sobota, 6 grudnia 2025 16:05

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILI:

Reklama

Reklama

Lifestyle

Zabiegi pielęgnacyjne, które Cię zaskoczą!

Zabiegi pielęgnacyjne, które Cię zaskoczą!

Branża beauty rozwija się dynamicznie, oferując kobietom coraz to nowsze rozwiązania pozwalające utrzymać piękny i młody wygląd. Przekonaj się, jakie zabiegi kryją się pod zadziwiająco brzmiącymi nazwami! 28.12.2017 07:50

Szklarnie poliwęglanowe do uprawy roślin

Szklarnie poliwęglanowe do uprawy roślin

Miłośnicy ogrodnictwa coraz częściej i coraz chętniej sięgają po sprawdzone rozwiązania, dlatego szklarnie wykonane z poliwęglanu cieszą się dużą popularnością. Takie konstrukcje niosą za sobą wiele zalet i co ważne, są trwałe i odporne na czynniki atmosferyczne 22.12.2017 17:36 1

Odpowiedni wygląd salonu fryzjerskiego – obietnica profesjonalnej usługi

Odpowiedni wygląd salonu fryzjerskiego – obietnica profesjonalnej usługi

W branży fryzjerskiej niebagatelne znaczenie odgrywa aranżacja salonu. Nowi klienci często na podstawie wyglądu wnętrza decydują, czy skorzystają z usług danego fryzjera. Wygląd salonu jest wizytówką jego pracowników i odzwierciedla niejako ich umiejętności. 20.12.2017 17:02

Reklama

Sklep Medyczny Tomaszów Maz.

Rozświetlacz – dowiedz się, jak prawidłowo go używać

Rozświetlacz – dowiedz się, jak prawidłowo go używać

Kosmetyk o naprawdę ogromnych możliwościach. Pomoże rozjaśnić cerę, nadać jej świeży wygląd i odmłodzić o kilka lat. Profesjonalny rozświetlacz – bo o nim mowa – to produkt bardzo pomocny, o ile nauczysz się z niego dobrze korzystać. 20.12.2017 12:09

Pomysłowe prezenty pod choinkę – zaskocz najbliższych

Pomysłowe prezenty pod choinkę – zaskocz najbliższych

Okres świąteczny jest kojarzony przede wszystkim ze spotkaniami w gronie rodzinnym, na które na co dzień nie mamy czasu. To także moment obdarowywania podarunkami tych, których kochamy i lubimy. Szukasz inspiracji na tegoroczne prezenty? Oto one! 11.12.2017 19:35

Żylaki? Możesz ich uniknąć

Żylaki? Możesz ich uniknąć

Dużą część dnia spędzamy pracując w pozycji stojącej lub siedzącej. Minimalna ilość ruchu sprzyja powstawaniu żylaków, które stają sie aktualnie schorzeniem cywilizacyjnym. Jak się przed nimi ustrzec. Oczywiście stosując rekomnesatę w postaci ruchu oraz profilaktyczną odzież oraz bieliznę. 06.12.2017 10:00

Reklama

Liczy się tylko jakość

Liczy się tylko jakość

Wizyta w SPA musi być przyjemnością, ale jeśli nie będzie niczym więcej, to w zasadzie minie się z celem. Ważne jest, aby z odnowy biologicznej czerpać satysfakcję, ale przede wszystkim jest to sposób na wzmocnienie organizmu i poprawę stanu zdrowia oraz samopoczucia, dlatego liczy się przede wszystkim jakość zabiegów. 20.11.2017 09:33

Długie karmienie piersią oczami psychologa…

Długie karmienie piersią oczami psychologa…

To, że karmienie piersią ma masę korzyści zdrowotnych, wie chyba każdy. Często wspomina się jednak o innych plusach z karmienia naturalnego- tych natury psychologicznej. Mamy karmiące piersią czują, że tworzą ze swoim dzieckiem wyjątkową więź. Jedne kobiety patrzą na duże dzieci przy piersi z niesmakiem, inne same długo karmiły naturalnie i nie widzą w tym niczego dziwnego…O tego typu dylematach porozmawiałam z mamą- psychologiem Martą Szpojdą . 18.11.2017 16:57

Czym właściwie są tabletki na odchudzanie?

Czym właściwie są tabletki na odchudzanie?

Chcąc schudnąć i szybciej uzyskać pożądane rezultaty diety odchudzającej, część z nas sięga po suplementy diety. Czym one właściwie są i czego powinniśmy się po nich spodziewać? 13.11.2017 21:23 1

Reklama

Jak urządzić ogród wykorzystując beton architektoniczny?

Jak urządzić ogród wykorzystując beton architektoniczny?

Ogród to wyjątkowe miejsce w każdym domu. Kiedy aura za oknem sprzyja to tutaj spędzamy wolny czas w gronie przyjaciół i rodziny. W celu zapewnienia jeszcze większego komfortu wypoczynku przykładamy wiele uwagi do aranżacji ogrodu. Od kilku sezonów prym wiedzie wykorzystanie betonu architektonicznego, który wnosi powiew nowoczesności do każdego ogrodu. 09.11.2017 21:05

Jak szczęśliwi są Polacy w pracy? W skali do 10 na 6,3

Jak szczęśliwi są Polacy w pracy? W skali do 10 na 6,3

88% Polaków uważa, że dobre wynagrodzenie pomaga w byciu szczęśliwym, 47% twierdzi, że miejsce wykonywania pracy ma równie duże znaczenie jak praca, którą się w nim wykonuje, a aż 63% deklaruje chęć zmiany miejsca zamieszkania na rzecz lepszej pracy. Jednak swoją pracę zdecydowanie poleciłoby znajomym tylko 29% badanych – tak wynika z badań „Szczęście w pracy Polaków” przeprowadzonych na zlecenie agencji rekrutacyjnej Jobhouse. 26.10.2017 16:43

Wygładzanie zmarszczek, rozświetlanie… Co najczęściej poprawiamy?

Wygładzanie zmarszczek, rozświetlanie… Co najczęściej poprawiamy?

Gabinety kosmetyczne oraz salony urody odwiedza blisko 69 proc. kobiet i 39 proc. mężczyzn. Rynek medycyny estetycznej w Polsce rozwija się niezwykle dynamicznie. Już w latach 2015 – 2016 można było mówić o wzroście o 10 – 12 proc. rocznie, podczas gdy średnia światowa wynosiła 8,2 proc. Jakie zabiegi medycyny estetycznej cieszą się największą popularnością wśród Polek? Kto najchętniej odwiedza specjalistów w tej dziedzinie? Jaka jest cena za piękno przy użyciu nowoczesnych technologii? 25.10.2017 12:00

Reklama

Sklep Medyczny Tomaszów Maz.

Ratunku co lepiej odchudza: interwały czy trening kardio?

Ratunku co lepiej odchudza: interwały czy trening kardio?

Chcesz schudnąć i zastanawiasz się, który rodzaj treningu wybrać: interwały czy kardio? Jeśli zależy ci na bardzo szybkich efektach, a przy tym masz mało czasu na ćwiczenia – wybierz trening interwałowy. Wśród wszystkich rodzajów treningów jest to najskuteczniejszy sposób na utratę niechcianych kilogramów. 20.10.2017 14:09

Mamy karmiącej nie ma w domu. Ile odciągniętego mleka będzie potrzebowało twoje dziecko?

Mamy karmiącej nie ma w domu. Ile odciągniętego mleka będzie potrzebowało twoje dziecko?

Karmiąc piersią, można robić prawie wszystko- jeść co się chce, raz na jakiś czas wypić drinka (najlepiej po skończonym 6 miesiącu życia dziecka ), ćwiczyć, umawiać się ze znajomymi do kina. Wyjście z domu dla relaksu raz na jakiś czas może okazać się dla niejednej kobiety wspaniałą odskocznią od codziennej rutyny. Zdarza się także, że mama musi być jakiś czas nieobecna przy dziecku z przyczyn niezależnych od siebie. Nie ma co wpadać w panikę- nie musi to oznaczać końca drogi mlecznej. Wystarczy przygotować się do rozłąki tak, aby zapewnić komfort i sobie, i dziecku. 20.10.2017 10:43

Botki na topie – kolekcje Lasocki, Carinii, Nessi

Botki na topie – kolekcje Lasocki, Carinii, Nessi

Moda w sezonie jesień – zima 2017, wraca do klasyki. Nie chodzi tu jedynie o stylizacje, które obfitują w kolory pastelowe i materiały, które wszyscy dobrze znamy, takie jak wełna czy bawełna. Nowością może być tu powrót filcu i to w wielkim stylu. Filcowe kapelusze a la fedora znów wracają do łask. Broszki czy biżuteria wykonana z filcu – także. Coraz więcej mówi się o popularności wyrobów hand-made. W przypadku obuwia, trend jest bardzo podobny. 13.10.2017 20:45

Reklama

Jesienny „detoks” organizmu! Dietetyk radzi jak to zrobić!

Jesienny „detoks” organizmu! Dietetyk radzi jak to zrobić!

Sezon wakacyjny za nami, po wyjazdach czy obfitym grillowaniu warto zadbać o oczyszczenie naszego organizmu czyli pozbycie się nagromadzonych toksyn i dostarczenie cennych wartości odżywczych. Jesień to doskonały czas na rozpoczęcie detoksu. Ta pora roku obfituje w moc warzyw i owoców, które doskonale oczyszczają i odkwaszają organizm, a przy tym są niskokaloryczne i wspomagają redukcję masy ciała-tłumaczy dietetyk Naturhouse TOMAX Joanna Jankowska. -Toksyny pochodzą z tego co jemy, z kosmetyków lub ze środowiska, w którym żyjemy. Bardzo często powstają w wyniku stresu lub chorób. W sezonie jesienno-zimowym takie oczyszczenie dobrze zrobi naszemu organizmu gdyż wspomoże go w walce z infekcjami-dodaje dietetyk. Wskazówką do zastosowania „detoksu” może być ciągłe uczucie zmęczenia, osłabienie, problemy z żołądkiem czy ze skórą, a także nadliczbowe kilogramy. 12.10.2017 18:42

Peeling cukrowy, czasem nawet słodki…

Peeling cukrowy, czasem nawet słodki…

Większość kobiet marzy o tym, by ich skóra wyglądała pięknie i zdrowo. Póki są młode, niewiele trzeba, by tak było. Wraz z wiekiem wydłuża się jednak czas wymiany komórkowej, skóra staje się szorstka w dotyku, niejako „nierówna”. Sposobem na to jest peeling, czyli złuszczanie naskórka i pobudzanie skóry do wytworzenia nowego. 07.10.2017 15:58

Kim jest Promotor Karmienia Piersią

Kim jest Promotor Karmienia Piersią

Bardzo często dzwonią lub piszą do mnie mamy, zaczynając w ten sposób: „Dzień dobry. Słyszałam, że jest Pani doradcą laktacyjnym. Potrzebuję pomocy…”. Za każdym razem prostuję, mówiąc: „Nie, nie jestem doradcą laktacyjnym, ale dyplomowanym promotorem karmienia piersią”. Wtedy zaczynam wyczuwać konsternację, bo… prawie nikt nie wie, kto to taki. 07.10.2017 12:42 3

Reklama

Polki czują się 8 lat młodziej

Polki czują się 8 lat młodziej

Osiem na dziesięć Polek czuje się średnio 8 lat młodziej, niż wynikałoby to z ich metryki. Polki w największym stopniu zadowolone są z sytuacji mieszkaniowej oraz ogólnie ze swojego życia, zaś najmniej z dochodów i wagi – wynika z raportu „Polko, odważ się na zmiany” przeprowadzonego na zlecenie Promedica24. Potrzeby Polek zmieniają się wraz z wiekiem. Jak Polki widzą siebie i jakich zmian oczkują? 02.10.2017 12:14

Który cień do powiek pasuje do naszej tęczówki?

Który cień do powiek pasuje do naszej tęczówki?

Niezbędnym elementem makijażu każdej kobiety, obok szminki i tuszu do rzęs, jest cień do powiek. To dzięki niemu spojrzenie będzie wyglądało świeżo i promiennie. Makijaż oka może optycznie zmniejszyć lub powiększyć oko. A co z kolorem cienia? Czy on także ma znaczenie? Okazuje się, że tak. 02.10.2017 12:08

1

...

99

100

101

102

103

104

105

...

Reklama