Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 24 września 2026 20:27
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Co mówi Twój język o stanie zdrowia jamy ustnej?

Co mówi Twój język o stanie zdrowia jamy ustnej?

Język często nazywany jest zwierciadłem zdrowia całego organizmu, stanowiąc ważny, choć nie zawsze doceniany element diagnostyki stomatologicznej. Zmiany w jego wyglądzie, barwie czy strukturze mogą być pierwszymi sygnałami toczących się w jamie ustnej procesów chorobowych, których nie warto bagatelizować. Zrozumienie tych sygnałów pozwala na szybsze wdrożenie odpowiednich działań profilaktycznych i zachowanie zdrowego uśmiechu na dłużej. 30.06.2026 18:03
Słodkie napoje w dzieciństwie mogą wrócić po latach. Nowe badanie ostrzega przed ryzykiem nadciśnienia

Słodkie napoje w dzieciństwie mogą wrócić po latach. Nowe badanie ostrzega przed ryzykiem nadciśnienia

Kolorowy napój do śniadaniówki, sok „dla zdrowia”, izotonik po treningu i gazowany napój po szkole. Niby drobiazgi, codzienne małe rytuały dzieciństwa. Tymczasem naukowcy ostrzegają: regularne picie słodkich napojów i dużych ilości soków owocowych w dzieciństwie może wiązać się z większym ryzykiem nadciśnienia tętniczego w dorosłym życiu. 30.06.2026 11:50
Na urazy i profilaktycznie

Na urazy i profilaktycznie

Ortezy stawu kolanowego i podudzia - są stosowane w celu doleczania już uszkodzonej kończyny (kontuzje i stany zapalne stawu kolanowego i podudzia), oraz w celach profilaktyki urazów. Stosowane są więc przez osoby aktywne i czynnie uprawiające sport 30.06.2026 07:39    1
Upał może zabić po cichu. Lekarz apeluje: seniorzy powinni zostać w domach

Upał może zabić po cichu. Lekarz apeluje: seniorzy powinni zostać w domach

To nie jest zwykłe „gorąco”. To pogoda, która dla osób starszych, przewlekle chorych i samotnych może stać się pułapką. Dr Michał Sutkowski, specjalista chorób wewnętrznych i medycyny rodzinnej, apeluje: w czasie upałów seniorzy najlepiej, by w ogóle nie wychodzili z domu. Rodzina, sąsiedzi i opiekunowie powinni potraktować ten komunikat śmiertelnie poważnie. 29.06.2026 19:02
Lekarze odpowiadają Ministerstwu Zdrowia. „Koniec ze szczuciem na medyków”.
W tle pieniądze, szpitale i polityczna gorączka

Lekarze odpowiadają Ministerstwu Zdrowia. „Koniec ze szczuciem na medyków”.

Porozumienie Rezydentów OZZL zaapelowało do Ministerstwa Zdrowia o zakończenie politycznej narracji wokół zarobków lekarzy i rozpoczęcie merytorycznej debaty o finansach szpitali. Młodzi lekarze przekonują, że publiczne opowieści o wynagrodzeniach „pożerających” budżety placówek są uproszczeniem, które bardziej przypomina medialny pojedynek na hasła niż rzetelną rozmowę o stanie ochrony zdrowia. A ta rozmowa dotyczy nie tylko Warszawy, ministerialnych gabinetów i sejmowych korytarzy. Dotyczy także szpitali powiatowych, takich jak Tomaszowskie Centrum Zdrowia, pacjentów stojących w kolejkach i samorządów, które od lat próbują łatać system, w którym zawsze brakuje pieniędzy. 29.06.2026 17:39    1    2
Bezpłatne zajęcia Szkoły Rodzenia TCZ. Tym razem o profilaktyce wad wymowy
Dla przyszłych rodziców

Bezpłatne zajęcia Szkoły Rodzenia TCZ. Tym razem o profilaktyce wad wymowy

Tomaszowskie Centrum Zdrowia zaprasza przyszłych rodziców na kolejne bezpłatne spotkanie Szkoły Rodzenia TCZ. 29 czerwca uczestnicy porozmawiają o tym, jak od pierwszych dni życia wspierać prawidłowy rozwój mowy dziecka. 28.06.2026 21:10
Tropikalna noc, płytki sen. Upał zagląda nam do sypialni

Tropikalna noc, płytki sen. Upał zagląda nam do sypialni

W Tomaszowie Mazowieckim najbliższe dni zapowiadają się jak próba generalna przed środkiem lata. W sobotę temperatura może sięgnąć 37 st. C, w niedzielę i poniedziałek nawet 39 st. C, a nocami słupek rtęci niekoniecznie da nam wytchnienie. IMGW wydał dla Tomaszowa Mazowieckiego czerwone ostrzeżenie przed upałem, obowiązujące do poniedziałku, 29 czerwca, do godz. 20.00. 27.06.2026 10:49
Zdrowie ile cię trzeba cenić ?!! Dyskopatia

Zdrowie ile cię trzeba cenić ?!! Dyskopatia

Problem dolegliwości bólowych kręgosłupa dotyka coraz szerszego grona ludzi i co ciekawe w coraz młodszym wieku. Najnowsze badania kliniczne dowodzą ,iż schorzenia kręgosłupa różnej postaci, począwszy od zwykłych zmian funkcjonalnych a skończywszy na ciężkich uszkodzeniach spowodowanych urazem lub chorobą, stanowią już problem blisko 80 procent naszego społeczeństwa. 26.06.2026 21:54    3
Ponad 6,2 mln zł z KPO dla szpitala onkologicznego w Tomaszowie. Dane, sztuczna inteligencja i bezpieczeństwo pacjentów

Ponad 6,2 mln zł z KPO dla szpitala onkologicznego w Tomaszowie. Dane, sztuczna inteligencja i bezpieczeństwo pacjentów

Specjalistyczny Szpital Onkologiczny Affidea NU-MED w Tomaszowie Mazowieckim realizuje projekt cyfrowej transformacji wart blisko 7,6 mln zł. Ponad 6,2 mln zł pochodzi ze środków Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności. Inwestycja ma objąć m.in. cyfryzację dokumentacji medycznej, integrację systemów informatycznych, rozwój cyberbezpieczeństwa oraz wdrażanie rozwiązań opartych na sztucznej inteligencji. 26.06.2026 19:03
Żar nadciąga nad Tomaszów. NFZ ostrzega: upał może zabić

Żar nadciąga nad Tomaszów. NFZ ostrzega: upał może zabić

Nad region nadchodzi fala wysokich temperatur. To nie jest zwykłe „ładne lato”, w którym wystarczy uchylić okno i nalać sobie lemoniady z lodem. Według prognozy dla Tomaszowa Mazowieckiego temperatura ma przekroczyć 30 stopni już w czwartek, a w kolejnych dniach może wzrosnąć jeszcze bardziej — nawet do poziomu groźnego dla zdrowia, szczególnie dla dzieci, seniorów i osób przewlekle chorych. Dla Tomaszowa obowiązuje również pomarańczowe ostrzeżenie IMGW przed upałem, początkowo od czwartku 25 czerwca od godz. 12.00 do soboty 27 czerwca do godz. 10.00, z zapowiedzią kontynuacji wysokich temperatur. 24.06.2026 16:13
Po zawale nie ma już „nic się nie stało”. Pacjent trafia do grupy najwyższego ryzyka

Po zawale nie ma już „nic się nie stało”. Pacjent trafia do grupy najwyższego ryzyka

Po zawale serca pacjent trafia do grupy najwyższego ryzyka kolejnego incydentu — podkreśla prof. Janina Stępińska. Kluczowe są szybkie leczenie, rehabilitacja, kontrola LDL i ciśnienia oraz zmiana stylu życia. 23.06.2026 09:18
Lekarz rodzinny jak centrum dowodzenia. Opieka koordynowana obejmuje już 70 proc. pacjentów w Łódzkiem

Lekarz rodzinny jak centrum dowodzenia. Opieka koordynowana obejmuje już 70 proc. pacjentów w Łódzkiem

Nie zawsze pacjent potrzebuje od razu specjalisty. Czasem potrzebuje kogoś, kto złoży jego leczenie w całość — jak dobrze napisaną partyturę, w której każdy instrument wchodzi we właściwym momencie. Temu właśnie ma służyć opieka koordynowana w podstawowej opiece zdrowotnej. W województwie łódzkim korzysta z niej już około 2,3 mln pacjentów, czyli blisko 70 proc. osób zadeklarowanych do poradni POZ. 22.06.2026 16:53
Fałszywa nadzieja sprzedaje się lepiej niż medycyna. Ekspertki ostrzegają przed medyczną dezinformacją

Fałszywa nadzieja sprzedaje się lepiej niż medycyna. Ekspertki ostrzegają przed medyczną dezinformacją

Najgroźniejsze kłamstwa nie przychodzą dziś w stroju szaleńca z aluminiową czapką. Przychodzą w estetycznym filmiku, w miękkim świetle, z uśmiechniętą twarzą influencera, wykresem wyrwanym z kontekstu i obietnicą, że „lekarze o tym nie mówią”. Od picia boraksu po porzucanie terapii onkologicznych – medyczna dezinformacja dawno przestała być tylko internetową ciekawostką. Stała się realnym zagrożeniem dla zdrowia i życia pacjentów. 21.06.2026 10:54
Bezpłatne zajęcia o laktacji w Tomaszowie. TCZ zaprasza do Szkoły Rodzenia
Dla przyszłych rodziców

Bezpłatne zajęcia o laktacji w Tomaszowie. TCZ zaprasza do Szkoły Rodzenia

Tomaszowskie Centrum Zdrowia zaprasza przyszłych rodziców oraz rodziców z niemowlętami na bezpłatne spotkanie poświęcone karmieniu piersią. Zajęcia odbędą się 22 czerwca o godzinie 17.00 przy ulicy Niskiej 14 w Tomaszowie Mazowieckim. 20.06.2026 20:30
Keto grypa — jak złagodzić objawy w pierwszych dniach diety ketogenicznej

Keto grypa — jak złagodzić objawy w pierwszych dniach diety ketogenicznej

Keto grypa to przejściowy zespół objawów adaptacji metabolicznej, a nie infekcja — pojawia się w pierwszych dniach diety ketogenicznej, gdy organizm przestawia się z węglowodanów na tłuszcze jako główne źródło energii. Najczęściej daje o sobie znać zmęczenie, ból głowy i tak zwana mgła umysłowa. 19.06.2026 17:00
Rząd chce liczyć lekarzom pieniądze. Ale czy policzy własne błędy?

Rząd chce liczyć lekarzom pieniądze. Ale czy policzy własne błędy?

Premier Donald Tusk zapowiada nowe narzędzie kontroli zarobków lekarzy. Rząd przyjął projekt ustawy, który ma umożliwić Agencji Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji zbieranie danych o wynagrodzeniach medyków w powiązaniu z numerem PESEL i prawem wykonywania zawodu. Oficjalnie chodzi o transparentność, racjonalizację kosztów i lepszą wycenę świadczeń. Problem w tym, że po raz kolejny państwo próbuje leczyć chorobę systemu termometrem, notesem i policyjną latarką. Jak daleko można zajść w cynizmie i głupocie, kiedy stawką jest ludzkie życie i zdrowie. 16.06.2026 18:51
Dzień Otwarty w TCZ. Szpital pokazał inwestycje i nowoczesną medycynę
Zdrowie lokalnie

Dzień Otwarty w TCZ. Szpital pokazał inwestycje i nowoczesną medycynę

W Tomaszowskim Centrum Zdrowia odbył się Dzień Otwarty „Nowoczesna Medycyna Bliżej Ciebie”. Wydarzenie było okazją do pokazania inwestycji realizowanych dzięki środkom z Krajowego Planu Odbudowy oraz rozmów o przyszłości opieki zdrowotnej w regionie. 16.06.2026 12:33
Tomaszów pobiegł „Z Miłości dla Zdrowia”. Sport, profilaktyka i pomaganie spotkały się na jednej trasie

Tomaszów pobiegł „Z Miłości dla Zdrowia”. Sport, profilaktyka i pomaganie spotkały się na jednej trasie

Charytatywny Bieg i Marsz Nordic Walking „Z Miłości dla Zdrowia” przyciągnął setki uczestników i zamienił Tomaszów Mazowiecki w miejsce, gdzie sport nie był tylko rywalizacją, ale przede wszystkim gestem solidarności. Wydarzenie połączyło aktywność fizyczną, profilaktykę onkologiczną i realne wsparcie dla pacjentów oraz ich rodzin. 15.06.2026 19:20
Puste łóżka, pełne koszty. Czy Tomaszowskie Centrum Zdrowia wymaga odważnej przebudowy?

Puste łóżka, pełne koszty. Czy Tomaszowskie Centrum Zdrowia wymaga odważnej przebudowy?

Puste szpitalne łóżko wygląda niewinnie. Metalowa rama, materac, pościel, czasem stolik obok. Ale w szpitalnej księgowości nie jest to symbol spokoju. To rachunek. Codzienny, powtarzalny, bezlitosny. Rachunek za gotowość, dyżury, personel, energię, sprzęt, procedury, które trzeba utrzymać nawet wtedy, gdy pacjenta nie ma. 14.06.2026 13:12    1    1
Tomaszowskie Centrum Zdrowia z dofinansowaniem na szkolenia pracowników

Tomaszowskie Centrum Zdrowia z dofinansowaniem na szkolenia pracowników

Tomaszowskie Centrum Zdrowia pozyskało dofinansowanie z Krajowego Funduszu Szkoleniowego, które zostanie przeznaczone na rozwój kompetencji pracowników szpitala. Środki przyznano za pośrednictwem Powiatowego Urzędu Pracy. 12.06.2026 21:29
Reklama
Reklama Twój Sklep MEydczny
Wózek inwalidzki Meyra Nano X WERSJA STAB

Wózek inwalidzki Meyra Nano X WERSJA STAB

Aktywny wózek inwalidzki na stałej ramie otwartejW naszej ofercie dostępny jest wózek inwalidzki na stałej ramie otwartej, przeznaczony dla osób, które oczekują lekkości, wytrzymałości i bardzo dobrego dopasowania do indywidualnych potrzeb użytkownika.Rama wózka wykonana jest z wytrzymałego aluminium, stosowanego również w przemyśle wojskowym. Dzięki temu konstrukcja łączy trwałość z niską wagą i sprawdza się w codziennym, aktywnym użytkowaniu.Wózek można dopasować do sylwetki oraz sposobu poruszania się użytkownika. Dostępna jest szerokość siedziska od 30 do 50 cm, głębokość od 38 do 50 cm oraz wysokość oparcia pleców od 25 do 45 cm. Istnieje również możliwość regulacji wysokości siedziska – z przodu od 45 do 53 cm, a z tyłu od 36 do 51 cm. Różnica między przednią i tylną wysokością siedziska może wynosić do 10 cm, a kąt siedziska do 13 stopni, w zależności od długości ramy.Dużym atutem modelu jest płynna regulacja środka ciężkości, która pozwala lepiej dostosować wózek do poziomu aktywności i techniki jazdy. Wózek może być wyposażony w boczek aktywny, aluminiowy – stały lub wyjmowany. Jednoczęściowy stopień podnóżka wykonano z lekkiej i wytrzymałej płyty aluminiowej, a jego wysokość, głębokość i kąt można regulować.Model posiada wytrzymałą tapicerkę, przednie kółka w rozmiarach 4”, 5” lub 5,5”, a w wersji standardowej dostępne jest oparcie z rączkami do pchania lub bez nich.W ramach dodatkowych opcji można dobrać elementy stabilizacji, takie jak peloty, pasy piersiowe, kamizelki oraz zagłówki. Dostępne są także regulowane na wysokość rączki do pchania, szeroka gama modeli i kolorów kółek przednich oraz tylnych, bogata paleta kolorów ram i tapicerek, stopień podnóżka z oświetleniem drogowym LED, kółka podporowe oraz tylne wąsy.Z pełną ofertą wózków inwalidzkich można zapoznać się w naszym punkcie zaopatrzenia medycznego:Twój Sklep MedycznyTomaszów Mazowiecki, ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż i dostawy bezpośrednio do domów pacjentów.
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Kolejny, idiotyczny plac zabaw. Zabaw, ale dla kogo ? Już na zdjęciu powyżej widać, że dzieci tam jest kilkoro, a starzy siedzą przy stołach i ... grzeją. No, w Kolonii Zawada tych dzieci do tego placu zabaw jest zatrzęsienie . Chyba wszystkie, widziane na zdjęciu powyżej, już tam były. Wydawanie publicznej kasy, a zwłaszcza jakichś dotacji na takie pierdoły na wsiach (place zabaw , jakieś, zupełnie nie używane i pozamykane na klucz korty tenisowe, boiska) to jest totalne bezmózgowie tych różnych radnych, sołtysów, wójtów. Niech lepiej biorą się za robienie dzieci, to wtedy to obiekty będą miały sens. Data dodania komentarza: 23.09.2026, 19:44 Źródło komentarza: Kolonia Zawada ma nowy plac zabaw. Było otwarcie, atrakcje i sąsiedzkie spotkanie Autor komentarza: F Treść komentarza: No, dobrze, dobrze. Sesja się odbyła i co się działo na tej sesji w Pańskiej sprawie - Panie Mariuszu... Data dodania komentarza: 23.09.2026, 17:03 Źródło komentarza: Mandat Mariusza Strzępka na szali. Dziś Rada Powiatu zajmie się tym o 12 Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Jak zacząłem czytać ten materiał powyżej , dotyczący Wód Polskich, z mety otworzył mi się scyzoryk w kieszeni. Z tymi Wodami Polskimi ma ciągle styczność z uwagi na swoją pracę zawodową. Te Wody Polskie, to jest totalne nieporozumienie. Tam szefowie zmieniają się nie w zależności od kompetencji zawodowych, ale od przynależności do tych durniów, którzy rządzą Polską. Więc: jak ma być dobrze z polskimi wodami jeżeli tymi polskimi wodami rządzą debilowate urzędasy z nadania jakiejś partii. Data dodania komentarza: 21.09.2026, 18:23 Źródło komentarza: 42,5 mln zł na wały Wolbórki. Wody Polskie zaczynają nowy plan — co z czterema inwestycjami w Tomaszowie? Autor komentarza: Gmina Ujazd Treść komentarza: Chłop mieszka 20 lat w Łodzi,oszukał swoich wyborców a wojewoda nie widzi podstaw!oto uśmiechnięta Polska:)sąsiedzi z Ujazdu jak to czytają mają niezły ubaw:)haha Data dodania komentarza: 21.09.2026, 15:34 Źródło komentarza: Wojewoda nie znalazł podstaw do wygaszenia mandatu Rafała Wolniewicza Autor komentarza: Ella Treść komentarza: Ciekawy projekt, w odpowiednim miejscu. Jest wiele wolnych placow w okolicy, nu. miedzy Dzieci Polskich a Zawadzka. Caly ten klin czeka na odpowiednie zagospodarowanie. Data dodania komentarza: 21.09.2026, 14:00 Źródło komentarza: Nowe budynki handlowe przy Zawadzkiej. Procedura rusza na działce liczącej prawie 9 hektarów Autor komentarza: Ella Treść komentarza: Brawo radna, Ewa Radziewicz. Inwestowac, placic ale i kontrolowac. Zle nasadzenia, uschniete drzewa przykladem niekompetencji i pieniedzy wyrzuconych w bloto. Cos sie dzieje, jest moc, brawo radna. Data dodania komentarza: 21.09.2026, 13:54 Źródło komentarza: Park Solidarności znów pod lupą. Rura przy Wolbórce, nawierzchnia, drzewa i elektryczne złącze
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama