Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 14 września 2026 17:25
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Lifestyle

Reset
Bóle stawów – jak sobie radzić?

Bóle stawów – jak sobie radzić?

Czasem po prostu coś łamie nas w kolanach, zgięcie łokci, czy nadgarstków powoduje nieprzyjemne uczucie bólu, niekoniecznie w wyniku poruszania. To najpewniej ból stawów, które są odpowiedzialne za poruszanie się naszych kości. Przyczyn może być wiele, sposobów na radzenie sobie z bólem drugie tyle. 12.07.2014 12:57    1
Mądra, piękna i zadbana.... czyli jak być kobietą i nie zwariować ....

Mądra, piękna i zadbana.... czyli jak być kobietą i nie zwariować ....

Już w tą sobotę (12.07.2014) w Atelier Piękna i Harmonii raj dla każdej kobiety !!! 10.07.2014 14:45
CIAŁO GŁADKIE NON STOP!

CIAŁO GŁADKIE NON STOP!

XXI wiek wniósł ze sobą nowy obraz idealnej kobiety. Niegdyś mężczyzn kusiły pulchne kształty pań i pełna naturalność, a włosy w różnych miejscach ciała jak nogi, pachy czy łono nie raziły tak bardzo jak dziś. 02.07.2014 11:06
Twarz to nasza wizytówka

Twarz to nasza wizytówka

Ludzki mózg jest tak skonstruowany, że każdemu człowiekowi przypisuje jego twarz niczym wizytówkę, przez co wygląd twarzy staje się niesamowicie ważny. To on decyduje w dużej mierze o pierwszym wrażeniu jakie wywołujemy, to z jego powodu możemy przyciągać lub nie czyjś wzrok i co często bywa smutne w skutkach, niedoskonałości twarzy zwykle odbieramy jako niedoskonałości samego człowieka. 01.07.2014 12:14    2
Biznesowy dress code – co jest w dobrym smaku?

Biznesowy dress code – co jest w dobrym smaku?

Odpowiedni strój obowiązuje coraz częściej nie tylko podczas rozmowy kwalifikacyjnej, ale również w codziennej pracy. Wiedzą o tym pracownicy korporacji, urzędnicy czy też przedsiębiorcy, dla których kontakt z ludźmi i spotkania biznesowe to chleb powszedni. Poniżej przedstawiam mały poradnik dla kobiet i mężczyzn, który podpowie, jak się ubrać, aby wyglądać profesjonalnie. 26.06.2014 08:05
Jak sobie poradzić ze zdradą?

Jak sobie poradzić ze zdradą?

„To problem, który nie dotyczy naszego związku” – sądzi przeważająca część par. Jednak badania każą sądzić, że sytuacja zdrady jest równie powszechnym, co trudnym wydarzeniem. 26.06.2014 07:45
Efekt podjadania i sposoby przeciwdziałania

Efekt podjadania i sposoby przeciwdziałania

Artykuł dotyczy zjawiska podjadania w momentach redukcji wagi ciała. Jest to bardzo popularny błąd, który często niweczy nasze cele sylwetkowe. 20.06.2014 18:27
Kiedy i jak zapobiegać zmarszczkom?

Kiedy i jak zapobiegać zmarszczkom?

Trudno mówić o idealnym momencie do rozpoczęcia stosowania kosmetyków przeciwzmarszczkowych. Choć wiele firm farmaceutycznych i kosmetycznych promuje swoje produkty jako idealne dla kobiet w pewnym wieku, to nie jest to wcale tak oczywiste. Skóra każdej kobiety jest inna i może mieć inne potrzeby. Każdy organizm inaczej reaguje na działające na niego czynniki zewnętrzne. Na kondycję skóry wpływ mają także czynniki pochodzące z wewnątrz organizmu. W związku z tym pielęgnacja skóry powinna być dostosowana do jej potrzeb, a nie wieku. 13.06.2014 13:50
Sauna infrared sposobem na zdrowie i relaks

Sauna infrared sposobem na zdrowie i relaks

W warunkach życia współczesnego coraz więcej osób poszukuje dobrego sposobu na relaks i odprężenie. Ktoś decyduje się na zajęcia sportowe, jogę, inni wybierają wyjazdy i inne rozrywki. Wyśmienitym sposobem na osiągnięcie pełnego rozluźnienia jest sauna na podczerwień, którą można zamontować w każdym domu. Taki sposób zdobywa coraz większą popularność, dlatego, że nie zabiera dużo czasu, pieniędzy, a przynosi maksymalne korzyści dla zdrowia psychiczno – fizycznego. 08.06.2014 14:54
Kiedy Twój mężczyzna ma dwie lewe ręce, czyli jak przeprowadzić remont bez większych strat

Kiedy Twój mężczyzna ma dwie lewe ręce, czyli jak przeprowadzić remont bez większych strat

Jestem pewna, że wiele kobiet boryka się z podobnym dylematem. Powiedzmy sobie szczerze, niektórzy panowie nie są po prostu stworzeni do prac budowlanych i już! Tylko co zrobić, aby uchronić dom przed katastrofą i nie zranić przy tym ego naszego partnera, podczas gdy on uważa się za specjalistę? Jest na to kilka sposobów! 02.06.2014 10:09    11
Coaching - przepis na sukces?

Coaching - przepis na sukces?

Jesteś na życiowym zakręcie i nie potrafisz poradzić sobie z problemami? Nikt nie jest w stanie Ci pomóc i nakierować na właściwą drogę? Wahasz się nad podjęciem ważnej życiowej decyzji? Skorzystaj z porady coacha. Trener pomoże Ci odkryć drzemiący w Tobie potencjał, podbuduje i pokaże powody, dla których warto się realizować. Nie pokaże Ci jednak gotowego rozwiązania danego problemu, a ukierunkuje Cię w dobrym kierunku. Coach nie poda Ci recepty na wszystkie problemy. Jeśli masz kłopoty sercowe lub doskwiera Ci depresja, wybierz się do psychologa. Sesja z trenerem to świetna okazja do rozwiązania spraw związanych z życiem zawodowym. 29.05.2014 23:19    2
Wytyczne przy projektowaniu ogrodu

Wytyczne przy projektowaniu ogrodu

Projektując ogród ważne jest, abyśmy zastanowili się jakie funkcje ma spełniać nasz ogród. Czy ma służyć typowo do rekreacji czy też ma przynosić jakieś korzyści. Idąc dalej powinniśmy rozważyć jaki styl oraz gatunki roślin powinniśmy wybrać, aby sprostały naszym oczekiwaniom. 29.05.2014 07:50    2
Sposób nowy na ból głowy!

Sposób nowy na ból głowy!

Do tabletek przeciwbólowych większości z nas nie trzeba przekonywać. Sięgamy po nie, kiedy tylko poczujemy, że coś jest nie tak. Nic dziwnego – nikt nie lubi bólu głowy. W efekcie w Polsce każdego roku sprzedawanych jest 2 mld tabletek przeciwbólowych za ponad miliard złotych. Ponieważ przedawkowanie każdego leku może prowadzić do powikłań, warto zastanowić się nad tym, jak przeciwdziałać bólom głowy, a nie – jak z nimi walczyć, gdy już się pojawią. 11.05.2014 10:41
Rak jajnika – nowotwór, o którym trzeba zacząć rozmawiać.

Rak jajnika – nowotwór, o którym trzeba zacząć rozmawiać.

Światowy Dzień Świadomości Raka Jajnika (8 maja 2014 r.) po raz pierwszy obchodzony jest w Polsce. 07.05.2014 23:05
Relacja z "Aktywnej Majówki w Atelier Piękna i Harmonii"

Relacja z "Aktywnej Majówki w Atelier Piękna i Harmonii"

2 maja w Salonie Kosmetycznym Atelier Piękna i Harmonii na ul. Smugowej 1/11 w Tomaszowie Mazowieckim odbył się dzień otwartych drzwi. Celem akcji było zachęcenie wszystkich do aktywnego spędzenia tegorocznej majówki 03.05.2014 15:14
Aktywna majówka w Atelier Piękna i Harmonii

Aktywna majówka w Atelier Piękna i Harmonii

W dniu 2 maja od godz. 10-20 nasz salon stawia na ZDROWIE I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ! Dlatego też ZAPRASZAMY WSZYSTKICH by razem z Nami aktywnie spędzić ten dzień. 24.04.2014 19:09
Higiena jamy ustnej po polsku - kobiety kontra mężczyźni

Higiena jamy ustnej po polsku - kobiety kontra mężczyźni

Zdrowe zęby to podstawa – niby wszyscy wiemy o tym doskonale, ale jednak statystyki pokazują, że niezupełnie się do tej maksymy stosujemy. Dowody? Mniej lub bardziej zaawansowana postać próchnicy dotyka ponad 90% dorosłych Polaków, co sprawia, że nasz kraj znajduje się według Światowej Organizacji Zdrowia na 15. miejscu wśród państw, w których próchnica jest chorobą społeczną. 17.04.2014 11:13    1
Jak ciekawie wkomponować szkło w wystrój domu?

Jak ciekawie wkomponować szkło w wystrój domu?

Istnieje wiele sposobów wykorzystania szkła w wystroju i wyposażeniu domu. Niektórzy zdecydują się na wykonane z tego materiału balustrady, inni wybiorą szklane drzwi. Oto przegląd dostępnych opcji. 11.04.2014 15:01
Czy warto promować salon kosmetyczny lub SPA w zakupach grupowych?

Czy warto promować salon kosmetyczny lub SPA w zakupach grupowych?

Na polskim rynku kosmetnycznym jest znaczna nadpodaż usług. Czasami w granicach jednej ulicy jest kilkanaście salonów urody i wszystkie walczą o uwagę klienta. Ogromne szyldy, kolorowe neony, ale także coraz częściej reklama w Internecie i prasie kobiecej. Od 2010 roku dodatkowo pojawiły się w Polsce firmy oferujące zakupy grupowe, które miały być lekiem na całe zło. I rzeczywiście salony kosmetyczne bardzo często z nich korzystają. Czy jednak zakupy grupowe są opłacalne dla studia urody? 16.03.2014 11:10
Czy istnieje "męska" przyjaźń między kobietami?

Czy istnieje "męska" przyjaźń między kobietami?

Jakiś czas temu, pewien mój znajomy z właściwą dla niego złośliwą miną i odpowiednio protekcjonalnym tonem stwierdził, że cyt. "kobiety nie potrafią się przyjaźnić a to co nazywają przyjaźnią wcale nią nie jest". Jego zdaniem istnieją więc dwa rodzaje przyjaźni: damska i męska i oczywiście to ta druga jest przyjaźnią w lepszym gatunku. Osobiście mam odmienne zdanie na ten temat, bo i do tych męskich można by mieć wiele zastrzeżeń. Dlatego też wspólnie z Ewą Radziewcz zadaliśmy różnym znanym i nie znanym paniom pytanie: czy istnieje "męska" przyjaźń między kobietami. Odpowiedzi możecie przeczytać poniżej. Przy okazji wszystkim paniom z okazji ich święta życzymy samych szczerych i niewygasających przyjaźni damsko - damskich ale i damsko - męskich. 08.03.2014 17:47    3
Reklama

Czytane

Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Gminny Ośrodek Zdrowia w Będkowie znalazł się w centrum poważnych kontrowersji. Według informacji przekazanych naszej redakcji przez miejscowych radnych stanowisko dyrektora placówki objął były wicestarosta tomaszowski Włodzimierz Justyna. Problem w tym, że mieszkańcy nie pytają dziś przede wszystkim o nazwisko dyrektora. Pytają, gdzie jest lekarz i kto będzie ich leczył.
Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Historię można opowiadać nie tylko za pomocą dat i faktów, lecz także jako fascynującą przygodę i niezapomnianą podróż w przeszłość. Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zaprosili młodszych kolegów ze szkół podstawowych właśnie do takiej wyjątkowej wyprawy.
Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

W politycznych deklaracjach wszystko działa: są programy lekowe, kliniki i dostęp do nowoczesnych terapii. W rzeczywistości pacjentka z rakiem piersi otrzymuje dokument, że leczenie może rozpocząć dopiero w 2027 roku. Patryk Słowik z Kanału Zero zarzuca posłowi Adrianowi Witczakowi mówienie nieprawdy. A Narodowy Fundusz Zdrowia potwierdza sedno problemu — środki przeznaczone na leczenie zostały wyczerpane.
Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

W II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zabrzmiał ostatni dzwonek roku szkolnego 2025/2026. Były świadectwa, gratulacje, wzruszenia, podziękowania i ten szczególny szkolny moment, w którym nawet najbardziej codzienne korytarze zaczynają przypominać scenę z filmu o dorastaniu — trochę radosną, trochę sentymentalną, a trochę już wakacyjną.
Choroba nie jest równa dla wszystkich

Choroba nie jest równa dla wszystkich

Właśnie zobaczyłam zdjęcie chorej osoby poselskiej. I nie wiem, dlaczego – a może właśnie wiem – nie wzbudziło ono we mnie współczucia. Zamiast empatii pojawiło się coś zupełnie innego: pamięć. Pamięć o chorobie moich najbliższych, o bezradności, o systemie, który dla jednych jest drzwiami szeroko otwartymi, a dla innych – zamkniętym korytarzem bez końca.
Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów

Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów

Mapa handlowa Tomaszowa Mazowieckiego może w ciągu najbliższych dwóch lat zmienić się nie do poznania. Family Partners oraz Agile Development zapowiadają budowę dwóch sąsiadujących ze sobą parków handlowych o łącznej powierzchni najmu blisko 37 tys. m². Jeżeli inwestycja zostanie zrealizowana w zapowiadanej skali, przy trasie S8 powstanie drugi potężny biegun tomaszowskiego handlu. Otwarcie obu obiektów planowane jest na pierwszą połowę 2028 roku.
Reklama
Twój Sklep Medyczny - Peruka Monica

Twój Sklep Medyczny - Peruka Monica

Peruka MONICA Kolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 28/33/130TT Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Przedstawiciel handlowy

Przedstawiciel handlowy

Poszukujemy przedstawiciela handlowego do pozyskiwania klientów reklamowych dla serwisu NaszTomaszów.pl oraz NaszeOpoczno.pl. Oczekujemy - znajomość środowiska Internetu - znajomość podstaw marketingu oraz reklamy - komunikatywności - dyspozycyjności - umiejętność właściwej autoprezentacji - umiejętność przygotowania oferty handlowej - zdolności negocjacyjnych i sprzedażowych - wysokiego poziomu kultury osobistej - minimum doświadczenia w sprzedaży - umiejętności aktywnego słuchania potrzeb klienta - indywidualnego podejścia do klienta - dostarczania klientowi rozwiązań optymalnych Zadania do realizacji: - pozyskiwanie klientów - regularna obsługa klientów - przestrzeganie standardów pracy firmy - aktywna sprzedaż produktów - kreowanie pozytywnego wizerunku firmy Oferujemy: - atrakcyjne wynagrodzenie prowizyjne - możliwość rozwoju i szkoleń zawodowych Osoby zainteresowane prosimy o kontakt mailowy [email protected]
Zatrudnię ekspedientkę - sklep spożywczy

Zatrudnię ekspedientkę - sklep spożywczy

Oferujemy umowę o pracę na pełen etat. Sklep znajduje się w Tomaszowie Mazowieckim. Więcej informacji telefonicznie
STOMATOLOG BOGUSŁAWA RÓŻAŃSKA

STOMATOLOG BOGUSŁAWA RÓŻAŃSKA

STOMATOLOG BOGUSŁAWA RÓŻAŃSKA
PRYWATNY GABINET PSYCHOTERAPII

PRYWATNY GABINET PSYCHOTERAPII

PRYWATNY GABINET PSYCHOTERAPII Gestalt, BOGUSŁAWA ŁAMAJKOWSKA, certyfikat, http://www.gestalt-tomaszow.pl..., tel. 607 573-880
Zatrudnimy personel do sklepu medycznego

Zatrudnimy personel do sklepu medycznego

W związku z rozwojem firmy zatrudnimy osobę do pracy w sklepie z artykułami medycznymi, ortopedycznymi, rehabilitacyjnymi. Forma zatrudnienia: - pełen etat - ułamkowa część etatu Wymagania formalne mile widziane- doświadczenie zawodowe. - pielęgniarka - rehabilitant - technik farmacji - fizjoterapeuta Oczekujemy: - poziomu empatii właściwego dla kontaktów z osobami chorymi i niepelnosprawnymi. - miłej aparycji - odporności na stres związany z bezpośrednim kontaktem z pacjentami. Mile widziane: - dobry kontakt z dziećmi - doświadczenie w zakresie pielęgnacji osób chorych leżących oraz stomików Zapewniamy: - umowę o pracę - sympatyczny zespół i bezproblemowe szefostwo - możliwość rozwoju osobistego i zawodowego Kontakt mailowy. [email protected] tel. 535 99 16 33
CHIRURG  RÓŻAŃSKI ANDRZEJ

CHIRURG  RÓŻAŃSKI ANDRZEJ

Specjalista chirurg, choroby naczyń obwodowych, konsultacje chirurgiczne, środa godz. 16.00 - 18.00telefon: 501 343 990
Internista - Piotr Pawłowski

Internista - Piotr Pawłowski

Internista - Piotr Pawłowski Wizyty domowe EKG tel. 600-957-911
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Na temat tego burdelu w SM Przodownik napisałem przy materiale i Batorskim, ale tutaj chcę dodać, że dotychczasowy zarząd spółdzielni, to są takie kręty, że oni nie dopuszczą do jakichkolwiek zmian w spółdzielni. I za chwilę dowiemy się na tym portalu (mój dopisek: tylko na tym portalu), że zaginęły jakieś protokoły, jakieś wyniki głosowań, itp., itd. PS. Pozdrowienia od starego czekisty dla Andrzeja K. Data dodania komentarza: 14.09.2026, 15:51 Źródło komentarza: Czy głos naprawdę kosztował 100 złotych? Sprawdzamy słowa Jana Nowakowskiego z wywiadu dla TIT Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Cytat ostatniego akapitu (grubym drukiem) z materiału powyżej: "W tej sprawie nie potrzeba kolejnej wojny na oświadczenia. Potrzeba statutu, protokołu, kart, pełnomocnictw i uchwał. Prawo spółdzielcze nie rozstrzyga sporów na podstawie tego, kto mówi głośniej. Rozstrzyga je na podstawie tego, co rzeczywiście uchwalono – i czy zrobiono to zgodnie z prawem." Ten końcowy wniosek odnosi się do wszystkich stron awantury w SM Przodownik, tzn.: strych organów spółdzielni (Nowakowski), nowych władz spółdzielni i Batorskiego. Wszystkie te strony kombinują jak koń pod górkę i pozostawiają członków spółdzielni w rozkroku kompletnej niewiedzy. W ten sposób mieszkańcy spółdzielni utwierdzają się w przekonaniu, że SM Przodownik, to jest twór, stworzony nie dla nich, ale dla lokalnych cwaniaczków, których jedynym celem nie jest dobre zarządzanie spółdzielnią, ale wykorzystanie "wadzy" do nachapania się. PS. Lokalne media też są różne i dlatego ten lewacki szmatławiec (głownie- tablica ogłoszeń) oceniam na poziomie kilku pięter niżej w stosunku do internetowego medium "Nasz Tomaszów". Pozdrowienia od starego czekisty dla Andrzeja K. Data dodania komentarza: 14.09.2026, 15:01 Źródło komentarza: Walne pod lupą. Prawo, procedury i słabe punkty wersji Jarosława Batorskiego Autor komentarza: Gresław Treść komentarza: Warto odnotować, że inne przedsiębiorstwa produkcyjne - mimo wszystko - sobie radzą i nie wszystkie problemy wynikają z napływu produktów z Indii. Rzecz też w tym, jak firma jest zarządzana tak na co dzień, na bieżąco. O ile mi wiadomo Końskie, Tubądzin czy Marazzi nie musieli liczyć się ze zwolnieniami. Data dodania komentarza: 14.09.2026, 09:22 Źródło komentarza: Indyjska płytka płynie tysiące kilometrów i jest tańsza. Czy kryzys ceramiki uderzy w Tomaszów? Autor komentarza: Kasa kasa kasa Treść komentarza: Tak czy siak jest to walka o koryto ... koryto uzupełniane przez blisko 10 000 członków, podniesienie czynszu do poziomu z ttbs daje milionowe wpływy extra co miesiąc 😅 Data dodania komentarza: 14.09.2026, 07:04 Źródło komentarza: Walne pod lupą. Prawo, procedury i słabe punkty wersji Jarosława Batorskiego Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Człowieku: rzeczywiście jesteś taki durny, czy tylko takiego durnia walisz - co?! Kto od kilku lat proponował dialog i z kim? Spółdzielcy nic nie wiedzą... I dobrze im tak!!! Głupkom lepiej nic nie mówić, bo nie wiadomo do czego mogą użyć brzytwy. To jest sedno działania szefostwa SM Przodownik. Nie wiedziałeś o tym ?! Z ch...a się urwałeś?! Więc do kogo pretensja: do garbatego, że ma dzieci proste?! Data dodania komentarza: 13.09.2026, 21:55 Źródło komentarza: Nowy prezes SM Przodownik zapowiada audyt i porządkowanie spraw po burzliwym walnym w Tomaszowie Mazowieckim Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Szanowny Kolego. W tej sprawie jeszcze przez pewien czas będziemy odbiorcami informacji, których zadaniem będzie wprowadzanie nas w błąd. A potem, jak wszystko ucichnie, nowy prezes już zacznie szukać nowego, piątego, albo szóstego, dobrze płatnego stołka. Spoko, Zdzichu, spoko! Będzie tak, jak zawsze.... Data dodania komentarza: 13.09.2026, 21:45 Źródło komentarza: Kim jest Jakub Pietkiewicz, nowy prezes SM Przodownik? Po latach wraca do Tomaszowa
Reklama
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama
Reklama