wtorek, 10 listopada 2026 23:18

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILI:

Od Tomaszowa po Użhorod. Lasy nie znają granic, ale ich przyszłość zależy od naszych decyzji
Wojewoda stwierdziła wygaśnięcie mandatu pisowskiej radnej Pauliny Sochy
„Wielcy wracają”, a rzeczywistość sama pisze im skecze. Kabaret Skeczów Męczących przyjedzie do Tomaszowa
Nie wszystko musi być głośne, żeby poruszać serca. Kraina Łagodności zabrzmi w Tomaszowie
Duchy Dickensa, miłość w cieniu PRL i nocne Igrzyska Śmierci. Listopad pełen filmowych emocji w tomaszowskim Heliosie
Wieczorny przegląd: rozmowy Ukraina–Rosja, zarzuty o dywersję i decyzje rządu. Tomaszów przed Świętem Niepodległości
Hiszpański Irizar kontra polski Solaris. 16,45 mln zł różnicy w przetargu na autobusy. Ale jest podatkowy haczyk
Bezrobocie w Tomaszowie. Statystyki idą w dół, ale ponad dwa tysiące osób wciąż tkwi w pułapce bez pracy
Joanna Kordula gościła w miejskiej bibliotece. Spotkanie z pisarką i tomaszowianką
Seniorzy rozmawiali o potrzebach i współpracy. Spotkanie organizacji w tomaszowskim magistracie
RavenHill. Tam, gdzie katedrę zamieniono w zakład dla obłąkanych
Trzynaście nowych domów w Zaborowie. Gmina kończy procedurę, ale pytania o drogi i infrastrukturę pozostają
Cztery domy i nowa droga w Twardej. Inwestycja wraca, choć wcześniej gmina powiedziała „nie”
Oczyszczalnia ER-DROB w Zawadzie: postępowanie zawieszone. Jakich uzupełnień zażądały trzy instytucje?
Zaginęła 39-letnia Anna Chrobak. Policja w Opocznie prosi o pomoc w poszukiwaniach
Osiem dni, które nauczyły Kijów traktować Warszawę poważnie
Parlament Europejski jest bliżej niż się wydaje - wystarczy dotrzeć na ulicę Jasną w centrum Warszawy
Dzieciństwo to nie „Truman Show”. MEN chce zakazać publikowania zdjęć przedszkolaków. Zmiany obejmą również szkoły
10 listopada w historii. Król ginie pod Warną, Piłsudski wraca do Warszawy, a Europa stoi u progu wielkich przemian
Dwie orkiestry, wspólny finał. „Zgrani dla Gminy” zagrają w Smardzewicach
Przetarg na drugi etap przystani rozstrzygnięty. Na wizualizacjach kładka i nowe domki
Jesienne Targi Rękodzieła w Galerii Tomaszów – rzeczy z duszą, tworzone ręcznie
Dwa dni sportowych emocji i minuta ciszy. PGE Puchar Polski w Arenie Lodowej przeszedł do historii
Arena Lodowa nie zwalnia tempa. 21 listopada panczeniści ponownie staną do walki z czasem
Historia zapisana igłą i nitką. Blisko 300 prac i 25 lat pasji na wystawie w Tomaszowie
9 listopada. Noc, w której płonęły synagogi, runął mur berliński, a historia pisała dwa zupełnie różne scenariusze
Natalia Jabrzyk wygrała tysiąc metrów! Pilica kończy pucharowy weekend mocnym akcentem
Polska w żałobie, dziewięć ofiar dwóch zbrodni i nowe ustalenia śledczych. Tomaszów odpowiada sportowymi sukcesami
Within Temptation – „Worlds Collide Tour – Live in Amsterdam”. Dwa światy, jeden głos i ogień, który nie chce zgasnąć
Droga Łagiewniki–Kwiatkówka do przebudowy. Pięć metrów asfaltu, chodnik i pytania o prywatne działki
Od konferencyjnych haseł do szkolnych klas. Tomaszowski SOSW szykuje zakup specjalistycznego sprzętu
Hitchcock w Samochodówce. Lechia prowadziła 2:0, ale BBTS zmusił ją do walki o zwycięstwo w tie-breaku
50 tysięcy na prospekt organowy w Smardzewicach?
Powiat chce poprawić odwodnienie między Wygodą a Wólką Krzykowską
Przepustka od niemieckiego żołnierza i podróż w przeszłość. Zamek w Inowłodzu pękał w szwach. Wielka Wojna wciąż budzi emocje
Nie samym schabowym człowiek żyje. Dziś Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania.
8 listopada w historii. Piłsudski odzyskuje wolność, tomaszowianie rozbrajają Niemców, a Led Zeppelin tworzy legendę

Reklama

Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Najpierw doprowadzili TCZ do ściany, teraz chcą seminarium z podstaw. Polityczny kurs dla spóźnionych uczniów

Najpierw doprowadzili TCZ do ściany, teraz chcą seminarium z podstaw. Polityczny kurs dla spóźnionych uczniów

To nie jest zwykły wniosek radnych. To dokument, który czyta się jak ponury żart napisany przez ludzi przekonanych, że mieszkańcy powiatu tomaszowskiego mają pamięć złotej rybki. Przez lata mieli władzę, wpływ na kadry, dostęp do dokumentów, zarządów, rad nadzorczych i finansów Tomaszowskiego Centrum Zdrowia. Dziś proszą, aby ktoś wytłumaczył im, czym są obowiązki właścicielskie, odpowiedzialność organów spółki, ryzyka finansowe i modele restrukturyzacji. Innymi słowy: po kilku latach prowadzenia autobusu chcą zorganizować seminarium o tym, do czego służy kierownica. 14.07.2026 10:41 5 4

Polacy chcą kontroli czasu pracy lekarzy. Ponad 72 procent popiera zmiany

Polacy chcą kontroli czasu pracy lekarzy. Ponad 72 procent popiera zmiany

Nie chodzi wyłącznie o wysokość lekarskich wynagrodzeń. Polacy coraz wyraźniej domagają się odpowiedzi na prostsze, ale fundamentalne pytanie: ile godzin lekarz rzeczywiście pracuje, w ilu placówkach jednocześnie wykazuje obecność i czy przemęczony medyk może bezpiecznie leczyć pacjentów? Za skuteczniejszą kontrolą czasu pracy lekarzy opowiedziało się ponad 72 procent uczestników sondażu CBOS przeprowadzonego dla „Dziennika Gazety Prawnej”. 14.07.2026 09:30

Liczy się nie tylko CV. Badania: masa ciała może przesądzać o zatrudnieniu

Liczy się nie tylko CV. Badania: masa ciała może przesądzać o zatrudnieniu

Czy o pracy decydują kwalifikacje, czy... wygląd? Najnowsze badania pokazują, że mimo deklaracji o równości i obiektywizmie, masa ciała wciąż ma ogromny wpływ na decyzje rekruterów. W praktyce osoba z nadwagą lub otyłością może już na starcie przegrać z kandydatem o identycznych kompetencjach – tylko dlatego, że wygląda inaczej. 10.07.2026 23:30

Pacjent kontra system zmęczony do granic. Rośnie liczba skarg na lekarzy

Pacjent kontra system zmęczony do granic. Rośnie liczba skarg na lekarzy

Lekarze pracują po kilkanaście godzin dziennie, a pacjenci coraz częściej składają skargi do okręgowych izb lekarskich. „Dziennik Gazeta Prawna” alarmuje, że problem nie dotyczy wyłącznie pojedynczych błędów czy nieuprzejmości w gabinecie. W tle widać coś znacznie poważniejszego: przeciążony system ochrony zdrowia, w którym zmęczony lekarz spotyka sfrustrowanego pacjenta. To mieszanka wybuchowa, dobrze znana także mieszkańcom mniejszych miast, gdzie dostęp do specjalisty bywa bardziej loterią niż standardem opieki. 08.07.2026 09:39

Internista Warszawa – co powinieneś wiedzieć o zakresie usług oferowanych przez specjalistę

Internista Warszawa – co powinieneś wiedzieć o zakresie usług oferowanych przez specjalistę

Internista to jeden z najważniejszych specjalistów w dziedzinie medycyny, z którym większość pacjentów ma styczność w trakcie swojego życia. Warto zrozumieć, jak szeroki jest zakres usług świadczonych przez tego lekarza oraz kiedy należy się do niego udać. W poniższym artykule przedstawiamy najważniejsze informacje na temat pracy internisty i sytuacji, w których jego pomoc może okazać się niezbędna. 07.07.2026 19:41

Zadbaj o swoje płuca. W gminie Żelechlinek rusza program profilaktyki POChP

Zadbaj o swoje płuca. W gminie Żelechlinek rusza program profilaktyki POChP

Przewlekły kaszel, duszność, szybkie męczenie się, spadek wydolności oddechowej – to objawy, których nie warto zrzucać wyłącznie na wiek, pogodę, pracę czy „zwykłe osłabienie”. W gminie Żelechlinek realizowany jest Program Profilaktyki Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc na lata 2026–2028, skierowany do pełnoletnich mieszkańców gminy. Program finansowany jest w ramach umowy z Narodowym Funduszem Zdrowia. 07.07.2026 10:55

Urlop to nie zawody. Psychiatra przypomina: dla psychiki liczy się prawdziwa regeneracja, nie długość wyjazdu

Urlop to nie zawody. Psychiatra przypomina: dla psychiki liczy się prawdziwa regeneracja, nie długość wyjazdu

Psychiatra przypomina, że urlop ma przede wszystkim regenerować, a nie stać się wyścigiem z czasem. Dr Gniewko Więckiewicz wyjaśnia, jak odpocząć naprawdę, nie przeciążyć psychiki i wrócić z wakacji bez dodatkowego zmęczenia. 05.07.2026 20:36 1

Coraz większy problem z leczeniem dziewczynek. Ginekolożka ostrzega: brakuje specjalistów i wyspecjalizowanych ośrodków

Coraz większy problem z leczeniem dziewczynek. Ginekolożka ostrzega: brakuje specjalistów i wyspecjalizowanych ośrodków

W Polsce narasta problem z diagnostyką i leczeniem schorzeń ginekologicznych u dzieci i młodzieży. Alarmuje o tym prof. Agnieszka Drosdzol-Cop, ginekolożka dziecięca. Wskazuje na brak wystarczającej liczby lekarzy zajmujących się tą dziedziną oraz zbyt małą liczbę miejsc, które mogą zapewnić młodym pacjentkom kompleksową opiekę. 05.07.2026 10:09

Siedzenie bez przerw może zwiększać ryzyko raka. Nie chodzi tylko o kanapę, ale też o biurko i samochód

Siedzenie bez przerw może zwiększać ryzyko raka. Nie chodzi tylko o kanapę, ale też o biurko i samochód

Długie siedzenie bez przerw może być groźniejsze, niż dotąd sądzono. Nie chodzi wyłącznie o to, ile godzin spędzamy na krześle, za kierownicą albo przed telewizorem. Coraz większe znaczenie ma także to, czy ten czas przerywamy choćby krótkim ruchem. 05.07.2026 09:54

Tusk stawia ultimatum w sprawie ochrony zdrowia. „W środę podejmę decyzje, także personalne”

Tusk stawia ultimatum w sprawie ochrony zdrowia. „W środę podejmę decyzje, także personalne”

Premier Donald Tusk zapowiedział, że jeśli do wtorku nie otrzyma od Ministerstwa Zdrowia i Narodowego Funduszu Zdrowia konkretnych rekomendacji dotyczących naprawy najbardziej bulwersujących praktyk w ochronie zdrowia, w środę podejmie decyzje — również personalne. Chodzi między innymi o tzw. saloniki VIP w szpitalach, omijanie kolejek oraz bardzo wysokie zarobki części medyków wynikające z wad systemu. 03.07.2026 21:22

Źle się dzieje w powiecie tomaszowskim. Hamlet na sesji, szpital bez prezesa

Źle się dzieje w powiecie tomaszowskim. Hamlet na sesji, szpital bez prezesa

„Źle się dzieje w państwie duńskim” — pada w „Hamlecie” Szekspira. U nas można by powiedzieć prościej: źle się dzieje w powiecie tomaszowskim. I choć nie mamy zamku w Elsynorze, ducha na murach ani księcia z czaszką w dłoni, to mamy własny dramat. Tyle że mniej szlachetny. Bardziej powiatowy. Zamiast tragedii — polityczna farsa. Zamiast odpowiedzialności — chocholi taniec wokół szpitala. 01.07.2026 21:34 3 9

W Tomaszowie rusza nowy oddział dziennej terapii uzależnienia od alkoholu

W Tomaszowie rusza nowy oddział dziennej terapii uzależnienia od alkoholu

Od 1 lipca w Tomaszowskim Centrum Zdrowia działa nowy Oddział Dzienny Terapii Uzależnienia od Alkoholu. Placówka zapowiada kompleksową i dyskretną pomoc dla pacjentów oraz wsparcie w podjęciu leczenia na wczesnym etapie choroby. 30.06.2026 21:13 1

Co mówi Twój język o stanie zdrowia jamy ustnej?

Co mówi Twój język o stanie zdrowia jamy ustnej?

Język często nazywany jest zwierciadłem zdrowia całego organizmu, stanowiąc ważny, choć nie zawsze doceniany element diagnostyki stomatologicznej. Zmiany w jego wyglądzie, barwie czy strukturze mogą być pierwszymi sygnałami toczących się w jamie ustnej procesów chorobowych, których nie warto bagatelizować. Zrozumienie tych sygnałów pozwala na szybsze wdrożenie odpowiednich działań profilaktycznych i zachowanie zdrowego uśmiechu na dłużej. 30.06.2026 18:03

Słodkie napoje w dzieciństwie mogą wrócić po latach. Nowe badanie ostrzega przed ryzykiem nadciśnienia

Słodkie napoje w dzieciństwie mogą wrócić po latach. Nowe badanie ostrzega przed ryzykiem nadciśnienia

Kolorowy napój do śniadaniówki, sok „dla zdrowia”, izotonik po treningu i gazowany napój po szkole. Niby drobiazgi, codzienne małe rytuały dzieciństwa. Tymczasem naukowcy ostrzegają: regularne picie słodkich napojów i dużych ilości soków owocowych w dzieciństwie może wiązać się z większym ryzykiem nadciśnienia tętniczego w dorosłym życiu. 30.06.2026 11:50

Na urazy i profilaktycznie

Na urazy i profilaktycznie

Ortezy stawu kolanowego i podudzia - są stosowane w celu doleczania już uszkodzonej kończyny (kontuzje i stany zapalne stawu kolanowego i podudzia), oraz w celach profilaktyki urazów. Stosowane są więc przez osoby aktywne i czynnie uprawiające sport 30.06.2026 07:39 1

Upał może zabić po cichu. Lekarz apeluje: seniorzy powinni zostać w domach

Upał może zabić po cichu. Lekarz apeluje: seniorzy powinni zostać w domach

To nie jest zwykłe „gorąco”. To pogoda, która dla osób starszych, przewlekle chorych i samotnych może stać się pułapką. Dr Michał Sutkowski, specjalista chorób wewnętrznych i medycyny rodzinnej, apeluje: w czasie upałów seniorzy najlepiej, by w ogóle nie wychodzili z domu. Rodzina, sąsiedzi i opiekunowie powinni potraktować ten komunikat śmiertelnie poważnie. 29.06.2026 19:02

Lekarze odpowiadają Ministerstwu Zdrowia. „Koniec ze szczuciem na medyków”.

W tle pieniądze, szpitale i polityczna gorączka

Lekarze odpowiadają Ministerstwu Zdrowia. „Koniec ze szczuciem na medyków”.

Porozumienie Rezydentów OZZL zaapelowało do Ministerstwa Zdrowia o zakończenie politycznej narracji wokół zarobków lekarzy i rozpoczęcie merytorycznej debaty o finansach szpitali. Młodzi lekarze przekonują, że publiczne opowieści o wynagrodzeniach „pożerających” budżety placówek są uproszczeniem, które bardziej przypomina medialny pojedynek na hasła niż rzetelną rozmowę o stanie ochrony zdrowia. A ta rozmowa dotyczy nie tylko Warszawy, ministerialnych gabinetów i sejmowych korytarzy. Dotyczy także szpitali powiatowych, takich jak Tomaszowskie Centrum Zdrowia, pacjentów stojących w kolejkach i samorządów, które od lat próbują łatać system, w którym zawsze brakuje pieniędzy. 29.06.2026 17:39 1 2

Bezpłatne zajęcia Szkoły Rodzenia TCZ. Tym razem o profilaktyce wad wymowy

Dla przyszłych rodziców

Bezpłatne zajęcia Szkoły Rodzenia TCZ. Tym razem o profilaktyce wad wymowy

Tomaszowskie Centrum Zdrowia zaprasza przyszłych rodziców na kolejne bezpłatne spotkanie Szkoły Rodzenia TCZ. 29 czerwca uczestnicy porozmawiają o tym, jak od pierwszych dni życia wspierać prawidłowy rozwój mowy dziecka. 28.06.2026 21:10

Tropikalna noc, płytki sen. Upał zagląda nam do sypialni

Tropikalna noc, płytki sen. Upał zagląda nam do sypialni

W Tomaszowie Mazowieckim najbliższe dni zapowiadają się jak próba generalna przed środkiem lata. W sobotę temperatura może sięgnąć 37 st. C, w niedzielę i poniedziałek nawet 39 st. C, a nocami słupek rtęci niekoniecznie da nam wytchnienie. IMGW wydał dla Tomaszowa Mazowieckiego czerwone ostrzeżenie przed upałem, obowiązujące do poniedziałku, 29 czerwca, do godz. 20.00. 27.06.2026 10:49

Zdrowie ile cię trzeba cenić ?!! Dyskopatia

Zdrowie ile cię trzeba cenić ?!! Dyskopatia

Problem dolegliwości bólowych kręgosłupa dotyka coraz szerszego grona ludzi i co ciekawe w coraz młodszym wieku. Najnowsze badania kliniczne dowodzą ,iż schorzenia kręgosłupa różnej postaci, począwszy od zwykłych zmian funkcjonalnych a skończywszy na ciężkich uszkodzeniach spowodowanych urazem lub chorobą, stanowią już problem blisko 80 procent naszego społeczeństwa. 26.06.2026 21:54 3

1

...

6

7

8

9

10

...

Reklama