piątek, 1 maja 2026 21:23

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILI:

Reklama

Lifestyle

Październik pod znakiem profilaktyki. Dziesiątki tomaszowianek skorzystały z bezpłatnego USG piersi

Październik pod znakiem profilaktyki. Dziesiątki tomaszowianek skorzystały z bezpłatnego USG piersi

Fundacja Affidea NU-MED wspólnie ze Specjalistycznym Szpitalem Onkologicznym Affidea NU-MED w Tomaszowie Mazowieckim oraz przy wsparciu firmy INTER-VION zorganizowała akcję, która dosłownie „pękła w szwach”. Z okazji Miesiąca Świadomości Raka Piersi panie w wieku 35–65 lat mogły skorzystać z bezpłatnych badań USG piersi. Zainteresowanie przeszło najśmielsze oczekiwania organizatorów – liczba zgłoszeń znacznie przekroczyła możliwości organizacyjne, dlatego o udziale decydowała kolejność zapisów 04.12.2025 19:28

„Zdrowe nawyki to zdrowe uśmiechy” - Iga Świątek w kampanii edukacyjnej Oral-B wspieranej przez PTS

„Zdrowe nawyki to zdrowe uśmiechy” - Iga Świątek w kampanii edukacyjnej Oral-B wspieranej przez PTS

03.12.2025 18:41

3 grudnia – dzień, w którym naprawdę warto się zatrzymać

3 grudnia – dzień, w którym naprawdę warto się zatrzymać

Międzynarodowy Dzień Osób Niepełnosprawnych nie jest „kolejnym świętem z kalendarza”. To data, która co roku przypomina bardzo prostą rzecz: w każdym mieście, w każdej szkole, firmie, urzędzie – żyją ludzie, którym system, przestrzeń i my – reszta społeczeństwa – wciąż za często utrudniamy życie. 03.12.2025 00:00

Reklama

Pożegnanie dr Kazimiery Sukniewicz — 60 lat w rehabilitacji, tysiące wspartych dzieci i rodzin

Takich lekarzy dzisiaj już nie ma

Pożegnanie dr Kazimiery Sukniewicz — 60 lat w rehabilitacji, tysiące wspartych dzieci i rodzin

20 listopada 2025 roku w uroczystości pożegnalnej uczczono dr Kazimierę Sukniewicz — lekarza rehabilitacji, która przez 60 lat towarzyszyła tysiącom dzieci i rodzin. Jej cierpliwość, empatia i profesjonalizm zostawiają niepoliczalne dziedzictwo w sercach pacjentów i młodszych terapeutów. 02.12.2025 21:51 1 3

Smaczne święto na słodko lub na słono

Smaczne święto na słodko lub na słono

Dzień Placków to jedno z tych świąt, które ktoś wymyślił po to, żeby usprawiedliwić patelnię pełną tłuszczu o dowolnej porze dnia. Oficjalnie obchodzi się go 2 grudnia, jako ogólne święto placków wszelkiej maści – od ziemniaczanych po naleśniki. Nieoficjalnie Polacy i tak robią dogrywkę 13 listopada, kiedy wypada Dzień Placków Ziemniaczanych. Bo jeśli można świętować raz, to czemu nie dwa razy, prawda? 02.12.2025 00:00

ORDN szuka specjalisty

ORDN szuka specjalisty

W Tomaszowie Mazowieckim ruszyły poszukiwania lekarza specjalisty, który wesprze zespół Ośrodka Rehabilitacji Dzieci Niepełnosprawnych i obejmie opieką najmłodszych pacjentów z wadami postawy. Od stycznia 2026 roku w Poradni Wad Postawy planowane jest rozszerzenie działalności, stąd potrzeba pozyskania nowego specjalisty. 01.12.2025 21:49

Reklama

Dzień Białych Skarpetek: święto kontrowersji, stylu i odkurzania podłóg

Dzień Białych Skarpetek: święto kontrowersji, stylu i odkurzania podłóg

30 listopada świat dzieli się na dwie grupy: tych, którzy dumnie zakładają białe skarpetki, oraz tych, którzy udają, że ich nie znają, a w szufladzie mają ich… dziesięć par. W 2025 roku to święto wypada w niedzielę – idealny dzień, by zrobić coś odważnego, nierozsądnego i absolutnie niezatwierdzonego przez żadnego stylistę: przemyśleć na serio, czy białe skarpetki to hit czy kit. 30.11.2025 08:02 1

J. Owsiak o 34. Finale WOŚP: Mamy 1680 sztabów, tak jak w zeszłym roku

J. Owsiak o 34. Finale WOŚP: Mamy 1680 sztabów, tak jak w zeszłym roku

Około 120 tys. wolontariuszy, działających w ramach 1680 sztabów, weźmie udział w najbliższej edycji Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy - poinformował w piątek w podpoznańskiej Mosinie pomysłodawca zbiórki Jerzy Owsiak. 29.11.2025 12:29 1 1

Jak specjalistyczne podpaski wspierają kobiety z lekkim i średnim stopniem nietrzymania moczu?

Jak specjalistyczne podpaski wspierają kobiety z lekkim i średnim stopniem nietrzymania moczu?

Nietrzymanie moczu występuje u wielu kobiet w różnym wieku – zarówno młodszych, jak i starszych. Choć jest to powszechne zjawisko, wciąż bywa tematem wstydliwym, przez co wiele pań nie szuka wsparcia ani nie korzysta z dostępnych metod radzenia sobie z nim. 28.11.2025 10:05

Reklama

Podążaj za dzieckiem – jak metoda Montessori zmienia spojrzenie na rozwój i edukację?

Podążaj za dzieckiem – jak metoda Montessori zmienia spojrzenie na rozwój i edukację?

Czy zastanawiałeś się, dlaczego dziecko z uporem powtarza tę samą czynność albo raz walczy o samodzielność, a innym razem prosi o pomoc? Metoda Montessori wyjaśnia te zachowania i pokazuje, że każde z nich ma swój sens. Sprawdź, co kryje się za filozofią Marii Montessori i jak wykorzystać ją w praktyce. Czytaj dalej! 28.11.2025 09:54

Jak przebiega proces detoksu organizmu podczas terapii uzależnień od alkoholu i innych używek?

Jak przebiega proces detoksu organizmu podczas terapii uzależnień od alkoholu i innych używek?

Z własnego doświadczenia wiem, że detoks jest kluczowym, choć często trudnym, etapem terapii uzależnień. Pamiętam, jak sam bałem się tego kroku. Najważniejsze to zrozumieć, że nie jesteś sam i że odpowiednie przygotowanie oraz nadzór medyczny to podstawa sukcesu. 27.11.2025 10:39

„Rz”: Niedoceniani 50-latkowie

„Rz”: Niedoceniani 50-latkowie

Duża część z 15 mln osób po 50. roku życia chce się cieszyć życiem i wydawać pieniądze. Firmy popełniają błąd, gdy traktują ich odgórnie jako emerytów z kłopotami finansowymi - pisze w czwartek „Rzeczpospolita”. 27.11.2025 09:57

Reklama

Dzień Pocałunku – małe święto wielkich emocji

Dzień Pocałunku – małe święto wielkich emocji

28 listopada znów będzie trochę bardziej miękki, ciepły i uśmiechnięty niż zwykle. W 2025 roku wypada w piątek, więc los sam podsuwa pretekst, żeby przedłużyć weekendową atmosferę bliskości. Dzień Pocałunku to jedno z tych nieformalnych świąt, które niby są „tylko zabawą”, a jednak potrafią powiedzieć o nas więcej, niż niejeden poważny raport o stanie relacji międzyludzkich. 27.11.2025 00:34

Światowy Dzień Wcześniaka w MCK „Tkacz”. Tomaszów z rodzinami najmłodszych bohaterów

Światowy Dzień Wcześniaka w MCK „Tkacz”. Tomaszów z rodzinami najmłodszych bohaterów

Tomaszów Mazowiecki po raz kolejny włączył się w obchody Światowego Dnia Wcześniaka. W sobotę, 22 listopada 2025 r., w Miejskim Centrum Kultury „Tkacz” odbyło się spotkanie, na które zaproszono specjalistów z różnych dziedzin oraz rodziny wcześniaków wraz z dziećmi. 25.11.2025 19:02

Kiedy warto zacząć suplementować kolagen? Wskazania i efekty

Kiedy warto zacząć suplementować kolagen? Wskazania i efekty

Kolagen odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowej skóry, mocnych włosów, paznokci oraz sprawnych stawów. Niestety, naturalna produkcja kolagenu w organizmie spada wraz z wiekiem, a już po 25. roku życia tempo jego syntezy zaczyna znacząco maleć. Dlatego warto zastanowić się, kiedy i w jaki sposób warto rozpocząć suplementację, aby cieszyć się młodym wyglądem i dobrą kondycją organizmu. 25.11.2025 10:33

Reklama

Dzień Pluszowego Misia – święto czułości, które nie kończy się w dzieciństwie

Dzień Pluszowego Misia – święto czułości, które nie kończy się w dzieciństwie

Kalendarz ma swoje poważne daty: święta państwowe, rocznice historyczne, ważne roczniki. A między nimi – 25 listopada. Na pierwszy rzut oka „tylko” Dzień Pluszowego Misia. A jednak, gdyby zapytać ludzi w różnym wieku, który przedmiot z dzieciństwa pamiętają najlepiej, zaskakująco często odpowiedź brzmiałaby: miś. 25.11.2025 00:30

„Razem uskrzydlamy mamy” - Vizir pomógł matkom w potrzebie

„Razem uskrzydlamy mamy” - Vizir pomógł matkom w potrzebie

Marka Vizir od lat jest obecna w polskich domach. Konsumentom kojarzy się nie tylko z nieskazitelną bielą prania, ale także z wieloletnim zaangażowaniem w sprawy społeczne. W tym roku marka udowodniła po raz kolejny, jak ważna jest dla niej chęć niesienia pomocy tym, którzy najbardziej jej potrzebują. W maju zainicjowała wyjątkową kampanię charytatywną „Razem uskrzydlamy mamy”, której głównym celem było wsparcie samotnych matek w trudnych sytuacjach życiowych. Część kwoty ze sprzedaży każdego produktu Vizir w sieci sklepów Kaufland w maju tego roku przeznaczona została na odnowienie Domu Samotnej Matki w Zielonej Górze, a także na gruntowny remont mieszkania treningowego. 24.11.2025 12:55

Na czym polega dom seniora?

Na czym polega dom seniora?

Dom seniora jestem miejscem stworzonym z myślą o osobach starszych, które potrzebują pomocy w codziennym funkcjonowaniu, ale jednocześnie jest dla nich ważne poczucie bezpieczeństwa. Świadomość, że są w dobrych rękach. W takich placówkach liczy się zarówno profesjonalna pomoc, jak i ciepła atmosfera, dzięki której seniorzy mogą czuć się swobodnie i w sposób komfortowy spędzać czas. Coraz więcej rodzin traktuje domy opieki jako rozsądne i odpowiedzialne rozwiązanie, które łączy troskę, bezpieczeństwo i standard życia na odpowiednim poziomie. 23.11.2025 12:26

Reklama

Pasieka Jaros z wyróżnieniem „Tygla Smaków”. Dwójniak Koronny doceniony w Łodzi

Pasieka Jaros z wyróżnieniem „Tygla Smaków”. Dwójniak Koronny doceniony w Łodzi

Miód pitny z Tomaszowa Mazowieckiego znów daje o sobie znać w całym regionie. Podczas 15. edycji wojewódzkiego konkursu „Tygiel Smaków”, rozstrzygniętego na targach Natura Food w hali Expo Łódź, prestiżowe wyróżnienie zdobył miód pitny dwójniak Koronny z Pasiek Jaros. 23.11.2025 08:19 3

Tomaszów Mazowiecki: 22 pary świętowały złote, platynowe i diamentowe gody

Tomaszów Mazowiecki: 22 pary świętowały złote, platynowe i diamentowe gody

Świętowali złote, platynowe i diamentowe gody. Dwadzieścia dwie pary świętowały w piątek 21 listopada złote, platynowe i diamentowe gody w Tomaszowie Mazowieckim. Medale za Długoletnie Pożycie Małżeńskie, nadane im przez Prezydenta Rzeczpospolitej Polskiej, Jubilaci otrzymali podczas uroczystości w Urzędzie Stanu Cywilnego. Aktu dekoracji dokonali Wiceprezydent Tomaszowa Mazowieckiego, Tomasz Migała oraz Barbara Klatka, Przewodnicząca Rady Miejskiej Tomaszowa Mazowieckiego. Szanownym Jubilatom składamy serdeczne gratulacje! 22.11.2025 22:50

1

...

10

11

12

13

14

15

16

...

Reklama