Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 19 czerwca 2026 06:42
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Lifestyle

Na co zwracać uwagę przy wyborze profesjonalnej lornetki?

Na co zwracać uwagę przy wyborze profesjonalnej lornetki?

Wybór odpowiedniej lornetki, zwłaszcza w kontekście zastosowań specjalistycznych, takich jak myślistwo jest decyzją, która wymaga uwzględnienia wielu czynników. Lornetki myśliwskie i specjalistyczne dostępne w ofercie sklepu Szóstak oferują szeroki zakres funkcji i specyfikacji, które należy rozważyć, aby dokonać optymalnego wyboru. Jak wybrać lornetkę? Zachęcamy do lektury naszego artykułu. 15.02.2024 19:28    3    1
Prawie 9kg w 3 miesiące, czy to możliwe? OCZYWIŚCIE, ŻE TAK!

Prawie 9kg w 3 miesiące, czy to możliwe? OCZYWIŚCIE, ŻE TAK!

Moja podopieczna opowie Wam, jak osiągnęła ten efekt dzięki naszej współpracy. 15.02.2024 18:54    1    1
Dr hab. Kacprzak: chemia miłości to kombinacja hormonów, neuroprzekaźników i innych związków

Dr hab. Kacprzak: chemia miłości to kombinacja hormonów, neuroprzekaźników i innych związków

Chemię miłości można opisać jako działanie kombinacji hormonów, neuroprzekaźników i innych związków chemicznych. Zakochanie zaś to tylko jeden z etapów miłości - najbardziej namiętny i najprzyjemniejszy - powiedział PAP dr hab. Karol Kacprzak, chemik z UAM w Poznaniu. 14.02.2024 07:01
Droga Krzyżowa przejdzie ulicami Tomaszowa

Droga Krzyżowa przejdzie ulicami Tomaszowa

W piątek 23 lutego ulicami Tomaszowa Mazowieckiego przejdzie Droga Krzyżowa. 13.02.2024 21:08    1
Jakie są najnowsze trendy w modzie na bizuterię modułową z charmsami?

Jakie są najnowsze trendy w modzie na bizuterię modułową z charmsami?

W dzisiejszych czasach, biżuteria modułowa z charmsami stała się jednym z najgorętszych trendów w świecie mody. Kombinacja elegancji, personalizacji i kreatywności sprawia, że jest to doskonały sposób wyrażenia swojego stylu. Przyjrzyjmy się bliżej temu unikalnemu zjawisku, zastanawiając się nad najnowszymi trendami, które zdobią świat biżuterii modułowej. 12.02.2024 12:06
Prawie połowa kobiet z diagnozą raka szyjki macicy umiera

Prawie połowa kobiet z diagnozą raka szyjki macicy umiera

Mniej więcej połowa kobiet chorujących na raka szyjki macicy umiera z jego powodu. Często przyczyną jest wykrycie nowotworu na zbyt późnym etapie rozwoju. Standardowe badanie przesiewowe, czyli cytologia, pozwala wykryć stany przednowotworowe, które da się wyleczyć, ale wciąż zgłasza się na nią zbyt mało kobiet. Eksperci apelują więc o zmiany w programie profilaktyki. Jedną z planowanych zmian jest zastąpienie cytologii bardziej czułym testem molekularnym, wykrywającym zakażenie wirusem HPV. Może to nastąpić już w tym roku. 12.02.2024 09:07
Dr Konrad Maj: technologia coraz bardziej stresuje ludzi

Dr Konrad Maj: technologia coraz bardziej stresuje ludzi

Coraz więcej osób dotyka tzw. technostres. Ma on różne aspekty – od natłoku straszących informacji, przez presję posiadania najnowszych gadżetów, społeczną izolację i cyfrowe wykluczenie, po lęk o przyszłość. Raczej będzie coraz gorzej – mówi w rozmowie z PAP dr Konrad Maj z Uniwersytetu SWPS. 12.02.2024 08:44
Przewodnik po płatkach owsianych: Górskie vs Błyskawiczne

Przewodnik po płatkach owsianych: Górskie vs Błyskawiczne

Popularna owsianka to dla jednych ulubione śniadanie, dla innych zaś koszmar dzieciństwa. Niezależnie jednak od upodobań niezaprzeczalnym jest fakt, jak wiele korzyści dla organizmu niesie jej regularne spożywanie. Płatki owsiane, z których przygotowuje się ten niezwykle pożywny posiłek, dostępne są w wielu rodzajach. Który z nich jednak wybrać – płatki owsiane górskie czy błyskawiczne? Podpowiadamy. 12.02.2024 08:34
Świąteczne drzewka trafiły na skwery

Świąteczne drzewka trafiły na skwery

Mieszkańcy Tomaszowa Mazowieckiego w ramach styczniowej akcji „Daj choince drugie życie” mieli możliwość oddać swoje świąteczne drzewka do Zarządu Dróg i Utrzymania Miasta i Punktu Selektywnej Zbiórki Odpadów. Teraz pracownicy ZDiUM posadzili je na terenie w kilku miejscach na terenie miasta. Łącznie 20 świerków, wśród których znalazły się również drzewka przyozdabiane przez dzieci z tomaszowskich szkół przy okazji Miejskich Mikołajek 09.02.2024 19:15    1    2
Potrzebujesz pomocy w opiece nad zwierzętami?

Potrzebujesz pomocy w opiece nad zwierzętami?

Porzucanie zwierząt wciąż niestety nie należy do odosobnionych przypadków. Kudłaty przyjaciel rodziny zaczyna przeszkadzać, kiedy chcemy wyjechać na urlop, lub nawet w krótszym wypadzie weekendowym. Czy w takim przypadku naprawdę należy wywozić psiaka do lasu? Niekoniecznie. Jest spora grupa osób, które zaopiekują się twoim zwierzęciem. Jedną z nich jest Dagmara Krześlak, wolontariuszka z tomaszowskiego schroniska i fundacji "Tropimy Dom". 09.02.2024 12:18    1
Badanie potwierdza, że picie słodzonych napojów zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych

Badanie potwierdza, że picie słodzonych napojów zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych

Picie słodzonych napojów zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych w tak dużym stopniu, że nawet aktywność fizyczna nie jest w stanie go zniwelować – wynika z pracy, którą publikuje czasopismo „American Journal of Clinical Nutrition”. 09.02.2024 09:10
Nie sprawdziły się czarne scenariusze ekspertów. Liczba pozwów rozwodowych tylko z 3-proc. wzrostem r/r

Nie sprawdziły się czarne scenariusze ekspertów. Liczba pozwów rozwodowych tylko z 3-proc. wzrostem r/r

W 2023 roku do sądów okręgowych w całej Polsce wpłynęło blisko 81 tys. pozwów rozwodowych. To tylko o 3% więcej niż w 2022 roku. Zatem znowu nie sprawdziły się czarne scenariusze ekspertów, którzy rok temu zapowiadali pogorszenie sytuacji. Natomiast patrząc na szczegółowe dane, widać, że w sumie najwięcej spraw rozwodowych toczy się w Warszawie, gdyż w stolicy pozwy trafiają do dwóch sądów. Natomiast najwyższy wynik w całym kraju odnotował SO w Poznaniu. Z kolei na końcu zestawienia znalazł się SO w Przemyślu. Eksperci komentujący te dane uważają, że w tym roku nie nastąpi żadna diametralna zmiana liczby składanych pozwów. I dodają, że ten stan raczej się utrzyma na podobnym poziomie rok do roku. 08.02.2024 19:26
Modernizm we współczesnej odsłonie – klinkier SUNDOWN by Maja Ganszyniec od marki Paradyż

Modernizm we współczesnej odsłonie – klinkier SUNDOWN by Maja Ganszyniec od marki Paradyż

Klasyczna, modernistyczna „cegiełka” w kolorystyce wynikającej z natury oraz mocno osadzonej w historii architektury, stała się źródłem inspiracji nowej kolekcji klinkieru. Zróżnicowane struktury i odcienie dają szerokie możliwości aranżacyjne zarówno we wnętrzach, jak i na elewacjach. SUNDOWN to hołd tradycji i czerwonej glinie, a także kontynuacja myśli towarzyszącej wdrożeniu klasycznych „gorsecików”. Kolejny projekt Mai Ganszyniec oraz Ceramiki Paradyż przywraca blask klinkierowym dekoracjom modernizmu, poprzez nadanie im bardzo współczesnego wymiaru. 08.02.2024 19:18
Raport: w tłusty czwartek Polacy zjedzą pączki o wartości 391 mieszkań

Raport: w tłusty czwartek Polacy zjedzą pączki o wartości 391 mieszkań

W tłusty czwartek Polacy zjedzą pączki warte tyle co 391 dwupokojowych mieszkań w największych miastach w naszym kraju - wynika z raportu firmy HREIT, który firma określiła zabawą na liczbach, a jej efektem jest "indeks pączkowo-mieszkaniowy" . 07.02.2024 13:18
Walentynki tak jak lubisz w Galerii Tomaszów

Walentynki tak jak lubisz w Galerii Tomaszów

Walentynki to doskonała okazja, żeby uświadomić sobie jak cenne są w życiu bliskie relacje z innymi. Ważne jest to, aby mieć pełną swobodę wyboru sposobu w jaki chcemy to święto obchodzić. W Galerii Tomaszów, w najbliższą sobotę 10 lutego, będzie można zdobyć kartę podarunkową, która pozwoli zakupić wybrany samodzielnie podarunek oraz zrobić sobie walentynkowe selfie z ukochaną osobą w specjalnie przygotowanym sercowym klimacie. 06.02.2024 10:55
Osoby kłamiące odczuwają satysfakcję, gdy ich kłamstwo nie wyjdzie na jaw. Mają jednak niższą samoocenę i gorsze samopoczucie

Osoby kłamiące odczuwają satysfakcję, gdy ich kłamstwo nie wyjdzie na jaw. Mają jednak niższą samoocenę i gorsze samopoczucie

Ludzie kłamią z różnych powodów: najczęściej po to, żeby poprawić swój wizerunek albo nie zranić uczuć drugiej osoby. Niewykryte kłamstwo daje pewien rodzaj satysfakcji, ale mimo wszystko wiąże się to z kosztami dla osoby, która je wypowiada – wskazują naukowcy z Uniwersytetu Twente. Osoby kłamiące mają bowiem niższą samoocenę i odczuwają negatywne emocje bez względu na to, z jakiego powodu kłamią. Okazało się, że nawet samo wspominanie sytuacji, w której skłamali, może mieć negatywny wpływ na dobrostan psychiczny. 06.02.2024 10:49    1
Ekspert: trzeba uczyć dzieci, jak bezpiecznie korzystać z internetu

Ekspert: trzeba uczyć dzieci, jak bezpiecznie korzystać z internetu

Kluczowe dla bezpieczeństwa dzieci w internecie jest zaufanie do rodzica i uczenie od najmłodszych lat, jak korzystać z sieci - powiedziała PAP zastępczyni przewodniczącej państwowej komisji ds. pedofilii Justyna Kotowska. 06.02.2024 08:32
Rewolucja w dekoracjach wnętrz! Sztuczne kwiaty, które totalnie zmienią Twój dom

Rewolucja w dekoracjach wnętrz! Sztuczne kwiaty, które totalnie zmienią Twój dom

Tradycyjne metody dekoracji wnętrz często opierały się na wykorzystaniu żywych roślin i kwiatów, dodając naturalnego uroku i świeżości do naszych domów. Jednak w ostatnich latach, obserwujemy fascynującą zmianę - sztuczne kwiaty zyskują na popularności, przynosząc rewolucję w świecie dekoracji wnętrz. Dzięki zaawansowanym technikom produkcyjnym, sztuczne kwiaty już dawno przestały być tylko tanimi imitacjami - dzisiaj są one pełnowartościowym elementem dekoracyjnym, zdolnym do przemieniania każdej przestrzeni. 04.02.2024 15:13
Kuchnia japońska - tradycje kraju sushi i ramenu

Kuchnia japońska - tradycje kraju sushi i ramenu

Jeśli zastanowimy się, którego kraju kuchnia jest najbardziej rozpowszechniona na świecie, to kuchnia japońska z pewnością znajdzie się w czołówce. Uważa się ją przy tym za wyjątkowo zdrową, o czym świadczy, chociażby długowieczność mieszkańców Japonii. Co warto o niej wiedzieć? 02.02.2024 13:49
„Moja współpraca z Panią Kingą przeszła chyba moje oczekiwania”

„Moja współpraca z Panią Kingą przeszła chyba moje oczekiwania”

Moja podopieczna chce pozostać anonimowa, jednak zgodziła się podzielić swoją historią, która mam nadzieję zmotywuje i porwie nie jedno serce do WALKI O LEPSZE ZDROWIE i SPRAWNIEJSZE CIAŁO! 02.02.2024 13:07
Reklama
Reklama
Łóżko rehabilitacyjne  Elbur PB 337

Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 337

Z pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż gratisNa zdjęciu: Łóżko PB 337 w wykonaniu standardowym w kolorze buk. Akcesoria: stolik Rubens 3 w kolorze buk.Łóżko PB 337 jest szczególnym łóżkiem do opieki długoterminowej, które w przeciwieństwie do klasycznych łóżek posiada możliwość opuszczenia krawędzi leża do poziomu ok. 23 cm. Niskie, dolne położenie leża ułatwia dostęp osobom z problemami z koordynacją ruchową i zwiększa bezpieczeństwo pacjenta nawet przy opuszczonych barierkach bocznych.Więcej informacjiKolory standardowe: DETALE PRODUKTU:1. Położenie leża 23 cm od podłogi4. Solidne koło z hamulcem2. Zabudowane napędy podnoszenia łóżka5. Pilot z blokadą poszczególnych funkcji3. Leże z regulacją twardości6. Dodatkowa regulacja za pomocą rastomatu OPCJE:zmiana wypełnienia leża • zmiana długości leża • zmiana kolorystykiPODSTAWOWE DANE TECHNICZNEBezpieczne obciążenie robocze175 kgMaksymalna waga użytkownika140 kgRegulacja wysokości leża:od 23 do 63 cmRegulacja segmentu oparcia pleców:0 ÷ 70°Regulacja segmentu oparcia podudzi:0 ÷ 20°Wymiary zewnętrzne długość × szerokość:219 × 102 cmPrześwit pod łóżkiem:ok. 7 cmCiężar całkowity:101,4 kgKółka jezdne:100 mm z hamulcem FUNKCJEDO POBRANIA: Karta produktu PB-337 [PDF]
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: Robert Frycz Treść komentarza: Czy wiadomo już gdzie Witczak "zrobił" MBA? 😂 Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:42 Źródło komentarza: Auto, kilometrówki i biuro na papierze. Rozliczenie Adriana Witczaka pokazuje, gdzie płyną publiczne pieniądze Autor komentarza: RF Treść komentarza: Cieszę się ogromnie, czytając ten tekst. To naprawdę piękne uczucie widzieć, jak portal, który wspólnie z Mariuszem Tarnaskim zaczynałem wiele lat temu z myślą o tym, żeby dać mieszkańcom realny głos i być blisko ich spraw - nawet tych najmniejszych - tak daleko zaszedł. NaszTomaszow od początku budował właśnie taką przestrzeń: otwartą, reagującą na sygnały z osiedli, sołectw i codziennego życia miasta. Że dziś jest wskazywany jako jeden z prekursorów dziennikarstwa obywatelskiego w Tomaszowie i powiecie, to dla mnie wielka radość i powód do dumy. Dziękuję wszystkim, którzy przez te lata dokładali do tego swoją cegiełkę - redakcji, autorom, czytelnikom przesyłającym zdjęcia i informacje. To dzięki Wam ta idea żyje i ma sens. Trzymam mocno kciuki, żeby NaszTomaszow nadal był tym miejscem, gdzie obywatel naprawdę może zabrać głos. Z pozdrowieniami, Robert Frycz. Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:37 Źródło komentarza: Gdy obywatel bierze głos. Dzień Dziennikarza Obywatelskiego. NaszTomaszow był tu pierwszy Autor komentarza: Tomasz Treść komentarza: Zgadzam się, właściwy obieg dokumentów i bezpieczeństwo danych powinny iść w parze. W dobie cyfryzacji każda firma przetwarza ogromne ilości informacji, dlatego zgodność z RODO jest równie ważna jak sprawne zarządzanie dokumentacją. To samo dotyczy serwisów finansowych, takich jak Kantor. live, gdzie bezpieczeństwo danych użytkowników ma kluczowe znaczenie. Data dodania komentarza: 29.05.2026, 13:41 Źródło komentarza: Jak zadbać o bezpieczeństwo dokumentów finansowych i podatkowych w przedsiębiorstwie? Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Brawo dla firmy KNAPTRANS. Po pierwsze - dobrze się reklamuje, po drugie - robi dobrą robotę w zakresie tych "gównianych" tematów, po trzecie - pomaga temu portalowi. Tak trzymać - chłopaki (i dziewczyny - też). Data dodania komentarza: 16.05.2026, 15:16 Źródło komentarza: Nowoczesna obsługa szamb – jak technologia zmienia branżę asenizacyjną Autor komentarza: Antolin Treść komentarza: Już za poprzedniego starosty był chęci do zrobienie kilku dróg niestety wtedy pan Pawlak wolał politykować kosztem mieszkańców gminy! Data dodania komentarza: 16.05.2026, 13:27 Źródło komentarza: Powiat i gmina Ujazd o inwestycjach. W planach ciąg pieszo-rowerowy do Skrzynek Autor komentarza: Człowiek Treść komentarza: Szpital to niestety JEST arena polityczna. Od dawien dawna do teraz. Nie wierzę w uczciwe konkursy i nominacje. Zawsze wygrywa kolesiostwo i chęć łatwego zysku. Nadal są osoby które są w szpitalu po to żeby się " nachapać", mają nieracjonelnie wysokie pensje, wręcz nieprzyzwoicie wysokie - na które absolutnie nie zasługują. Doją szpital. Doją nas. Tyle w temacie. Data dodania komentarza: 16.05.2026, 11:59 Źródło komentarza: „Szpital to nie arena politycznej wojny”. Mocna odpowiedź na zarzuty wokół TCZ
Reklama
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama
Reklama