„Karmienie piersią to nie egzamin do zdania, tylko relacja do zbudowania” — tym zdaniem Certyfikowany Doradca Laktacyjny Dorota Michalak otworzy poniedziałkowe spotkanie „Laktacja – cz. II” w Szkole Rodzenia. To będzie praktyczna, spokojna lekcja o tym, jak wystartować z karmieniem i… jak nie zgubić się po pierwszych nieprzespanych nocach.
Na zajęciach uczestniczki (i uczestnicy – partnerzy są bardzo mile widziani) przećwiczą pozycje karmienia, poprawne przystawienie i rozpoznawanie sygnałów głodu. Będzie o tym, jak wygląda prawidłowy transfer pokarmu, czym jest karmienie na żądanie, jak radzić sobie z nawałem, zastojem, poranionymi brodawkami i kiedy szukać pomocy. Doradczyni rozwieje popularne mity („słaby pokarm”, „za rzadkie mleko”), pokaże, jak przygotować pierwszą dobę w domu, opowie o odciąganiu i przechowywaniu mleka, łączeniu karmienia z powrotem do pracy oraz o roli partnera w budowaniu laktacji.
Po części wykładowo-warsztatowej uczestniczki przeniosą to, czego się dowiedziały, na pracę z ciałem: ćwiczenia przygotowujące do porodu poprowadzi rehabilitantka Monika Kujda. To krótki, ale intensywny blok oddechów, rozluźniania i pozycji wertykalnych, które pomagają rodzić bezpieczniej i świadomiej.
„Każda para ma prawo do dobrego startu. Dajemy wiedzę i konkret – resztę budujecie Wy w domu” – podkreśla Dorota Michalak.
Najważniejsze informacje
- Kiedy: poniedziałek, godz. 17:00
- Gdzie: sala wykładowa, ul. Niska 14
- Po zajęciach: blok ćwiczeń do porodu – prowadzenie Monika Kujda
- Koszt: bezpłatnie, dzięki finansowaniu Powiat Tomaszowski / Starostwo Powiatowe/ w ramach zadania z zakresu promocji zdrowia
Warto zabrać wygodny strój, butelkę wody i… pytania. Jeśli nie było Was na części I – spokojnie, prowadząca zadba o zrozumiały wstęp. Do zobaczenia w Szkole Rodzenia!
Napisz komentarz
Komentarze