środa, 14 stycznia 2026 14:35

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILI:

Reklama

Reklama

Artykuły

30 startów dla zdrowia

30 startów dla zdrowia

W Łodzi w Lesie Łagiewnickim odbył się 41. Ogólnopolski Bieg Textilcross, który od 1979 roku organizuje Stowarzyszenie Włókienników Polskich. Od pierwszej edycji tej imprezy uczestniczył w niej Antoni Smolarek, specjalista ds. sportu i rekreacji w Fabryce Dywanów Weltom w Tomaszowie, działacz TKKF, propagator biegania wraz z grupą pracowników. I tak było przez ponad 10 lat. Następnie podjął pracę w I Liceum Ogólnokształcącym i kilkakrotnie z młodzieżą uczestniczył w Textilcrossach. W 1993 roku został prezesem Ogniska TKKF ZNP i organizuje różne imprezy dla pracowników oświaty. Od 30. Textilcrossu ponownie uczestniczy w tym biegu. Po dwóch latach przerwy spowodowanej pandemią koronawirusa, po raz 30-ty pobiegł w Textilcrossie. Z tej okazji prezes SWP Elwira Zaręba wręczyła dyplom Zarządu Głównego Antoniemu Smolarkowi, który mówi, że biega dla zdrowia i przyjemności i warto zacząć w każdym wieku. W czerwcu skończy 73 lata. 24.05.2022 20:09 1

Jakie sneakersy męskie wybieramy najchętniej? Jak nosić je modnie do różnych stylizacji?

Jakie sneakersy męskie wybieramy najchętniej? Jak nosić je modnie do różnych stylizacji?

Lekkie, komfortowe i uniwersalne – sneakersy męskie to rodzaj obuwia zaprojektowanego dla tych, którzy na co dzień muszą się mierzyć z wymaganiami miejskiej dżungli. Jakie modele wybieramy najchętniej? Przeczytaj i pozwól się zainspirować! 24.05.2022 19:30

Odlotowe propozycje filmowe w Heliosie!

Odlotowe propozycje filmowe w Heliosie!

Nadchodzący czas zwiastuje fantastyczną filmową zabawę na dużym ekranie! Wszystko za sprawą gorących premier oraz jednego z najważniejszych i najweselszych dni w roku. Dzień Dziecka w sieci kin Helios zaczyna się już w ten weekend! Dla nieco starszych kinomanów sieć ma również prezent w postaci spotkania z najlepszym pilotem ze szkoły TOP GUN, cykliczne spotkania filmowe oraz zaproszenie na finał Ligi Mistrzów. Zapowiada się kinowy odlot! 24.05.2022 17:56 2

Reklama

Zmiany tras autobusów MZK

Zmiany tras autobusów MZK

Zmiany mogą zaskoczyć 24.05.2022 17:44

Zalety korzystania z barwników do tkanin

Zalety korzystania z barwników do tkanin

Barwienie tkanin nie jest niczym nowym. Bardzo popularne było w PRL-u, kiedy kobiety z powodu braku towarów w sklepach, chcąc mieć coś nowego w swojej garderobie, uciekały się do farbowania starych ubrań, czy szycia nowych z dostępnych kawałków materiału, którymi czasem okazywała się zasłona czy prześcieradło. Po ufarbowaniu zyskiwały nowy ciuch. Obecnie korzystanie z barwników do tkanin stało się modne z zupełnie innych względów. 24.05.2022 17:34

Brawo „Czternastka”!

Brawo „Czternastka”!

Uczennice Szkoły Podstawowej nr 14 im. Orła Białego w Tomaszowie Mazowieckim, Amelia Magiera i Dominika Zysiak, uzyskały tytuł laureata Wojewódzkiego Konkursu Przedmiotowego z Języka Polskiego. 24.05.2022 12:22 1 2

Reklama

„Z miłości do zdrowia” – biegaj z nami

„Z miłości do zdrowia” – biegaj z nami

Już w najbliższą niedzielę, 29 maja br. o godzinie 11.45, na parkingu Szpitala Onkologicznego NU-MED przy ul. Wandy Panfil rozpocznie się Charytatywny Bieg „Z Miłości do Zdrowia”. Warunkiem udziału w biegu jest wcześniejsze zgłoszenia uczestnictwa w Biurze Zawodów. Zapisy rozpoczną się od godziny 10.15. 24.05.2022 12:08

Jak dbać o skórę twarzy? 5 prostych zasad

Jak dbać o skórę twarzy? 5 prostych zasad

Pielęgnacja skóry obejmuje kompleksowe działania polegające nie tylko na nawilżaniu, ale także dokładnym oczyszczaniu, odżywianiu i złuszczaniu martwego naskórka. Aby cera była promienna, musimy regularnie o nią dbać i dostarczać jej zarówno z zewnątrz, jak i wewnątrz ważnych składników niezbędnych dla zachowania dobrego wyglądu. Oprócz dobrze dobranych kosmetyków liczy się też odpowiednia rutyna i nawodnienie. Jak dbać o cerę, by wyglądała pięknie i młodo? 24.05.2022 12:03

Ile trzeba oszczędzać, by za gotówkę kupić mieszkanie?

Ile trzeba oszczędzać, by za gotówkę kupić mieszkanie?

Aż 85 lat trzeba by było odkładać po 10 proc. średniej pensji miesięcznie, by kupić nowe 50 – metrowe mieszkanie w Warszawie, w aktualnie przeciętnej cenie. W innych, zbadanych przez ekspertów portalu GetHome.pl miastach jest podobnie. Oszczędzanie z pensji na zakup nieruchomości za gotówkę to zadanie po prostu niewykonalne, chyba że jesteśmy w stanie odkładać co miesiąc przynajmniej 40 – 50 proc. zarobków. Wtedy czas potrzebny na uzbieranie pożądanej kwoty zmniejsza się do „tylko” kilkunastu lat... 24.05.2022 11:50 2

Reklama

Motocyklista odleciał śmigłowcem

Motocyklista odleciał śmigłowcem

Wczoraj koło godziny 17 w Ujeździe doszło do zderzenia samochodu osobowego z motocyklem. Strażacy z Ujazdu pospieszyli na pomoc 24.05.2022 11:19 1

Prace nad koncepcją będą się odbywały z udziałem kupców

Prace nad koncepcją będą się odbywały z udziałem kupców

Kilkukrotnie wspominaliśmy już o problemach, z jakimi borykają się kupcy na targowisku miejskim. W ostatnim artykule, który pojawił się na portalu w ubiegłym tygodniu, wspominaliśmy o pomyśle budowy hali targowej na Placu Narutowicza. Zaproponowaliśmy naszym czytelnikom także ankietę. Dzisiaj w trakcie krótkiej konferencji prasowej, na którą zaprosił prezydent Marcin Witko dowiedzieliśmy się nieco więcej na ten temat. W spotkaniu w tomaszowskim magistracie uczestniczyli także kupcy targowiskowi. 23.05.2022 21:22 9 2

Prezes NBP: prawdopodobnie będziemy kontynuować podwyżki stóp procentowych w kolejnych miesiącach

Prezes NBP: prawdopodobnie będziemy kontynuować podwyżki stóp procentowych w kolejnych miesiącach

Prawdopodobnie będziemy kontynuować podwyżki stóp procentowych w kolejnych miesiącach, aż osiągniemy pewność, że inflacja trwale się obniży; działamy przy tym rozważnie, by nie wyrządzić nadmiernych szkód społecznych i gospodarczych - podkreślił prezes NBP Adam Glapiński w przesłaniu na Forum w Davos. 23.05.2022 20:21 3 1

Reklama

Młodzi rolnicy mają jeszcze tylko kilka dni, by starać się o 150 tys. zł

Młodzi rolnicy mają jeszcze tylko kilka dni, by starać się o 150 tys. zł

Do 30 maja 2022 r. młodzi rolnicy mogą ubiegać się o bezzwrotną premię na rozpoczęcie samodzielnego gospodarowania. W ramach wsparcia finansowanego z budżetu PROW 2014-2020 mogą oni otrzymać 150 tys. złotych. 23.05.2022 16:59

Świętowali diamentowe i złote gody

Świętowali diamentowe i złote gody

Aż czternaście par z Tomaszowa Mazowieckiego świętowało diamentowe i złote gody, które odbyły się 20 maja w Muzeum w Tomaszowie Mazowieckim im. Antoniego hr. Ostrowskiego. 60. rocznicę ślubu obchodzili Jadwiga i Marek Rakowscy, a 50. rocznicę: Stanisława i Józef Dobek, Romana i Ireneusz Gajdała, Jadwiga i Lesław Goździk, Barbara i Julian Kowalczyk, Zofia i Zdzisław Skrzypczyk, Irena i Jerzy Kafar, Barbara i Władysław Łazowski, Zofia i Kazimierz Miniak, Krystyna i Józef Pazura, Ewa i Bogdan Polakowscy, Anna i Stanisław Serwa, Krystyna i Henryk Sobierscy oraz Elżbieta i Jan Woiccy. 23.05.2022 15:38 1

WSPARCIE ROLNIKÓW W RAMACH WSPÓLNEJ POLITYKI ROLNEJ

WSPARCIE ROLNIKÓW W RAMACH WSPÓLNEJ POLITYKI ROLNEJ

Rolnictwo różni się od większości innych rodzajów działalności gospodarczej pod wieloma względami. Pomimo wielkiego znaczenia jakie odgrywa w gospodarce produkcja żywności, dochody rolników są o około 40 procent niższe niż dochody z działalności pozarolniczej. Rolnictwo w większym stopniu niż wiele innych obszarów działalności zależy od warunków pogodowych i klimatu. W rolnictwie nie da się reagować natychmiast na sygnały dotyczące popytu, a uprawa większej ilości płodów rolnych lub produkcja większej ilości mleka bez wątpienia wymaga czasu. Działalność rolnicza musi być opłacalna, a jednocześnie zrównoważona i przyjazna dla środowiska. Rolnicy muszą też utrzymywać gleby w dobrym stanie i chronić różnorodność biologiczną. Ze względu na powyższe uwarunkowania wsparcie publiczne dla tej działalności odgrywa bardzo istotną rolę. 23.05.2022 14:00

Reklama

Od stycznia do połowy maja zanotowano w Polsce 1980 przypadków boreliozy

Od stycznia do połowy maja zanotowano w Polsce 1980 przypadków boreliozy

Od 1 stycznia do 15 maja zanotowano w Polsce 1980 przypadków boreliozy, choroby przenoszonej przez kleszcze – wynika z najnowszego zestawienia opublikowanego przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny. 23.05.2022 08:02

Kolejna zmiana taryf za ciepło dostarczane do domów tomaszowian

Kolejna zmiana taryf za ciepło dostarczane do domów tomaszowian

Prezesa Urzędu Regulacji Energetyki wyraził zgodę na zmianę obowiązujących obecnie taryf. To kolejna zmiana, która wejdzie w życie już 1 czerwca. Aktualnie rozsyłana są stosowne informacje na ten temat. Czy to ostatnia podwyżka w tym roku? Wszystko wskazuje na to, że możemy spodziewać się kolejnych. Wpływ na nie mają już nie tylko opłaty emisyjne, ale przede wszystkim rosnące w wysokim tempie ceny opału. 22.05.2022 18:13 6 1

Kilkanaście kilometrów stąd

Kilkanaście kilometrów stąd

Czasami, aby miło spędzić czas, wybrać się na spacer w nietuzinkowe, a jeszcze nam nieznane miejsce, nie trzeba przejeżdżać setek kilometrów i wykupować kosztownych biletów lotniczych. Atrakcji i ciekawostek nie brakuje tuż za naszym progiem... na przykład w pobliskiej Moszczenicy, gdzie dojechać możemy z Tomaszowa w 20 minut. 22.05.2022 18:02 2 1

Reklama

Zdalne konsultacje lekarskie – na czym polegają?

Zdalne konsultacje lekarskie – na czym polegają?

Zdalne konsultacje lekarskie zdobyły ogromną popularność podczas trwania pandemii koronawirusa, lecz należy wspomnieć, że przychodnie online świadczyły usługi już kilka lat wcześniej. Nowe rozwiązania Ministra Zdrowia przyczyniły się do szybkiego rozwoju telemedycyny w Polsce. 22.05.2022 17:58

50 lat NON STOPU w Sopocie (Część Pierwsza)

50 lat NON STOPU w Sopocie (Część Pierwsza)

Jedno z najważniejszych wydarzeń kulturalnych w 2011 roku były jubileuszowe obchody, 50 lat Non Stopu w Sopocie”. Ta nowatorskie miejsce powstało dzięki ogromnym wysiłkom, pertraktacjom z władzą PRL pana Franciszka Walickiego – ojca chrzestnego polskiego rock’n’rolla. Czekałem na to wydarzenie ponad czterdzieści dziewięć (od 1962) lat. Nie mogłem w okresie powstawania ostatniej publikacji dotyczącej kultowego lokalu dla mojego pokolenia, jakim była w Tomaszowie Mazowieckim kawiarnia LITERACKA, pominąć jubileuszu miejsca, które miało wpływ na całe moje życie. Dziś wiem jedno, że moja, wakacyjna przygoda uczestnictwo i praca przed laty na tanecznych fajfach w sopockim Non Stopie, o których opowiedziałem we wcześniejszych publikacjach, zadecydowała o właściwym wyborze życiowej drogi i przerwało monotonię peerelowską całego, powojennego pokolenia w naszym mieście. 22.05.2022 16:55 4 5

Reklama