sobota, 14 marca 2026 21:58

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILI:

Reklama

Ze smakiem

Jakie korzyści dla zdrowia płyną z diety pudełkowej?

Jakie korzyści dla zdrowia płyną z diety pudełkowej?

Moda na zdrowy styl życia zrewolucjonizowała polskie domy. Polki, zachwycone sukcesem Ewy Chodakowskiej, zaczęły ćwiczyć i dbać o to, co kupują i jedzą. Zapracowane osoby chętnie korzystają z gotowych zestawów diety pudełkowej. I bardzo słusznie, bowiem w ten sposób dbają o swoje zdrowie, kondycję i samopoczucie. Dlaczego jeszcze warto zdecydować się na catering na zamówienie? 02.12.2017 09:14

Podsumowanie programu dla adeptów sztuki kulinarnej „Szef dla Młodych Talentów”

Podsumowanie programu dla adeptów sztuki kulinarnej „Szef dla Młodych Talentów”

Dziewięć spotkań edukacyjnych, blisko 1100 uczestników z całej Polski, 15 staży w najlepszych polskich restauracjach, setki doświadczeń, tysiące inspiracji i niezliczona ilość wiedzy – tak można podsumować pierwszą odsłonę programu „Szef dla Młodych Talentów” prowadzonego przez MAKRO Polska. 20 października w Warszawie odbędzie się uroczyste otwarcie drugiej edycji programu. 17.10.2017 15:57

Co dziś na obiad? Coś kwaśnego! To ulubiony smak Polaków

Co dziś na obiad? Coś kwaśnego! To ulubiony smak Polaków

Jakie potrawy smakują nam najlepiej? Okazuje się, że kwaśne. To smak, który często obecny jest w naszej kuchni i to jego też szukamy w restauracjach. Gdy idziemy do restauracji, to najczęściej wybieramy lokal, który serwuje dania włoskie – takiej odpowiedzi udzieliło 81 proc. respondentów badania „Polska na Talerzu 2017”. Potrawy polskie wskazało 80 proc. zapytanych, a amerykańskie 63 proc. 25.09.2017 15:00

Reklama

Znamy tajemnice chińskiej kuchni

Znamy tajemnice chińskiej kuchni

Wystarczą trzy podstawowe składniki i to dzięki nim potrawy zyskują zupełnie inny smak. Imbir, czosnek i por – to podstawowe składniki chińskich dań. Jak ich używać i o czym jeszcze nie możemy zapomnieć? 01.09.2017 16:00

Teo Vafidis o sekretach greckiej kuchni

Teo Vafidis o sekretach greckiej kuchni

Grecy słyną ze swojego sposobu bycia, temperamentu, antycznej kultury, tradycji, ale przede wszystkim – kuchni. Delikatne mięsa, wyborne sery, świeże owoce morza, oliwki i oliwa 03.07.2017 11:33

Karmieni niewiedzą

Karmieni niewiedzą

Moja rzeczywistość to „chińskie zioła”, sok z buraka, wyciąg z pestek moreli, „grzybki”. Koci pazur, cały wachlarz cudownych suplementów diety, czy skrajne często prowadzące do choroby niedożywienie. Karmiona niewiedzą wierzyłam w cudowną moc preparatów, których zawartości nie znałam. Oczywiście do czasu. Ale mądry człowiek po szkodzie, a placebo to przecież lekarstwo na wszystko pod warunkiem uwierzenia w jego moc. 22.06.2017 12:09

Reklama

Niepoprawne parzenie herbaty może odbić się na zdrowiu

Niepoprawne parzenie herbaty może odbić się na zdrowiu

Herbata jest jednym z najpopularniejszych napojów wśród Polaków. Czy jednak wszyscy potrafimy parzyć ją prawidłowo? Okazuje się, że nie. Ekspertka radzi, jak parzyć herbatę, aby była ona smaczna i zdrowa. 29.12.2016 15:52

Cztery egzotyczne sposoby na kawę, których musisz spróbować

Cztery egzotyczne sposoby na kawę, których musisz spróbować

Wraz z renesansem kultury kawowej w Polsce „zalewajka” rodem z PRL-u powoli odchodzi do lamusa. Świetnym sposobem na odkrywanie alternatywnych metod parzenia kawy są oczywiście podróże, o czym przekonują eksperci z centrum lotniczego Sky4Fly.net, prezentując 4 egzotyczne sposoby na kawę, które możesz przetestować w domowym zaciszu. 18.10.2016 09:51

Co trzeci Polak wyrzuca jedzenie. W koszu najczęściej ląduje wędlina i pieczywo

Co trzeci Polak wyrzuca jedzenie. W koszu najczęściej ląduje wędlina i pieczywo

Niemal 1/3 Polaków przyznaje się, że zdarza im się wyrzucać żywność. Wśród produktów, które najczęściej lądują w koszu są wędliny, pieczywo i warzywa. To dane z najnowszego raportu „Nie marnuj jedzenia 2016" opracowanego przez Federację Polskich Banków Żywności. 07.10.2016 18:03 1

Reklama

Odkryj 7 sposobów na pizzę z różnych zakątków świata

Odkryj 7 sposobów na pizzę z różnych zakątków świata

Podpłomyk na spodzie, a na górze same pyszności. Genialne w swej prostocie! Choć nikt przy zdrowych zmysłach nie śmiałby odmawiać słonecznej Italii prawa do wynalazku współczesnej pizzy, warto pamiętać, że dania tego typu powstawały na całym świecie już od czasów starożytnych. Centrum lotnicze Sky4Fly.net zaprasza w podróż dookoła świata w poszukiwaniu najpyszniejszych wariacji na temat placka z dodatkami. 29.09.2016 09:16

Znika kultowa restauracja

Znika kultowa restauracja

Lokalna Organizacja Turystyczna w Spale na swoim profilu Facebookowym opublikowała zdjęcia przedstawiające wyburzenia kultowej niegdyś restauracji "Pod Krasnalami". Obiekt od wielu lat nieczynny i zaniedbywany, dotknięty również pożarem, teraz zniknie zupełnie ze spalskiego krajobrazu. 07.04.2016 13:53 20

Olimpijskie przysmaki także dla Ciebie

Olimpijskie przysmaki także dla Ciebie

Ośrodek Przygotowań Olimpijskich w Spale znany jest powszechnie jako miejsce treningu najlepszych polskich sportowców. Olimpijczycy podczas swojego pobytu w COS-ie spożywają dania smaczne i zdrowe, dające siłę i energię do ciężkich treningów. 05.04.2016 18:15

Reklama

Nie trać głowy w szale świątecznych zakupów

Nie trać głowy w szale świątecznych zakupów

Przed świętami łatwiej wydajemy pieniądze. Handlowcy i marketingowcy stosują różne pułapki, które mają pomóc w zwiększeniu sprzedaży. „W okresie przedświątecznym łatwo stracić kontrolę na impulsem kupowania” – przyznaje psycholog. 22.12.2015 19:22 2

Ile kalorii na świątecznym stole?

Ile kalorii na świątecznym stole?

W kontekście świątecznych przygotowań – zwłaszcza tych kulinarnych – pojawia się pytanie, czy jest jakaś wigilijna potrawa, bez której Polacy nie wyobrażają sobie Świąt Bożego Narodzenia. Niektórzy zastanawiają się też ile kalorii mają swiąteczne potrawy. 22.12.2015 19:12

Pamięć i koncentrację można łatwo poprawić

Pamięć i koncentrację można łatwo poprawić

Zapomniałeś przesłać szefowi ważnych dokumentów, nie możesz skupić się na analizie danych w raporcie? Pamięć i koncentrację poprawisz dzięki produktom wspomagającym pracę mózgu. Kupisz je w większości sklepów spożywczych. 07.09.2015 19:19

Reklama

Dieta śródziemnomorska – pełna zalet i zdrowa

Dieta śródziemnomorska – pełna zalet i zdrowa

Poziom świadomości ludzkiej co do zalet i niebezpieczeństw związanych ze stosowaniem diety jest z roku na rok coraz większy. Nic dziwnego, bo współczesny człowiek chce dbać o swoje zdrowie przy jednoczesnym zachowaniu (lub osiągnięciu) szczupłej i wyrzeźbionej sylwetki. 20.06.2015 13:03

CZY WIESZ CO JESZ? DOK- SPOTKANIE Z DIETETYKIEM

CZY WIESZ CO JESZ? DOK- SPOTKANIE Z DIETETYKIEM

Zawsze jest czas na to, aby pomyśleć o własnym zdrowiu i sylwetce. Doskonałą okazją ku temu będzie spotkanie z dietetykiem panią mgr Małgorzatą Wdówką w Dzielnicowym Ośrodku Kultury przy ul. Gminnej 37/39 w Tomaszowie Maz. w dzielnicy Białobrzegi. Spotkanie to odbędzie się 27 lutego o godz. 17.00 pod hasłem: "Czy wiesz, co jesz?". W programie przewidziany wykład pt. "Zdrowe odżywianie, czyli jak jeść z głową". Uczestnicy spotkania będą mieli możliwość indywidualnych konsultacji żywieniowych. Serdecznie zapraszamy!Wstęp wolny! 24.02.2015 14:26

Jesteś tym, co jesz - zdrowa dieta

Jesteś tym, co jesz - zdrowa dieta

Jesteś tym, co jesz - głosi znane hasło, a zarazem chwyt marketingowy sklepów ze zdrową żywnością. I jest w tym sporo prawdy. To, co codziennie kładziemy na swoim talerzu, ma niebagatelny wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale również na wygląd i samopoczucie. 16.10.2014 21:08

Reklama

Kuchnia na Dominikanie - Punta Cana

Kuchnia na Dominikanie - Punta Cana

Wyjazd na Dominikanę może być najbardziej ekscytującą eskapadą w życiu. Ta odległa wyspa jest bowiem miejscem, w którym odczuwa się wpływy kultur z wielu zakątków świata. Najbardziej przyjaznym turystycznie regionem na Dominikanie jest Punta Cana, która jeszcze kilkanaście lat temu była nieznanym i porośniętym lasami bambusowymi zakątkiem. Dziś region ten tętni życiem, a przyjezdni zachwycają się jego niewątpliwym urokiem oraz... niesamowitą kuchnią. 30.06.2014 14:26

Weekendowe grillowanie z Carską Wieżą

Weekendowe grillowanie z Carską Wieżą

Ładna pogoda za oknem zachęca do wycieczek po świeżym powietrzu. Zapewne wielu tomaszowian wybierze się do Spały. Miłym przystankiem może być restauracja Carska Wieża, do której zaprasza jej menadżer Radosław Sosnowski. Klimatyczne miejsce, pyszne lody i cotygodniowe weekendowe grillowanie. 24.05.2014 02:54 1

1

...

4

5

6

7

8

9

Reklama