Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 26 marca 2026 19:31
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama

„W drodze do celu”

Zawsze efekt końcowy jest tym najbardziej zaskakującym, godnym podziwiania i zadowolenia. Dla osób, które rozpoczynają swoją „drogę” z dietą odchudzającą mają bardzo wiele etapów i momentów w całej trasie, które są dla nich najważniejsze, czasem trudne, a czasem bardzo przyjemne. Każdy etap przynosi motywację i zachwyt, ale też chwilowe zwątpienie. Ważne jest by wyjść „na prostą”.

Taką osobą, która jest w trakcie swojej wymarzonej drogi o super sylwetkę i o zdrowie, jest Pan Krystian, który zechciał podzielić się z Nami swoją historią, odczuciami i efektami. Pan Krystian rozpoczął 6 tydzień diety, poprzednie 5 tygodni pozwoliło uzyskać już 11 kg mniej. I widać już różnice :) 

Kilkanaście tygodni jeszcze przed nami, ale efekt końcowy też pokażemy, także proszę prenumerować gazetę. 

Zapraszam do przeczytania wywiadu :)

Rozmowa z Panem Krystianem.

Panie Krystianie jakie były powody, że zdecydował się Pan na podjęcie kuracji odchudzającej?

Pod koniec roku zrobiłem badania żeby wiedzieć w jakim stanie jest mój organizm wyniki mnie przeraziły postanowiłem coś z tym zrobić i tak trafiłem do Pani Dietetyk.

Czego obawiał się Pan najbardziej przed pierwszym spotkaniem?

Najbardziej bałem się planu diety jaki dostanę na pierwszy tydzień. Teraz mogę już wszystkim Tym, którzy planują się wybrać do dietetyka śmiało powiedzieć " nie ma na co czekać" to najlepsza decyzja jaką mogłem podjąć.

Czy ta kuracja to Pana pierwszy kontakt z dietą?

Próbowałem wcześnie na własną rękę odchudzania ale było tylko gorzej ponieważ głodzenie się cały dzień i opychanie na wieczór to nie jest dobry pomysł.

Wiemy, że jest Pan w trakcie kuracji. Czy jest Pan zadowolony z już osiągniętych efektów?

Wyniki bardzo pozytywnie mnie zaskoczyły i zmobilizowały do jeszcze bardziej efektywnego działania.

Pana zmiana jest widoczna z tygodnia na tydzień. Jak reaguje rodzina i znajomi na Pana zmianę?

Wszyscy bardzo pozytywnie zareagowali na samą wiadomość o tym , że skorzystałem z pomocy profesjonalnego dietetyka i po tak krótkim czasie są już widoczne takie efekty.

Jak ocenia Pan współpracę z wykwalifikowanym dietetykiem? A jak ocenia Pan samą dietę?

Współpraca układa się bardzo dobrze i cieszę się , że posłuchałem rad żony ponieważ koleżanki z jej pracy zachwalały Projekt Zdrowie. Jeśli chodzi o samą dietę to lepiej być nie może  ponieważ wszystko jest dokładnie dobrane pode mnie i przy każdej wizycie dostaję coś nowego, a moje preferencje smakowe i ewentualne zachcianki są zawsze branie pod uwagę.

Co chciałby Pan powiedzieć wszystkim tym, którzy chcą zrobić ten krok w stronę swojej zmiany, ale się boją?

Przede wszystkim nie myślcie , że słowo "dieta " oznacza , zmuszanie się do głodowania lub wprowadzeniu  jakiś wielkich zmian w swoim życiu , wręcz odwrotnie przede wszystkim systematyczne jedzenie posiłków i przestrzeganie kilku prostych zasad, o których powie Wam Pani Dietetyk.

Wszystkim polecam Centrum Dietetyczne Projekt Zdrowie " PEŁEN PROFESJONALIZM".
 

Nie zwlekaj z decyzją i umów się już dzisiaj na darmową

analizę składu ciała. 

To będzie Twój mały krok do dużej zmiany!

 


 

Twoje spotkanie z dietetykiem

W ramach bezpłatnej konsultacji w gabinecie otrzymasz zupełnie za darmo:

analizę składu ciała wraz z omówieniem wyników,

 badanie zawartości tkanki tłuszczowej,

dane o swoim zapotrzebowaniu kalorycznym.

Co po konsultacji?

Masz możliwość rozpoczęcia kuracji opartej na diecie!

Bez wiążących Cię umów!

Bez obowiązku zakupu dodatkowych suplementów.


Odważ się na zmiany zadzwoń pod numer 666 335 607 

Zapisz się już dziś na bezpłatną konsultację dietetyczną:  

PROJEKT ZDROWIE TOMASZÓW MAZ. 

POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
 

E-mail: [email protected]
ul. Warszawska 15
97-200 Tomaszów Maz.
Tel.: 666 335 607

https://tomaszowmazowiecki.projektzdrowie.info/

Możesz umówić się także wysyłając wiadomość przez Facebooka: 

 


 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

T. J. 29.08.2022 15:12
Dobry artykuł, grubasów w Tomaszowie ponad miarę, lenistwo obżeranie się przed ekranami telewizorów potęgują masowo nadwagę.

Opinie

Reklama

Dziś w kraju i na świecie (czwartek, 26 marca)

Dziś jest czwartek, 26 marca, czyli osiemdziesiąty piąty dzień roku. Wschód słońca nastąpił o godz. 5.28, a zachód słońca o godz. 17.57. Imieniny obchodzą: Emanuel, Emanuela, Eutychiusz, Feliks, Manuela, Teodor, Teodozjusz i Teodozy.Data dodania artykułu: 26.03.2026 07:24
Dziś w kraju i na świecie (czwartek, 26 marca)

25 marca – kalendarium wydarzeń w Polsce i na świecie. Od historii po współczesną politykę

Środa, 25 marca, to 84. dzień roku. Słońce wzeszło dziś o godzinie 5.30, a zajdzie o 17.55. Imieniny obchodzą m.in. Maria, Mariola, Ireneusz, Łucja, Małgorzata, Nikodem oraz Dyzma. Data ta obfituje zarówno w wydarzenia historyczne, jak i współczesne decyzje polityczne oraz ważne rocznice związane z kulturą, muzyką i życiem społecznym.Data dodania artykułu: 25.03.2026 07:33
25 marca – kalendarium wydarzeń w Polsce i na świecie. Od historii po współczesną politykę

Wtorek, 24 marca – najważniejsze wydarzenia w Polsce i na świecie. Rząd, TSUE i ważne rocznice

Wtorek, 24 marca przynosi szereg istotnych wydarzeń w Polsce i na świecie – od prac rządu nad energetyką jądrową, przez ważne uroczystości pamięci, aż po wyrok Trybunału Sprawiedliwości UE. Sprawdzamy również najważniejsze daty historyczne i muzyczne związane z tym dniem.Data dodania artykułu: 24.03.2026 07:13
Wtorek, 24 marca – najważniejsze wydarzenia w Polsce i na świecie. Rząd, TSUE i ważne rocznice

23 marca 2026 – najważniejsze wydarzenia w Polsce i na świecie. Polityka, historia, sport i gospodarka [PRZEGLĄD DNIA]

Poniedziałek, 23 marca 2026 roku, przynosi szereg istotnych wydarzeń w kraju i na świecie – od spotkań politycznych i decyzji gospodarczych po napięcia międzynarodowe i sportowe emocje. Sprawdzamy najważniejsze fakty dnia oraz przypominamy kluczowe momenty z historii.Data dodania artykułu: 23.03.2026 07:55
23 marca 2026 – najważniejsze wydarzenia w Polsce i na świecie. Polityka, historia, sport i gospodarka [PRZEGLĄD DNIA]

22 marca – najważniejsze wydarzenia w Polsce i na świecie. Kalendarium, polityka, historia

Najważniejsze wydarzenia 22 marca w Polsce i na świecie. Sprawdź aktualne informacje z Europy, kalendarium historyczne, rocznice oraz najnowsze wydarzenia polityczne – od referendum we Włoszech po wybory w Niemczech i Francji. To codzienny przegląd wydarzeń dla czytelników z Warszawy, Mazowsza i całej Polski.Data dodania artykułu: 22.03.2026 10:58
22 marca – najważniejsze wydarzenia w Polsce i na świecie. Kalendarium, polityka, historia

Dziś w kraju i na świecie – 21 marca: polityka, wojna na Bliskim Wschodzie i ważne wydarzenia w Polsce

21 marca 2026 roku przynosi szereg kluczowych wydarzeń w Polsce i na świecie. W centrum uwagi znajdują się zjazd Polski 2050, napięcia związane z wojną Iran–Izrael, a także rozmowy USA–Ukraina dotyczące zakończenia konfliktu z Rosją. Sprawdź najważniejsze informacje dnia oraz historyczne rocznice i wydarzenia muzyczne.Data dodania artykułu: 21.03.2026 07:00
Dziś w kraju i na świecie – 21 marca: polityka, wojna na Bliskim Wschodzie i ważne wydarzenia w Polsce

Sondaż dla „Rz": Polacy nie chcą pomagać Trumpowi

Polscy żołnierze nie powinni brać udziału w konflikcie na Bliskim Wschodzie, nawet wtedy, gdyby o to poprosiły Stany Zjednoczone - wynika z badania opinii publicznej przeprowadzonego przez IBRiS na zlecenie „Rzeczpospolitej". Jego wyniki opublikowano w piątkowym wydaniu.Data dodania artykułu: 20.03.2026 09:17
Sondaż dla „Rz": Polacy nie chcą pomagać Trumpowi

Dziś w kraju i na świecie – najważniejsze wydarzenia (piątek, 20 marca)

20 marca w Zakładach Mechanicznych Tarnów wicepremier i minister obrony Władysław Kosiniak‑Kamysz przedstawi plany rozwoju spółki i wykorzystanie środków z unijnego programu SAFE (ok. 43,7 mld euro) na inwestycje zbrojeniowe. Tego samego dnia NSA zdecyduje o transkrypcji małżeństwa jednopłciowego zawartego w Berlinie w 2018 r., orzeczenie może przesądzić o prawach par LGBT w Polsce.Data dodania artykułu: 20.03.2026 08:42
Dziś w kraju i na świecie – najważniejsze wydarzenia (piątek, 20 marca)
Reklama
Repertuar kina Helios

Repertuar kina Helios

Nadchodzący tydzień, oprócz pierwszego dnia wiosny, przyniesie także kinowy repertuar pełen hitów i nowości! Na wielkich ekranach zadebiutują: ekranizacja bestsellera „Project Hail Mary” oraz animacja „Pan Ryba”. Widzowie mogą obejrzeć także liczne propozycje z innych gatunków i różnorodne seanse specjalne, w tym kolejną odsłonę „Bluey w kinie”.Jednym z najbardziej wyczekiwanych tytułów jest „Projekt Hail Mary” – widowiskowa produkcja science fiction oparta na bestsellerowej powieści Andy’ego Weira. Główny bohater, nauczyciel Ryland Grace, budzi się samotnie na pokładzie statku kosmicznego, nie pamiętając, kim jest ani jak się tam znalazł. Gdy powraca mu pamięć, zaczyna odkrywać swoją misję: musi rozwiązać zagadkę tajemniczej substancji powodującej wygaśnięcie słońca. To od jego działań zależy los całej planety, ale dzięki nieoczekiwanej przyjaźni być może nie będzie musiał robić tego sam… W roli głównej występuje Ryan Gosling. Premierą dla młodszych widzów (i nie tylko) będzie pełna uroku animacja „Pan Ryba”. Tytułowy bohater to zrzędliwy samotnik, który prowadzi spokojne życie na wraku statku, z dala od innych mieszkańców oceanu. Jego uporządkowaną codzienność burzy jednak pojawienie się energicznej i niezwykle ciekawskiej Isi – młodego konika morskiego, który przypadkiem trafia do jego kryjówki. Choć początkowo Pan Ryba marzy tylko o odzyskaniu spokoju, seria nieporozumień sprawia, że oboje wyruszają w pełną przygód podróż, dzięki której uczą się współpracy, zaufania i otwartości.W wybranych kinach widzowie będą mogli zobaczyć także najnowszy film animowany „Fleak. Futrzak i ja”. To opowieść o jedenastoletnim Tomku, którego życie diametralnie zmienia się po tragicznym wypadku. Chłopiec traci sprawność i zamyka się w sobie, jednak wszystko odwraca się w momencie, gdy spotyka tajemniczego Fleaka – włochatego przybysza z innego wymiaru. W nim Tomek uczy się na nowo ufać, śmiać i – dosłownie – stawać na nogi. Ale nic nie jest tak proste, jak się wydaje: jego własny cień wymyka się spod kontroli, stając się zagrożeniem dla otaczającego świata…Wśród propozycji dla widzów w każdym wieku znalazła się również animacja „Hopnięci”, która zabiera widzów w świat hopnozy – technologii umożliwiającej przenoszenie ludzkiej świadomości do zwierzętopodobnych robotów. Główna bohaterka, Malwina, dzięki temu wynalazkowi trafia do ciała bobra i odkrywa naturę z zupełnie nowej perspektywy. Jej przygoda szybko przeradza się jednak w walkę o bezpieczeństwo świata zwierząt, zagrożonego przez działalność ludzi.Innym pomysłem na rodzinny seans będzie polski tytuł „Za duży na bajki 3”. W trzeciej części Waldek musi zmierzyć się z konsekwencjami własnego błędu: jego z pozoru niewinny internetowy komentarz uruchamia falę nienawiści, która uderza w jego przyjaciółkę, Delfinę. Chłopak staje przed trudnym wyzwaniem i musi zdobyć się na odwagę, by przyznać się do winy i naprawić sytuację. Helios przygotował również seanse dla najmłodszych z popularną bajką. Seanse „Bluey w kinie: Kolekcja Zabawy z przyjaciółmi” zawitają do kin w sobotę i niedzielę, 21 i 22 marca, a będą towarzyszyć im konkursy dla dzieci.Na ekranach pojawi się także polska produkcja „Król dopalaczy”, inspirowana prawdziwymi wydarzeniami. To historia młodego chłopaka, który w obliczu trudnej sytuacji rodzinnej wpada na pomysł stworzenia dochodowego biznesu opartego na sprzedaży substancji psychoaktywnych na granicy prawa. Sukces przynosi mu bogactwo i wpływy, ale jednocześnie wciąga w wir niebezpiecznych wydarzeń. Z kolei miłośnicy emocjonalnych historii docenią „Reminders of Him. Cząstka Ciebie, którą znam” – ekranizację powieści Colleen Hoover. Film opowiada o Kennie – kobiecie próbującej odbudować relację z córką po wyjściu z więzienia, mimo że przeszłość wciąż rzuca cień na jej życie. Bohaterka rozpoczyna trudną drogę ku przebaczeniu i drugiej szansie.W poniedziałek, 23 marca do wybranych lokalizacji zawita cykl Kino Konesera z filmem „Ostatnia sesja w Paryżu”. To intrygująca opowieść o psychiatrce (w tej roli Jodie Foster), która próbuje rozwikłać zagadkę śmierci swojej pacjentki. Dręczona wątpliwościami Lilian rozpoczyna prywatne śledztwo, wciągając w nie byłego męża. Z kolei w czwartek, 26 marca widzowie będą mieli okazję zobaczyć na wielkim ekranie kultowy thriller „Nagi instynkt” w odrestaurowanej wersji 4K. To powrót jednego z najbardziej kontrowersyjnych i ikonicznych filmów lat 90., który do dziś fascynuje atmosferą napięcia i zmysłowości.Marcowe seanse w kinach Helios to bogactwo historii, emocji i gatunków! Szczegóły dotyczące aktualnego repertuaru można znaleźć na stronie: www.helios.pl, w aplikacji mobilnej oraz w kasach kinowych sieci w całej Polsce. Dokonując zakupu wcześniej, można wybrać najlepsze miejsca, a także – zaoszczędzić.Data rozpoczęcia wydarzenia: 20.03.2026
Repertuar kina Helios

Repertuar kina Helios

W nadchodzącym tygodniu widzowie kin Helios będą mogli wybierać spośród nowości – takich jak „David” i „Wersja Judasza” – oraz sprawdzonych tytułów, które zdążyli już pokochać kinomani. W repertuarze nie zabraknie różnorodnych gatunków oraz propozycji dla całych rodzin, takich jak pokazy „Bluey w kinie” z konkursami.Od piątku, 27 marca na wielkich ekranach można oglądać animację „David” – opowieść inspirowaną biblijną historią króla Dawida. Młody bohater opiekuje się stadem owiec swojego ojca Jessego – to właśnie wtedy nadchodzi niebezpieczeństwo ze strony lwa. Po odważnym starciu z dzikim zwierzęciem Dawid zostaje wezwany przez proroka Samuela, który namaszcza go na przyszłego króla. Następnie tytuł przedstawia młodzieńcze lata Dawida i słynną walkę z Goliatem, jak też drogę do władzy. Fabuła skupia się nie tylko na wielkich wydarzeniach, lecz także wewnętrznych rozterkach bohatera. Na ekranach pojawi się także „Wersja Judasza” – poruszająca włosko-polska produkcja, która w nowoczesny sposób interpretuje wydarzenia pasyjne. Film przedstawia historię Judasza jako tragicznej postaci, rozdartej pomiędzy przeznaczeniem a własnym sumieniem. Twórcy stawiają widzom trudne pytania o sens zdrady, ofiary i wolnej woli. W obsadzie znaleźli się między innymi Rupert Everett oraz Tomasz Kot.W repertuarze znajdą się także najpopularniejsze tytuły ostatnich tygodni, w tym liczne propozycje dla widzów w każdym wieku. „Pan Ryba” to pełna humoru animacja o zrzędliwym samotniku mieszkającym na wraku statku. Jego spokojne życie zostaje wywrócone do góry nogami, gdy poznaje energiczną Isię – ciekawskiego konika morskiego. Wspólna podróż bohaterów zamienia się w niezwykłą przygodę, która uczy ich współpracy i otwartości na innych.Wśród wyświetlanych animacji pojawi się także tytuł „Hopnięci”, ukazujący hopnozę – futurystyczną technologię, pozwalającą przenosić ludzką świadomość do zwierzęcych robotów. Główna bohaterka Malwina – ideowa miłośniczka przyrody – trafia do ciała bobra i odkrywa naturę z zupełnie nowej perspektywy. Jej przygoda zamienia się w walkę o ochronę lokalnego siedliska zwierząt, zagrożonego działalnością burmistrza.Nadal na wielkich ekranach będzie można oglądać polską produkcję „Za duży na bajki 3”. W trzeciej części popularnej serii Waldek musi zmierzyć się z konsekwencjami swojego zachowania w Internecie. Niewinny komentarz przeradza się w falę hejtu, która dotyka jego bliską przyjaciółkę. Chłopak staje przed trudnym wyborem – przyznać się do błędu lub uciec przed odpowiedzialnością… Bohater może jednak liczyć na wsparcie swojej rodziny. Najmłodsi widzowie będą mogli wziąć udział w wyjątkowych seansach „Bluey w kinie: Kolekcja Zabawy z przyjaciółmi”, które odbędą się w całej sieci Helios w weekend, 28 i 29 marca. Pokazom towarzyszyć będą konkursy, a na ekranie pojawi się zestaw odcinków popularnego serialu, ukazujących przyjaźń, wspólną zabawę i moc wyobraźni. Miłośnicy kina science fiction powinni zwrócić uwagę na „Projekt Hail Mary” – widowiskową adaptację bestsellerowej powieści Andy’ego Weira. Główny bohater, nauczyciel Ryland Grace, budzi się na statku kosmicznym, nie pamiętając, kim jest ani jak się tam znalazł. Stopniowo odkrywa, że jego misją jest uratowanie Ziemi przed zagładą. Główną rolę kreuje lubiany Ryan Gosling.Na ekranach pojawi się także inspirowany prawdziwymi wydarzeniami „Król dopalaczy”. Polski tytuł opowiada o młodym chłopaku, który po trudnych doświadczeniach rodzinnych buduje sieć sprzedaży substancji psychoaktywnych na granicy prawa. Sukces przynosi mu pieniądze i wpływy, ale jednocześnie wciąga w wir niebezpiecznych wydarzeń. Widzowie poszukujący emocjonalnych historii mogą sięgnąć po „Reminders of Him. Cząstka Ciebie, którą znam” – ekranizację powieści Colleen Hoover. To opowieść o kobiecie próbującej odbudować relację z córką po wyjściu z więzienia. Mimo przeciwności losu i niechęci otoczenia, bohaterka podejmuje walkę o drugą szansę i odnalezienie swojego miejsca w życiu.W repertuarze znajdzie się także cykl Kino Konesera. W poniedziałek, 30 marca w wybranych lokalizacjach widzowie będą mogli zobaczyć koreański thriller „Bez wyjścia”. Główny bohater, Mansu (w tej roli znany ze „Squid Game” Lee Byung-Hun) niespodziewanie traci pracę, a wraz z nią status, tożsamość, honor i sens życia. By je odzyskać, nie cofnie się przed niczym…Data rozpoczęcia wydarzenia: 27.03.2026

Polecane

1,7 mln zł na linię Tomaszów Mazowiecki – Spała. Kolej ma przyspieszyć, a region zyskać nowy impulsJak będzie wyglądać centrum Inowłodza? Kolejne konsultacje i gorąca dyskusja mieszkańcówMłodzi aktorzy na scenie MCK Tkacz.Psycholog: zmiana czasu może przejściowo pogorszyć sen, koncentrację i nastrójPowiatowy konkurs fotograficzny „Inny punkt widzenia – Oblicza Wiosny”Ostatni weekend Tomaszowskiego Jarmarku Wielkanocnego. Świąteczna atmosfera w sercu miastaUczcili pamięć bohaterów. Tomaszów Mazowiecki oddał hołd Polakom ratującym ŻydówPRZEDOSTATNI MECZ FAZY ZASADNICZEJ!Lechia Tomaszów Mazowiecki rozbiła GKS Bełchatów. Pewny awans i mocny sygnał przed kolejną rundąRusza długo wyczekiwana inwestycja na ul. LegionówGroźny wypadek w Twardej. Trzy osoby ranne po zderzeniu ze zwierzyną„Bezpieczna Przystań” nabiera kształtów. Kluczowa inwestycja zdrowotna w Tomaszowie na finiszu prac konstrukcyjnych
Reklama
Tomaszowskie TBS Spółka z o.o. poszukuje osoby na stanowisko DOZORCY.

Tomaszowskie TBS Spółka z o.o. poszukuje osoby na stanowisko DOZORCY.

1. Podstawowym obowiązkiem dozorcy jest dbałość o powierzone jego pieczy budynki i ich wyposażenie w urządzenia techniczne.2. Niezwłoczne zawiadamianie zarządcy nieruchomości i właściwych służb technicznych o dostrzeżonych uszkodzeniach lub wadliwym działaniu instalacji i urządzeń technicznych.3. Podejmowanie doraźnych działań w zakresie ochrony mieszkańców przed niebezpiecznymi skutkami uszkodzeń lub wadliwego działania urządzeń wspólnego użytku.4. Niezwłoczne usuwanie skutków opadów śniegu i gołoledzi w okresie zimowym.5. Sprzątanie, konserwacja i właściwe utrzymywanie przydzielonych terenów zielonych w okresie letnim.6. Udział w organizowanych akcjach sanitarno-porządkowych, odśnieżania, odgruzowywania itp.7. Dbałość o należyty stan wyposażenia nieruchomości, sprzętu ppoż. oraz pojemników do gromadzenia nieczystości, zawiadamianie zarządcy nieruchomości o konieczności ich wymiany.8. Niezwłoczne zawiadamianie zarządcy nieruchomości o konieczności wywozu nieczystości.9. Czuwanie nad sprawnym działaniem wszystkich punktów świetlnych w budynkach mieszkalnych i gospodarczych.10. Zgłaszanie do administratora faktów o samowolnym zajmowaniu lokali.11. Zawiadamianie zarządcy nieruchomości o rażących przypadkach naruszania przez mieszkańców regulaminu porządku domowego.12. Wywieszanie flag z okazji świąt i uroczystości oraz utrzymywanie ich w czystości.13. Rozklejanie ogłoszeń, dostarczanie lokatorom korespondencji dot. zmian wysokości czynszu, upomnień itp.14. Wystawianie pojemników na odpady komunalne, selektywne i biodegradowalne zgodnie z harmonogramem wywozów przedstawionych przez firmę zajmującą się wywozem odpadów; wstawianie opróżnionych pojemników w wyznaczone miejsce.15. Sprzątanie pozostałości odpadów w miejscu składowania pojemników.16. Dbałość o należyty stan sprzętu i narzędzi przeznaczonych do utrzymywania porządku i czystości posesji.17. Wykonywanie innych czynności nieobjętych niniejszym zakresem obowiązków, a wynikających z umowy o pracę, obowiązujących przepisów oraz poleceń administratora. 
Reklama
zachmurzenie duże

Temperatura: 7°C Miasto: Tomaszów Mazowiecki

Ciśnienie: 1008 hPa
Wiatr: 15 km/h

Reklama
Reklama

Wasze komentarze

Autor komentarza: R.I.P.Treść komentarza: [*]Źródło komentarza: Groźny wypadek w Twardej. Trzy osoby ranne po zderzeniu ze zwierzynąAutor komentarza: chewezTreść komentarza: W artykule zabrakło najważnieszej informacji, terminu oddania do ruchu tego mostku!!!!!Źródło komentarza: Rusza długo wyczekiwana inwestycja na ul. LegionówAutor komentarza: TMTreść komentarza: Hahahaha a ponoć most był dobry:)i przejezdny a teraz chcą remontować:)Źródło komentarza: Rusza długo wyczekiwana inwestycja na ul. LegionówAutor komentarza: MarekTreść komentarza: Może uda im się wygrać, ale to nie powinno przesłonić tego jaką mamy słabą drużyną w tym sezonie. Z roku na rok jest coraz gorzej, słyszę że w przyszłym sezonie odejdzie Hendzelewski, ostoja przyjęcia. Pozostaje mieć nadzieję że w przyszłym sezonie będzie lepiej. W końcówce sezonu przychodziło coraz mniej sympatyków, tylko Ci najwierniejsi pozostali ale niekiedy żal było patrzećŹródło komentarza: PRZEDOSTATNI MECZ FAZY ZASADNICZEJ!Autor komentarza: ObserwatorTreść komentarza: Szkoda że kupujących nie ma na Jarmarku, ludzie bardziej uwielbiają markety.Źródło komentarza: Ostatni weekend Tomaszowskiego Jarmarku Wielkanocnego. Świąteczna atmosfera w sercu miastaAutor komentarza: EllaTreść komentarza: Tak, tak, tak. Najpierw zgromadzic pieniadze poprzez inwestycje, sciagnac ludzi do pracy a pozniej zagrac im w filharmonii. Uniwersytet, filharmonia, arena a roboty ni ma. Miasto sie wyludnia ale mania wielkosci wciaz zywa. Jeszcze politechnika, filia AGH, PAN, taka Rawa albo Piotrkow nam nie podskoczy. Zart oczywiscie.Źródło komentarza: Filharmonia w Tomaszowie: piękna melodia, ale kto płaci za orkiestrę?
Reklama
Reklama

Napisz do nas

Zachęcamy do kontaktu z nami za pomocą formularza. Możecie dołączyć zdjęcia i inne załączniki. Podajcie swojego maila ułatwi to nam kontakt z Wami
Reklama
Reklama
Reklama