USA. Naukowcy wskazują, że palenie w ciąży może wpływać nie tylko na zachowanie dziecka, ale również na jego ogólne zdrowie psychiczne. 08.04.2026 09:39

Dwa miliony osób w Polsce cierpi na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc, a ponad 30 proc. nie ma diagnozy

Dwa miliony osób w Polsce cierpi na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc, a ponad 30 proc. nie ma diagnozy

Zarząd Główny Polskiego Towarzystwa Chorób Płuc (PTChP) ustanowił rok 2026 rokiem przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP). W Polsce cierpi na nią ok. dwóch milionów osób. „Nie możemy dłużej pozwalać, by POChP była chorobą >>przezroczystą<<” - podkreśliła dr Małgorzata Czajkowska-Malinowska, prezes zarządu PTChP, konsultant krajowa w dziedzinie zdrowia płuc, podczas konferencji „Profilaktyka chorób płuc”, która odbyła się 24 marca 2026 r. na posiedzeniu połączonych zespołów parlamentarnych w gmachu Sejmu RP. 30.03.2026 16:41

Psychiatra: choroba afektywna dwubiegunowa często przez lata jest nierozpoznana

Psychiatra: choroba afektywna dwubiegunowa często przez lata jest nierozpoznana

Choroba afektywna dwubiegunowa pozostaje często nierozpoznana przez wiele lat, bo pacjenci zwykle zgłaszają się do lekarza dopiero w epizodzie depresyjnym, a w fazach maniakalnych nie dostrzegają problemu – przekazał PAP psychiatra Michał Opielka. 30.03.2026 16:27

Alergolog: objawy alergii na pyłki drzew nasilają się, gdy wzrasta zanieczyszczenie powietrza

Alergolog: objawy alergii na pyłki drzew nasilają się, gdy wzrasta zanieczyszczenie powietrza

Objawy alergii na pyłek brzozy, ale też innych drzew, np. leszczyny i olchy, pylących wczesną wiosną, nasilają się, kiedy wzrasta zanieczyszczenie powietrza pyłem PM2,5 – powiedziała PAP alergolog prof. Ewa Czarnobilska. 30.03.2026 16:12

Awans szpitala, milionowe szanse i polityczna burza. Sprawa TCZ trafia do prokuratury

Awans szpitala, milionowe szanse i polityczna burza. Sprawa TCZ trafia do prokuratury

W Tomaszowskim Centrum Zdrowia prokuratura bada zawiadomienie przeciwko byłemu prezesowi Wiesławowi Chudzikowi w sprawie utraconej dotacji na nowy blok operacyjny. Śledczy sprawdzą, czy to naruszenie prawa, czy polityczne zmiany zarządu, które pozbawiły region inwestycji. 29.03.2026 17:35 1 1

Kto dał zgodę na 24,5 tys. zł dla prezesa TCZ? Dokumentów brak, pytań przybywa

Kto dał zgodę na 24,5 tys. zł dla prezesa TCZ? Dokumentów brak, pytań przybywa

W Tomaszowskim Centrum Zdrowia wraca sprawa wynagrodzenia byłego prezesa spółki Marka Utrackiego. Nie chodzi już tylko o samą kwotę, choć ta także robi wrażenie. Chodzi przede wszystkim o to, czy pensja została ustalona zgodnie z prawem i czy istniała do tego formalna podstawa. Dziś, jak słyszymy, w dokumentach nie ma śladu po uchwale, która powinna rozstrzygać tę kwestię. 28.03.2026 20:01 3 4

Ekspert: samotność i brak relacji kluczowymi czynnikami kryzysów psychicznych młodzieży

Ekspert: samotność i brak relacji kluczowymi czynnikami kryzysów psychicznych młodzieży

Samotność, powierzchowne relacje i presja oczekiwań to najważniejsze czynniki wpływające na pogarszający się stan psychiczny dzieci i młodzieży – ocenił psychoterapeuta rodzinny i wiceprezes Fundacji Fosa w Gdańsku Dastin Suski. 28.03.2026 19:06

Prof. Magdalena Ciążyńska z nową specjalizacją. To wzmocnienie onkologii w Tomaszowie

Prof. Magdalena Ciążyńska z nową specjalizacją. To wzmocnienie onkologii w Tomaszowie

Dr hab. n. med. Magdalena Ciążyńska, prof. UMED w Łodzi – uznana onkolog kliniczna – uzyskała tytuł specjalisty w dziedzinie dermatologii klinicznej. To kolejny krok w jej imponującym rozwoju zawodowym i istotne wzmocnienie dla tomaszowskiego ośrodka NU MED. 27.03.2026 18:43 1 2

Psycholog: zmiana czasu może przejściowo pogorszyć sen, koncentrację i nastrój

Psycholog: zmiana czasu może przejściowo pogorszyć sen, koncentrację i nastrój

Psycholog Justyna Soroka ostrzega, że przejście na czas letni w nocy z 28 na 29 marca (zegary 2:00→3:00) może przez kilka dni zaburzyć sen, koncentrację i nastrój. Zwykle adaptacja trwa kilka dni–tydzień; pomoże poranne światło, ruch i stopniowe przesuwanie pór snu. 26.03.2026 15:04

Neutrofile w badaniach krwi – co może wpływać na ich poziom?

Neutrofile w badaniach krwi – co może wpływać na ich poziom?

Badania krwi należą do najczęściej wykonywanych badań laboratoryjnych. Dzięki nim można uzyskać wiele informacji na temat funkcjonowania organizmu oraz różnych procesów zachodzących w ciele człowieka. Jednym z elementów ocenianych w morfologii krwi są białe krwinki, czyli leukocyty. Wśród nich wyróżnia się kilka typów komórek, a jedną z najliczniejszych grup stanowią neutrofile. Ich poziom może się zmieniać w zależności od wielu czynników związanych zarówno z funkcjonowaniem organizmu, jak i codziennym stylem życia. Warto więc wiedzieć, czym są neutrofile i co może wpływać na ich poziom w badaniach krwi. 24.03.2026 21:35

Szkoła Podstawowa nr 14 z Krajowym Certyfikatem Szkoły Promującej Zdrowie

Szkoła Podstawowa nr 14 z Krajowym Certyfikatem Szkoły Promującej Zdrowie

Szkoła Podstawowa nr 14 im. Orła Białego w Tomaszowie Mazowieckim otrzymała Krajowy Certyfikat Szkoły Promującej Zdrowie, przyznawany przez Ministra Edukacji Narodowej. Wyróżnienie potwierdza wieloletnie zaangażowanie uczniów, nauczycieli, rodziców i dyrekcji w kształtowanie zdrowych nawyków, promowanie aktywności fizycznej, zdrowego odżywiania oraz dbanie o dobre samopoczucie uczniów. To ważne wyróżnienie dla całej społeczności Tomaszowa Mazowieckiego i powód do dumy. 24.03.2026 12:46

Szpital w Tomaszowie pod presją. NFZ ma miliardową dziurę, pacjenci mogą to odczuć

Szpital w Tomaszowie pod presją. NFZ ma miliardową dziurę, pacjenci mogą to odczuć

NFZ na 2026 r. przewiduje 217,4 mld zł przychodów, lecz prognozowany deficyt sięga 23 mld zł; przez to szpital w Tomaszowie Mazowieckim może ograniczyć przyjęcia do zakontraktowanych limitów. Planowane cięcia w AOS i zmiany rozliczeń grożą wydłużeniem kolejek i utrudnionym dostępem do diagnostyki. 23.03.2026 12:17 3

Ciśnieniomierz medyczny w domu to nie gadżet, lecz rozsądny nawyk

Jak wybrać dobre urządzenie i kiedy naprawdę warto mierzyć ciśnienie?

Ciśnieniomierz medyczny w domu to nie gadżet, lecz rozsądny nawyk

Wiele osób kupuje ciśnieniomierz dopiero wtedy, gdy lekarz wypowie słowo „nadciśnienie”. To błąd, bo regularna kontrola ciśnienia tętniczego ma sens dużo wcześniej. Nadciśnienie przez długi czas może nie dawać żadnych objawów, dlatego bywa nazywane „cichym zabójcą”. Nieleczone zwiększa ryzyko udaru, zawału, niewydolności serca i uszkodzenia nerek. Właśnie dlatego domowy pomiar ciśnienia nie jest modą, ale elementem odpowiedzialnej profilaktyki. 19.03.2026 19:33

1

...

9

10

11

12

13

...

Reklama