Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 17 marca 2026 17:19
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama

Lifestyle

Reset
Międzynarodowe Święto Uciekających na Rowerze

Międzynarodowe Święto Uciekających na Rowerze

Raz do roku cały świat… wsiada na dwa kółka i elegancko daje nogę. Nie od życia, broń Boże — od trudów dnia codziennego: maili z „pilne!!!”, niekończących się remontów i rozmów o „synergii” na Teamsie. To dzień, w którym wiatr legitymuje, a dzwonek jest paszportem. 🚴‍♀️💨 24.10.2025 00:00
Ministerstwo Zdrowia przygotowało zmiany w opiece okołoporodowej, m.in. szerszy dostęp do znieczuleń

Ministerstwo Zdrowia przygotowało zmiany w opiece okołoporodowej, m.in. szerszy dostęp do znieczuleń

Zwiększenie dostępu do znieczuleń zewnątrzoponowych oraz wprowadzenie zakazu umieszczania kobiet po poronieniu w salach szpitalnych razem z ciężarnymi - takie m.in. zmiany zakłada projekt nowelizacji rozporządzenia ministra zdrowia w sprawie opieki okołoporodowej. 23.10.2025 19:02    1
Na czterech kołach przez las: Strzelcy z JS 1002 zaliczyli szkolenie na quadach

Szkolenie z jazdy i obsługi quada – zaliczone!

Na czterech kołach przez las: Strzelcy z JS 1002 zaliczyli szkolenie na quadach 23.10.2025 16:07
Reklama
Kompletny przewodnik po zimowych butach męskich

Kompletny przewodnik po zimowych butach męskich

Zima w Polsce potrafi zaskoczyć – śnieg, błoto, wilgoć i niskie temperatury to prawdziwy test dla każdego obuwia. Dlatego dobór odpowiednich butów męskich na zimę to nie tylko kwestia stylu, ale przede wszystkim komfortu, trwałości i ochrony przed chłodem. W 2025 roku liczy się już nie tylko wygląd – mężczyźni coraz częściej szukają butów funkcjonalnych, dobrze ocieplonych, ale nadal eleganckich i nowoczesnych. 23.10.2025 13:24
Dieta ketogeniczna może mieć w dłuższej perspektywie szkodliwy wpływ na metabolizm

Dieta ketogeniczna może mieć w dłuższej perspektywie szkodliwy wpływ na metabolizm

Długofalowe stosowanie diety ketogenicznej, np. w celu schudnięcia, może mieć negatywny wpływ na metabolizm tłuszczów i węglowodanów w organizmie – wynika z pracy opublikowanej na łamach czasopisma „Science Advances”. 22.10.2025 17:41
Ekspertka: jąkanie to nie choroba, a inny sposób komunikacji

Ekspertka: jąkanie to nie choroba, a inny sposób komunikacji

Jąkanie to nie choroba, a inny sposób komunikacji - powiedziała PAP dr hab. Katarzyna Węsierska. Podkreśliła, że nie wynika ono z nieśmiałości czy strachu, lecz z innej budowy mózgu. 22.10.2025 17:15
Reklama
Dzień Praw Rodziny: rozmowa, która naprawdę chroni

Dzień Praw Rodziny: rozmowa, która naprawdę chroni

Dzień Praw Rodziny to nie tylko święto w kalendarzu. To pretekst, by w domowym gronie (i szerzej – w szkole, pracy, samorządzie) porozmawiać o tym, jak dziś ma funkcjonować rodzina i jak ją realnie wzmacniać. W świecie przyspieszenia, presji i cyfrowego hałasu rodzina bywa wystawiona na różne napięcia. Szczególnie młodzi, którzy dopiero zakładają dom, potrzebują jasnych drogowskazów: co jest ważne, gdzie szukać wsparcia, jak budować odporność na „szarpnięcia” z zewnątrz. 22.10.2025 00:00
85 proc. badanych uważa, że to od kobiet oczekuje się zajmowania się domem i dziećmi

85 proc. badanych uważa, że to od kobiet oczekuje się zajmowania się domem i dziećmi

Według 85 proc. badanych, w polskim społeczeństwie to od kobiet oczekuje się, w większym stopniu niż od mężczyzn, że zajmą się domem i dziećmi - podało CBOS w opublikowanym we wtorek badaniu. Z kolei 80 proc. respondentów sprzeciwiło się poglądowi, że „prawdziwy mężczyzna nie powinien płakać”. 21.10.2025 13:33
Zapraszamy na spotkanie z onkologiem!

Zapraszamy na spotkanie z onkologiem!

Tomaszowskie Stowarzyszenie Amazonek wraz ze Specjalistycznym Szpitalem Onkologicznym NU-MED serdecznie zapraszają na wyjątkowe spotkanie edukacyjne poświęcone profilaktyce nowotworowej. Wydarzenie odbędzie się 24 października 2025 r. o godz. 15:00 w Powiatowym Centrum Animacji Społecznej przy ul. Farbiarskiej w Tomaszowie Mazowieckim w Sali konferencyjnej w budynku B. 21.10.2025 12:42
Reklama
Urodzinowy SPOTBOX w Galerii Tomaszów!

Urodzinowy SPOTBOX w Galerii Tomaszów!

W sobotę 25 października, Galeria Tomaszów będzie świętować swoje 9. urodziny. Z tej okazji na odwiedzających centrum będą czekały specjalne atrakcje. Każdy kto posiada bezpłatną aplikację lojalnościową SPOT lub zarejestruje się w niej w tych dniach będzie mógł wziąć udział w interaktywnej grze w statki na wielkim ekranie dotykowym i wygrać wartościowe nagrody. 21.10.2025 12:34
Co dziesiąte małe dziecko bawi się na dworze zaledwie raz w tygodniu

Co dziesiąte małe dziecko bawi się na dworze zaledwie raz w tygodniu

Zabawa na świeżym powietrzu ma udowodnione korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego, jednak aż jedno na dziesięcioro dzieci w wieku przedszkolnym i żłobkowym spędza czas na dworze zaledwie raz w tygodniu lub rzadziej - wynika z raportu Uniwersytetu Michigan. 21.10.2025 11:51
Dzień Bez Skarpetek — święto lekkości i buntu przeciw uciskającym ściągaczom

Dzień Bez Skarpetek — święto lekkości i buntu przeciw uciskającym ściągaczom

21 października obchodzimy Dzień Bez Skarpetek — nieformalne święto lekkości i buntu przeciw uciskającym ściągaczom, które zachęca każdego do chodzenia boso lub w butach bez skarpet. W 2025 r. przypada we wtorek; zasady: komfort, minimalizm i warstwowe ubieranie na chłód. 21.10.2025 01:00    1
Reklama
100 lat Pani Mieczysławy!

100 lat Pani Mieczysławy!

W weekend swoje setne urodziny świętowała Pani Mieczysława Kowalska, mieszkanka Tomaszowa Mazowieckiego, urodzona 18 października 1925 roku! Z tej wyjątkowej okazji składamy Pani Mieczysławie najserdeczniejsze życzenia – dużo zdrowia, spokoju, pogody ducha oraz wielu radosnych chwil spędzonych w gronie bliskich Dwieście lat dla naszej Jubilatki! 20.10.2025 16:34    1
Opóźnianie snu i Instagram wpływają na zdrowie psychiczne młodych

Opóźnianie snu i Instagram wpływają na zdrowie psychiczne młodych

Badania prof. Anety Przepiórki z KUL pokazują, że u młodych użytkowników portali społecznościowych obserwuje się związek między tzw. prokrastynacją snu, czyli odkładaniem pory pójścia spać bez racjonalnego powodu, gorszym snem a symptomami depresji. 20.10.2025 13:55
Start Ślizgawek w Arenie z udziałem wyjątkowego gościa

Start Ślizgawek w Arenie z udziałem wyjątkowego gościa

Wszystkich miłośników Ślizgawek w Arenie zapewne ucieszy fakt, że już w najbliższą sobotę będą mogli skorzystać z naszego toru. Będzie to wydarzenie otwierające długi łyżwiarski sezon w naszym obiekcie dla Ślizgawkowiczów. Jako że będzie to zabawa inauguracyjna nasi gości pośmigają aż półtorej godziny na lodzie! 20.10.2025 12:53    2
Reklama
Psycholog: Tłumiona złość to prosta droga do symptomów depresji

Psycholog: Tłumiona złość to prosta droga do symptomów depresji

Tłumienie złości jest jednym z kluczowych czynników ryzyka rozwoju symptomów depresyjnych – powiedziała PAP dr Izabela Kaźmierczak, psycholog z Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej. Zwróciła uwagę na mechanizm "repress-depress", czyli szkodliwy efekt chowania emocji. 19.10.2025 13:18
Tomek walczy o powrót do pełnej świadomości

Tomek walczy o powrót do pełnej świadomości

7 marca Tomek (29) spadł z dachu i przeszedł ratującą życie kraniotomię; dziś w Klinice Budzik w Warszawie jest w stanie minimalnej świadomości i potrafi napisać swoje imię. Aby skorzystać z dalszej, wieloletniej i bardzo kosztownej rehabilitacji poza NFZ, potrzebna jest pilna zbiórka. 18.10.2025 20:20    2
Przydatne gadżety z logo jako nowoczesna forma promocji firm

Przydatne gadżety z logo jako nowoczesna forma promocji firm

Obecnie przedsiębiorstwa coraz częściej sięgają po spersonalizowane skarpetki z logo jako nowoczesny gadżet promocyjny, łączący funkcjonalność, styl i skuteczność w budowaniu rozpoznawalności marki. Dostępne w różnych fasonach i kolorach, świetnie sprawdzają się w kampaniach, eventach i zestawach powitalnych. 18.10.2025 12:28
Reklama
Ekspertka: w ciągu 30 lat wzrosła świadomość nieetycznych zachowań w miejscu pracy

Ekspertka: w ciągu 30 lat wzrosła świadomość nieetycznych zachowań w miejscu pracy

W ciągu 30 lat wzrosła świadomość i wrażliwość społeczna na nieetyczne zachowania w pracy, takie jak opowiadanie nieprzyzwoitych kawałów, komentowanie wyglądu czy zapraszanie na kolację przez szefa – powiedziała PAP Alicja Kotłowska z Uniwersytetu SWPS, przywołując badania na ten temat. 18.10.2025 11:46
Psycholog: dzieci uciekają, bo przeżywają kryzys, a nie z powodu internetowych trendów

Psycholog: dzieci uciekają, bo przeżywają kryzys, a nie z powodu internetowych trendów

Nastolatkowie uciekają z domu, bo przede wszystkim przeżywają kryzys, a nie z powodu internetowych trendów – oceniła w rozmowie z PAP psycholog Marta Szczodrak. Odniosła się w ten sposób do ostatnich zaginięć dzieci, które według niektórych doniesień miały być konsekwencją „challenge’u”. 18.10.2025 11:37
Reklama
Szkolnictwo polskie pod znakiem nowej ery. Czy naprawdę tak wiele się zmieniło?Kinka Sobieraj nie żyje. Walczyła z białaczką, pomagał jej cały Tomaszów MazowieckiMłodzi strażacy rywalizowali w Rzeczycy. Duże zawody w powiecie tomaszowskimWraca współpraca w powiecie tomaszowskim. Konwent Gmin znów jednoczy samorządyTomaszów Mazowiecki 25 Brygada Kawalerii Powietrznej i GOPR – nowe porozumienie ratowniczeCo piąta kobieta doświadcza dyskryminacji w pracy. Jak wygląda sytuacja w Tomaszowie MazowieckimPożary traw w Tomaszowie Mazowieckim. Wypalanie traw to zagrożenie i wysokie kary
Reklama

Za oknem

zachmurzenie duże

Temperatura: 8°C Miasto: Tomaszów Mazowiecki

Ciśnienie: 1024 hPa
Wiatr: 14 km/h

Reklama

Czytane

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

„A Słowo ciałem się stało…” — i już za kilka dni po raz kolejny usłyszymy jedno z najważniejszych przesłań chrześcijaństwa: o miłości Boga do człowieka. Bóg przychodzi na świat, by zamieszkać pośród nas. Przychodzi cicho, ale z mocą, która potrafi zmienić wszystko. Taki właśnie ton — pełen refleksji, ciepła i nadziei — towarzyszył świątecznemu spotkaniu, które odbyło się w II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim.
Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Ciąg dalszy moich wynurzeń związanych z ostatnią sesją. Raz jeszcze nawiążę do sympatycznej Pani Alicji Zwolak Plichta, która przypomniała mój wpis internetowy adresowany do byłych uczniów Gimnazjum numer 3 w Tomaszowie Mazowieckim. Prosiłem w nim, by zgłaszali się do mnie uczniowie tej szkoły, w kontekście zachowań Mariusza Węgrzynowskiego, jako katechety.
Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota był prawdziwym a nie tylko domniemanym kandydatem na Starostę Powiatu Tomaszowskiego, którego wymyśliłby jednoosobowo poseł a wsparło wąskie, dwuosobowe kółko wzajemnej adoracji. W drodze dyskusji i kompromisu odpuścił zajmowanie tego stanowiska na rzecz Dariusza Kowalczyka, co było decyzją nie tylko kompromisową ale i pragmatyczną. Obaj panowie co prawda mają duże doświadczenie samorządowe, ale sam Żegota był wcześniej jedynie nieetatowym członkiem Zarządu, a Kowalczyk jednak wicestarostą, któremu podlegały bezpośrednio wszystkie najważniejsze wydziały w Powiecie. Ma Żegotę w ostatnich dnia wylano całe masę obrzydliwych a nawet wulgarnych komentarzy. Radny Mordaka krzyczał nawet do niego: wydymałeś mnie! Cokolwiek miałoby to oznaczać. Żegota do dzisiaj milczał, cierpliwe znosząc chamstwo i obelgi. Dzisiaj jednak postanowił zabrać głos. Poniżej jego komentarz do sytuacji w Powiecie, jaki opublikował na swoim profilu internetowym.
Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”

Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”

Zarząd Powiatu ogłosił nabór na stanowisko dyrektora Domu Dziecka „Słoneczko” w Tomaszowie Mazowieckim. Uchwałę w tej sprawie podjęto 26 listopada, a ogłoszenie opublikowano 27 listopada. Kandydaci mają czas na złożenie dokumentów do 8 grudnia, w kancelarii Starostwa przy ul. św. Antoniego 41 lub pocztą (liczy się data wpływu).
Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

W Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Tomaszowie Mazowieckim od dawna nie ma już mowy o zwykłym sporze w zespole. Nigdy nie miał on charakteru cywilizowanej debaty na tematy zasadnicze. To pełnowymiarowy kryzys zarządzania, który od miesięcy uderza nie tylko w pracowników, ale przede wszystkim w osoby najsłabsze — uczestników placówki. I jeśli ktoś jeszcze próbuje opowiadać, że to tylko „różnica zdań” albo „trudności komunikacyjne”, to najwyraźniej nie słucha tego, co podczas komisji mówili sami pracownicy.
Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Reklama
Wózki inwalidzkie

Wózki inwalidzkie

Duży wybór wózków inwalidzkich. Doradzamy, robimy pomiary. Także w domu pacjenta. Pomagamy uzyskać dotację PFRON. CECHY PRODUKTU: • składana rama stalowa o konstrukcji krzyżakowej • regulacja wysokości siedziska 47, 49 i 51 c • regulacja środka ciężkości • możliwość przesunięcia środka ciężkości poprzez regulację ustawienia osi kół tylnych - opcja dla amputantów • tylne koła wypinane - szybkozłączka • przednie koła 200 x 50, tylne 24 x 13/8” • ogumienie pełne • miękka tekstylna tapicerka w kolorze czarnym • boczek skośny odchylany i zdejmowany • uchylne i demontowalne podnóżki z regulacją długości podudzia • długie rączki • pas podudzia • hamulec dociskowy • oparcie z delikatnym wygięciem • naklejki odblaskowe poprawiające widoczność wózka w ciemności • kolor ramy srebrny OPCJE: • pas bezpieczeństwa • przedłużenie pleców • zagłówek • ciągi Hemi • stolik rehabilitacyjny   Szerokość siedziska (cm) 38 40 43 46 48 51 Szerokość wózka (cm) 56 58 61 64 66 69 Szerokość po złożeniu (cm) 28 Głębokość siedziska (cm) 43 Wysokość siedziska przód/tył (cm) 47-51/44-49 Długość całkowita (cm) 96 Wysokość oparcia (cm) 42 Wysokość podłokietników (cm) 21,5 Długość z podnóżkiem (cm) 104 Maksymalna waga użytkownika (kg) 130 Minimalna waga wózka (kg)* 16 Tylne koło średnica 22”/24” * W zależności od wybranych opcji      
Gabinet okulistyczny Ewa Dąbek

Gabinet okulistyczny Ewa Dąbek

- Dobór okularów i soczewek kontaktowych - Leczenie chorób oczu - Komputerowe badanie wzroku - Bdanie SOCT, GDX, HRT telefon 44 725 13 61
Automatyczny ciśnieniomierz elektroniczny Little Doctor

Automatyczny ciśnieniomierz elektroniczny Little Doctor

Automatyczny ciśnieniomierz elektroniczny LD.Pomiar w trakcie pompowania.Funkcje:• Pomiar ciśnienia podczas pompowania mankietu.• Skala WHO.• Identyfikacja arytmii.• Urządzenie posiada pamięć na 90 wyników pomiarów i funkcję wyliczenia średniej wartości z trzech ostatnich.• Mankiet z pierścieniem ułatwiającym zakładanie (22-42 cm).• Możliwość pracy ciśnieniomierza również z adapterem USB.• Zasilacz w komplecie.• Model ten został wyróżniony znakiem jakości Brytyjsko-Irlandzkiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego (BIHS).
Twój Sklep Medyczny - Peruka Dahlia

Twój Sklep Medyczny - Peruka Dahlia

Peruka DAHLIA Kolekcja NAH - Flower Collection kolor na zdjęciu HAZELNUT Peruka łezka Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Zatrudnię ekspedientkę - sklep spożywczy

Zatrudnię ekspedientkę - sklep spożywczy

Oferujemy umowę o pracę na pełen etat. Sklep znajduje się w Tomaszowie Mazowieckim. Więcej informacji telefonicznie
NaszTomaszów.pl

NaszTomaszów.pl

Do sprzedania, wydzierżawienia lub prowadzenia na własny rachunek najpopularniejszy serwis internetowy w Tomaszowie Mazowieckim. "NaszTomaszów.pl" Zarejestrowany tytuł prasowy Prawie 6 tysięcy zarejestrowanych stale weryfikowanych i aktualizowanych użytkowników. 5 tysięcy odwiedzin dziennie. Prawie pół miliona odsłon miesięcznie. Odpowiadamy jedynie na poważne oferty
Twój Sklep Medyczny - Peruka Roma

Twój Sklep Medyczny - Peruka Roma

Peruka ROMA Kolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu hazelnut Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Twój Sklep Medyczny - Wózek THUASNE Classic Evolution W5450

Twój Sklep Medyczny - Wózek THUASNE Classic Evolution W5450

Wózek ten to model z wysokim podparciem, model ten posiada: - System szybkiego demontażu kół i składana rama umożliwiają łatwy transport wózka. - Komfortowo wykończone, ognioodporne siedzisko zapewnia komfort i bezpieczeństwo użycia. - Wysokie oparcie i możliwość precyzyjnego ustawienia kąta nachylenia. - Wyjmowane podłokietniki, niższe od przodu, zapewniają łatwy dostęp do stołu bądź biurka. - 24” koła pneumatyczne bądź pełne z systemem szybkiego mocowania. - Przednie kółka pełne 8” x 1” lub pneumatyczne 8” x 2”. Dostępny w szerokościach siedziska 41 – 45 – 51 cm. Informacje techniczne: - Szerokość siedziska: 41/45/51 cm - Szerokość całkowita: 59,5/63,5/69,5 cm - Głębokość siedziska: 41 cm - Wysokość siedziska / wózka: 50 / 93 cm - Całkowita długość: 104 cm - Waga wózka / najcięższej części (rama): 19/12,3 kg - Kąt nachylenia oparcia: od 0° do 50° - Maksymalna waga użytkownika: 120 kg Towar dostępny od ręki. Zapraszamy Do Twojego Sklepu Medycznego na ulicę Słowackiego 4.
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Mój wredny dodatek. Ciekawi mnie, co teraz dzieje się z tym dwoma dziewuchami (wierna jak pies skarbniczka i ta druga służąca miernocie katechecie).Data dodania komentarza: 17.03.2026, 14:16Źródło komentarza: Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?Autor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: No i bardzo dobrze!!! No, ten minister niezły jest... Ma chłop spod Rawy łeb na karku, a nie główkę kapusty. "I ło to chodzi - panie kochanku!!!" A, że Jemu pomaga wielu szefów samorządów w naszym powiecie, to jeszcze lepiej. I ten stary wyga, niemal odwieczny wójt Gminy Żelechlinek Bodzio Kaczmarek (bardzo mądry wójt i porządny facet), który z zaciekawieniem przygląda się tej imprezie.... Bogdan: dlaczego zgodziłeś się, aby Tobie tak na biało pomalowali włosy...?!Data dodania komentarza: 17.03.2026, 13:44Źródło komentarza: Wraca współpraca w powiecie tomaszowskim. Konwent Gmin znów jednoczy samorządyAutor komentarza: Wyrazy współczuciaTreść komentarza: Kinga miała 30 lat a nie 29Data dodania komentarza: 17.03.2026, 11:38Źródło komentarza: Kinga Sobieraj nie żyje. Walczyła z białaczką, pomagał jej cały Tomaszów MazowieckiAutor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Gonić takich gnoi na cztery wiatry!!!Data dodania komentarza: 16.03.2026, 18:06Źródło komentarza: Związkowcy żądają odwołania Pawła Jabłońskiego. „To on pogłębia chaos”Autor komentarza: ObserwatorTreść komentarza: I dla nierobów i pijaczków. po co pracować jak przywiozą do domu.Data dodania komentarza: 16.03.2026, 15:56Źródło komentarza: 13 ton żywności dla potrzebujących. Fundacja Arka Nadziei pomaga przed WielkanocąAutor komentarza: Walec drogowyTreść komentarza: W w każdej rodzinie są po trzy (albo więcej) samochody. Dobrobyt. Każdy chce jeździć po dobrych drogach. A gdzie one mają być??? Na księżycu? "Jeszcze się taki nie urodził, co by wszystkim dogodził." :-)Data dodania komentarza: 16.03.2026, 07:39Źródło komentarza: Plan budowy S12 w Sejmie; nie ma zgody co do obejścia Tomaszowa Mazowieckiego
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama