Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 17 czerwca 2026 12:56
Reklama
Reklama

Artykuły

ZSP nr 3 w Tomaszowie Mazowieckim rozpoczął nabór do technikum i szkoły branżowej
Rekrutacja trwa

ZSP nr 3 w Tomaszowie Mazowieckim rozpoczął nabór do technikum i szkoły branżowej

Zespół Szkół Ponadpodstawowych nr 3 im. Jana Pawła II zachęca kandydatów do wyboru kierunków związanych z logistyką, motoryzacją, koleją i budownictwem. Oferta szkoły pokazuje wyraźnie, że praktyczne kształcenie ma dziś bezpośredni związek z potrzebami rynku pracy. 30.05.2026 13:24    1
Rak piersi rośnie po cichu. Mammografia może zobaczyć go, zanim będzie za późno

Rak piersi rośnie po cichu. Mammografia może zobaczyć go, zanim będzie za późno

Nowotwór piersi nie wchodzi do życia kobiety jak złodziej z filmów Hitchcocka — z muzyką, cieniem na ścianie i dramatycznym ostrzeżeniem. Najczęściej przychodzi bezszelestnie. Rośnie długo niezauważony, bez bólu, bez alarmu, bez wyraźnego znaku. Dlatego dr n. med. Wojciech Rudnicki, radiolog piersi i przewodniczący Sekcji Diagnostyki Obrazowej Piersi Polskiego Lekarskiego Towarzystwa Radiologicznego, apeluje: mammografia wykonywana co dwa lata pozwala wykryć raka piersi, zanim da przerzuty. 30.05.2026 12:50
Polska podzielona, ale nie skazana na wrogość. Napiórkowski: potrzebujemy szczepionki przeciw polaryzacji

Polska podzielona, ale nie skazana na wrogość. Napiórkowski: potrzebujemy szczepionki przeciw polaryzacji

Czy Polska naprawdę jest krajem ludzi nieżyczliwych, wiecznie skłóconych, patrzących na siebie spode łba jak bohaterowie politycznego westernu, w którym każdy nosi rękę przy kaburze? Prof. Marcin Napiórkowski, semiotyk kultury i dyrektor Muzeum Historii Polski, odpowiada przewrotnie: nie. Polska jest życzliwa. Tyle że ta życzliwość została zasłonięta przez hałas, algorytmy, polityczne plemiona i codzienną tresurę wzajemnej podejrzliwości. 30.05.2026 12:40    1
Depresja po porodzie. Tysiące kobiet zostają z nią same, choć wystarczyłyby trzy szybkie konsultacje

Depresja po porodzie. Tysiące kobiet zostają z nią same, choć wystarczyłyby trzy szybkie konsultacje

Depresja poporodowa dotyka w Polsce tysiące kobiet. W krajach rozwiniętych samobójstwo należy do najpoważniejszych przyczyn śmierci kobiet w pierwszym roku po porodzie, a jednym z kluczowych czynników ryzyka jest właśnie depresja po narodzinach dziecka. Problem nie polega tylko na tym, że choroba istnieje. Problem polega na tym, że system często ją widzi, ale nie potrafi na nią odpowiedzieć. 30.05.2026 12:07
Pogoda na weekend 30–31 maja. Sobota nerwowa, niedziela już spokojniejsza

Pogoda na weekend 30–31 maja. Sobota nerwowa, niedziela już spokojniejsza

Maj kończy się jak rozedrgana scena z filmu drogi: trochę słońca, trochę deszczu, na horyzoncie ciemniejsza chmura i wiatr, który przypomina, że lato jeszcze nie przejęło władzy nad krajobrazem. W Tomaszowie Mazowieckim i powiecie tomaszowskim sobota, 30 maja, może przynieść przelotne opady deszczu oraz burze, natomiast niedziela zapowiada się spokojniej, choć nadal nie będzie to pogoda całkiem bez kaprysów. 30.05.2026 11:52
30 maja: od „Nihil novi” do kontraktów dla armii. Historia, muzyka i wielka polityka w jednym kalendarium

30 maja: od „Nihil novi” do kontraktów dla armii. Historia, muzyka i wielka polityka w jednym kalendarium

30 maja przypomina o narodzinach polskiego parlamentaryzmu, Mieczysławie Foggu, Alicji Majewskiej, Krzysztofie Cugowskim, tragedii górniczej w Sośnicy, protestach w Zielonej Górze oraz dzisiejszych wydarzeniach w kraju i na świecie. 30.05.2026 08:47
Jak zorganizować udaną imprezę firmową w Łodzi i okolicach

Jak zorganizować udaną imprezę firmową w Łodzi i okolicach

Organizacja udanego wydarzenia biznesowego wymaga starannego planowania, począwszy od wyboru odpowiedniej lokalizacji, aż po dopasowanie atrakcji do charakteru zespołu. Dobrze przygotowane imprezy firmowe w Łodzi i okolicach to doskonała okazja do integracji pracowników oraz budowania pozytywnego wizerunku przedsiębiorstwa. Kluczem do sukcesu jest przemyślana koncepcja, która uwzględnia zarówno cele biznesowe, jak i potrzeby uczestników, tworząc niezapomniane doświadczenie dla całego zespołu. 29.05.2026 23:11
Przedszkolaki z „Piątki” odwiedziły tomaszowską komendę. Radiowóz, sprzęt i ważna lekcja bezpieczeństwa

Przedszkolaki z „Piątki” odwiedziły tomaszowską komendę. Radiowóz, sprzęt i ważna lekcja bezpieczeństwa

Dla jednych była to pierwsza wizyta w miejscu, które zwykle kojarzy się z mundurem, sygnałem radiowozu i poważną służbą. Dla innych — prawdziwa przygoda, trochę jak wejście za kulisy filmu, w którym bohaterowie nie noszą peleryn, ale odblaskowe kamizelki, pasy służbowe i policyjne oznaki. Dzieci z Przedszkola nr 5 odwiedziły Komendę Powiatową Policji w Tomaszowie Mazowieckim, gdzie mogły z bliska zobaczyć, jak wygląda codzienna praca funkcjonariuszy. 29.05.2026 22:36
Łzy wzruszenia, muzyka i dziecięca wyobraźnia. Tak świętowano Dzień Mamy i Taty w Tomaszowie

Łzy wzruszenia, muzyka i dziecięca wyobraźnia. Tak świętowano Dzień Mamy i Taty w Tomaszowie

To był wieczór, w którym dziecięcy głos stał się czymś więcej niż tylko melodią. W Powiatowym Centrum Animacji Społecznej w Tomaszowie Mazowieckim odbył się koncert z okazji Dnia Mamy i Taty. Młodzi wokaliści, przygotowani przez Katarzynę Rychlik, stworzyli widowisko malowane dźwiękiem, słowem, obrazem i sercem. 29.05.2026 19:10
Koniec łańcucha coraz bliżej. Sejm uchwalił ustawę zakazującą trzymania zwierząt na uwięzi

Koniec łańcucha coraz bliżej. Sejm uchwalił ustawę zakazującą trzymania zwierząt na uwięzi

Sejm uchwalił ustawę zakazującą trzymania zwierząt na uwięzi. Nowe przepisy obejmą nie tylko psy, ale również koty. Za przyjęciem ustawy głosowało 381 posłów, przeciw było 28, a pięciu wstrzymało się od głosu. Teraz dokument trafi do Senatu. Jeśli przejdzie dalszą ścieżkę legislacyjną, nowe regulacje wejdą w życie po 12 miesiącach od ogłoszenia. 29.05.2026 18:04
Ekspertka: lawinowo rośnie liczba dzieci z chorobami jelit (wywiad)

Ekspertka: lawinowo rośnie liczba dzieci z chorobami jelit (wywiad)

Coraz więcej dzieci w Polsce cierpi na nieswoiste choroby zapalne jelit, ale także na inne choroby związane z zaburzoną mikrobiotą jelit. Dzieci zaczynają chorować jak dorośli, rośnie liczba przypadków otyłości, kamicy przewodowej – powiedziała PAP prof. Aleksandra Banaszkiewicz z Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. 29.05.2026 17:40
Bajkowa Parada w Dwunastce. Tomaszowskie dzieci pomaszerowały z książką przez miasto

Bajkowa Parada w Dwunastce. Tomaszowskie dzieci pomaszerowały z książką przez miasto

Księżniczki, rycerze, wróżki, superbohaterowie i postacie jak z animowanych opowieści przeszli ulicami Tomaszowa Mazowieckiego. 29 maja 2026 roku uczniowie Szkoły Podstawowej nr 12 w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 2 zorganizowali Bajkową Paradę z okazji XXV Ogólnopolskiego Tygodnia Czytania Dzieciom. Było kolorowo, głośno, radośnie — ale pod tym bajkowym kostiumem kryło się bardzo poważne przesłanie: dzieci chcą, by czytanie było obecne w szkole każdego dnia. 29.05.2026 17:29
Jedna trzecia kobiet doświadczyła przemocy. Ekspertka CMKP mówi wprost: lekarze muszą umieć rozmawiać z pacjentkami po gwałcie

Jedna trzecia kobiet doświadczyła przemocy. Ekspertka CMKP mówi wprost: lekarze muszą umieć rozmawiać z pacjentkami po gwałcie

To nie jest temat z marginesu statystyk ani odległa historia z policyjnego komunikatu. Przemoc seksualna wobec kobiet jest jednym z tych zjawisk, które zbyt często dzieją się po cichu — za drzwiami mieszkań, w relacjach zależności, w miejscach, gdzie ofiara zostaje sama z lękiem, wstydem i pytaniem, czy ktokolwiek jej uwierzy. 29.05.2026 17:12
Przy sklepowej półce zmieniamy zdanie. Raport pokazuje różnice między kobietami i mężczyznami

Przy sklepowej półce zmieniamy zdanie. Raport pokazuje różnice między kobietami i mężczyznami

Kobiety częściej niż mężczyźni porównują produkty w sklepie i zmieniają wcześniejszą decyzję zakupową – wynika z badania UCE Research i Hybrid Europe. Przy półce, między ceną, promocją, marką i opakowaniem, rozgrywa się mały spektakl konsumencki. Niby przyszliśmy po jedno, ale wychodzimy z czymś innym. Jak w dobrze napisanej scenie filmowej: decyzja zapada dopiero wtedy, gdy światło pada na właściwy produkt. 29.05.2026 17:02
Czy jelita płacą rachunek za żywność z laboratorium? Prof. Rydzewska ostrzega przed dodatkami do jedzenia

Czy jelita płacą rachunek za żywność z laboratorium? Prof. Rydzewska ostrzega przed dodatkami do jedzenia

Dodatki do żywności stosowane jako emulgatory, zagęstniki i wypełniacze mogą przyczyniać się do lawinowego wzrostu zachorowań na nieswoiste choroby zapalne jelit – alarmuje prof. Grażyna Rydzewska, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii. W Światowy Dzień Zdrowia Układu Pokarmowego lekarze przypominają, że jelita nie są tylko „rurą trawienną”, ale jednym z najważniejszych frontów naszej odporności. 29.05.2026 16:44
Nie tylko szklany sufit. Kobietom w STEM przeszkadzają stereotypy, niestabilność i brak wiary w siebie

Nie tylko szklany sufit. Kobietom w STEM przeszkadzają stereotypy, niestabilność i brak wiary w siebie

Kobiety są większością wśród osób studiujących w Polsce, ale na uczelniach technicznych wciąż stanowią zdecydowanie mniejszą część studentów. Dr inż. Natalia Schmidt-Polończyk z Akademii Górniczo-Hutniczej przekonuje, że problem nie kończy się na wyborze kierunku studiów. Zaczyna się znacznie wcześniej — w stereotypach — i wraca później, gdy kobieta ma walczyć o awans, grant, stanowisko albo własny głos. 29.05.2026 16:33
Stopa to fundament ciała. Poradnik o wkładkach ortopedycznych  i badaniu stóp

Stopa to fundament ciała. Poradnik o wkładkach ortopedycznych i badaniu stóp

Ból stóp po całym dniu pracy, ciężkie nogi, pieczenie pięt, odciski, przeciążone kolana, biodra albo kręgosłup — często traktujemy je jak zwykłe zmęczenie. Tymczasem problem bywa ukryty niżej, dokładnie tam, gdzie zaczyna się każdy ruch: w ustawieniu stóp. To one są pierwszym kontaktem ciała z podłożem. Jeśli ten fundament pracuje nierówno, konsekwencje mogą iść w górę niczym fałszywa nuta w dobrze znanej melodii — przez kostkę, kolano, biodro, aż po plecy. 29.05.2026 16:08
29 maja: od krzyżackiego hołdu po łańcuchy, których Polska chce się pozbyć. Kalendarium dnia

29 maja: od krzyżackiego hołdu po łańcuchy, których Polska chce się pozbyć. Kalendarium dnia

Piątek, 29 maja. Sto czterdziesty dziewiąty dzień roku. Słońce wstało o 4.24, zajdzie o 20.42. Imieniny obchodzą: Aleksander, Andrzej, Bogusław, Magdalena, Stefan, Urszula, Rajmund i Wilhelm. 29.05.2026 07:38
Europejski Dzień Sąsiada 2026. Mały gest, który może zmienić całe osiedle
Blisko siebie

Europejski Dzień Sąsiada 2026. Mały gest, który może zmienić całe osiedle

29 maja 2026 przypada Europejski Dzień Sąsiada — święto, które przypomina, jak ważne są relacje w najbliższym otoczeniu. To dobra okazja, by spojrzeć na sąsiedztwo nie jak na anonimową przestrzeń, lecz wspólnotę codziennego życia. 29.05.2026 07:00
191 kontroli, 174 wykroczenia i 3 utracone prawa jazdy. Policyjna akcja „Bezpieczny motocyklista” w powiecie tomaszowskim

191 kontroli, 174 wykroczenia i 3 utracone prawa jazdy. Policyjna akcja „Bezpieczny motocyklista” w powiecie tomaszowskim

191 kontroli, 174 wykroczenia i 3 zatrzymane prawa jazdy. Policja w Tomaszowskiem podsumowała akcję „Bezpieczny motocyklista”, prowadzoną na drogach powiatu i regionu. Funkcjonariusze apelują o większą ostrożność kierowców i motocyklistów. 28.05.2026 22:26    1
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama
Profilowana poduszka do siedzenia SEAT COMFORT

Profilowana poduszka do siedzenia SEAT COMFORT

Cena: Do negocjacji Z pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientówWygodna pozycja siedzącaOchrona przed napięciami mięśniowymiOdciążenie kręgosłupaSeat Comfort to idealne rozwiązanie dla osób szukających komfortu i prawidłowego ułożenia ciała podczas siedzenia. Dostosowująca się do ciężaru użytkownika pianka z pamięcią kształtu umożliwia właściwą pozycję i równomierne rozłożenie ciężaru ciała. Dzięki temu odciążony jest kręgosłup, co niweluje odczucie zmęczenia podczas czynności wykonywanych na siedząco. W zajęciu prawidłowej pozycji pomagają dodatkowe wyprofilowania pod uda.Poduszka uniwersalna ze względu na swoją elastyczność i możliwość dopasowania do miejsca, w którym jest stosowana. Idealna do wykorzystania w domu, pracy, samochodzie lub na wózku inwalidzkim. Spód wykonany jest z materiału antypoślizgowego, dzięki czemu poduszka nie przesuwa się i w przeciwieństwie do innych tego typu wyrobów, doskonale działa ze śliskimi powierzchniami (np. metal, tworzywo sztuczne).Wskazania: Profilaktyka w powstawaniu odleżyn, przeciążenie odcinka lędźwiowego kręgosłupa, choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa, wymuszona długotrwała pozycja siedząca.Przeciwwskazania: Nie stwierdzonoKonserwacja: Pianka z pamięcią kształtu nie nadaje się do prania. Pokrowiec zewnętrzny jest zdejmowalny i może być prany w temperaturze do 30°C/ 86°F. Ze względu na sposób transportu, poduszka po wyjęciu z opakowania może mieć "zapach fabryczny". Aby zniknął, przed pierwszym użyciem, wystarczy przewietrzyć poduszkę.Skład:Poduszka: 100% PUPoszewka (góra i boki): 93% poliester, 7% spandex, z uchwytem z bokuPoszewka (spód): 100% poliester z kropkami antypoślizgowymiWymiary: 45X 37X9cmGęstość: 45kg/m3
Łóżko rehabilitacyjne  Elbur PB 533DB

Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 533DB

Z pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż gratisCzy łóżko rehabilitacyjne można otrzymać od nas niemal za darmo? Tak. Pomożemy załatwić wszelkie formalności  Na zdjęciu: Obudowa PB 533 DB w kolorze orzech, z dwoma wkładami PB 521 wraz z okrągłymi podstawami łóżka.Obudowa PB 533 DB wraz z wkładami PB 521, to nasza propozycja rozwiązania umożliwiającego korzystanie z łóżka przez oboje partnerów przy zachowaniu wszystkich jego istotnych funkcji. To jedyne w swoim rodzaju łóżko umożliwia stałe wsparcie i obecność opiekuna/partnera, co stanowi istotny czynnik w rekonwalescencji i opiece nad chorym.Więcej informacji Kolory standardowe: Kolory niestandardowe*:DETALE PRODUKTU:1. Aplikacje z drewna bukowego4. Indywidualne sterowanie leżami2. Możliwość konfiguracji z barierką składaną5. Podwójny system podnoszenia3. Różne wymiary leża 6. Okrągłe podstawy łóżkaOPCJE:zmiana długości i szerokości leża • zmiana kolorystyki • możliwość zastosowania okrągłych podstaw kółPODSTAWOWE DANE TECHNICZNEBezpieczne obciążenie robocze330 kgMaksymalna waga użytkownika2 × 140 kgRegulacja wysokości leża:od 39 do 80 cmRegulacja segmentu oparcia pleców:0 ÷ 70°Regulacja segmentu oparcia podudzi:0 ÷ 20°Wymiary zewnętrzne długość × szerokość:206 × 165 cmPrześwit pod łóżkiem:ok. 16 cmCiężar całkowity:
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: Robert Frycz Treść komentarza: Czy wiadomo już gdzie Witczak "zrobił" MBA? 😂 Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:42 Źródło komentarza: Auto, kilometrówki i biuro na papierze. Rozliczenie Adriana Witczaka pokazuje, gdzie płyną publiczne pieniądze Autor komentarza: RF Treść komentarza: Cieszę się ogromnie, czytając ten tekst. To naprawdę piękne uczucie widzieć, jak portal, który wspólnie z Mariuszem Tarnaskim zaczynałem wiele lat temu z myślą o tym, żeby dać mieszkańcom realny głos i być blisko ich spraw - nawet tych najmniejszych - tak daleko zaszedł. NaszTomaszow od początku budował właśnie taką przestrzeń: otwartą, reagującą na sygnały z osiedli, sołectw i codziennego życia miasta. Że dziś jest wskazywany jako jeden z prekursorów dziennikarstwa obywatelskiego w Tomaszowie i powiecie, to dla mnie wielka radość i powód do dumy. Dziękuję wszystkim, którzy przez te lata dokładali do tego swoją cegiełkę - redakcji, autorom, czytelnikom przesyłającym zdjęcia i informacje. To dzięki Wam ta idea żyje i ma sens. Trzymam mocno kciuki, żeby NaszTomaszow nadal był tym miejscem, gdzie obywatel naprawdę może zabrać głos. Z pozdrowieniami, Robert Frycz. Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:37 Źródło komentarza: Gdy obywatel bierze głos. Dzień Dziennikarza Obywatelskiego. NaszTomaszow był tu pierwszy Autor komentarza: Tomasz Treść komentarza: Zgadzam się, właściwy obieg dokumentów i bezpieczeństwo danych powinny iść w parze. W dobie cyfryzacji każda firma przetwarza ogromne ilości informacji, dlatego zgodność z RODO jest równie ważna jak sprawne zarządzanie dokumentacją. To samo dotyczy serwisów finansowych, takich jak Kantor. live, gdzie bezpieczeństwo danych użytkowników ma kluczowe znaczenie. Data dodania komentarza: 29.05.2026, 13:41 Źródło komentarza: Jak zadbać o bezpieczeństwo dokumentów finansowych i podatkowych w przedsiębiorstwie? Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Brawo dla firmy KNAPTRANS. Po pierwsze - dobrze się reklamuje, po drugie - robi dobrą robotę w zakresie tych "gównianych" tematów, po trzecie - pomaga temu portalowi. Tak trzymać - chłopaki (i dziewczyny - też). Data dodania komentarza: 16.05.2026, 15:16 Źródło komentarza: Nowoczesna obsługa szamb – jak technologia zmienia branżę asenizacyjną Autor komentarza: Antolin Treść komentarza: Już za poprzedniego starosty był chęci do zrobienie kilku dróg niestety wtedy pan Pawlak wolał politykować kosztem mieszkańców gminy! Data dodania komentarza: 16.05.2026, 13:27 Źródło komentarza: Powiat i gmina Ujazd o inwestycjach. W planach ciąg pieszo-rowerowy do Skrzynek Autor komentarza: Człowiek Treść komentarza: Szpital to niestety JEST arena polityczna. Od dawien dawna do teraz. Nie wierzę w uczciwe konkursy i nominacje. Zawsze wygrywa kolesiostwo i chęć łatwego zysku. Nadal są osoby które są w szpitalu po to żeby się " nachapać", mają nieracjonelnie wysokie pensje, wręcz nieprzyzwoicie wysokie - na które absolutnie nie zasługują. Doją szpital. Doją nas. Tyle w temacie. Data dodania komentarza: 16.05.2026, 11:59 Źródło komentarza: „Szpital to nie arena politycznej wojny”. Mocna odpowiedź na zarzuty wokół TCZ
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama