W najbliższy poniedziałek o 17:00 w sali wykładowej przy ul. Niskiej 14 odbędą się bezpłatne zajęcia w Szkole Rodzenia poświęcone chustonoszeniu. Poprowadzi je Certyfikowany Doradca, pani Agata Nagórniewicz – praktyczka, która krok po kroku pokaże, że noszenie dziecka to nie moda, lecz sprzymierzeniec rodzicielskiej codzienności. Spotkanie finansowane jest z budżetu Powiatu Tomaszowskiego/Starostwa Powiatowego w ramach zadania publicznego z zakresu promocji zdrowia.
Noszenie to bliskość, a bliskość to rozwój
Chusta i ergonomiczne nosidło odtwarzają warunki, jakie maluch zna sprzed narodzin: ciepło, kołysanie, rytm oddechu. Taka bliskość wycisza układ nerwowy dziecka, pomaga regulować sen, ułatwia karmienie i kontakt „skóra do skóry”, a rodzicom przywraca… wolne ręce. Co ważne, prawidłowo zawiązana chusta wspiera naturalną pozycję „M” – z ugiętymi nóżkami i zaokrąglonym kręgosłupem – dzięki czemu nie obciąża stawów i sprzyja prawidłowemu rozwojowi bioder.
Co będzie na zajęciach
Uczestnicy poznają rodzaje wiązań i nośników (elastyczna i tkana chusta, kółkowa, ergonomiczne nosidło), nauczą się doboru rozmiaru i materiału oraz zobaczą, jak prawidłowo dociągnąć poszczególne „pasma”, aby dziecko było stabilne i miało swobodny oddech. Instruktorka pokaże, kiedy lepiej sięgnąć po chustę, a kiedy po nosidło, jak przejść z noszenia „brzuch do brzucha” do pozycji na biodrze lub plecach i jak bezpiecznie przenieść śpiącego malucha do łóżeczka.
Bezpieczeństwo przede wszystkim
Na warsztacie szczególny nacisk zostanie położony na zasady bezpiecznego noszenia. Uczestnicy usłyszą, jak ocenić ułożenie główki i miednicy, na co zwrócić uwagę przy termoregulacji (ubiór warstwowy, czapka tylko na zewnątrz), kiedy zrobić przerwę, a także kiedy skonsultować się z położną, fizjoterapeutą uroginekologicznym lub pediatrą. Organizatorzy przypominają, że chusta czy nosidło nie zastępują fotelika samochodowego i nie powinny być używane podczas jazdy autem.
Kto skorzysta najbardziej
Spotkanie jest dla przyszłych i świeżo upieczonych rodziców, ale też dla dziadków i opiekunów. Przyda się rodzinom z wcześniakami (po uzgodnieniu z lekarzem), dzieciom wysoko wrażliwym, maluchom, które mają kłopot z wyciszeniem, a także rodzicom oczekującym drugiego dziecka – chusta ułatwia logistykę spacerów z dwójką. To również świetne wsparcie w połogu: noszenie, odpowiednia pozycja i ergonomia mogą zmniejszać dolegliwości kręgosłupa i rąk, o ile wiązania są wykonane poprawnie.
Jak się przygotować
Najlepiej przyjść w wygodnym stroju, który nie ogranicza ruchów. Jeśli posiadacie własną chustę lub nosidło, zabierzcie je – prowadząca sprawdzi ustawienia i dopasowanie. Na miejscu dostępne będą również lalki treningowe i egzemplarze pokazowe. Dzieci oczywiście są mile widziane; zajęcia mają formułę warsztatową, z miejscem na pytania i indywidualne konsultacje.
Dlaczego warto
Chustonoszenie łączy troskę o rozwój dziecka z realną pomocą w codzienności: ułatwia spacery po schodach i wąskich przejściach, pozwala zająć się starszym rodzeństwem czy przygotować posiłek bez stresu. Dla wielu rodzin to także sposób na łagodniejsze przejście przez trudniejsze momenty – kolki, ząbkowanie czy skoki rozwojowe. A przede wszystkim to budowanie więzi, która procentuje latami.
Zajęcia są bezpłatne, liczba miejsc – jak zawsze – ograniczona. Początek w poniedziałek o 17:00, Szkoła Rodzenia, ul. Niska 14. Jeśli noszenie chodziło Wam po głowie, ale brakowało odwagi, to idealny moment, by spróbować pod okiem specjalistki. Bliskość, bezpieczeństwo, wolne ręce – to naprawdę da się połączyć.
Napisz komentarz
Komentarze