czwartek, 24 września 2026 20:59

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILI:

Reklama

Reklama

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna

Wszystko o zdrowiu

Zdrowie – informacje, profilaktyka i medycyna | NaszTomaszow.pl

Zdrowie to jedna z najważniejszych kategorii na portalu NaszTomaszow.pl – Codzienna Gazeta Internetowa. Publikujemy tutaj najnowsze informacje dotyczące zdrowia mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego, regionu łódzkiego i całej Polski. Poruszamy tematy związane z profilaktyką, leczeniem chorób, zdrowym stylem życia, dietą, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym.

W kategorii „Zdrowie” znajdziesz rzetelne artykuły o chorobach cywilizacyjnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, choroby serca, nowotwory czy depresja. Informujemy o objawach, metodach leczenia i nowoczesnej diagnostyce. Publikujemy także rozmowy z lekarzami, specjalistami i ekspertami ochrony zdrowia.

Na bieżąco opisujemy wydarzenia związane ze służbą zdrowia w Tomaszowie Mazowieckim i regionie: działania szpitali, poradni, ratownictwa medycznego, programów profilaktycznych oraz lokalnych akcji zdrowotnych. Czytelnicy znajdą tu również informacje o nowych badaniach naukowych, zagrożeniach epidemiologicznych i zmianach w systemie ochrony zdrowia.

Dużą uwagę poświęcamy codziennym nawykom wpływającym na jakość życia. Piszemy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, wpływie stresu na organizm, śnie, odporności i profilaktyce zdrowotnej. Pokazujemy, jak dbać o zdrowie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale przede wszystkim każdego dnia.

Kategoria „Zdrowie” na NaszTomaszow.pl to miejsce dla osób, które chcą świadomie troszczyć się o siebie i swoich bliskich. Łączymy lokalne informacje z praktyczną wiedzą medyczną, tworząc przestrzeń, w której zdrowie staje się tematem bliskim codziennemu życiu mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i okolic.

Jak wybrać dobrego terapeutę dla par w Warszawie

Jak wybrać dobrego terapeutę dla par w Warszawie

Decyzja o podjęciu terapii jest kluczowym krokiem w dbaniu o relację, jednak znalezienie odpowiedniego specjalisty bywa wyzwaniem. Wybór właściwego terapeuty dla par w Warszawie wymaga zwrócenia uwagi na kilka istotnych czynników, które wpływają na skuteczność procesu. Kluczowe są kwalifikacje, doświadczenie w pracy z parami oraz podejście terapeutyczne, które powinno odpowiadać potrzebom obojga partnerów. Warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę, aby świadomie wybrać wsparcie. 27.05.2026 15:27

Nie tylko dzieci i młodzi. Choroby alergiczne coraz częściej dotykają seniorów

Nie tylko dzieci i młodzi. Choroby alergiczne coraz częściej dotykają seniorów

Alergia długo miała w społecznej wyobraźni twarz dziecka z inhalatorem, nastolatka kichającego w maju albo młodego dorosłego walczącego z pyłkami traw. Tymczasem lekarze ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego zwracają uwagę, że choroby alergiczne coraz częściej pojawiają się także u osób po 60. roku życia — czasem po raz pierwszy w życiu. To ważny sygnał również dla mieszkańców Tomaszowa Mazowieckiego i regionu, gdzie sezon pylenia, zanieczyszczenia powietrza i starzenie się społeczeństwa tworzą mieszankę, której nie wolno lekceważyć. 27.05.2026 15:11 1

Konkurs bez werdyktu. Tomaszowskie Centrum Zdrowia wciąż bez nowego prezesa

Konkurs bez werdyktu. Tomaszowskie Centrum Zdrowia wciąż bez nowego prezesa

Rozmowy z kandydatami miały się odbyć 26 maja 2026 roku. Decyzji jednak nie ma. Według nieoficjalnych, ale potwierdzonych w wiarygodnych źródłach redakcji informacji, komisja lub Rada Nadzorcza Tomaszowskiego Centrum Zdrowia Sp. z o.o. po głosowaniu nie wyłoniła nowego prezesa spółki. W konsekwencji ma zostać ogłoszony kolejny konkurs. 27.05.2026 11:09 3

Nie geny, lecz styl życia. Dlaczego polscy mężczyźni przegrywają walkę o dłuższe życie?

Nie geny, lecz styl życia. Dlaczego polscy mężczyźni przegrywają walkę o dłuższe życie?

Polscy mężczyźni wciąż żyją znacznie krócej niż kobiety. Prof. Bolesław Samoliński z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego wskazuje, że różnica ta wynosi około 8 lat, podczas gdy w wielu krajach Europy jest wyraźnie mniejsza. Głównym powodem nie jest wyłącznie medycyna, genetyka ani przypadek, lecz codzienność: nadwaga, otyłość, zła dieta, za mało ruchu i przekonanie, że „jakoś to będzie”. Tyle że organizm nie jest urzędem — nie przyjmuje podań o odroczenie konsekwencji. 27.05.2026 10:45

Praca z podświadomością: Zastosowanie hipnozy w terapii zaburzeń emocjonalnych

Artykuł sponsorowany

Praca z podświadomością: Zastosowanie hipnozy w terapii zaburzeń emocjonalnych

Hipnoterapia w Warszawie zyskuje znaczenie jako wsparcie w leczeniu lęku, stresu i zaburzeń emocjonalnych. W bezpiecznym gabinecie, pod okiem specjalisty, pomaga dotrzeć do podświadomych mechanizmów i stopniowo zmieniać utrwalone reakcje. 26.05.2026 12:09

„Moje Zdrowie” ma już rok. W Łódzkiem ankietę wypełniło 264 tysiące osób, a NFZ zapłacił za badania 52 mln zł

Profilaktyka zdrowotna

„Moje Zdrowie” ma już rok. W Łódzkiem ankietę wypełniło 264 tysiące osób, a NFZ zapłacił za badania 52 mln zł

Program „Moje Zdrowie – bilans zdrowia osoby dorosłej” działa od maja 2025 roku i po pierwszym roku stał się jednym z największych projektów profilaktycznych w Polsce. Ankiety wypełniły już około 4 miliony dorosłych Polek i Polaków. W województwie łódzkim z programu skorzystało 264 tysiące osób, a za wykonane badania Łódzki Oddział NFZ zapłacił 52 mln zł. To nie jest kolejna ulotka o profilaktyce, którą odkłada się do szuflady. To realna szansa, by znaleźć chorobę wtedy, gdy jeszcze nie zdążyła zapukać do drzwi z całą siłą. 26.05.2026 10:35

Co córka dziedziczy po matce? Prof. Schier: nieopłakany cmentarz ciągle się za nami ciągnie

Co córka dziedziczy po matce? Prof. Schier: nieopłakany cmentarz ciągle się za nami ciągnie

Obiecujemy sobie: „nie będę taka jak moja matka”. A potem łapiemy się na tym samym tonie głosu, tych samych reakcjach i identycznych lękach. Prof. Katarzyna Schier opowiedziała w rozmowie z PAP o traumach przekazywanych między pokoleniami, matkach „na oparach” i dzieciach wychowywanych bez granic. 26.05.2026 09:49

Trening medyczny a fizjoterapia – czym się różnią?

Trening medyczny a fizjoterapia – czym się różnią?

Choć trening medyczny i fizjoterapia często są ze sobą mylone lub używane zamiennie, w rzeczywistości są to dwa różne, ale bardzo mocno uzupełniające się podejścia do pracy z ciałem. Oba mają wspólny cel – poprawę zdrowia, funkcjonowania i redukcję bólu – jednak różnią się narzędziami, zakresem działania oraz momentem, w którym są stosowane. 25.05.2026 17:10

Wojewoda nadal bada mandat radnej Pauliny Sochy. Chodzi o pracę w TCZ, wypowiedzi na sesjach i przepisy antykorupcyjne

Wojewoda nadal bada mandat radnej Pauliny Sochy. Chodzi o pracę w TCZ, wypowiedzi na sesjach i przepisy antykorupcyjne

Sprawa ewentualnego wygaszenia mandatu radnej Pauliny Sochy nie została zakończona. Łódzki Urząd Wojewódzki zażądał od Rady Powiatu w Tomaszowie Mazowieckim kolejnych dokumentów dotyczących jej aktywności na sesjach, zwłaszcza tych, na których wypowiadała się w sprawach Tomaszowskiego Centrum Zdrowia. W tle jest art. 25b ustawy o samorządzie powiatowym — jeden z przepisów antykorupcyjnych, który ma pilnować granicy między mandatem radnego, interesem publicznym i działalnością podmiotów korzystających z mienia powiatu. 24.05.2026 23:00 2

Bezpłatne zajęcia o rozwoju mowy dziecka w Tomaszowie Mazowieckim

Dla przyszłych rodziców

Bezpłatne zajęcia o rozwoju mowy dziecka w Tomaszowie Mazowieckim

Tomaszowskie Centrum Zdrowia zaprasza na bezpłatne zajęcia Szkoły Rodzenia poświęcone rozwojowi mowy dziecka. Spotkanie odbędzie się 25 maja o godzinie 17:00 przy ulicy Niskiej 14 w Tomaszowie Mazowieckim. 24.05.2026 12:36

Dobra pamięć kobiet może opóźniać diagnozę alzheimera. Naukowcy: testy mogą nie widzieć choroby na czas

Dobra pamięć kobiet może opóźniać diagnozę alzheimera. Naukowcy: testy mogą nie widzieć choroby na czas

Kobiety przez lata mogą „zdawać” standardowe testy pamięci, choć w ich mózgach rozwija się już choroba Alzheimera. Nowa analiza zespołu z McGill University sugeruje, że przewaga kobiet w pamięci werbalnej może maskować wczesne objawy choroby średnio niemal o trzy lata. To odkrycie ważne nie tylko dla lekarzy, ale i dla rodzin, które często jako pierwsze widzą drobne pęknięcia w codziennym funkcjonowaniu bliskiej osoby. 24.05.2026 11:44

Lekarz, szpital, kolejka i pacjent sam na sam z chaosem. Gorzkie słowa ekspertki o polskiej ochronie zdrowia

Lekarz, szpital, kolejka i pacjent sam na sam z chaosem. Gorzkie słowa ekspertki o polskiej ochronie zdrowia

Polska ochrona zdrowia coraz częściej przypomina nie sprawnie działający organizm, lecz ciało ogarnięte chorobą autoimmunologiczną — jego części zamiast współpracować, zaczynają walczyć między sobą. Taką diagnozę stawia Anna Gołębicka, ekonomistka, strateżka i członkini Rady Narodowego Funduszu Zdrowia. W rozmowie z PAP mówi wprost: pacjent nie trafia dziś do jednego systemu, ale do labiryntu zbudowanego z osobnych światów — POZ, specjalistyki, szpitali, administracji, kontraktów i procedur. 23.05.2026 13:00

Rak nie powinien odbierać prawa do marzeń o dziecku. Ekspert: największą barierą jest brak informacji

Rak nie powinien odbierać prawa do marzeń o dziecku. Ekspert: największą barierą jest brak informacji

Rak nie musi oznaczać bezpłodności. Pacjenci onkologiczni mogą przed leczeniem zabezpieczyć płodność, m.in. przez mrożenie komórek jajowych lub nasienia, ale prof. Krzysztof Nowosielski wskazuje, że największą barierą pozostaje brak informacji. 23.05.2026 12:24

Badamy nie tylko mamy. Amazonki zapraszają kobiety do rozmowy, która może uratować życie

Badamy nie tylko mamy. Amazonki zapraszają kobiety do rozmowy, która może uratować życie

Są takie zdania, które brzmią zwyczajnie, niemal domowo: „nic mnie nie boli”, „czuję się zdrowa”, „w mojej rodzinie nikt nie chorował”. Wypowiadane przy kuchennym stole, w kolejce do lekarza, między telefonem od córki a zakupami po pracy. A jednak w przypadku raka piersi te zdania bywają złudnym spokojem przed burzą. Bo ten nowotwór, jak najtrudniejszy przeciwnik, często długo nie daje o sobie znać. 22.05.2026 13:20

Budzą się w środku nocy i nie wiedzą dlaczego. Ekspert ostrzega: to może być bezsenność

Budzą się w środku nocy i nie wiedzą dlaczego. Ekspert ostrzega: to może być bezsenność

Noc potrafi być jak źle zmontowany film: człowiek zasypia, po chwili cięcie, pobudka, potem kolejna scena, kolejne przebudzenie, nerwowe spojrzenie na zegarek i poranek ciężki jak ołów. Wielu z nas tłumaczy to stresem, pogodą, telefonem, kawą wypitą zbyt późno albo zwykłym „tak już mam”. Tymczasem częste nocne wybudzenia mogą być jednym z objawów bezsenności. 22.05.2026 09:13

„Bezpieczna Przystań” rośnie w szybkim tempie. Powstanie 25 miejsc opieki długoterminowej

Zdrowie lokalnie

„Bezpieczna Przystań” rośnie w szybkim tempie. Powstanie 25 miejsc opieki długoterminowej

Tomaszowskie Centrum Zdrowia informuje o kolejnych postępach budowy „Bezpiecznej Przystani”. Inwestycja ma przynieść 25 miejsc opieki długoterminowej i wzmocnić system wsparcia dla seniorów oraz osób niesamodzielnych w powiecie tomaszowskim. 21.05.2026 22:01 2

KRUS zaprasza na bezpłatne letnie turnusy rehabilitacyjne dla dzieci rolników

KRUS zaprasza na bezpłatne letnie turnusy rehabilitacyjne dla dzieci rolników

Bezpłatne, 21-dniowe turnusy rehabilitacyjne dla dzieci rolników wracają w letniej odsłonie. Program obejmuje opiekę medyczną, rehabilitację, wyżywienie i zajęcia rekreacyjne, a nabór wniosków trwa do 29 maja 2026 roku. 21.05.2026 18:31

Terapeuta uzależnień: algorytmy „tresują” dzieci, a szkoły oddają je Big Techom

Terapeuta uzależnień: algorytmy „tresują” dzieci, a szkoły oddają je Big Techom

Algorytmy „tresują” ludzi, jak kiedyś tresowano zwierzęta w cyrku, dzieci szantażują rodziców fejkowymi samobójstwami, a szkoły same oddają uczniów technologicznym korporacjom - Big Techom – powiedział PAP terapeuta uzależnień Daniel Dziewit, autor książki „Enter i znikasz. Złowieni przez algorytmy”. 21.05.2026 13:02

Ponad 653 tysięcy złotych dla Tomaszowskiego Centrum Zdrowia na psychiatrię i opiekę środowiskową

Zdrowie psychiczne

Ponad 653 tysięcy złotych dla Tomaszowskiego Centrum Zdrowia na psychiatrię i opiekę środowiskową

Tomaszowskie Centrum Zdrowia poinformowało o uzyskaniu 653 899,99 zł grantu na modernizację Centrum Zdrowia Psychicznego przy ul. Granicznej 63 oraz zakup samochodu dla zespołu środowiskowego. To inwestycja, która ma poprawić dostępność opieki dla mieszkańców Tomaszowa i okolic. 20.05.2026 23:07 1

Jak zmagać się z Rakiem Piersi - Wywiad z Amazonką

Jak zmagać się z Rakiem Piersi - Wywiad z Amazonką

Dzisiaj kilka porad na temat tego, w jaki sposób zmagaźć się z rakiem piersi 20.05.2026 08:30

1

...

6

7

8

9

10

...

Reklama