Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 3 maja 2026 09:00
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama

Lifestyle

Reset
Od wtorku pracodawcy mogą wprowadzić kontrolę trzeźwości pracowników

Od wtorku pracodawcy mogą wprowadzić kontrolę trzeźwości pracowników

We wtorek weszły w życie przepisy umożliwiające pracodawcom przeprowadzenie w miejscu pracy kontroli trzeźwości pracowników. "To bardzo ważne regulacje, które powstały w trosce o bezpieczne i odpowiedzialne warunki pracy" - podkreśla szefowa MRiPS Marlena Maląg. 21.02.2023 09:20    1    1
Aplikacje randkowe zmianą podejścia do spotkań

Aplikacje randkowe zmianą podejścia do spotkań

Na przestrzeni ostatnich lat randkowanie zmieniło się diametralnie. Standardowa wersja spotkań - restauracja czy kino już od jakiegoś czasu odeszły do lamusa. Nie znaczy to oczywiście, że nie są wykorzystywane do randek jednak często osoby spotykają za pośrednictwem Internetu. 20.02.2023 13:29    2
Rewelacyjna przemiana z Projekt Zdrowie – 13 kg w 4 miesiące!

Rewelacyjna przemiana z Projekt Zdrowie – 13 kg w 4 miesiące!

Poznajcie panią Sylwię, która podczas 4 miesięcznej kuracji w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie straciła 13 kg! Dziś, nasza bohaterka może pochwalić się nie tylko piękną sylwetką, ale także dobrym samopoczuciem i wielką satysfakcją. Sukces ten udało się osiągnąć dzięki systematycznej i wytrwałej współpracy z dietetykiem oraz wsparciu najbliższych. Zmiany, które nastąpiły w tym czasie są niesamowite! Przeczytajcie sami, jak Pani Sylwia wspomina kurację. 20.02.2023 08:00
Reklama
Dieta niskobiałkowa jest niebezpieczna

Dieta niskobiałkowa jest niebezpieczna

Dieta niskobiałkowa jest niebezpieczna, szczególnie dla dzieci i kobiet w okresie menopauzy - powiedziała PAP dietetyk Dziecięcego Szpitala Klinicznego im. Polikarpa Brudzińskiego w Warszawie Paulina Gryz. 19.02.2023 09:27
Zimą warto kłaść się spać wcześniej

Zimą warto kłaść się spać wcześniej

Kto nie miał czasem ochoty zapaść w zimowy sen? Najnowsze badania wykazały, że faktycznie, gdy dni są krótsze, potrzebujemy go więcej. Zdaniem naukowców od grudnia do lutego powinniśmy kłaść się godzinę wcześniej. 18.02.2023 17:52
Analitycy: w tłusty czwartek Polacy mogą wydać na pączki równowartość 381 mieszkań

Analitycy: w tłusty czwartek Polacy mogą wydać na pączki równowartość 381 mieszkań

Jeśli statystyczny Polak zadowoli się jednym pączkiem upieczonym według tradycyjnej receptury, to w tłusty czwartek na te słodkości wydamy ponad 176 mln zł - ocenili analitycy HRE Investments. To równowartość 381 dwupokojowych mieszkań w największych miastach w kraju - dodali. 16.02.2023 12:44
Reklama
Zrób sobie prezent na Walentynki i tak jak Pani Anna schudnij nawet do - 30 kg!

Zrób sobie prezent na Walentynki i tak jak Pani Anna schudnij nawet do - 30 kg!

Pani Ania, bohaterka metamorfozy, swoją przygodę z odchudzaniem rozpoczęła, dzięki wygranej w ogólnopolskim konkursie, organizowanym przez Projekt Zdrowie Polskie Centra Dietetyczne. Pani Ania, we współpracy z dietetykiem, schudła 18 kg w 12 tygodni. Uzyskane efekty, tak ją zmotywowały do pracy, że zdecydowała się na kolejne 2 miesiące kuracji, a na liczniku właśnie pękło 30 kg! Sami przeczytajcie jak minęły jej te miesiące kuracji? 14.02.2023 23:58
Jaka zawieszka do wózka będzie idealna?

Jaka zawieszka do wózka będzie idealna?

Maluchy podczas spaceru z chęcią obserwują otaczający świat. Jednak obserwacja mijanych widoków szybko może się znudzić. Przyda się zabawka, jaka będzie dopasowana do wieku małego dziecka. 14.02.2023 19:22
Chajzer, Doda i Rozenek-Majdan z zarzutami UOKiK

Chajzer, Doda i Rozenek-Majdan z zarzutami UOKiK

Prezes UOKiK Tomasz Chróstny postawił zarzuty kolejnej trójce influencerów: Filipowi Chajzerowi, Dorocie Rabczewskiej oraz Małgorzacie Rozenek-Majdan, w związku z nieprawidłowym oznaczaniem treści reklamowych w mediach społecznościowych. 14.02.2023 10:56
Reklama
Badanie: jedna piąta par częściej niż dotąd kłóci się o pieniądze

Badanie: jedna piąta par częściej niż dotąd kłóci się o pieniądze

Jedna piąta osób w związkach częściej niż dotąd kłóci się o pieniądze - wskazano w badaniu „Pieniądze powodem stresu dla par i singli". Spory o pieniądze nasiliły się w domach, w których są dzieci - dodano. 13.02.2023 08:51    2    2
Projekt wprowadzający zakaz sprzedaży napojów energetycznych osobom do 18. roku życia - złożony w Sejmie

Projekt wprowadzający zakaz sprzedaży napojów energetycznych osobom do 18. roku życia - złożony w Sejmie

Zakaz sprzedaży napojów z dodatkiem tauryny i kofeiny (energetyków) osobom poniżej 18. roku życia, zakaz sprzedaży takich napojów w szkołach i innych jednostkach oświatowych oraz w automatach, a także zakaz ich reklamy m.in. w telewizji w godz. 6.00-20.00 - zakłada złożony w Sejmie projekt. 12.02.2023 20:16
Rozświetlone Walentynki w Parku Miliona Świateł w Łodzi.

Rozświetlone Walentynki w Parku Miliona Świateł w Łodzi.

Dzień Zakochanych to wyjątkowy czas dla wielu par i idealna okazja, aby w wyjątkowy sposób spędzić razem czas. 10.02.2023 21:02
Reklama
Czym charakteryzują się nowoczesne materace sprężynowe?

Czym charakteryzują się nowoczesne materace sprężynowe?

Klasyczny materac sprężynowy został zastąpiony materacem kieszeniowym. Jego nazwa bierze się od wykonanej z flizeliny kieszonek, w których umieszczone są sprężyny. Jest to udoskonalenie starszego typu wkładu. Kieszonki skutecznie zapobiegają wydostawaniu się sprężyn na zewnątrz. Materace sprężynowe, inaczej zwane kieszeniowymi, są dostępne w wielu wersjach i różnią się od siebie między innymi twardością, ułatwiając użytkownikowi wybór idealnego modelu. Dla kogo jest materac sprężynowy? Jak pielęgnować ten typ materaca? 09.02.2023 20:57
Współżycie seksualne wiąże się z bólem nawet dla 20 proc. kobiet. U jego podłoża może leżeć stres lub nieprzepracowane traumy

Współżycie seksualne wiąże się z bólem nawet dla 20 proc. kobiet. U jego podłoża może leżeć stres lub nieprzepracowane traumy

Nawet co piąta kobieta odczuwa dolegliwości bólowe podczas współżycia seksualnego. To tzw. dyspareunia, której przyczyną mogą być zarówno problemy natury fizjologicznej, jak i psychicznej lub relacyjnej. Co istotne, ból może nie ograniczać się tylko do stosunku, ale pojawiać się też w innych momentach i wpływać na różne aspekty życia. Dlatego pacjentki coraz częściej zgłaszają się z tym problemem do ginekologów i seksuologów, a ci podkreślają, że w leczeniu równie istotną rolę odgrywa zarówno psychoterapia, jak i praca z fizjoterapeutą. 09.02.2023 10:38
Coraz wyższa wartość wyrzucanej na śmietnik żywności

Coraz wyższa wartość wyrzucanej na śmietnik żywności

Marnowanie żywności to problem ekologiczny, etyczny i ekonomiczny. Według danych Federacji Polskich Banków Żywności jeszcze przed okresem galopujących cen żywności przeciętna czteroosobowa rodzina wyrzucała do śmietnika produkty warte nawet 2,5 tys. zł rocznie, a teraz ta wartość będzie jeszcze wyższa. Jak ocenia Marta Grzybowska z WWF Polska, skalę problemu mogą ograniczyć odpowiednie przepisy, ale według NIK obowiązująca w Polsce od 2019 roku ustawa o przeciwdziałaniu marnowaniu żywności wymaga poprawek, ponieważ obecnie nie spełnia tej funkcji. 09.02.2023 09:33
Reklama
Morsy na międzynarodowym zlocie w Mielnie. Dzisiaj początek

Morsy na międzynarodowym zlocie w Mielnie. Dzisiaj początek

W czwartek rozpoczyna się XX Międzynarodowy Zlot Morsów w Mielnie, który 12 lutego zakończy wspólna kąpiel uczestników w Bałtyku. Do udziału w wydarzeniu zgłosiło się ok. 8 tys. osób, ale rejestracja trwa, a gości przybywa - powiedziała PAP rzeczniczka magistratu w Mielnie Mirosława Diwyk-Koza. Co roku na zlot wyjeżdża duża grupa tomaszowskich wielbicieli zimnych kąpieli. Należy do najbardziej barwnych i najliczniejszych 09.02.2023 09:07
Miłość dodaje skrzydeł! Walentynki w Galerii Tomaszów

Miłość dodaje skrzydeł! Walentynki w Galerii Tomaszów

Walentynki to czas celebrowania uczuć jakie dzielimy z najbliższymi. Warto w ten wyjątkowy dzień wybrać się do Galerii Tomaszów. Specjalną atrakcją dla wszystkich zakochanych i kochających będzie możliwość zrobienia sobie pamiątkowych zdjęć w miłosnym instaboxie, w pięknej walentynkowej scenerii. Nie zabraknie też upominków. 09.02.2023 08:51
Metalowe regały do biblioteki — dlaczego warto je wybrać?

Metalowe regały do biblioteki — dlaczego warto je wybrać?

Biblioteka nieodłącznie kojarzy się nam z wielkimi regałami wypełnionymi woluminami. Bez metalowych regałów bibliotecznych trudno mówić o prawdziwej księgarni lub bibliotece, czy to szkolnej, czy uniwersyteckiej — takie regały potrzebne są również archiwom, zarówno państwowym, jak i prywatnym. Niezależnie od tego, czy wyposażasz bibliotekę w swojej gminie, czy przebudowujesz lokalne repozytorium, przydadzą ci się biblioteczne regały metalowe wysokiej jakości. 08.02.2023 17:43
Reklama
Siódmego lutego obchodzony jest Dzień Bezpiecznego Internetu

Siódmego lutego obchodzony jest Dzień Bezpiecznego Internetu

Siódmego lutego obchodzony jest Dzień Bezpiecznego Internetu. Organizatorem wydarzenia w Polsce od 19 lat jest Polskie Centrum Programu Safer Internet, które tworzy Państwowy Instytut Badawczy NASK oraz Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę. 07.02.2023 10:37
Ekspert: grzyby mogą być dla człowieka trudnym przeciwnikiem, ale nie zmienią go w zombie

Ekspert: grzyby mogą być dla człowieka trudnym przeciwnikiem, ale nie zmienią go w zombie

Choroby powodowane przez grzyby są trudne do leczenia, bo grzyby komunikując się między sobą, mogą przekazywać m.in. informację o oporności na leki. Jednak pasożytem człowieka nie stanie się Cordyceps, grzyb tworzący "mrówki zombie” – mówi PAP mykolożka dr hab. Anna Biedunkiewicz. 05.02.2023 12:03
Reklama
Czy nasz szpital zniknie z mapy? Jedna decyzja, która może zmienić wszystko w Tomaszowie

Czy nasz szpital zniknie z mapy? Jedna decyzja, która może zmienić wszystko w Tomaszowie

Działacze tomaszowskiej Koalicji Obywatelskiej i PiS z żenująca infantylnością publikują kolejne internetowe wpisy na temat tzw. konsolidacji tomaszowskiego szpitala. Dla nich to "szansa" dla pacjentów... ograniczenie dostępności usług medycznych. Lokalny poseł podrzuca kilka pism, jako kukułcze jajo, mając świadomość, że propozycja jaką serwuje, jest nie do zaakceptowania. Mówiąc wprost: niezły cwaniaczek, bo z jednej strony przypodoba się partyjnym liderom, co może skutkować dobrym miejscem w przyszłorocznych wyborach, z drugiej dolał paliwa do zardzewiałego politycznego baku. W sumie to dla niego nawet lepiej, by powiat pomysł odrzucił, bo będzie publikował kolejne rolki i wpisy w sieci, na temat, że ruszył na ratunek a źli radni i Starosta z jego pomocy skorzystać nie chcieli. Tyle, że... żadnej pomocy tu nie było, a jedynie typowa polityczna ściema. Nabór wniosków konsolidacyjnych ma trwać do 30 października. Za to przez ostatni rok koalicji KO-PiS w powiecie, gdzie w Radzie Powiatu za Zdrowie odpowiada Alicja Zwolak Plichta, udało się z rentownej placówki uczynić niemalże bankruta. na stronach internetowych nie znajdzie się żadnego wniosku w tym temacie. Zresztą niemal w żadnym innym również
Dziś w kraju i na świecie (niedziela, 3 maja)Bieg jak nordycka saga. Kulisy Vikings Run w Smardzewicach i szansa, by stać się częścią tej historiiSkansen Rzeki Pilicy zamienił się w retro-miasteczko pełne muzyki i wspomnieńCzy nasz szpital zniknie z mapy? Jedna decyzja, która może zmienić wszystko w TomaszowieW poniedziałek 4 maja ruszają maturyDziś w kraju i na świecie – sobota, 2 majaLegia wyszarpała zwycięstwo w ostatniej sekundzie. Widzew znów bez punktów
Reklama
Reklama

Czytane

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

„A Słowo ciałem się stało…” — i już za kilka dni po raz kolejny usłyszymy jedno z najważniejszych przesłań chrześcijaństwa: o miłości Boga do człowieka. Bóg przychodzi na świat, by zamieszkać pośród nas. Przychodzi cicho, ale z mocą, która potrafi zmienić wszystko. Taki właśnie ton — pełen refleksji, ciepła i nadziei — towarzyszył świątecznemu spotkaniu, które odbyło się w II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim.
Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Historię można opowiadać nie tylko za pomocą dat i faktów, lecz także jako fascynującą przygodę i niezapomnianą podróż w przeszłość. Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zaprosili młodszych kolegów ze szkół podstawowych właśnie do takiej wyjątkowej wyprawy.
Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota był prawdziwym a nie tylko domniemanym kandydatem na Starostę Powiatu Tomaszowskiego, którego wymyśliłby jednoosobowo poseł a wsparło wąskie, dwuosobowe kółko wzajemnej adoracji. W drodze dyskusji i kompromisu odpuścił zajmowanie tego stanowiska na rzecz Dariusza Kowalczyka, co było decyzją nie tylko kompromisową ale i pragmatyczną. Obaj panowie co prawda mają duże doświadczenie samorządowe, ale sam Żegota był wcześniej jedynie nieetatowym członkiem Zarządu, a Kowalczyk jednak wicestarostą, któremu podlegały bezpośrednio wszystkie najważniejsze wydziały w Powiecie. Ma Żegotę w ostatnich dnia wylano całe masę obrzydliwych a nawet wulgarnych komentarzy. Radny Mordaka krzyczał nawet do niego: wydymałeś mnie! Cokolwiek miałoby to oznaczać. Żegota do dzisiaj milczał, cierpliwe znosząc chamstwo i obelgi. Dzisiaj jednak postanowił zabrać głos. Poniżej jego komentarz do sytuacji w Powiecie, jaki opublikował na swoim profilu internetowym.
Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”

Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”

Zarząd Powiatu ogłosił nabór na stanowisko dyrektora Domu Dziecka „Słoneczko” w Tomaszowie Mazowieckim. Uchwałę w tej sprawie podjęto 26 listopada, a ogłoszenie opublikowano 27 listopada. Kandydaci mają czas na złożenie dokumentów do 8 grudnia, w kancelarii Starostwa przy ul. św. Antoniego 41 lub pocztą (liczy się data wpływu).
Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

W Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Tomaszowie Mazowieckim od dawna nie ma już mowy o zwykłym sporze w zespole. Nigdy nie miał on charakteru cywilizowanej debaty na tematy zasadnicze. To pełnowymiarowy kryzys zarządzania, który od miesięcy uderza nie tylko w pracowników, ale przede wszystkim w osoby najsłabsze — uczestników placówki. I jeśli ktoś jeszcze próbuje opowiadać, że to tylko „różnica zdań” albo „trudności komunikacyjne”, to najwyraźniej nie słucha tego, co podczas komisji mówili sami pracownicy.
Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Reklama
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: WLODEK GOZDZIKTreść komentarza: JEST TAKI FACET KAGANKIEWICZ MOZE ON OGARNIE NASZ BALAGAN GDYBY TYLKO CHCIALData dodania komentarza: 2.05.2026, 22:08Źródło komentarza: Czy nasz szpital zniknie z mapy? Jedna decyzja, która może zmienić wszystko w TomaszowieAutor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Tak. Rzeczywiście ta siara jednak działa. To widać po twoim wpisie.Data dodania komentarza: 2.05.2026, 20:15Źródło komentarza: Tomaszów ma swojego Kononowicza. Piotr Kucharski wydaje się marzyć, by...."nie było niczego"Autor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: W każdym miejscu, w każdym czasie, w każdej sprawie, zawsze znajdzie się jakaś dworska gnida, która będzie chciała doprowadzić do upadku każdej, normalnie działającej : firmy, instytucji, jednostki. I taką, właśnie, śmierdzącą gnidą dworską jest ten poseł z Tomaszowa Mazowieckiego oraz lokalni, debilowaci działacze PiS-u i KO z powiatu tomaszowskiego. Te przygłupy powinny SŁUŻYĆ swoim wyborcom (!!!), ale pozostaje pytanie: komu właściwie to debilowate towarzystwo służy ?! A ch... jeden wie...Data dodania komentarza: 2.05.2026, 20:03Źródło komentarza: Czy nasz szpital zniknie z mapy? Jedna decyzja, która może zmienić wszystko w TomaszowieAutor komentarza: ChoryTreść komentarza: Szefowie lokalnych syruktur PIS i PO doprowadzili do zapaści szpitala. Jesen za pośrednicwem prezesa, a drugi w związku z brakiem kontoli za sprawą przewodniczącej Komisji Zdrowia członkini PO. Teraz będą zbawiać świat. Koszy ponoszą jak zwykle chorzy starsi mieszkańcy miasta i powiatu. BRAWO koalicja PIS i PO w powiecie. Jedni z orłem a drudziy z sercem na sztandarach.Data dodania komentarza: 2.05.2026, 15:01Źródło komentarza: Czy nasz szpital zniknie z mapy? Jedna decyzja, która może zmienić wszystko w TomaszowieAutor komentarza: kazTreść komentarza: jednak wpływ siary pomimo upływu tylu lat ma na nas mieszkańców jak widać brak samodzielnego myślenia.Data dodania komentarza: 2.05.2026, 10:44Źródło komentarza: Tomaszów ma swojego Kononowicza. Piotr Kucharski wydaje się marzyć, by...."nie było niczego"Autor komentarza: JaTreść komentarza: Jesteś chory z nienawiści do ludzi. W swojej wypowiedzi sam naruszasz prawo. Namierzając IP i ID komputera ocierasz się o łamanie prawa.Data dodania komentarza: 2.05.2026, 10:26Źródło komentarza: Pijany za kierownicą. Czy radnemu wolno więcej?
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama