Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 18 czerwca 2026 23:15
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama

Lifestyle

Reset
Twój dom w nowej odsłonie – złoto, kamień, czyli glamour w praktyce

Twój dom w nowej odsłonie – złoto, kamień, czyli glamour w praktyce

Aranżacja wnętrz to sztuka, która łączy estetykę z funkcjonalnością. Złote dodatki, kamienne ściany czy przedpokój w stylu glamour – każdy element wnętrza ma znaczenie. Planując zmiany w swoim domu, warto inspirować się sprawdzonymi pomysłami. Skorzystaj także z narzędzi ułatwiających pracę. Przekonaj się, jak nadać wnętrzom wyjątkowy styl. 24.11.2024 16:17
Ekonomista o Black Friday: obniżki rzędu 30 proc. powinny budzić nieufność

Ekonomista o Black Friday: obniżki rzędu 30 proc. powinny budzić nieufność

W Black Friday obniżki o 10-15 proc. można uznać za znaczące, ale już o ponad 30 proc. mogą budzić naszą nieufność - powiedział PAP ekonomista, prof. Radosław Mącik. Zaznaczył, że polscy konsumenci coraz częściej szukają promocji w internecie. 24.11.2024 15:53
Aromaterapia na porodówce w TCZ

Aromaterapia na porodówce w TCZ

Aromaterapia to jedna z niefarmakologicznych metod łagodzenia bólu porodowego, na którą decyduje się coraz więcej kobiet. Odpowiednie olejki eteryczne rozluźniają i relaksują rodzącą, przez co słabiej odczuwa ból. Teraz można skorzystać z niej też na oddziale Położniczo Ginekologicznym w Tomaszowskim Centrum Zdrowia. 21.11.2024 20:17
Rozpoczyna się Łódź Young Fashion

Rozpoczyna się Łódź Young Fashion

Mistrzowskie pokazy mody Nuno Gamy i Natalii Jaroszewskiej, wystawy, warsztaty branżowe projekcje oraz finały konkursów Złota Nitka oraz Gali Dyplomowej Instytutu Ubioru ASP złożą się na rozpoczynające się w czwartek Łódź Young Fashion - wydarzenie z pogranicza mody i sztuki. 21.11.2024 20:04
Jak dbać o skórę atopową w okresie jesienno-zimowym?

Jak dbać o skórę atopową w okresie jesienno-zimowym?

Właściwa pielęgnacja skóry to klucz nie tylko do pięknego wyglądu, ale też zdrowia. O skórę powinien dbać każdy, bo to naturalna bariera, chroniąca przed wnikaniem patogenów do wnętrza organizmu. W okresie jesienno-zimowym skóra wymaga szczególnego wsparcia, szczególnie u osób zmagających się z problemem atopii. Kiedy mówi się o skórze atopowej i jak o nią prawidłowo zadbać? 21.11.2024 10:20
Jak znaleźć odpowiedniego psychoterapeutę dla siebie?

Jak znaleźć odpowiedniego psychoterapeutę dla siebie?

W dzisiejszym złożonym świecie, znalezienie odpowiedniego psychoterapeuty może być kluczem do poprawy jakości życia i zdrowia psychicznego. Wybór ten nie jest jednak zawsze prosty, zwłaszcza gdy na rynku dostępnych jest tak wiele opcji. Ważne jest, aby znaleźć specjalistę, który nie tylko posiada odpowiednie kwalifikacje, ale także zrozumie Twoje indywidualne potrzeby i wyzwania. Niezależnie od tego, czy szukasz psychologa w Starych Babicach, czy w innym miejscu, ten artykuł pomoże Ci podjąć świadomą decyzję. 21.11.2024 10:08
Polacy coraz częściej chcą się rozwodzić. Potwierdzają to eksperci. Widać to też po danych z sądów

Polacy coraz częściej chcą się rozwodzić. Potwierdzają to eksperci. Widać to też po danych z sądów

W trzech kwartałach tego roku do sądów okręgowych w całej Polsce wpłynęło blisko 62 tys. pozwów rozwodowych. To o 1,5% więcej niż w analogicznym okresie 2023 roku, kiedy było ich prawie 61 tys. Najwięcej pozwów złożono do sądów w dużych miastach. W całej Warszawie odnotowano ich łącznie 5,8 tys. Z kolei w Poznaniu było 3,9 tys. takich przypadków, a w Gdańsku zaobserwowano ich 3,4 tys. Eksperci nie są zaskoczeni tymi danymi. Jednocześnie wskazują, że spada liczba zawieranych małżeństw. Można zatem postawić tezę, że w strukturze społecznej zachodzą istotne zmiany. 20.11.2024 18:30
Szybki internet sprzyja otyłości

Szybki internet sprzyja otyłości

Australijscy naukowcy wyliczyli, że wzrost przepustowości łącza internetowego o 1 proc. powoduje wzrost indeksu masy ciała BMI średnio o 1.57?kg/m2, a także wzrost zachorowalności na otyłość - 6,6 proc. Stojące za tym mechanizmy są trywialne – więcej siedzenia i mniej ruchu. 20.11.2024 18:16
Personalizacja mebli i wpływ wyboru wykończeń oraz kolorów na styl wnętrza

Personalizacja mebli i wpływ wyboru wykończeń oraz kolorów na styl wnętrza

Meble mają ogromny wpływ na styl wnętrza. Warto więc wybierać je z rozwagą, tak by idealnie wpisały się w zaplanowaną przez Ciebie estetykę. Niekiedy najlepszym wyborem będą spersonalizowane meble drewniane na zamówienie. Sprawdź, jak wykończenie i kolorystyka mebli wpływa na aranżację wnętrza. 20.11.2024 18:11
Święty Mikołaj zarobi nawet do 250 zł na godzinę

Święty Mikołaj zarobi nawet do 250 zł na godzinę

Najbardziej opłacalnym zawodem w świątecznym okresie jest Święty Mikołaj, który może zarobić od 31 do 250 zł na godzinę - informuje Personnel Service, który zbadał zarobki w świątecznych zawodach. Mikołaje zarobią więcej na imprezach firmowych, mniej - w galeriach handlowych. 20.11.2024 10:31
Black Weeks w KODANO Optyk! Okulary korekcyjne nawet 60% taniej!

Black Weeks w KODANO Optyk! Okulary korekcyjne nawet 60% taniej!

Black Weeks w KODANO Optyk to idealny moment, by zadbać o zdrowie oczu i swój styl! Tylko do 30 listopada wybrane okulary korekcyjne możesz kupić aż 60% taniej. Nie czekaj – to jedyna taka okazja w roku! Wybierz spośród bogatej oferty modnych oraz funkcjonalnych oprawek! 18.11.2024 10:12
Konopie mogą uszkadzać chromosomy, sprzyjając nowotworom i wpływając na kolejne pokolenia

Konopie mogą uszkadzać chromosomy, sprzyjając nowotworom i wpływając na kolejne pokolenia

Używanie konopi może powodować uszkodzenia komórek, co zwiększa ryzyko powstawania nowotworów złośliwych - wynika z nowego badania opublikowanego w czasopiśmie „Addiction Biology”. 16.11.2024 10:32
Jak poprawić jakość obrazu i dźwięku w domowej telewizji?

Jak poprawić jakość obrazu i dźwięku w domowej telewizji?

Poprawa jakości wrażeń wizualnych i dźwiękowych w domowym kinie to coś, co znacząco poprawi komfort oglądania. Nowoczesne technologie oferują coraz więcej możliwości, aby Twoja telewizja dorównała kinowym standardom. Sprawdź, co możesz zrobić! 15.11.2024 20:45
Jak komponować posiłki dla dziecka? Poradnik dla rodziców

Jak komponować posiłki dla dziecka? Poradnik dla rodziców

Odpowiednie komponowanie posiłków to podstawa zdrowego rozwoju dziecka. Zbilansowana dieta wspiera jego wzrost, kondycję i dobre samopoczucie. Oto praktyczny poradnik oparty na naukowej wiedzy, który pomoże Ci tworzyć odżywcze i smaczne posiłki. 15.11.2024 20:38
Wysokiej jakości koraliki do bransoletki - nieograniczone możliwości kompozycji

Wysokiej jakości koraliki do bransoletki - nieograniczone możliwości kompozycji

Koraliki do bransoletek oraz innego rodzaju biżuterii czy dekoracji to bez wątpienia jeden z doskonalszych elementów wyposażenia osób zainteresowanych rękodzielnictwem. Pozwalają nie tylko nabyć podstawowe umiejętności, ale też stworzyć pierwsze piękne dzieła – dla siebie, przyjaciółki czy członka rodziny. Co więcej, korzystają z nich również doświadczone profesjonalistki, o czym świadczy olbrzymi wybór koralików. Czym charakteryzują się najlepsze z nich? 14.11.2024 20:15
RTX 3050 – odkryj, jak ta karta graficzna zmieni Twoje doświadczenia w grach!

RTX 3050 – odkryj, jak ta karta graficzna zmieni Twoje doświadczenia w grach!

14.11.2024 15:29    1
Trening personalny - jak się przygotować przed pierwszym treningiem?

Trening personalny - jak się przygotować przed pierwszym treningiem?

Rozpoczęcie treningu personalnego to świetny krok w stronę zdrowego i aktywnego trybu życia. 14.11.2024 12:09
Swetry świąteczne dla całej rodziny: Moda, która łączy pokolenia

Swetry świąteczne dla całej rodziny: Moda, która łączy pokolenia

Święta Bożego Narodzenia to czas, kiedy rodziny z różnych zakątków świata zbliżają się do siebie, pielęgnując tradycje i ciesząc się wspólnymi chwilami. Jednym z elementów, który zyskał na popularności w ostatnich latach, są swetry świąteczne. Moda na te ubrania zaraża wszystkich - od najmłodszych po seniorów. W artykule przyjrzymy się bliżej temu trendowi, skupiając się na tym, jak wpływa na rodzinne stylizacje oraz jakie są aktualne trendy. 14.11.2024 10:32
Te nietypowe znaleziska z lumpeksów zaskoczyły wszystkich

Te nietypowe znaleziska z lumpeksów zaskoczyły wszystkich

Branża tekstylna stoi w obliczu poważnych wyzwań środowiskowych. Szacuje się, że co roku produkuje się 100 miliardów sztuk odzieży, z czego ogromna część nigdy nie trafia do konsumentów lub jest noszona tylko kilka razy [1]. W ten sposób 92 miliony ton ubrań trafia każdego roku na wysypiska, tworząc toksyczne hałdy na pustyniach czy terenach wiejskich, przyczyniając się do rozwoju zjawiska zwanego „fast fashion”. To ilość, która mogłaby wypełnić… 1,5 miliona ciężarówek. 14.11.2024 09:29
Geriatra: możemy dożyć 120 lat

Geriatra: możemy dożyć 120 lat

Koniec życia czeka nas wszystkich, pozostaje tylko pytanie, w jakim będziemy stanie i kiedy to nastąpi. Niektórzy naukowcy za taką granicę uznają 120. rok życia, być może uda się ją jeszcze przesunąć – powiedziała PAP Judyta Samul-Jastrzębska internista, specjalista geriatrii. 14.11.2024 09:20    1    2
Reklama

Czytane

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

„A Słowo ciałem się stało…” — i już za kilka dni po raz kolejny usłyszymy jedno z najważniejszych przesłań chrześcijaństwa: o miłości Boga do człowieka. Bóg przychodzi na świat, by zamieszkać pośród nas. Przychodzi cicho, ale z mocą, która potrafi zmienić wszystko. Taki właśnie ton — pełen refleksji, ciepła i nadziei — towarzyszył świątecznemu spotkaniu, które odbyło się w II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim.
Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Historię można opowiadać nie tylko za pomocą dat i faktów, lecz także jako fascynującą przygodę i niezapomnianą podróż w przeszłość. Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zaprosili młodszych kolegów ze szkół podstawowych właśnie do takiej wyjątkowej wyprawy.
Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota był prawdziwym a nie tylko domniemanym kandydatem na Starostę Powiatu Tomaszowskiego, którego wymyśliłby jednoosobowo poseł a wsparło wąskie, dwuosobowe kółko wzajemnej adoracji. W drodze dyskusji i kompromisu odpuścił zajmowanie tego stanowiska na rzecz Dariusza Kowalczyka, co było decyzją nie tylko kompromisową ale i pragmatyczną. Obaj panowie co prawda mają duże doświadczenie samorządowe, ale sam Żegota był wcześniej jedynie nieetatowym członkiem Zarządu, a Kowalczyk jednak wicestarostą, któremu podlegały bezpośrednio wszystkie najważniejsze wydziały w Powiecie. Ma Żegotę w ostatnich dnia wylano całe masę obrzydliwych a nawet wulgarnych komentarzy. Radny Mordaka krzyczał nawet do niego: wydymałeś mnie! Cokolwiek miałoby to oznaczać. Żegota do dzisiaj milczał, cierpliwe znosząc chamstwo i obelgi. Dzisiaj jednak postanowił zabrać głos. Poniżej jego komentarz do sytuacji w Powiecie, jaki opublikował na swoim profilu internetowym.
Choroba nie jest równa dla wszystkich

Choroba nie jest równa dla wszystkich

Właśnie zobaczyłam zdjęcie chorej osoby poselskiej. I nie wiem, dlaczego – a może właśnie wiem – nie wzbudziło ono we mnie współczucia. Zamiast empatii pojawiło się coś zupełnie innego: pamięć. Pamięć o chorobie moich najbliższych, o bezradności, o systemie, który dla jednych jest drzwiami szeroko otwartymi, a dla innych – zamkniętym korytarzem bez końca.
Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

W Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Tomaszowie Mazowieckim od dawna nie ma już mowy o zwykłym sporze w zespole. Nigdy nie miał on charakteru cywilizowanej debaty na tematy zasadnicze. To pełnowymiarowy kryzys zarządzania, który od miesięcy uderza nie tylko w pracowników, ale przede wszystkim w osoby najsłabsze — uczestników placówki. I jeśli ktoś jeszcze próbuje opowiadać, że to tylko „różnica zdań” albo „trudności komunikacyjne”, to najwyraźniej nie słucha tego, co podczas komisji mówili sami pracownicy.
Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Reklama
Twój Sklep Medyczny - Peruka Bianca

Twój Sklep Medyczny - Peruka Bianca

Peruka BIANCA Kolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu MOCCA Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Centrum Medyczne NZOZ Almed

Centrum Medyczne NZOZ Almed

Stomatolog dziecięcy NFZ Tomaszów Mazowiecki ul Piłsudskiego 32. tel.506 121 953 Laboratorium - pełen zakres badań poniedziałek - piątek w godz. 7:00-11:00 USG - Doppler tel. 44 724 69 47 Lekarz POZ Piłsudskiego 32 - tel. 44 724 69 47 Dzieci Polskich 19 - 44 723 66 82
USG Leszek Jakubowski

USG Leszek Jakubowski

USG lek. LESZEK JAKUBOWSKI - badania prywatne i ze skierowaniem, tel. 607-813-400, ″Mirmed″, ul. Mireckiego 90 tel. 44724-68-27,
Reumatolog Agnieszka Walkowiak

Reumatolog Agnieszka Walkowiak

Reumatolog Agnieszka Walkowiak  Centrum Medyczne MEDROM tel 44 724 54 81 
CHIRURG  RÓŻAŃSKI ANDRZEJ

CHIRURG  RÓŻAŃSKI ANDRZEJ

Specjalista chirurg, choroby naczyń obwodowych, konsultacje chirurgiczne, środa godz. 16.00 - 18.00telefon: 501 343 990
Opieka Paliatywna

Opieka Paliatywna

Niepubliczny Zakład Opieki Paliatywno - Hospicyjnej świadczy bezpłatną pomoc chorym z chorobą nowotworową (umowa z NFZ) Hospicjum domowe - wizyty tel. 606- 876-535 Poradnia Opieki Paliatywnej ul. Cekanowska 5 tel. 44 724 56 77
Wózek inwalidzki Meyra SMART F WERSJA STAB

Wózek inwalidzki Meyra SMART F WERSJA STAB

Cena: Do negocjacji Aktywny wózek inwalidzki dopasowany do potrzeb użytkownikaW naszej ofercie dostępny jest lekki, aluminiowy wózek inwalidzki, zaprojektowany z myślą o osobach, które cenią mobilność, wygodę i możliwość indywidualnego dopasowania sprzętu do codziennego funkcjonowania.Wózek posiada składaną krzyżakowo ramę aluminiową, zintegrowany z ramą podnóżek oraz możliwość wyboru przedniej części ramy — z przewężeniem lub bez. Dostępne są także trzy długości ramy, co pozwala lepiej dopasować konstrukcję do wzrostu, sylwetki i sposobu poruszania się użytkownika.Komfort jazdy zwiększa oparcie z regulacją napięcia pasami, poduszka siedziska oraz możliwość regulacji środka ciężkości, kąta i wysokości siedziska. Do wyboru są różne rozmiary i rodzaje kółek przednich, szeroka gama kół tylnych na szybkozłączkach, a także kamber 0,5° lub 3°. Wózek można wyposażyć w ciągi aluminiowe lub stalowe oraz hamulce dociskowe pionowe albo poziome.To sprzęt, który można skonfigurować bardzo indywidualnie — od koloru ramy i tapicerki, przez rodzaj rączek do pchania, po rozwiązania dla osób z większymi potrzebami stabilizacji. Dostępne są m.in. tapicerki oddychające, ciągi dla tetra- i paraplegików, zagłówek, pas, kamizelka, klin, pasy odwodzące nogi, kółka podporowe, osłony na szprychy, śpiwór oraz plecak.Wózek wyposażony jest również w boczek aktywny, jednoczęściowy stopień podnóżka oraz pas podudzia. Dzięki szerokiej gamie opcji może być dopasowany zarówno do użytkownika aktywnego, jak i osoby wymagającej dodatkowego wsparcia w codziennym poruszaniu się.Z pełną ofertą wózków inwalidzkich można zapoznać się w naszym punkcie zaopatrzenia medycznego:Twój Sklep MedycznyTomaszów Mazowiecki, ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż i dostawy bezpośrednio do domów pacjentów. 
Twój Sklep Medyczny - Peruka Evelin

Twój Sklep Medyczny - Peruka Evelin

Peruka EVELINKolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 6/14/22TT Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Reklama Twój Sklep Medyczny

Komentarze

Autor komentarza: Robert Frycz Treść komentarza: Czy wiadomo już gdzie Witczak "zrobił" MBA? 😂 Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:42 Źródło komentarza: Auto, kilometrówki i biuro na papierze. Rozliczenie Adriana Witczaka pokazuje, gdzie płyną publiczne pieniądze Autor komentarza: RF Treść komentarza: Cieszę się ogromnie, czytając ten tekst. To naprawdę piękne uczucie widzieć, jak portal, który wspólnie z Mariuszem Tarnaskim zaczynałem wiele lat temu z myślą o tym, żeby dać mieszkańcom realny głos i być blisko ich spraw - nawet tych najmniejszych - tak daleko zaszedł. NaszTomaszow od początku budował właśnie taką przestrzeń: otwartą, reagującą na sygnały z osiedli, sołectw i codziennego życia miasta. Że dziś jest wskazywany jako jeden z prekursorów dziennikarstwa obywatelskiego w Tomaszowie i powiecie, to dla mnie wielka radość i powód do dumy. Dziękuję wszystkim, którzy przez te lata dokładali do tego swoją cegiełkę - redakcji, autorom, czytelnikom przesyłającym zdjęcia i informacje. To dzięki Wam ta idea żyje i ma sens. Trzymam mocno kciuki, żeby NaszTomaszow nadal był tym miejscem, gdzie obywatel naprawdę może zabrać głos. Z pozdrowieniami, Robert Frycz. Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:37 Źródło komentarza: Gdy obywatel bierze głos. Dzień Dziennikarza Obywatelskiego. NaszTomaszow był tu pierwszy Autor komentarza: Tomasz Treść komentarza: Zgadzam się, właściwy obieg dokumentów i bezpieczeństwo danych powinny iść w parze. W dobie cyfryzacji każda firma przetwarza ogromne ilości informacji, dlatego zgodność z RODO jest równie ważna jak sprawne zarządzanie dokumentacją. To samo dotyczy serwisów finansowych, takich jak Kantor. live, gdzie bezpieczeństwo danych użytkowników ma kluczowe znaczenie. Data dodania komentarza: 29.05.2026, 13:41 Źródło komentarza: Jak zadbać o bezpieczeństwo dokumentów finansowych i podatkowych w przedsiębiorstwie? Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Brawo dla firmy KNAPTRANS. Po pierwsze - dobrze się reklamuje, po drugie - robi dobrą robotę w zakresie tych "gównianych" tematów, po trzecie - pomaga temu portalowi. Tak trzymać - chłopaki (i dziewczyny - też). Data dodania komentarza: 16.05.2026, 15:16 Źródło komentarza: Nowoczesna obsługa szamb – jak technologia zmienia branżę asenizacyjną Autor komentarza: Antolin Treść komentarza: Już za poprzedniego starosty był chęci do zrobienie kilku dróg niestety wtedy pan Pawlak wolał politykować kosztem mieszkańców gminy! Data dodania komentarza: 16.05.2026, 13:27 Źródło komentarza: Powiat i gmina Ujazd o inwestycjach. W planach ciąg pieszo-rowerowy do Skrzynek Autor komentarza: Człowiek Treść komentarza: Szpital to niestety JEST arena polityczna. Od dawien dawna do teraz. Nie wierzę w uczciwe konkursy i nominacje. Zawsze wygrywa kolesiostwo i chęć łatwego zysku. Nadal są osoby które są w szpitalu po to żeby się " nachapać", mają nieracjonelnie wysokie pensje, wręcz nieprzyzwoicie wysokie - na które absolutnie nie zasługują. Doją szpital. Doją nas. Tyle w temacie. Data dodania komentarza: 16.05.2026, 11:59 Źródło komentarza: „Szpital to nie arena politycznej wojny”. Mocna odpowiedź na zarzuty wokół TCZ
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama