Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 14 września 2026 12:11
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama

Lifestyle

Reset
Neonatolog: alkohol szkodliwszy dla płodu, niż heroina

Neonatolog: alkohol szkodliwszy dla płodu, niż heroina

Alkohol, mimo że jest większe przyzwolenie społeczne na jego spożywanie, niż narkotyków, wywołuje więcej szkód w ludzkim płodzie, niż marihuana, kokaina czy heroina - powiedziała PAP dr n.med. Ewa Głuszczak-Idziakowska, pediatra, specjalista w dziedzinie neonatologii. 19.11.2023 12:06
CBZC ostrzega przed Black Friday: nie dajmy się nabrać na fałszywe oferty

CBZC ostrzega przed Black Friday: nie dajmy się nabrać na fałszywe oferty

Pamiętajmy, aby czasie Black Friday nie stracić zdrowego rozsądku, nie dać się nabrać na fałszywe oferty i nie stracić pieniędzy - ostrzegają policjanci z Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości 19.11.2023 08:38    1
Ashwagandha - jakie ma zalety?

Ashwagandha - jakie ma zalety?

Ashwagandha (witania ospała) to roślina ajurwedyjska, która zmaga się z niezwykle wymagającymi warunkami środowiskowymi. Doświadcza suszy, która wywołuje stres fizjologiczny. Dostosowała się do niesprzyjających czynników zewnętrznych, wykształcając własne mechanizmy adaptacyjne. Można ją spotkać nie tylko na terenie Indii, Chin i Bangladeszu, ale też na południu Europy w basenie Morza Śródziemnego. Witania ospała to niewielki krzew, z którego najważniejsze są korzenie obfitujące w cenne substancje. Poznaj zalety ashwagandhy! 17.11.2023 13:55
Jakość na niejeden sezon, czyli botki skórzane

Jakość na niejeden sezon, czyli botki skórzane

Botki skórzane od lat są niekwestionowanym klasykiem i modelem, który trafia do zestawień butów, jakie każda kobieta powinna mieć w swojej szafie. To obuwie nie tylko doskonale komponuje się z różnymi stylizacjami, ale także jest trwałe i przetrwa w idealnym stanie niejeden sezon. Jakie są najmodniejsze fasony i kolory botków skórzanych? Gdzie kupić nową parę? 17.11.2023 13:51
Neonatolog: nawet co 8-10 dziecko rodzi się przedwcześnie

Neonatolog: nawet co 8-10 dziecko rodzi się przedwcześnie

Nawet co 8-10 dziecko rodzi się przedwcześnie. Jednak tylko małą grupę tych noworodków stanowią pacjenci ze skrajną niedojrzałością, którzy wymagają długotrwałego pobytu na intensywnej terapii - powiedziała PAP neonatolog dr n. med. Monika Wójtowicz-Marzec. 17 listopada przypada Światowy Dzień Wcześniaka. 17.11.2023 12:53    2
Organizer na buty: Jak maksymalizować przestrzeń i utrzymać porządek?

Organizer na buty: Jak maksymalizować przestrzeń i utrzymać porządek?

W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie tempo życia jest coraz szybsze, organizacja staje się kluczowym elementem zachowania równowagi i efektywności. Jednym z aspektów, który często sprawia trudność w utrzymaniu porządku w naszym otoczeniu, jest przechowywanie butów. Każdy z nas ma różne rodzaje obuwia, od eleganckich butów do pracy, po sportowe sneakersy czy sandały na letnie dni. Jak więc maksymalizować przestrzeń i utrzymać porządek w organizatorze na buty? 17.11.2023 11:24
Wybór odpowiedniej szkoły jazdy

Wybór odpowiedniej szkoły jazdy

Gdy szukasz odpowiedniej szkoły jazdy, istnieje wiele czynników do rozważenia. Osoba ucząca się prowadzić chce mieć pewność, że dostaje wartość za swoje pieniądze. W tym artykule przyjrzymy się temu, jak ocenić szkołę jazdy, abyś mógł dokonać właściwego wyboru. 17.11.2023 11:04    1
Ogród W Biurze: Wybór Idealnych Roślin Doniczkowych dla Twojej Przestrzeni Pracy

Ogród W Biurze: Wybór Idealnych Roślin Doniczkowych dla Twojej Przestrzeni Pracy

W dzisiejszych czasach, kiedy większość czasu spędzamy w biurze, troska o nasze otoczenie pracy staje się kluczowym elementem dbałości o dobre samopoczucie. Jednym z najskuteczniejszych sposobów poprawy atmosfery w biurze jest wprowadzenie roślin doniczkowych. Oprócz estetycznego aspektu, rośliny te przynoszą ze sobą liczne korzyści zdrowotne i psychologiczne. W tym artykule przyjrzymy się różnym rodzajom roślin doniczkowych, które doskonale sprawdzą się w biurze. 16.11.2023 15:49
Ekspert: z uzębieniem Polaków jest znacznie gorzej niż przed pandemią

Ekspert: z uzębieniem Polaków jest znacznie gorzej niż przed pandemią

W pandemii mniej dbaliśmy o profilaktykę stomatologiczną, w efekcie stan uzębienia Polaków jeszcze bardziej się pogorszył. Jest znacznie gorzej niż przed COVID-19 - alarmuje dr n. med. Maciej Nowak. 16.11.2023 13:50
Black Weeks w salonach KODANO Optyk! Otwórz oczy na mega okazje!

Black Weeks w salonach KODANO Optyk! Otwórz oczy na mega okazje!

Jesień to doskonały moment, aby zadbać o wzrok i podkreślić swój indywidualny styl przy pomocy najmodniejszych okularów. Black Weeks trwający w salonach KODANO Optyk to idealna okazja do znalezienia atrakcyjnych ofert i promocji, a jedna z nich z pewnością przyciągnie uwagę wszystkich łowców okazji! 15.11.2023 23:24    1
Mamy dla Was konkurs

Mamy dla Was konkurs

Praca.pl rusza z konkursem charytatywnym. Weź udział, pochwal się kreatywnością i talentem, przy okazji pomagając potrzebującym! Masz pod ręką smartfon? A zatem do dzieła: 3, 2, 1… START! 15.11.2023 16:01
My Polacy skrzętnie chowamy naszą seksualność w jakiś ciemny kąt i trochę się jej wstydzimy.

My Polacy skrzętnie chowamy naszą seksualność w jakiś ciemny kąt i trochę się jej wstydzimy.

Aktorka zauważa, że Polacy nie mają odwagi rozmawiać o swoich potrzebach seksualnych nawet z ukochaną osobą. Partnerzy wstydzą się swojej cielesności i fantazji erotycznych. Wszelkie te ograniczenia sprawiają więc, że w wielu związkach seks nie wiąże się z przyjemnością i emocjonalnymi doznaniami. Dlatego też, jej zdaniem, trzeba pokonywać blokady, bo seksualność to ważna część naszego życia i nie może być marginalizowana. Katarzynę Warnke można obecnie zobaczyć w komedii romantycznej zatytułowanej „Cały ten seks” o sześciu zwyczajnych parach i ich niegrzecznych fantazjach. Wraz z Michałem Czerneckim grają dojrzałe małżeństwo na krawędzi rozwodu, gdzie iskra, uczucie miłości i pożądanie dawno już zgasły. 15.11.2023 12:06
Każda aktywność jest zdrowsza od siedzenia

Każda aktywność jest zdrowsza od siedzenia

Obszerna analiza pokazała, że ze wszystkich dziennych aktywności, na serce najgorzej działa siedzenie. Pomaga już zastąpienie go staniem, np. przy wyższym biurku, a najlepszy jest, oczywiście intensywny ruch. 14.11.2023 19:40
Odzyskiwanie formy po przerwie: Zdrowe i dozwolone metody dla sportowców

Odzyskiwanie formy po przerwie: Zdrowe i dozwolone metody dla sportowców

Odzyskiwanie formy po przerwie w treningach to nie tylko wyzwanie fizyczne, ale także mentalne. Dla sportowców, którzy szukają legalnych i zdrowych metod na poprawę wydajności, istnieje wiele dozwolonych praktyk, które mogą wspierać ten proces. 14.11.2023 11:21
Fotele gamingowe w biurze – czy to dobry pomysł?

Fotele gamingowe w biurze – czy to dobry pomysł?

Czy fotele gamingowe są dobrym wyborem do biura? Czy ich charakterystyczny wygląd i funkcjonalności mają sens w środowisku pracy? W tym poradniku odpowiemy na te pytania, analizując zalety i ewentualne wady foteli gamingowych w kontekście biurowym. 13.11.2023 16:38
Zwiedzanie fabryki bombek - doskonała atrakcja nie tylko od święta!

Zwiedzanie fabryki bombek - doskonała atrakcja nie tylko od święta!

W dzisiejszych czasach, gdy wszystko można bez problemu zamówić przez Internet, rzeczy robione ręcznie, z dbałością o szczegół tracą na znaczeniu. A to wielki błąd. W naszym kraju wciąż znajduje się wiele ręcznych manufaktur, gdzie tradycja idzie w parze z nowoczesnością, a dbałość o jakość produktu wciąż stoi ponad masową produkcją byle czego. Jednym z takich przykładów jest firma w Piotrkowie Trybunalskim. Pozwólcie, że zabierzemy Was dziś na zwiedzanie fabryki bombek z prawdziwego zdarzenia. Poznajcie Szkło Dekor. 13.11.2023 12:19
Raport: 50 proc. Polaków chciałoby półrocznej przerwy w pracy

Raport: 50 proc. Polaków chciałoby półrocznej przerwy w pracy

Ponad połowa Polaków, niezależnie od formy zatrudnienia, skorzystałaby z 6-miesięcznej przerwy w pracy - wynika z raportu „Długie jutro”. Co piąta osoba chciałaby taką przerwę przeznaczyć na poszerzenie wiedzy i umiejętności poza miejscem zatrudnienia - dodano. 12.11.2023 10:47
Badanie: brak odwiedzin przyjaciół lub rodziny związany ze zwiększonym ryzykiem śmierci

Badanie: brak odwiedzin przyjaciół lub rodziny związany ze zwiększonym ryzykiem śmierci

Osoby, których nie odwiedzają przyjaciele i rodzina, mają o 40 proc. większe ryzyko śmierci - donoszą brytyjscy naukowcy, którzy przez 13 lat obserwowali blisko pół miliona rodaków. Wyniki badań zostały opublikowane w „BMC Medicine”. 12.11.2023 10:05    3
Nowa rozgłośnia radiowa w Tomaszowie coraz bliżej

Nowa rozgłośnia radiowa w Tomaszowie coraz bliżej

RMF Maxx będzie nadawać w Tomaszowie Mazowieckim - poinformował branżowy portal Wirtualne Media. W czwartek członkowie Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji podjęli uchwałę o udzieleniu spółce Multimedia koncesji na rozpowszechnianie programu radiowego o charakterze uniwersalnym - pod nazwą RMF Maxx Tomaszów Mazowiecki. 11.11.2023 14:22    6    14
MDM zaprasza. Zajrzyj i zostań

MDM zaprasza. Zajrzyj i zostań

Klub Młodzieżowy powstał dla osób, które są nastolatkami i szukają miejsca, w którym w bezpieczny sposób mogą spędzać czas, poznawać nowych znajomych, skorzystać ze wsparcia dorosłych. 11.11.2023 11:39
Reklama

Czytane

Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Gminny Ośrodek Zdrowia w Będkowie znalazł się w centrum poważnych kontrowersji. Według informacji przekazanych naszej redakcji przez miejscowych radnych stanowisko dyrektora placówki objął były wicestarosta tomaszowski Włodzimierz Justyna. Problem w tym, że mieszkańcy nie pytają dziś przede wszystkim o nazwisko dyrektora. Pytają, gdzie jest lekarz i kto będzie ich leczył.
Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Historię można opowiadać nie tylko za pomocą dat i faktów, lecz także jako fascynującą przygodę i niezapomnianą podróż w przeszłość. Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zaprosili młodszych kolegów ze szkół podstawowych właśnie do takiej wyjątkowej wyprawy.
Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

W politycznych deklaracjach wszystko działa: są programy lekowe, kliniki i dostęp do nowoczesnych terapii. W rzeczywistości pacjentka z rakiem piersi otrzymuje dokument, że leczenie może rozpocząć dopiero w 2027 roku. Patryk Słowik z Kanału Zero zarzuca posłowi Adrianowi Witczakowi mówienie nieprawdy. A Narodowy Fundusz Zdrowia potwierdza sedno problemu — środki przeznaczone na leczenie zostały wyczerpane.
Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

W II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zabrzmiał ostatni dzwonek roku szkolnego 2025/2026. Były świadectwa, gratulacje, wzruszenia, podziękowania i ten szczególny szkolny moment, w którym nawet najbardziej codzienne korytarze zaczynają przypominać scenę z filmu o dorastaniu — trochę radosną, trochę sentymentalną, a trochę już wakacyjną.
Choroba nie jest równa dla wszystkich

Choroba nie jest równa dla wszystkich

Właśnie zobaczyłam zdjęcie chorej osoby poselskiej. I nie wiem, dlaczego – a może właśnie wiem – nie wzbudziło ono we mnie współczucia. Zamiast empatii pojawiło się coś zupełnie innego: pamięć. Pamięć o chorobie moich najbliższych, o bezradności, o systemie, który dla jednych jest drzwiami szeroko otwartymi, a dla innych – zamkniętym korytarzem bez końca.
Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów

Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów

Mapa handlowa Tomaszowa Mazowieckiego może w ciągu najbliższych dwóch lat zmienić się nie do poznania. Family Partners oraz Agile Development zapowiadają budowę dwóch sąsiadujących ze sobą parków handlowych o łącznej powierzchni najmu blisko 37 tys. m². Jeżeli inwestycja zostanie zrealizowana w zapowiadanej skali, przy trasie S8 powstanie drugi potężny biegun tomaszowskiego handlu. Otwarcie obu obiektów planowane jest na pierwszą połowę 2028 roku.
Reklama
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Człowieku: rzeczywiście jesteś taki durny, czy tylko takiego durnia walisz - co?! Kto od kilku lat proponował dialog i z kim? Spółdzielcy nic nie wiedzą... I dobrze im tak!!! Głupkom lepiej nic nie mówić, bo nie wiadomo do czego mogą użyć brzytwy. To jest sedno działania szefostwa SM Przodownik. Nie wiedziałeś o tym ?! Z ch...a się urwałeś?! Więc do kogo pretensja: do garbatego, że ma dzieci proste?! Data dodania komentarza: 13.09.2026, 21:55 Źródło komentarza: Nowy prezes SM Przodownik zapowiada audyt i porządkowanie spraw po burzliwym walnym w Tomaszowie Mazowieckim Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Szanowny Kolego. W tej sprawie jeszcze przez pewien czas będziemy odbiorcami informacji, których zadaniem będzie wprowadzanie nas w błąd. A potem, jak wszystko ucichnie, nowy prezes już zacznie szukać nowego, piątego, albo szóstego, dobrze płatnego stołka. Spoko, Zdzichu, spoko! Będzie tak, jak zawsze.... Data dodania komentarza: 13.09.2026, 21:45 Źródło komentarza: Kim jest Jakub Pietkiewicz, nowy prezes SM Przodownik? Po latach wraca do Tomaszowa Autor komentarza: wolne słowo Treść komentarza: Dlaczego dożynki przyciągnęły "tłumy"? Dożynki Polskie Spała 2026. To dożynki PSL-owskich zdrajców rolnictwa i rolników. A wiecie co było największą atrakcją tej rzundowej imprezy PSL-owskich złodziei❓ Wlezienie tego niby ministra Krajewskiego do beczki po ⛽ropie i podmywanie🥚jaj🥚 Oby tylko organizatorzy nie spuszczali wody z tej ⛽beczki do Pilicy bo zatrują 🐊🐊ryby. Data dodania komentarza: 13.09.2026, 21:28 Źródło komentarza: Dożynki Polskie w Spale przyciągnęły tłumy. Tradycja wróciła nad Pilicę Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Ten materiał powyżej jest "piękny". Wraz "piękny" wziąłem w cudzysłów, ponieważ odnoszę wrażenie, że jest to piękna i cukrowata laurka dla obecnej "wadzy". Władzy, która bezpardonowo topi polskie rolnictwo, która nie cierpi tej "zacofanej", bogobojnej polskiej wsi, wsi, która to wieś zdecydowanie optuje za prawicą, władzy, która kocha sprowadzać płody rolne z Ukrainy i z Ameryki Płd. Ponadto, w tradycji polskiej, w Spale OD ZAWSZE odbywały się dożynki prezydenckie, bo na tych dożynkach ZAWSZE był Prezydent Polski. A co było dzisiaj? A wielka bryndza. Minister rolnictwa.... Żałosny i bezwolny facet, który bez mrugnięcia okiem, realizuje niemiecką politykę niemiecko-polskiego premiera. Parodia westernu... PS. Jedyną informację o tych parodystycznych dożynkach polskich uzyskałem z tego materiału powyżej. Dlaczego tylko od Was? Bo w południe żadna telewizja nie i inne media nie pokazywały tych "dożynek polskich". Natomiast ta tvp w upadłości, jako jedyna pokazała w całości Dożynki Prezydenckie na Podkarpaciu. I po raz pierwszy mogłem te dożynki obejrzeć w tym medialnym ścieku, którego nie cierpię, bo nie miałem innego wyjścia. Ale u Wy-Redakcjo nie puściliście nawet małego bączka, ale włazicie w d.... tym którzy zorganizowali dożynki w Spale... I jeszcze jedno: jakoś, dziwnym trafem, nie zobaczyłem zdjęć z tego dożynkowego "tłumu" w Spale. To do Was niepodobne... Data dodania komentarza: 13.09.2026, 21:23 Źródło komentarza: Dożynki Polskie w Spale przyciągnęły tłumy. Tradycja wróciła nad Pilicę Autor komentarza: m Treść komentarza: "Od kilku lat proponowano dialog, kompromis i uwzględnienie postulatów mieszkańców." Dlaczego spółdzielcy nic niewiedzą o prowadzonych rozmowach. Jakie były tematy oraz postulaty mieszkańców. O jakie dialogi i kompromisy chodzi i w czyim interesie. Data dodania komentarza: 13.09.2026, 14:23 Źródło komentarza: Nowy prezes SM Przodownik zapowiada audyt i porządkowanie spraw po burzliwym walnym w Tomaszowie Mazowieckim Autor komentarza: Brawo Treść komentarza: FC Tomaszów Data dodania komentarza: 13.09.2026, 10:31 Źródło komentarza: Batorski znowu narozrabiał? Dwa jego projekty wygrały w Budżecie Obywatelskim Województwa Łódzkiego
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama