poniedziałek, 2 lutego 2026 00:25

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILI:

Reklama

Reklama

Lifestyle

Rząd przyjął Program Rozwoju Kompetencji Cyfrowych

Rząd przyjął Program Rozwoju Kompetencji Cyfrowych

Rząd przyjął uchwałę ws. ustanowienia Programu Rozwoju Kompetencji Cyfrowych, którego celem jest podniesienie poziomu kompetencji cyfrowych Polaków - poinformowała we wtorek KPRM. Program będzie realizowany do 2030 roku, a jego koszt to 234 mln zł. 21.02.2023 20:44

Wpływ kontuzji i innych czynników na kursy bukmacherskie w sporcie

Wpływ kontuzji i innych czynników na kursy bukmacherskie w sporcie

Zakłady sportowe to działalność polegająca na obstawianiu wyników zdarzeń sportowych. Istnieje kilka sposobów na zawieranie zakładów sportowych, w tym zakłady tradycyjne - w punkcie stacjonarnym lub online. 21.02.2023 13:28

Co warto kupić z okazji Dnia Kobiet?

Co warto kupić z okazji Dnia Kobiet?

Kobiety to prawdziwe gospodynie, które po przeprowadzce do nowego mieszkania lub domu zawsze starają się zadbać o jak najpiękniejszą aranżację wnętrz. Bez względu na to, czy dopiero dekorują świeżo pomalowane wnętrza i organizują ich wyposażenie, czy planują rearanżację, by unowocześnić wygląd swojej prywatnej, od dawna zamieszkiwanej przestrzeni, zawsze ucieszą się z możliwości upiększenia wnętrz nowym dekoracyjnym akcentem. Co zatem najlepiej sprawdzi się w formie prezentu z okazji Dnia Kobiet? 21.02.2023 12:27 1

Reklama

Od wtorku pracodawcy mogą wprowadzić kontrolę trzeźwości pracowników

Od wtorku pracodawcy mogą wprowadzić kontrolę trzeźwości pracowników

We wtorek weszły w życie przepisy umożliwiające pracodawcom przeprowadzenie w miejscu pracy kontroli trzeźwości pracowników. "To bardzo ważne regulacje, które powstały w trosce o bezpieczne i odpowiedzialne warunki pracy" - podkreśla szefowa MRiPS Marlena Maląg. 21.02.2023 09:20 1 1

Aplikacje randkowe zmianą podejścia do spotkań

Aplikacje randkowe zmianą podejścia do spotkań

Na przestrzeni ostatnich lat randkowanie zmieniło się diametralnie. Standardowa wersja spotkań - restauracja czy kino już od jakiegoś czasu odeszły do lamusa. Nie znaczy to oczywiście, że nie są wykorzystywane do randek jednak często osoby spotykają za pośrednictwem Internetu. 20.02.2023 13:29 2

Rewelacyjna przemiana z Projekt Zdrowie – 13 kg w 4 miesiące!

Rewelacyjna przemiana z Projekt Zdrowie – 13 kg w 4 miesiące!

Poznajcie panią Sylwię, która podczas 4 miesięcznej kuracji w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie straciła 13 kg! Dziś, nasza bohaterka może pochwalić się nie tylko piękną sylwetką, ale także dobrym samopoczuciem i wielką satysfakcją. Sukces ten udało się osiągnąć dzięki systematycznej i wytrwałej współpracy z dietetykiem oraz wsparciu najbliższych. Zmiany, które nastąpiły w tym czasie są niesamowite! Przeczytajcie sami, jak Pani Sylwia wspomina kurację. 20.02.2023 08:00

Reklama

Dieta niskobiałkowa jest niebezpieczna

Dieta niskobiałkowa jest niebezpieczna

Dieta niskobiałkowa jest niebezpieczna, szczególnie dla dzieci i kobiet w okresie menopauzy - powiedziała PAP dietetyk Dziecięcego Szpitala Klinicznego im. Polikarpa Brudzińskiego w Warszawie Paulina Gryz. 19.02.2023 09:27

Zimą warto kłaść się spać wcześniej

Zimą warto kłaść się spać wcześniej

Kto nie miał czasem ochoty zapaść w zimowy sen? Najnowsze badania wykazały, że faktycznie, gdy dni są krótsze, potrzebujemy go więcej. Zdaniem naukowców od grudnia do lutego powinniśmy kłaść się godzinę wcześniej. 18.02.2023 17:52

Analitycy: w tłusty czwartek Polacy mogą wydać na pączki równowartość 381 mieszkań

Analitycy: w tłusty czwartek Polacy mogą wydać na pączki równowartość 381 mieszkań

Jeśli statystyczny Polak zadowoli się jednym pączkiem upieczonym według tradycyjnej receptury, to w tłusty czwartek na te słodkości wydamy ponad 176 mln zł - ocenili analitycy HRE Investments. To równowartość 381 dwupokojowych mieszkań w największych miastach w kraju - dodali. 16.02.2023 12:44

Reklama

Zrób sobie prezent na Walentynki i tak jak Pani Anna schudnij nawet do - 30 kg!

Zrób sobie prezent na Walentynki i tak jak Pani Anna schudnij nawet do - 30 kg!

Pani Ania, bohaterka metamorfozy, swoją przygodę z odchudzaniem rozpoczęła, dzięki wygranej w ogólnopolskim konkursie, organizowanym przez Projekt Zdrowie Polskie Centra Dietetyczne. Pani Ania, we współpracy z dietetykiem, schudła 18 kg w 12 tygodni. Uzyskane efekty, tak ją zmotywowały do pracy, że zdecydowała się na kolejne 2 miesiące kuracji, a na liczniku właśnie pękło 30 kg! Sami przeczytajcie jak minęły jej te miesiące kuracji? 14.02.2023 23:58

Jaka zawieszka do wózka będzie idealna?

Jaka zawieszka do wózka będzie idealna?

Maluchy podczas spaceru z chęcią obserwują otaczający świat. Jednak obserwacja mijanych widoków szybko może się znudzić. Przyda się zabawka, jaka będzie dopasowana do wieku małego dziecka. 14.02.2023 19:22

Chajzer, Doda i Rozenek-Majdan z zarzutami UOKiK

Chajzer, Doda i Rozenek-Majdan z zarzutami UOKiK

Prezes UOKiK Tomasz Chróstny postawił zarzuty kolejnej trójce influencerów: Filipowi Chajzerowi, Dorocie Rabczewskiej oraz Małgorzacie Rozenek-Majdan, w związku z nieprawidłowym oznaczaniem treści reklamowych w mediach społecznościowych. 14.02.2023 10:56

Reklama

Badanie: jedna piąta par częściej niż dotąd kłóci się o pieniądze

Badanie: jedna piąta par częściej niż dotąd kłóci się o pieniądze

Jedna piąta osób w związkach częściej niż dotąd kłóci się o pieniądze - wskazano w badaniu „Pieniądze powodem stresu dla par i singli". Spory o pieniądze nasiliły się w domach, w których są dzieci - dodano. 13.02.2023 08:51 2 2

Projekt wprowadzający zakaz sprzedaży napojów energetycznych osobom do 18. roku życia - złożony w Sejmie

Projekt wprowadzający zakaz sprzedaży napojów energetycznych osobom do 18. roku życia - złożony w Sejmie

Zakaz sprzedaży napojów z dodatkiem tauryny i kofeiny (energetyków) osobom poniżej 18. roku życia, zakaz sprzedaży takich napojów w szkołach i innych jednostkach oświatowych oraz w automatach, a także zakaz ich reklamy m.in. w telewizji w godz. 6.00-20.00 - zakłada złożony w Sejmie projekt. 12.02.2023 20:16

Rozświetlone Walentynki w Parku Miliona Świateł w Łodzi.

Rozświetlone Walentynki w Parku Miliona Świateł w Łodzi.

Dzień Zakochanych to wyjątkowy czas dla wielu par i idealna okazja, aby w wyjątkowy sposób spędzić razem czas. 10.02.2023 21:02

Reklama

Czym charakteryzują się nowoczesne materace sprężynowe?

Czym charakteryzują się nowoczesne materace sprężynowe?

Klasyczny materac sprężynowy został zastąpiony materacem kieszeniowym. Jego nazwa bierze się od wykonanej z flizeliny kieszonek, w których umieszczone są sprężyny. Jest to udoskonalenie starszego typu wkładu. Kieszonki skutecznie zapobiegają wydostawaniu się sprężyn na zewnątrz. Materace sprężynowe, inaczej zwane kieszeniowymi, są dostępne w wielu wersjach i różnią się od siebie między innymi twardością, ułatwiając użytkownikowi wybór idealnego modelu. Dla kogo jest materac sprężynowy? Jak pielęgnować ten typ materaca? 09.02.2023 20:57

Współżycie seksualne wiąże się z bólem nawet dla 20 proc. kobiet. U jego podłoża może leżeć stres lub nieprzepracowane traumy

Współżycie seksualne wiąże się z bólem nawet dla 20 proc. kobiet. U jego podłoża może leżeć stres lub nieprzepracowane traumy

Nawet co piąta kobieta odczuwa dolegliwości bólowe podczas współżycia seksualnego. To tzw. dyspareunia, której przyczyną mogą być zarówno problemy natury fizjologicznej, jak i psychicznej lub relacyjnej. Co istotne, ból może nie ograniczać się tylko do stosunku, ale pojawiać się też w innych momentach i wpływać na różne aspekty życia. Dlatego pacjentki coraz częściej zgłaszają się z tym problemem do ginekologów i seksuologów, a ci podkreślają, że w leczeniu równie istotną rolę odgrywa zarówno psychoterapia, jak i praca z fizjoterapeutą. 09.02.2023 10:38

Coraz wyższa wartość wyrzucanej na śmietnik żywności

Coraz wyższa wartość wyrzucanej na śmietnik żywności

Marnowanie żywności to problem ekologiczny, etyczny i ekonomiczny. Według danych Federacji Polskich Banków Żywności jeszcze przed okresem galopujących cen żywności przeciętna czteroosobowa rodzina wyrzucała do śmietnika produkty warte nawet 2,5 tys. zł rocznie, a teraz ta wartość będzie jeszcze wyższa. Jak ocenia Marta Grzybowska z WWF Polska, skalę problemu mogą ograniczyć odpowiednie przepisy, ale według NIK obowiązująca w Polsce od 2019 roku ustawa o przeciwdziałaniu marnowaniu żywności wymaga poprawek, ponieważ obecnie nie spełnia tej funkcji. 09.02.2023 09:33

Reklama

Morsy na międzynarodowym zlocie w Mielnie. Dzisiaj początek

Morsy na międzynarodowym zlocie w Mielnie. Dzisiaj początek

W czwartek rozpoczyna się XX Międzynarodowy Zlot Morsów w Mielnie, który 12 lutego zakończy wspólna kąpiel uczestników w Bałtyku. Do udziału w wydarzeniu zgłosiło się ok. 8 tys. osób, ale rejestracja trwa, a gości przybywa - powiedziała PAP rzeczniczka magistratu w Mielnie Mirosława Diwyk-Koza. Co roku na zlot wyjeżdża duża grupa tomaszowskich wielbicieli zimnych kąpieli. Należy do najbardziej barwnych i najliczniejszych 09.02.2023 09:07

Miłość dodaje skrzydeł! Walentynki w Galerii Tomaszów

Miłość dodaje skrzydeł! Walentynki w Galerii Tomaszów

Walentynki to czas celebrowania uczuć jakie dzielimy z najbliższymi. Warto w ten wyjątkowy dzień wybrać się do Galerii Tomaszów. Specjalną atrakcją dla wszystkich zakochanych i kochających będzie możliwość zrobienia sobie pamiątkowych zdjęć w miłosnym instaboxie, w pięknej walentynkowej scenerii. Nie zabraknie też upominków. 09.02.2023 08:51

1

...

74

75

76

77

78

79

80

...

Reklama