Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 19 czerwca 2026 18:59
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Lifestyle

Reset
Nie tylko na trening - poznaj inne oblicze bluzy dresowej

Nie tylko na trening - poznaj inne oblicze bluzy dresowej

Bluza dresowa to dla wielu osób wygodne ubranie, które zakłada się na zakupy lub ubiera na treningi. Wyjątkowy komfort noszenia stanowi największą, jednak niejedyną zaletę tej części garderoby. Od kilku sezonów można zauważyć, że ciepłe bluzy dresowe coraz częściej stają się częścią oryginalnych stylizacji. Zobacz, w jaki sposób stworzyć ciekawy outfit z bluzą w roli głównej. 30.01.2023 11:02
Rodzaje różańców - który wybrać i jak go nosić?

Rodzaje różańców - który wybrać i jak go nosić?

Różaniec wspomaga wiernych podczas rozważań na temat wydarzeń z Ewangelii. Modlitwa różańcowa była traktowana w okresie średniowiecza jako duchowe kwiaty, przy pomocy których pleciono dla Matki Boskiej wieniec upleciony ze 150 modlitw Zdrowaś Maryjo. Jej nazwa pochodzi od łacińskiego rosarium, oznaczającego różany ogród. Tak samo określane są połączone paciorki różańcowe, które wspierają wiernych podczas rozważań na temat wydarzeń opisanych w Ewangelii. 30.01.2023 10:52
Kometa coraz bliżej Ziemi; jej obserwację ułatwi lornetka

Kometa coraz bliżej Ziemi; jej obserwację ułatwi lornetka

Do naszej planety zbliża się kometa C/2022 E3 (ZTF), która jest już na granicy widoczności gołym okiem. Aktualnie kometę można zobaczyć w gwiazdozbiorze Małej Niedźwiedzicy, zaś 1 lutego będzie widoczna w konstelacji Żyrafy. Aby ją oglądać, najlepiej użyć lornetki lub teleskopu. 28.01.2023 11:31
Szefowie Netfliksa rozważają wprowadzenie darmowej wersji tej platformy

Szefowie Netfliksa rozważają wprowadzenie darmowej wersji tej platformy

Włodarze platformy streamingowej Netflix szukają pomysłów na to, jak rozwijać ten serwis i poprawić wyniki finansowe firmy. Jednym z rozważanych rozwiązań jest wprowadzenie darmowej wersji Netfliksa finansowanej z reklam. O możliwości wprowadzenia takiego rozwiązania mówił ostatniu jeden z głównych szefów platformy, Ted Sarandos. 21.01.2023 15:57
Nuda w pracy — jak jej zapobiec?

Nuda w pracy — jak jej zapobiec?

Każdy dzień w biurze wydaje Ci się być taki sam, a Ty nie czujesz przypływu energii, który towarzyszył Ci na samym początku pracy w nowym miejscu? Bardzo możliwe, że dopadła Cię zwyczajna nuda w pracy. W porównaniu do przeciążenia zadaniami i ich ilością wydaje się przyjemniejszym doświadczeniem, jednak nie na dłuższą metę. Znudzeni pracownicy mogą równie szybko tracić motywację i energię do działania i wykonywania zadań. Zatem trzeba coś z tym zrobić! Sprawdź, jak walczyć z nudą w pracy! 21.01.2023 13:23    9
Czym jest ogrodnictwo według faz księżyca ?

Czym jest ogrodnictwo według faz księżyca ?

Uprawianie udanego ogrodu może być wyzwaniem, jeśli weźmiesz pod uwagę jakość gleby, temperaturę, dostępność słońca i deszczu, a także różne choroby roślin i szkodniki. Wielu hodowców dodaje do tego jeszcze jeden element: uprawianie ogrodu w harmonii z fazami księżyca. 14.01.2023 19:08    1
Wicedyrektor ISKK: Pandemia COVID-19 spowodowała spadki w praktykach religijnych katolików

Wicedyrektor ISKK: Pandemia COVID-19 spowodowała spadki w praktykach religijnych katolików

Pandemia COVID-19 spowodowała spadki w praktykach religijnych katolików w 2021 r. Spodziewam się, że w przyszłym roku będziemy mieli odbicie, w statystykach dominicantes i communicantes będzie widoczny wzrost - powiedział PAP wicedyrektor Instytutu Statystyki Kościoła Katolickiego dr hab. Marcin Jewdokimow. 14.01.2023 11:37
Osoby suplementujące witaminę D rzadziej chorują na czerniaka skóry

Osoby suplementujące witaminę D rzadziej chorują na czerniaka skóry

Wśród osób zażywających regularnie suplementy z witaminą D obserwuje się mniej przypadków czerniaka skóry niż wśród tych, którzy nie przyjmują tej witaminy – wynika z fińskiego badania, które publikuje czasopismo "Melanoma Research”. 13.01.2023 18:22
Jak wzmocnić organizm w okresie grypy i przeziębień?

Jak wzmocnić organizm w okresie grypy i przeziębień?

Przeziębienie lub objawy grypopodobne pojawiają się wraz z jesiennym i zimowym chłodem. Skłonność do zapadania na przeziębienia i grypę nie dotyczy tylko osób o obniżonej odporności organizmu, ale również tych, których zdrowy styl życia ułatwia skutecznie opieranie się tego rodzaju chorobom. Przeziębienie jest najczęściej efektem kontaktu z bakteriami i wirusami chorobotwórczymi, obecnymi w otaczającej nas przestrzeni. 12.01.2023 16:21
Zidentyfikowano najinteligentniejszą rasę psów - to owczarek belgijski malinois

Zidentyfikowano najinteligentniejszą rasę psów - to owczarek belgijski malinois

Dzięki zestawowi testów smartDOG naukowcy zidentyfikowali bezsprzecznego psiego zwycięzcę, jeśli chodzi o inteligencję i funkcje poznawcze - informuje czasopismo „Scientific Reports”. Najmądrzejszą rasą okazał się owczarek belgijski malinois. Tuż za nim uplasował się border collie. 11.01.2023 18:36
Pani Zofia schudła 20 kg! Ty też możesz tego dokonać!

Pani Zofia schudła 20 kg! Ty też możesz tego dokonać!

Na początku roku 2022 - wtedy właśnie zaczęła się przygoda z odchudzaniem Pani Zofii. Ten rok był dla niej przełomowy, wypracowała to, co wydawało się być nieosiągalne! Przeczytaj, co zmieniło się w ciągu tego roku u Pani Zofii! 11.01.2023 13:48
Stylizacja brwi i rzęs - najważniejsze zasady

Stylizacja brwi i rzęs - najważniejsze zasady

Piękne brwi i rzęsy to nieodłączny element kobiecej urody. Odpowiednio podkreślone nadają charakter całej twarzy. Zadbane i pielęgnowane włoski są mocne, odporne na wypadanie i łamanie. Salony kosmetyczne oferują różne zabiegi stylizujące brwi i rzęsy, ale warto również o nie zadbać samodzielnie. Jakie są najważniejsze zasady? Zachęcamy do dalszej lektury. 11.01.2023 13:36
Wielkie Otwarcie KODANO Optyk w Tomaszowie Mazowieckim! Sprawdź jakie czekają na Ciebie promocje!

Wielkie Otwarcie KODANO Optyk w Tomaszowie Mazowieckim! Sprawdź jakie czekają na Ciebie promocje!

9 stycznia 2023 roku w Galerii Tomaszów odbędzie się WIELKIE OTWARCIE salonu KODANO Optyk! Z tej okazji możesz kupić wymarzone oprawki okularowe tylko za 1zł! 09.01.2023 07:52    1
Naukowcy są zdania, że psom ogon służy głównie do porozumiewania się

Naukowcy są zdania, że psom ogon służy głównie do porozumiewania się

Uważano, że ogon pomaga psu w sprawniejszym poruszaniu się, zwłaszcza podczas gwałtownych skrętów i skoków. Choć u niektórych gatunków zwierząt tak się dzieje, to okazuje się, że u psowatych wcale tak nie jest. Wygląda więc na to, że psom ogon służy głównie do merdania. 07.01.2023 11:19
Bluzy na zamówienie dla firm - jak skutecznie promować swoją markę poprzez odzież z indywidualnym nadrukiem?

Bluzy na zamówienie dla firm - jak skutecznie promować swoją markę poprzez odzież z indywidualnym nadrukiem?

Chcesz promować swoją firmę? Bluzy na zamówienie to świetny sposób, by ulokować swoją reklamę lub nazwę marki i promować ją w łatwy sposób wśród klientów. Sprawdź, jak to zrobić i czy da się zamówić odzież reklamową. 05.01.2023 17:44
2 cele zdrowotne, które każdy powinien osiągnąć przed trzydziestką

2 cele zdrowotne, które każdy powinien osiągnąć przed trzydziestką

Masz 20 lat, co oznacza, że możesz skupiać się na ćwiczeniach i dobrym samopoczuciu, ale prawdopodobnie nie myślisz o szczegółach swojego zdrowia fizycznego. Między wychodzeniem z przyjaciółmi a zastanawianiem się, jak dorosnąć, masz wiele na głowie. 05.01.2023 17:37
Jakie zabawki dla dziecka wybierać?

Jakie zabawki dla dziecka wybierać?

Na rynku jest wiele zabawek dla dzieci. W zasadzie wybór jest przeogromny. Przy czym rodzice powinni zwracać uwagę nie tylko na cenę, ale i na jakość produktów dla swoich pociech. Zamiast zabawek produkowanych w Azji, można kupować ciekawe zabawki, które są tworzone w Polsce. Jest to bardzo istotne dla zdrowia i bezpieczeństwa dziecka. Taki wybór to również ukłon w stronę ekologii. Jak najbardziej trzeba zamawiać zabawki edukacyjne. Sprawdź, dlaczego wybieranie zabawek dla dzieci jest bardzo ważne. 05.01.2023 11:48
W czym trenować piłkę nożną?

W czym trenować piłkę nożną?

Zaczynasz swoją przygodę z piłką nożną i nie wiesz, w co należy zainwestować, by zapewnić sobie dobry start? W tym tekście przedstawimy Ci niezbędne elementy garderoby i akcesoriów, które umożliwią Ci wygodny i bezpieczny trening. Spokojnie - nie wszystkich potrzebujesz od razu! 04.01.2023 10:00
Odchudzanie z dietetykiem w parze! Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji w gabinecie Projekt Zdrowie w Tomaszowie Mazowieckim.

Odchudzanie z dietetykiem w parze! Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji w gabinecie Projekt Zdrowie w Tomaszowie Mazowieckim.

Pełni zapału, nie zniechęceni wcześniejszymi porażkami, po raz kolejny podejmiemy decyzję: w Nowym Roku schudnę! Mimo, że nasze postanowienie w wielu przypadkach powinno brzmieć: “znowu schudnę” lub “w końcu schudnę”, mamy nadzieję, że tym razem się uda. Dalszy scenariusz bywa różny: okazuje się, że zapał wystarczył na kilka dni, albo że nie zdążyliśmy zacząć od Nowego Roku, więc planujemy od kolejnego tygodnia, kolejnego poniedziałku, kolejnego miesiąca… Odkładamy decyzję w czasie, odkładając dodatkowe kilogramy. 03.01.2023 14:15
Stroje piłkarskie meczowe - jak powinny wyglądać?

Stroje piłkarskie meczowe - jak powinny wyglądać?

Wygodne, estetyczne, trwałe - jakie powinny być zgodne z oficjalnymi regulacjami stroje piłkarskie, by mogły właściwie reprezentować piłkarzy w między drużynowych rozgrywkach? W przepisach istnieje kilka ważnych cech, jakimi powinny wyróżniać się oficjalne, meczowe stroje piłkarskie - sprawdź co to za szczegóły! 02.01.2023 10:00
Reklama

Czytane

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Historię można opowiadać nie tylko za pomocą dat i faktów, lecz także jako fascynującą przygodę i niezapomnianą podróż w przeszłość. Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zaprosili młodszych kolegów ze szkół podstawowych właśnie do takiej wyjątkowej wyprawy.
Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota był prawdziwym a nie tylko domniemanym kandydatem na Starostę Powiatu Tomaszowskiego, którego wymyśliłby jednoosobowo poseł a wsparło wąskie, dwuosobowe kółko wzajemnej adoracji. W drodze dyskusji i kompromisu odpuścił zajmowanie tego stanowiska na rzecz Dariusza Kowalczyka, co było decyzją nie tylko kompromisową ale i pragmatyczną. Obaj panowie co prawda mają duże doświadczenie samorządowe, ale sam Żegota był wcześniej jedynie nieetatowym członkiem Zarządu, a Kowalczyk jednak wicestarostą, któremu podlegały bezpośrednio wszystkie najważniejsze wydziały w Powiecie. Ma Żegotę w ostatnich dnia wylano całe masę obrzydliwych a nawet wulgarnych komentarzy. Radny Mordaka krzyczał nawet do niego: wydymałeś mnie! Cokolwiek miałoby to oznaczać. Żegota do dzisiaj milczał, cierpliwe znosząc chamstwo i obelgi. Dzisiaj jednak postanowił zabrać głos. Poniżej jego komentarz do sytuacji w Powiecie, jaki opublikował na swoim profilu internetowym.
Choroba nie jest równa dla wszystkich

Choroba nie jest równa dla wszystkich

Właśnie zobaczyłam zdjęcie chorej osoby poselskiej. I nie wiem, dlaczego – a może właśnie wiem – nie wzbudziło ono we mnie współczucia. Zamiast empatii pojawiło się coś zupełnie innego: pamięć. Pamięć o chorobie moich najbliższych, o bezradności, o systemie, który dla jednych jest drzwiami szeroko otwartymi, a dla innych – zamkniętym korytarzem bez końca.
Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

W Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Tomaszowie Mazowieckim od dawna nie ma już mowy o zwykłym sporze w zespole. Nigdy nie miał on charakteru cywilizowanej debaty na tematy zasadnicze. To pełnowymiarowy kryzys zarządzania, który od miesięcy uderza nie tylko w pracowników, ale przede wszystkim w osoby najsłabsze — uczestników placówki. I jeśli ktoś jeszcze próbuje opowiadać, że to tylko „różnica zdań” albo „trudności komunikacyjne”, to najwyraźniej nie słucha tego, co podczas komisji mówili sami pracownicy.
Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Bagnisko. O tym, jak KO i PiS potrafią się dogadać bez słów

Bagnisko. O tym, jak KO i PiS potrafią się dogadać bez słów

Powiat tomaszowski: półtora roku nepotyzmu i marnotrawstwa skończyło się burzliwym głosowaniem nad odwołaniem starosty Mariusza Węgrzynowskiego, gdzie zabrakło jednego głosu. W tle porozumienie z planem naprawy szpitala, dróg i szkół — realna zmiana czy polityczna gra?
Reklama Twój Sklep Medyczny
Chirurgia Stomatologiczna - Implanty - Ortodoncja

Chirurgia Stomatologiczna - Implanty - Ortodoncja

Lek. stom. dr n. med. Agnieszka Koszuta Chirurg stom. dr n. med. Piotr Koszuta ul. Św. Antoniego 33a
STOMATOLOG MONIKA PRZYBYLSKA-MILCZAREK

STOMATOLOG MONIKA PRZYBYLSKA-MILCZAREK

STOMATOLOG MONIKA PRZYBYLSKA-MILCZAREK przyjmuje, ul. Koplina 1
Skarpetki zdrowotne frotte ze srebrem

Skarpetki zdrowotne frotte ze srebrem

Skład:bawełna 80%, Prolen® Siltex ze srebrem 17%, Lycra® 3% Wielkości:35-37, 38-40, 41-43, 44-46, 47-49 (oprócz koloru białego i szarego)        (według ZN-JJW-P-005)Konstrukcja:Skarpetki nieuciskające Medic Deo® Silver to komfortowe skarpetki zdrowotne wykonane z naturalnej przędzy bawełnianej z dodatkiem jonów srebra. Skarpety ze srebrem Medic Deo® Silver mogą dzięki temu służyć jako naturalne wsparcie w profilaktyce i leczeniu różnych schorzeń stóp i nóg!Specjalna konstrukcja cholewki i niewielka domieszka nowoczesnego włókna Lycra® w całym wyrobie powodują idealne bezuciskowe przyleganie do nóg i maksymalną elastyczność - nietamowanie przepływu krwi i komfort nawet dla opuchniętych nóg.Dzięki działaniu przędzy z jonami srebra, wzmocnionemu apreturą antybakteryjną i antygrzybiczną Sanitized®, skarpetki hamują rozwój mikrobów i zapobiegają jednocześnie przykremu zapachowi podczas użytkowania. Miejsca stóp narażone na otarcia i urazy są chronione przez miękką trójwarstwową dzianinę frotte. Opaska elastyczna na śródstopiu zapobiega przesuwaniu się skarpetki na nodze.Skarpetki nadają się znakomicie do aktywności fizycznej. Do produkcji skarpetek jest używana czysta bawełna - naturalna przędza najwyższej jakości.SKARPETKI ZAREJESTROWANE JAKO WYRÓB MEDYCZNYZ pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów Honorujemy Tomaszowską Kartę Seniora 
Twój Sklep Medyczny - Peruka Fuchsia

Twój Sklep Medyczny - Peruka Fuchsia

Peruka FUCHSIA Kolekcja NAH - Flower Collection kolor na zdjęciu GOLDEN CHOCOLATEPeruka łezka Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Masz pomysł? Zgłoś się do nas

Masz pomysł? Zgłoś się do nas

Jeśli masz pomysł na stworzenie serwisu internetowego poświęconego jakiejkolwiek tematyce, zgłoś się do nas. Damy ci wszelkie niezbędne narzędzia, zapewnimy oprogramowanie i pomożemy twórczo rozwinąć. Możesz też liczyć na całkowicie bezpłatną reklamę w serwisie NaszTomaszow.pl.
CHIRURG  RÓŻAŃSKI ANDRZEJ

CHIRURG  RÓŻAŃSKI ANDRZEJ

Specjalista chirurg, choroby naczyń obwodowych, konsultacje chirurgiczne, środa godz. 16.00 - 18.00telefon: 501 343 990
Twój Sklep Medyczny - Peruka Daisy

Twój Sklep Medyczny - Peruka Daisy

Peruka DAISY Kolekcja NAH - Alternative Hairkolor na zdjęciu MOON GOLD Peruka łezka Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Gabinet okulistyczny Ewa Dąbek

Gabinet okulistyczny Ewa Dąbek

- Dobór okularów i soczewek kontaktowych - Leczenie chorób oczu - Komputerowe badanie wzroku - Bdanie SOCT, GDX, HRT telefon 44 725 13 61
Reklama Twój Sklep Medyczny

Komentarze

Autor komentarza: Zainteresowana Treść komentarza: Co z wykupem mieszkań w TTBS? Data dodania komentarza: 19.06.2026, 12:06 Źródło komentarza: Tomaszowskie TBS ogłasza przetargi na najem lokali użytkowych. W ofercie adresy przy Piłsudskiego, Warszawskiej i Stolarskiej Autor komentarza: Edek Treść komentarza: Mieszkam na południu Tomaszowa i chce S12 w wariancie południowym. Najlepiej ze zjazdach na ul. Jana Pawła 2 w okolicy grot żeby sie szybko wjeżdżało i wyjeżdżało z miasta do Łodzi. Data dodania komentarza: 18.06.2026, 18:43 Źródło komentarza: S12. Droga, o którą Tomaszów walczy od lat. Rozwój, protesty i rachunek za planistyczny chaos Autor komentarza: Robert Frycz Treść komentarza: Czy wiadomo już gdzie Witczak "zrobił" MBA? 😂 Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:42 Źródło komentarza: Auto, kilometrówki i biuro na papierze. Rozliczenie Adriana Witczaka pokazuje, gdzie płyną publiczne pieniądze Autor komentarza: RF Treść komentarza: Cieszę się ogromnie, czytając ten tekst. To naprawdę piękne uczucie widzieć, jak portal, który wspólnie z Mariuszem Tarnaskim zaczynałem wiele lat temu z myślą o tym, żeby dać mieszkańcom realny głos i być blisko ich spraw - nawet tych najmniejszych - tak daleko zaszedł. NaszTomaszow od początku budował właśnie taką przestrzeń: otwartą, reagującą na sygnały z osiedli, sołectw i codziennego życia miasta. Że dziś jest wskazywany jako jeden z prekursorów dziennikarstwa obywatelskiego w Tomaszowie i powiecie, to dla mnie wielka radość i powód do dumy. Dziękuję wszystkim, którzy przez te lata dokładali do tego swoją cegiełkę - redakcji, autorom, czytelnikom przesyłającym zdjęcia i informacje. To dzięki Wam ta idea żyje i ma sens. Trzymam mocno kciuki, żeby NaszTomaszow nadal był tym miejscem, gdzie obywatel naprawdę może zabrać głos. Z pozdrowieniami, Robert Frycz. Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:37 Źródło komentarza: Gdy obywatel bierze głos. Dzień Dziennikarza Obywatelskiego. NaszTomaszow był tu pierwszy Autor komentarza: Tomasz Treść komentarza: Zgadzam się, właściwy obieg dokumentów i bezpieczeństwo danych powinny iść w parze. W dobie cyfryzacji każda firma przetwarza ogromne ilości informacji, dlatego zgodność z RODO jest równie ważna jak sprawne zarządzanie dokumentacją. To samo dotyczy serwisów finansowych, takich jak Kantor. live, gdzie bezpieczeństwo danych użytkowników ma kluczowe znaczenie. Data dodania komentarza: 29.05.2026, 13:41 Źródło komentarza: Jak zadbać o bezpieczeństwo dokumentów finansowych i podatkowych w przedsiębiorstwie? Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Brawo dla firmy KNAPTRANS. Po pierwsze - dobrze się reklamuje, po drugie - robi dobrą robotę w zakresie tych "gównianych" tematów, po trzecie - pomaga temu portalowi. Tak trzymać - chłopaki (i dziewczyny - też). Data dodania komentarza: 16.05.2026, 15:16 Źródło komentarza: Nowoczesna obsługa szamb – jak technologia zmienia branżę asenizacyjną
Reklama
Reklama
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama