Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 10 listopada 2026 23:00
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Co drugi kęs z fabryki? Naukowcy łączą ultraprzetworzoną żywność z wyższym ryzykiem raka prostaty

Co drugi kęs z fabryki? Naukowcy łączą ultraprzetworzoną żywność z wyższym ryzykiem raka prostaty

Parówki, słodzone napoje, chipsy, gotowe dania, część płatków śniadaniowych i cały arsenał produktów, których lista składników przypomina czasem bardziej zapis laboratoryjnego doświadczenia niż przepis z domowej kuchni. Nowe badanie amerykańskich naukowców wskazuje, że mężczyźni spożywający więcej takiej ultraprzetworzonej żywności częściej mieli raka prostaty. Różnica pomiędzy grupami sięgała około 30 procent. Badacze zastrzegają jednak wyraźnie: to jeszcze nie dowód, że właśnie takie jedzenie powoduje nowotwór. 29.08.2026 08:52
Mniej kalorii, wolniejsze starzenie? Naukowcy odkryli ważny mechanizm

Mniej kalorii, wolniejsze starzenie? Naukowcy odkryli ważny mechanizm

Ograniczenie liczby spożywanych kalorii może wyciszać jeden z mechanizmów odpowiedzialnych za przewlekły stan zapalny pojawiający się wraz z wiekiem. Badacze z Yale School of Medicine wskazali konkretny element układu odpornościowego, który może odgrywać w tym procesie istotną rolę. Co więcej, zablokowanie go u starych myszy przyniosło efekt podobny do restrykcji kalorycznej. Nie oznacza to jednak, że receptą na długowieczność jest głodzenie się. 29.08.2026 08:07
Prawie 9 mln zł poręczenia dla TCZ. Rachunek za fatalny 2025 rok wraca do powiatu

Prawie 9 mln zł poręczenia dla TCZ. Rachunek za fatalny 2025 rok wraca do powiatu

Rada Powiatu Tomaszowskiego otworzyła drogę do udzielenia poręczeń na łączną kwotę 8 899 454,45 zł. Z tej sumy 7 mln zł stanowi kapitał, a prawie 1,9 mln zł odsetki. Poręczenie ma dotyczyć Tomaszowskiego Centrum Zdrowia, którego sytuacja finansowa nadal budzi poważny niepokój. Po siedmiu miesiącach 2026 roku strata spółki przekroczyła 8 mln zł. Nad szpitalem ponownie zawisło więc pytanie o płynność finansową. 28.08.2026 23:50    2
274 miliardy na zdrowie. Rząd obiecuje więcej pieniędzy, ale czy pacjenci naprawdę to odczują?

274 miliardy na zdrowie. Rząd obiecuje więcej pieniędzy, ale czy pacjenci naprawdę to odczują?

W 2027 roku na ochronę zdrowia ma trafić rekordowe 274,1 mld zł – o 26,3 mld zł więcej niż w roku obecnym. Rząd Donalda Tuska zapewnia, że dodatkowe pieniądze mają przede wszystkim służyć pacjentom. Sama liczba miliardów nie skróci jednak kolejek do specjalistów i nie uratuje finansów szpitali. Kluczowe będzie to, jak pieniądze zostaną podzielone przez NFZ i jak zostaną wycenione świadczenia. Z perspektywy Tomaszowa Mazowieckiego to pytanie szczególnie ważne. 28.08.2026 21:40
Depresja może zatrzymywać narodziny nowych neuronów. Naukowcy zajrzeli głęboko do ludzkiego mózgu

Depresja może zatrzymywać narodziny nowych neuronów. Naukowcy zajrzeli głęboko do ludzkiego mózgu

Depresja może pozostawiać w mózgu znacznie głębszy ślad, niż dotychczas sądzono. Naukowcy z Columbia University wykazali, że u osób cierpiących na ciężką depresję zaburzony jest proces powstawania nowych neuronów w hipokampie – części mózgu odpowiedzialnej m.in. za pamięć i przetwarzanie emocji. Odkrycie może pomóc wyjaśnić, dlaczego bolesne doświadczenia tak łatwo powracają i wpływają na sposób postrzegania nowych wydarzeń. 28.08.2026 17:29
Keto wygrało pojedynek trzech diet. Po kilku miesiącach połowa badanych wyszła ze stanu przedcukrzycowego

Keto wygrało pojedynek trzech diet. Po kilku miesiącach połowa badanych wyszła ze stanu przedcukrzycowego

Nie chodzi tylko o kilogramy na wadze. W najnowszym badaniu klinicznym trzy popularne sposoby odżywiania prowadziły do podobnej utraty masy ciała, ale dieta ketogeniczna wyraźnie mocniej poprawiała niektóre wskaźniki metaboliczne. Szczególnie spektakularne wyniki naukowcy odnotowali w przypadku stłuszczenia wątroby oraz stanu przedcukrzycowego. 28.08.2026 17:10
Nie spałeś całą noc? 20 minut ruchu może pomóc mózgowi niemal tak jak 90-minutowa drzemka

Nie spałeś całą noc? 20 minut ruchu może pomóc mózgowi niemal tak jak 90-minutowa drzemka

Nieprzespana noc potrafi zmienić mózg w komputer pracujący na resztkach baterii. Spada koncentracja, wydłuża się czas reakcji, trudniej zapamiętywać nowe informacje. Naukowcy z McGill University sprawdzili jednak, czy w sytuacji, gdy nie możemy po prostu położyć się spać, można choć częściowo ograniczyć skutki zmęczenia. Okazuje się, że pomocne mogą być zarówno 90-minutowa drzemka, jak i zaledwie 20 minut ćwiczeń fizycznych. 28.08.2026 13:32
Lekarzy i pielęgniarek przybywa. Łódzkie w krajowej czołówce, ale pacjent nie zawsze to odczuwa

Lekarzy i pielęgniarek przybywa. Łódzkie w krajowej czołówce, ale pacjent nie zawsze to odczuwa

Polska ochrona zdrowia ma więcej lekarzy, pielęgniarek i fizjoterapeutów niż rok wcześniej. Dane Głównego Urzędu Statystycznego wyglądają optymistycznie także z perspektywy mieszkańców województwa łódzkiego, które pod względem liczby lekarzy przypadających na mieszkańców jest w ścisłej krajowej czołówce. Problem w tym, że statystyka i codzienne doświadczenie pacjenta nie zawsze idą tą samą drogą. O dostępności leczenia decyduje bowiem nie tylko liczba medyków, ale również ich specjalizacje, rozmieszczenie i liczba świadczeń finansowanych przez NFZ. 27.08.2026 18:41
Jak znaleźć dobrego psychologa w Łodzi i na co zwrócić uwagę

Jak znaleźć dobrego psychologa w Łodzi i na co zwrócić uwagę

Decyzja o skorzystaniu z pomocy specjalisty jest ważnym krokiem w dbaniu o zdrowie psychiczne. Wybór odpowiedniej osoby może jednak stanowić wyzwanie, zwłaszcza w dużym mieście. Znalezienie dobrego psychologa w Łodzi wymaga zwrócenia uwagi na kilka kluczowych aspektów, takich jak kwalifikacje, specjalizacja czy nurt terapeutyczny. Warto wiedzieć, jakie kryteria wziąć pod uwagę, aby proces poszukiwań był bardziej świadomy i doprowadził do znalezienia właściwego wsparcia. 27.08.2026 16:30
Alzheimer, Parkinson, udary. Choroby mózgu stają się jednym z największych wyzwań także dla Tomaszowa

Alzheimer, Parkinson, udary. Choroby mózgu stają się jednym z największych wyzwań także dla Tomaszowa

Starzejące się społeczeństwo sprawia, że choroby neurologiczne przestają być problemem pojedynczych rodzin, a stają się jednym z najważniejszych wyzwań dla całego systemu ochrony zdrowia. Alzheimer, Parkinson i udary mózgu oznaczają nie tylko chorobę pacjenta, lecz często wieloletnią zależność od drugiego człowieka. Eksperci przekonują jednak, że medycyna ma dziś narzędzia, których jeszcze kilka lat temu nie miała. Problem polega na tym, czy pacjent dotrze do nich odpowiednio wcześnie. W Tomaszowie Mazowieckim to pytanie nabiera szczególnego znaczenia – już ponad jedna czwarta mieszkańców miasta ma 65 lat lub więcej. 27.08.2026 12:05
Samotność może zmieniać mózg i zwiększać skłonność do alkoholu. Naukowcy odkryli niepokojący mechanizm

Samotność może zmieniać mózg i zwiększać skłonność do alkoholu. Naukowcy odkryli niepokojący mechanizm

Samotność nie zawsze krzyczy. Czasem zamyka drzwi, wycisza telefon i nalewa kolejny kieliszek. Naukowcy z Northwestern University oraz Salk Institute odkryli u samców myszy obwód mózgowy, którego nadmierna aktywność po okresie izolacji zwiększała spożycie alkoholu. Badanie nie pozwala jeszcze przenosić tych wniosków bezpośrednio na ludzi, ale pokazuje biologiczny mechanizm mogący łączyć osamotnienie z ryzykiem uzależnienia. 27.08.2026 11:25    2
Las dziesięć minut od domu. Badanie: mniej recept na leki przeciwdepresyjne

Las dziesięć minut od domu. Badanie: mniej recept na leki przeciwdepresyjne

Miasto zwykle liczy nowe drzewa, kilometry alejek i pieniądze wydane na utrzymanie zieleni. Szkoccy naukowcy policzyli coś innego — recepty. Wśród osób mieszkających w odległości około dziesięciu minut spacerem od zadbanego lasu miejskiego prawdopodobieństwo stosowania leków przeciwdepresyjnych i przeciwlękowych było z czasem niższe. To nie dowód, że las leczy depresję. To jednak mocny argument, że dobrze urządzona zieleń nie jest dekoracją miasta, ale częścią jego infrastruktury zdrowotnej. Także w Tomaszowie Mazowieckim. 26.08.2026 11:19    3
Nowa danina od alkoholu i papierosów. Rząd rozważa opłatę na ochronę zdrowia

Nowa danina od alkoholu i papierosów. Rząd rozważa opłatę na ochronę zdrowia

Każda sprzedana butelka alkoholu i każda paczka papierosów miałyby dołożyć kolejną, choć niewielką cegiełkę do finansowania ochrony zdrowia. Według ustaleń „Rzeczpospolitej” w rządzie trwają prace nad wprowadzeniem opłaty wynoszącej 0,25 proc. rocznej wartości sprzedaży wyrobów alkoholowych i tytoniowych. Nowa danina mogłaby przynosić około 225 mln zł rocznie. Na razie jest to jednak koncepcja, a nie przyjęty projekt ustawy. 26.08.2026 10:13
Psycholog: nie bójmy się pytać o myśli samobójcze, pytaniem możemy uratować życie (wywiad)

Psycholog: nie bójmy się pytać o myśli samobójcze, pytaniem możemy uratować życie (wywiad)

Czy pytanie o myśli samobójcze może sprowokować człowieka do odebrania sobie życia? – To tak nie działa – powiedziała PAP psycholog dr Daria Biechowska. Dodała, że rozmowa może otworzyć drogę do uzyskania pomocy, a czasem najważniejsze jest po prostu to, by człowiek w kryzysie nie został sam. 25.08.2026 13:34
Kiedy założyć aparat na zęby? OrthoVision Lublin

Kiedy założyć aparat na zęby? OrthoVision Lublin

Nie istnieje jeden uniwersalny moment, w którym pacjent powinien rozpocząć leczenie ortodontyczne. Chwila założenia aparatu zależy od rodzaju wady zgryzu, etapu rozwoju uzębienia, wzrostu szczęki i żuchwy oraz indywidualnych uwarunkowań pacjenta. Dlatego znacznie ważniejsza od samej metryki jest odpowiednio wcześnie przeprowadzona diagnostyka ortodontyczna. 25.08.2026 10:40
Młodzi artyści z II LO znów zagrali w tomaszowskim hospicjum
Lokalna wspólnota

Młodzi artyści z II LO znów zagrali w tomaszowskim hospicjum

Zespół folkowy „Wsioki”, tworzony przez młodzież z II Liceum Ogólnokształcącego w Tomaszowie Mazowieckim, po raz kolejny odwiedził hospicjum. Ich występ przyniósł podopiecznym muzykę, energię i chwilę prawdziwej bliskości. 23.08.2026 22:53    2
L4 może przerwać urlop. Ale wakacje za granicą nie chronią przed kontrolą ZUS

L4 może przerwać urlop. Ale wakacje za granicą nie chronią przed kontrolą ZUS

Choroba dopadła nas w hotelu, nad morzem albo w połowie długo wyczekiwanego urlopu? W takim przypadku zwolnienie lekarskie może przerwać wypoczynek, a niewykorzystane dni urlopu nie przepadają. Jest jednak druga strona medalu. L4 nie staje się automatycznie przedłużeniem wakacji, a pobyt poza Polską nie oznacza, że pracownik znika z radaru Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. ZUS może skontrolować chorego także za granicą. 23.08.2026 15:09
Recepta bez konsultacji lekarskiej – granice prawne i ryzyka dla pacjenta

Recepta bez konsultacji lekarskiej – granice prawne i ryzyka dla pacjenta

Rozwój telemedycyny i usług cyfrowych zrewolucjonizował dostęp do opieki zdrowotnej. Możliwość uzyskania e-recepty bez wychodzenia z domu stała się istotnym elementem polskiego systemu ochrony zdrowia, jednak wraz z nią pojawiają się pytania o bezpieczeństwo i ramy prawne tego procesu. Kluczowa wątpliwość dotyczy roli konsultacji lekarskiej – czy można ją pominąć i jakie konsekwencje niesie za sobą takie działanie? 20.08.2026 21:13
Trauma z dzieciństwa może „wyciszać” radość. Naukowcy zajrzeli do mózgu

Trauma z dzieciństwa może „wyciszać” radość. Naukowcy zajrzeli do mózgu

Są ludzie, którzy osiągają cel i niemal natychmiast czują satysfakcję. Czekają na spotkanie, podróż, koncert, sukces w pracy. Sama perspektywa czegoś dobrego potrafi uruchomić energię. U innych ten wewnętrzny mechanizm działa znacznie ciszej. Nagroda jest, ale jakby za szybą. Człowiek wie, że powinien się cieszyć, lecz radość nie przychodzi albo pojawia się tylko na moment. 19.08.2026 08:38
Upał potrafi „uderzyć” także w mózg. Lekarka ostrzega przed skutkami odwodnienia

Upał potrafi „uderzyć” także w mózg. Lekarka ostrzega przed skutkami odwodnienia

Ból i zawroty głowy, osłabienie, dezorientacja, a w skrajnych przypadkach nawet drgawki czy utrata przytomności – niedobór płynów i zaburzenia gospodarki elektrolitowej mogą mieć znacznie poważniejsze skutki niż zwykłe pragnienie. Prof. Karolina Sieroń przypomina, że podczas gorących dni wodę należy pić regularnie, a nie dopiero wtedy, gdy organizm zaczyna alarmować. 18.08.2026 16:44
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama badanie bezdechu sennego
Łóżko rehabilitacyjne  Elbur PB 325

Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 325

Cena: Do negocjacji Z pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż gratisNa zdjęciu: Łóżko PB 325 w kolorze buk, z płytą osłaniającą napęd łóżka. Akcesoria: szafka Rubens 1 w kolorze buk.Ekonomiczne łóżko PB 325 wyróżnia się lekką konstrukcją przy zachowaniu wszystkich funkcji i wymogów nowoczesnego łóżka do opieki długoterminowej. Model ten sprawdza się doskonale zarówno w środowisku domowym jak i placówkach opiekuńczych. Z uwagi na szczególne parametry, łóżko to również idealnie wpisuje się w oczekiwania wypożyczalni sprzętu rehabilitacyjnego.DETALE PRODUKTU:1. Dopuszczalne obciążenie 200 kg4. System napędowy Linak2. Pilot z blokadą poszczególnych funkcji5. Dodatkowa regulacja za pomocą rastomatu (opcja)3. Solidne koło z hamulcem6. Osłona frontu (opcja) OPCJE:zmiana wypełnienia leża • zmiana długości leża • funkcja TrendelenburgaPODSTAWOWE DANE TECHNICZNEBezpieczne obciążenie robocze200 kgMaksymalna waga użytkownika165 kgRegulacja wysokości leża:od 40 do 80 cmRegulacja segmentu oparcia pleców:0 ÷ 70°Regulacja segmentu oparcia podudzi:0 ÷ 20°Wymiary zewnętrzne długość × szerokość:218 × 102 cmCiężar całkowity:87,0 kgKółka jezdne:100 mm z hamulcem FUNKCJE ŁÓŻKA REHABILITACYJNEGODO POBRANIA: Karta produktu [PDF]
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: LILI Treść komentarza: To nie pierwsza taka sprawa. Inwestor 3 kurników w Twardej ( czytaj Słup) też 2 razy składał o warunki zabudowy gdzie otrzymał decyzję odmowną i wystąpił ponownie nie mając warunków środowiskowych i sprawa jest procedowana. Cała rządząca klika z Gminy jest przekupiona za jajka z Zajączkowa. Data dodania komentarza: 10.11.2026, 20:54 Źródło komentarza: Cztery domy i nowa droga w Twardej. Inwestycja wraca, choć wcześniej gmina powiedziała „nie” Autor komentarza: Max Treść komentarza: Szkoda , że nie ma badań ile z tych osób pracuje na czarno, będąc jednocześnie zarejestrowanym w UP. Znajomy raz skorzystał z usług tej instytucji i wszyscy prosili o podbicie, że nie spełniają warunków głównie ze względu na pracę na czarno. Data dodania komentarza: 10.11.2026, 16:33 Źródło komentarza: Bezrobocie w Tomaszowie. Statystyki idą w dół, ale ponad dwa tysiące osób wciąż tkwi w pułapce bez pracy Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Cytat z materiału powyżej. ""W literaturze Alberta Camusa człowiek wielokrotnie zostaje postawiony wobec sytuacji, na które nie ma łatwej odpowiedzi. W „Dżumie” nie wszyscy bohaterowie zachowują się tak samo. Jedni szukają wyjaśnień, inni próbują uciekać przed odpowiedzialnością. Są jednak również tacy, którzy po prostu wykonują swoją pracę, starając się ograniczyć cierpienie innych." Świetna ocena tego, co ten pisarz napisał. Ludzie ZAWSZE zachowują się w tak niespodziewanych sytuacjach różnie. A inni, przygłupiaści ludzie (patrz: Kierwiński) ZAWSZE będą takie sytuacje wykorzystywać politycznie. Ci ludzie( patrz: Kierwiński), to jest kompletne dno!!! Data dodania komentarza: 9.11.2026, 22:36 Źródło komentarza: Polska w żałobie, dziewięć ofiar dwóch zbrodni i nowe ustalenia śledczych. Tomaszów odpowiada sportowymi sukcesami Autor komentarza: Sześcian do kwadratu Treść komentarza: Jestem matematykiem, więc zamiast lekcji mam wypożyczać karty do rozpoznawania emocji i prowadzić diagnozę ...? Przecież tabliczki mnożenia oraz cosinusów nikt ich za mnie nie nauczy. A matura coraz bliżej :-) Data dodania komentarza: 9.11.2026, 18:23 Źródło komentarza: Od konferencyjnych haseł do szkolnych klas. Tomaszowski SOSW szykuje zakup specjalistycznego sprzętu Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Z Tomaszowa mieliśmy kilku parlamentarzystów: Jurka Adamskiego, Terenię Zalewską, Stasia Stańdo, Marcina Witko. Jednak ten ostatni parlamentarzysta - Witczak do piet nie dorasta w/w, odpowiedzialnym ludziom. To zwykły, parlamentarny nieuk, który społeczne i parlamentarne działanie ma głęboko w du...żym palcu u nogi. To polityczny, społeczny i parlamentarny analfabeta. Jednak, w tym naszym, proletariackim tomasiówku ma niepokojąco dużo wielbicieli. Uczesze się taki bezmózgi fircyk w zalotach, dobrze się ubierze, powie cokolwiek, zgodnie z linią ryżego niemieckiego donaldinio i jego wielbiciele sikają z podniecenia w swoje zardzewiale majtochy. To jest Polska, właśnie .... Data dodania komentarza: 9.11.2026, 18:17 Źródło komentarza: Adrian Witczak i trudna lekcja wiarygodności Autor komentarza: ZiBi Treść komentarza: Krótka piłka NIE. ZAPRASZAĆ na żadne uroczystosci do szkół. Data dodania komentarza: 9.11.2026, 10:03 Źródło komentarza: Adrian Witczak i trudna lekcja wiarygodności
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama