Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 19 czerwca 2026 11:34
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama

Lifestyle

Reset
Która Marka Smartwatcha Jest Najlepsza

Która Marka Smartwatcha Jest Najlepsza

Smartwatche stały się znacznie więcej niż tylko ozdobą na nadgarstku; to potężne narzędzia, które mogą ułatwić życie codzienne. W związku z mnogością marek na rynku, istotne jest znalezienie najlepszego zegarka dopasowanego do Twoich potrzeb. Jedną z marek, która wyróżnia się w dziedzinie smartwatchy, jest Huawei, a ich seria GT zdobyła znaczną uwagę. Przeanalizujmy, dlaczego zegarki Huawei GT uważane są za jedne z najlepszych i co je wyróżnia spośród konkurencji. 26.09.2023 10:42
Słodkie prezenty na Dzień Chłopaka – sprawdź ofertę Wawel

Słodkie prezenty na Dzień Chłopaka – sprawdź ofertę Wawel

Dzień Chłopaka to okazja, którą warto świętować na słodko. Pyszne pralinki, cukierki czy czekolada to czysta przyjemność, której prawie nikt nie potrafi się oprzeć. Ktoś, kogo nimi obdarujesz, na pewno będzie zachwycony. 25.09.2023 23:25
5 faktów o pracy radcy prawnego, o których warto wiedzieć

5 faktów o pracy radcy prawnego, o których warto wiedzieć

Zawód radcy prawnego przez wiele osób niezwiązanych z branżą prawniczą definiowany jest na równi z zawodem adwokata. Jest w tym jednak tylko trochę prawdy, bo radca prawny ma szersze możliwości. Mowa tutaj o stosunkowo młodym zawodzie, który uprawnia do udzielania porad prawnych oraz pozwala na występowanie w charakterze obrońcy przed urzędami i sądami. Co jeszcze warto wiedzieć o pracy radcy prawnego? Zapraszamy do lektury! 25.09.2023 22:38    1
Rowerki Dziecięce: Jak Wybrać Idealny Model dla Swojego Malucha

Rowerki Dziecięce: Jak Wybrać Idealny Model dla Swojego Malucha

Rowerki dziecięce stanowią świetny sposób na wprowadzenie dzieci w świat jazdy na dwóch kółkach. To nie tylko zabawka, ale także narzędzie wspomagające rozwój motoryczny i umiejętności równowagi u najmłodszych. Jednak wybór odpowiedniego rowerka dla dziecka może być wyzwaniem, zwłaszcza dla rodziców, którzy pierwszy raz stają przed tym zadaniem. W artykule tym omówimy, jak wybrać idealny rowerek dziecięcy, biorąc pod uwagę wiek, rozmiar i umiejętności dziecka. 22.09.2023 20:08
5 powodów, dlaczego odzież sportowa jest idealna dla dzieci

5 powodów, dlaczego odzież sportowa jest idealna dla dzieci

Odzież sportowa nie tylko jest stylowa i wygodna, ale również przynosi wiele korzyści dzieciom. Zarówno w szkole, jak i podczas różnych aktywności fizycznych, właściwie dobrana odzież sportowa zapewnia dzieciom wygodę, wsparcie i swobodę ruchu. W tym artykule przedstawimy pięć powodów, dla których odzież sportowa jest idealna dla naszych pociech. 22.09.2023 19:15
Meble dla dzieci - jakie wybrać?

Meble dla dzieci - jakie wybrać?

Wybór mebli dla dzieci to nie tylko kwestia estetyki czy modnych trendów. Chodzi przede wszystkim o komfort, bezpieczeństwo i funkcjonalność, które będą służyć naszym pociechom przez wiele lat. Jak zatem dokonać wyboru? Na co zwrócić uwagę? 22.09.2023 19:11
Badania potwierdzają pozytywny wpływ lasu i zieleni na zdrowie i samopoczucie ludzi

Badania potwierdzają pozytywny wpływ lasu i zieleni na zdrowie i samopoczucie ludzi

Wciąż dla wielu badaczy "kąpiele leśne” są pewną "nowinką”, której nie można przypisać poważnego, naukowego pierwiastka - zwraca uwagę dr hab. Emilia Janeczko z Instytutu Nauk Leśnych SGGW; tymczasem na świecie pojawiają się kolejne doniesienia o pozytywnym wpływie lasu na człowieka. 22.09.2023 08:08
Jak wybrać odpowiedni filtr UV dla swojego rodzaju skóry?

Jak wybrać odpowiedni filtr UV dla swojego rodzaju skóry?

Wybór odpowiedniego filtra UV to obecnie nie lada wyzwanie. Z całą dozą pewności nie ułatwia go szeroki wybór różnego rodzaju kosmetyków, różniących się od siebie konsystencją, formą aplikacji, formułą czy wskaźnikiem ochrony przeciwsłonecznej. Jak zatem wybrać filtr UV? Na co zwrócić uwagę i jak dopasować go do potrzeb swojej skóry? Podpowiadamy poniżej! 19.09.2023 16:42
KZP PAN: papierosy i alkohol wywołują cichą epidemię w Polsce

KZP PAN: papierosy i alkohol wywołują cichą epidemię w Polsce

Wzrasta w Polsce liczba zgonów wywołanych spożyciem alkoholu i paleniem papierosów. Winę za to ponosi przyzwolenie na wzrost sprzedaży "małpek" i reklamowanie zamienników papierosów jako "bezpieczniejsze dla zdrowia" – uważają naukowcy zasiadający w Komitecie Zdrowia Publicznego PAN. 19.09.2023 08:03
Lockdown pokazał, jak ważna jest zieleń za oknem

Lockdown pokazał, jak ważna jest zieleń za oknem

Lockdowny uświadomiły milionom ludzi na świecie, jak ważny jest kontakt z naturą - nawet, jeśli to jedynie podziwianie przyrody za oknem. Badacze prześledzili internetowe trendy w wyszukiwaniu haseł związanych z obserwacją przyrody. I podsumowali badania na temat tego, jak zieleń w otoczeniu domu wpływa na samopoczucie. 19.09.2023 07:50
Fundacja Viva! ogłosiła raport na temat koni pracujących na drodze do Morskiego Oka

Fundacja Viva! ogłosiła raport na temat koni pracujących na drodze do Morskiego Oka

Ponad 60 proc. koni, które woziły turystów do Morskiego Oka, zostało zabitych w rzeźniach – poinformowali aktywiści Fundacji Viva! w raporcie, w którym zawarli wyniki wieloletniego śledztwa. Zanim sprzedano je na mięso, tatrzańskie konie pracowały średnio 36 miesięcy, a niektóre zaledwie kilka. 16.09.2023 22:35
Niezdrowe przekąski niweczą korzyści ze zdrowych posiłków

Niezdrowe przekąski niweczą korzyści ze zdrowych posiłków

Co czwarta osoba niweczy zalety zdrowych posiłków niezdrowymi przekąskami, które zwiększają ryzyko udaru mózgu i chorób układu krążenia – informuje „European Journal of Nutrition”. 16.09.2023 22:27
Prof. de Walden-Gałuszko: pomoc psychoonkologiczna potrzebna jest w szpitalach, jak i w przychodniach

Prof. de Walden-Gałuszko: pomoc psychoonkologiczna potrzebna jest w szpitalach, jak i w przychodniach

Pacjenci potrzebują pomocy psychoonkologicznej w szpitalach, jak i przychodniach, gdzie często po raz pierwszy dowiadują się o swej chorobie nowotworowej - twierdzi w rozmowie z PAP prof. Krystyna de Walden-Gałuszko z Wojewódzkiego Centrum Onkologii w Gdańsku. 16.09.2023 21:51    1
Eryk Kulm jr dla PAP Life: „Mam w sobie jakąś niepoprawną ufność wobec świata”

Eryk Kulm jr dla PAP Life: „Mam w sobie jakąś niepoprawną ufność wobec świata”

O tym, że jest jednym z najciekawszych i najzdolniejszych aktorów młodego pokolenia do niedawna mówili głównie krytycy filmowi i teatralni. Szerszej publiczności Eryk Kulm jr dał się poznać dopiero niedawno. Przepustką do sławy była dla niego główna rola w filmie „Filip”, który od kilku tygodni święci triumfy na Netfliksie. Teraz możemy go oglądać także serialu kryminalnym „Lipowo. Zmowa milczenia” oraz filmie „Teściowie 2”, który 15 września wszedł na ekrany polskich kin. Nam Eryk Kulm jr mówi, dlaczego chciano go wyrzuć ze szkoły aktorskiej i kiedy chce podbić Hollywood. 16.09.2023 21:15
Minister zdrowia: od 1 listopada bezpłatna mammografia dla kobiet w wieku 45-74 lat

Minister zdrowia: od 1 listopada bezpłatna mammografia dla kobiet w wieku 45-74 lat

Od 1 listopada br. z bezpłatnej mammografii będą mogły skorzystać kobiety w wieku od 45 do 74 lat. Od 2025 roku mają obowiązywać tylko mammografie cyfrowe - poinformowała w piątek minister zdrowia Katarzyna Sójka. 15.09.2023 12:56    1
Ewolucja Nowoczesnych Mediów: Wzrost Aktywności Online

Ewolucja Nowoczesnych Mediów: Wzrost Aktywności Online

W dobie cyfryzacji, media przeszły ogromną metamorfozę, dostosowując się do zmieniających się potrzeb i oczekiwań społecznych. Jeszcze kilka dekad temu dominującymi kanałami informacyjnymi były gazety, radio i telewizja. Te tradycyjne źródła informacji, choć nadal obecne w naszej kulturze, zaczynają ustępować miejsca nowoczesnym, cyfrowym platformom. 14.09.2023 10:31
Ekspert o wsparciu osób w kryzysie samobójczym: najważniejsza jest pierwsza pomoc emocjonalna

Ekspert o wsparciu osób w kryzysie samobójczym: najważniejsza jest pierwsza pomoc emocjonalna

Najważniejsza jest pierwsza pomoc emocjonalna, czyli tzw. zasada cztery Z: zauważyć kryzys, zapytać, zaakceptować i zareagować - powiedziała PAP ekspert biura do spraw zapobiegania zachowaniem samobójczym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, koordynatorka serwisu Życie warte jest rozmowy dr. Halszka Witkowska 11.09.2023 07:03
Ochotnicy w Tomaszowie rozpoczynają kampanię z dobrymi wiadomościami! O co chodzi?

Ochotnicy w Tomaszowie rozpoczynają kampanię z dobrymi wiadomościami! O co chodzi?

Mężczyzna życzliwie się uśmiecha i sprawdza swój tablet przed zapukaniem do pierwszych drzwi tego dnia. Ma coś istotnego do omówienia z mieszkańcami w swojej okolicy. W przypadku gdy będą oni zainteresowani pozostawi im dodatkowe informacje w formie elektronicznej lub papierowej. Roman Bogdański uczestniczy w kampanii, ale nie na rzecz samego siebie czy kogoś innego. 10.09.2023 17:06    5
Samsung Galaxy A53 5G — sprawdź recenzje

Samsung Galaxy A53 5G — sprawdź recenzje

Szczera recenzja nowego smartfona ze średniej półki od samsunga. Szczegółowa specyfikacja techniczna, wady i zalety oraz nasze zdanie na jego temat. 10.09.2023 16:56
Mózgi psów są dostrojone do mowy kobiet

Mózgi psów są dostrojone do mowy kobiet

Mózgi psów wykazują zdecydowanie większą wrażliwość, kiedy mówi się do nich w określony, inny niż do ludzi, sposób. A jeszcze większą, gdy zwracają się do nich kobiety - poinformowano na łamach „Communications Biology”. 10.09.2023 10:04
Reklama Twój Sklep Medyczny

Czytane

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

„A Słowo ciałem się stało…” — i już za kilka dni po raz kolejny usłyszymy jedno z najważniejszych przesłań chrześcijaństwa: o miłości Boga do człowieka. Bóg przychodzi na świat, by zamieszkać pośród nas. Przychodzi cicho, ale z mocą, która potrafi zmienić wszystko. Taki właśnie ton — pełen refleksji, ciepła i nadziei — towarzyszył świątecznemu spotkaniu, które odbyło się w II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim.
Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Historię można opowiadać nie tylko za pomocą dat i faktów, lecz także jako fascynującą przygodę i niezapomnianą podróż w przeszłość. Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zaprosili młodszych kolegów ze szkół podstawowych właśnie do takiej wyjątkowej wyprawy.
Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota był prawdziwym a nie tylko domniemanym kandydatem na Starostę Powiatu Tomaszowskiego, którego wymyśliłby jednoosobowo poseł a wsparło wąskie, dwuosobowe kółko wzajemnej adoracji. W drodze dyskusji i kompromisu odpuścił zajmowanie tego stanowiska na rzecz Dariusza Kowalczyka, co było decyzją nie tylko kompromisową ale i pragmatyczną. Obaj panowie co prawda mają duże doświadczenie samorządowe, ale sam Żegota był wcześniej jedynie nieetatowym członkiem Zarządu, a Kowalczyk jednak wicestarostą, któremu podlegały bezpośrednio wszystkie najważniejsze wydziały w Powiecie. Ma Żegotę w ostatnich dnia wylano całe masę obrzydliwych a nawet wulgarnych komentarzy. Radny Mordaka krzyczał nawet do niego: wydymałeś mnie! Cokolwiek miałoby to oznaczać. Żegota do dzisiaj milczał, cierpliwe znosząc chamstwo i obelgi. Dzisiaj jednak postanowił zabrać głos. Poniżej jego komentarz do sytuacji w Powiecie, jaki opublikował na swoim profilu internetowym.
Choroba nie jest równa dla wszystkich

Choroba nie jest równa dla wszystkich

Właśnie zobaczyłam zdjęcie chorej osoby poselskiej. I nie wiem, dlaczego – a może właśnie wiem – nie wzbudziło ono we mnie współczucia. Zamiast empatii pojawiło się coś zupełnie innego: pamięć. Pamięć o chorobie moich najbliższych, o bezradności, o systemie, który dla jednych jest drzwiami szeroko otwartymi, a dla innych – zamkniętym korytarzem bez końca.
Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

W Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Tomaszowie Mazowieckim od dawna nie ma już mowy o zwykłym sporze w zespole. Nigdy nie miał on charakteru cywilizowanej debaty na tematy zasadnicze. To pełnowymiarowy kryzys zarządzania, który od miesięcy uderza nie tylko w pracowników, ale przede wszystkim w osoby najsłabsze — uczestników placówki. I jeśli ktoś jeszcze próbuje opowiadać, że to tylko „różnica zdań” albo „trudności komunikacyjne”, to najwyraźniej nie słucha tego, co podczas komisji mówili sami pracownicy.
Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Reklama
Gabinet logopedyczny "Gaduła"

Gabinet logopedyczny "Gaduła"

Gabinet logopedyczny w Tomaszowie Mazowieckim "Gaduła" diagnoza - terapia - profilaktyka nowoczesne programy multimedialne ul. Tkacka 17a
Masz pomysł? Zgłoś się do nas

Masz pomysł? Zgłoś się do nas

Jeśli masz pomysł na stworzenie serwisu internetowego poświęconego jakiejkolwiek tematyce, zgłoś się do nas. Damy ci wszelkie niezbędne narzędzia, zapewnimy oprogramowanie i pomożemy twórczo rozwinąć. Możesz też liczyć na całkowicie bezpłatną reklamę w serwisie NaszTomaszow.pl.
Poprowadź serwis internetowy poświęcony motoryzacji

Poprowadź serwis internetowy poświęcony motoryzacji

Poszukujemy współpracownika do samodzielnego prowadzenia i redagowania serwisu internetowego poświęconego w całości tematyce motoryzacji Wymagania: - umiejętność redagowania tekstów - komunikatywność - znajomość podstaw marketingu i reklamy
Materac przeciwodleżynowy rurowy

Materac przeciwodleżynowy rurowy

CECHY PRODUKTU:rurowy materac zmiennociśnieniowy rurowy o największej ilości cel wykonany z PCVpłynna, ręczna regulacja ciśnienia w materacu, dobierana indywidualnie do wagi pacjentacykl pracy 10-12 mincicha pompa elektrycznawyłogi do mocowania na zwykłych materacach łóżkowych1 cela zapasowakolor granatowyPRZEWIDZIANE ZASTOSOWANIE:Profilaktyka i wspomaganie leczenia odleżyn I i II stopnia.PRZECIWWSKAZANIA:W razie wystąpienia niepożądanych zmian skórnych należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem lub personelem medycznym.  502Długość (cm)190 Szerokość (cm)85Wysokość (cm)11 Nośność materaca (kg)140  Z pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów
Twój Sklep Medyczny - Peruka Paula - proteza włosów - refundacja NFZ

Twój Sklep Medyczny - Peruka Paula - proteza włosów - refundacja NFZ

Peruka PAULAKolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 33BT Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Opieka Paliatywna

Opieka Paliatywna

Niepubliczny Zakład Opieki Paliatywno - Hospicyjnej świadczy bezpłatną pomoc chorym z chorobą nowotworową (umowa z NFZ) Hospicjum domowe - wizyty tel. 606- 876-535 Poradnia Opieki Paliatywnej ul. Cekanowska 5 tel. 44 724 56 77
STOMATOLOG BOGUSŁAWA RÓŻAŃSKA

STOMATOLOG BOGUSŁAWA RÓŻAŃSKA

STOMATOLOG BOGUSŁAWA RÓŻAŃSKA
Internista - Piotr Pawłowski

Internista - Piotr Pawłowski

Internista - Piotr Pawłowski Wizyty domowe EKG tel. 600-957-911
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: Edek Treść komentarza: Mieszkam na południu Tomaszowa i chce S12 w wariancie południowym. Najlepiej ze zjazdach na ul. Jana Pawła 2 w okolicy grot żeby sie szybko wjeżdżało i wyjeżdżało z miasta do Łodzi. Data dodania komentarza: 18.06.2026, 18:43 Źródło komentarza: S12. Droga, o którą Tomaszów walczy od lat. Rozwój, protesty i rachunek za planistyczny chaos Autor komentarza: Robert Frycz Treść komentarza: Czy wiadomo już gdzie Witczak "zrobił" MBA? 😂 Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:42 Źródło komentarza: Auto, kilometrówki i biuro na papierze. Rozliczenie Adriana Witczaka pokazuje, gdzie płyną publiczne pieniądze Autor komentarza: RF Treść komentarza: Cieszę się ogromnie, czytając ten tekst. To naprawdę piękne uczucie widzieć, jak portal, który wspólnie z Mariuszem Tarnaskim zaczynałem wiele lat temu z myślą o tym, żeby dać mieszkańcom realny głos i być blisko ich spraw - nawet tych najmniejszych - tak daleko zaszedł. NaszTomaszow od początku budował właśnie taką przestrzeń: otwartą, reagującą na sygnały z osiedli, sołectw i codziennego życia miasta. Że dziś jest wskazywany jako jeden z prekursorów dziennikarstwa obywatelskiego w Tomaszowie i powiecie, to dla mnie wielka radość i powód do dumy. Dziękuję wszystkim, którzy przez te lata dokładali do tego swoją cegiełkę - redakcji, autorom, czytelnikom przesyłającym zdjęcia i informacje. To dzięki Wam ta idea żyje i ma sens. Trzymam mocno kciuki, żeby NaszTomaszow nadal był tym miejscem, gdzie obywatel naprawdę może zabrać głos. Z pozdrowieniami, Robert Frycz. Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:37 Źródło komentarza: Gdy obywatel bierze głos. Dzień Dziennikarza Obywatelskiego. NaszTomaszow był tu pierwszy Autor komentarza: Tomasz Treść komentarza: Zgadzam się, właściwy obieg dokumentów i bezpieczeństwo danych powinny iść w parze. W dobie cyfryzacji każda firma przetwarza ogromne ilości informacji, dlatego zgodność z RODO jest równie ważna jak sprawne zarządzanie dokumentacją. To samo dotyczy serwisów finansowych, takich jak Kantor. live, gdzie bezpieczeństwo danych użytkowników ma kluczowe znaczenie. Data dodania komentarza: 29.05.2026, 13:41 Źródło komentarza: Jak zadbać o bezpieczeństwo dokumentów finansowych i podatkowych w przedsiębiorstwie? Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Brawo dla firmy KNAPTRANS. Po pierwsze - dobrze się reklamuje, po drugie - robi dobrą robotę w zakresie tych "gównianych" tematów, po trzecie - pomaga temu portalowi. Tak trzymać - chłopaki (i dziewczyny - też). Data dodania komentarza: 16.05.2026, 15:16 Źródło komentarza: Nowoczesna obsługa szamb – jak technologia zmienia branżę asenizacyjną Autor komentarza: Antolin Treść komentarza: Już za poprzedniego starosty był chęci do zrobienie kilku dróg niestety wtedy pan Pawlak wolał politykować kosztem mieszkańców gminy! Data dodania komentarza: 16.05.2026, 13:27 Źródło komentarza: Powiat i gmina Ujazd o inwestycjach. W planach ciąg pieszo-rowerowy do Skrzynek
Reklama
Reklama
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama