Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 18 czerwca 2026 17:03
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Lifestyle

Reset
Polacy częściej niż przeciętni Europejczycy korzystają z usług kilku banków

Polacy częściej niż przeciętni Europejczycy korzystają z usług kilku banków

Odsetek Polaków korzystających z tylko jednego banku wynosi 28 proc., to o 10 punktów procentowych mniej niż przeciętnie w Europie - wynika z badania Accenture. Jednocześnie 61 proc. polskich klientów, wobec 70 proc. europejskich, jest związana ze swoim bankiem ponad siedem lat. 04.06.2025 13:30
Czarna fasola i ciecierzyca kontra choroby serca i cukrzyca

Czarna fasola i ciecierzyca kontra choroby serca i cukrzyca

Szklanka czarnej fasoli lub ciecierzycy dziennie poprawia metabolizm i sprzyja zdrowiu serca - twierdzą eksperci w dziedzinie diety i zdrowia. O wnioskach z nowych badań poinformowali podczas konferencji “Nutrition 2025” w Orlando (USA). 04.06.2025 13:11
Ekspert: nad północnym horyzontem wyglądajmy w czerwcu i lipcu obłoków srebrzystych

Ekspert: nad północnym horyzontem wyglądajmy w czerwcu i lipcu obłoków srebrzystych

Czerwiec i lipiec to doskonały czas na obserwację obłoków srebrzystych, chmur sięgających nawet granicy kosmosu. Po zmroku warto więc spoglądać nad północny horyzont w poszukiwaniu ich charakterystycznej srebrnej lub białej poświaty - powiedział Damian Jabłeka, wicedyrektor Planetarium Śląskiego. 03.06.2025 09:09
Bezpieczny plac zabaw: nawierzchnia gumowa i zabawki z atestem – co mówi prawo?

Bezpieczny plac zabaw: nawierzchnia gumowa i zabawki z atestem – co mówi prawo?

Plac zabaw to przestrzeń, w której dzieci spędzają intensywny czas. Biegają, wspinają się, upadają, testują granice swoich możliwości i zyskują cenne umiejętności koordynacji ruchowej. Bezpieczne warunki zabawy to fundament dobrze zaprojektowanej przestrzeni dla dzieci. 03.06.2025 08:42
Witaminy i suplementy dla zwierząt wspierające układ odpornościowy

Witaminy i suplementy dla zwierząt wspierające układ odpornościowy

Układ odpornościowy kota chroni czworonoga przed infekcjami oraz chorobami wywoływanymi przez różne patogeny – wirusy, bakterie lub grzyby. Każdy opiekun powinien ze szczególną uwagą podchodzić do kwestii związanych z odpornością swojego pupila. 01.06.2025 10:18
Stopki meblowe – jak wybrać najlepsze do Twojego wnętrza?

Stopki meblowe – jak wybrać najlepsze do Twojego wnętrza?

Stopki meblowe to detal, który często umyka naszej uwadze podczas aranżacji wnętrz. Choć mogą wydawać się mało istotne, mają realny wpływ na wygodę korzystania z mebli i ogólny wygląd przestrzeni. Warto więc przyjrzeć się im bliżej i dobrać je z taką samą starannością jak pozostałe elementy wyposażenia. 31.05.2025 09:57
Gotowanie na gazie sprzyja nowotworom

Gotowanie na gazie sprzyja nowotworom

Uwalniający się podczas użytkowania kuchenek gazowych benzen stanowi dla zdrowia zagrożenie, które nie ogranicza się tylko do osób przebywających w kuchni. U dzieci ryzyko białaczki może wzrosnąć nawet dwukrotnie - wynika z badań opisanych w „Journal of Hazardous Materials”. 30.05.2025 15:55
Rozszyfruj tajemnice poprzednich wcieleń dzięki hipnozie regresyjnej

Rozszyfruj tajemnice poprzednich wcieleń dzięki hipnozie regresyjnej

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak silny wpływ mogą mieć poprzednie wcielenia na Twoje obecne życie? Odpowiedzią na to pytanie jest terapeutyczna metoda zwana hipnozą regresyjną. 29.05.2025 21:50
Szablony CV - jak wybrać najlepszy dla Twojej branży?

Szablony CV - jak wybrać najlepszy dla Twojej branży?

29.05.2025 21:39
Dlaczego ceramika bolesławiecka zachwyca Polaków od pokoleń?

Dlaczego ceramika bolesławiecka zachwyca Polaków od pokoleń?

Ceramika z Bolesławca to więcej niż zwykłe naczynia - to autentyczny polski skarb, który zdobywa serca całych pokoleń. Sekret tego wyjątkowego wyrobu tkwi przede wszystkim w precyzji oraz staranności wykonania. W każdej filiżance, misie czy talerzu ceramiki artystycznej z Bolesławca można dostrzec ogromną pasję, doskonały warsztat oraz poszanowanie dla wielowiekowej tradycji garncarskiej. 29.05.2025 12:25
39 proc. Polaków ma w planach wiosenny remont; przed rokiem - 45 proc.

39 proc. Polaków ma w planach wiosenny remont; przed rokiem - 45 proc.

39 proc. badanych Polaków ma w tym roku w planach wiosenny remont; przed rokiem ten odsetek wynosił 45 proc. - wynika z badania "Polaków Portfel Własny: wiosenne wyzwania 2025". Większość planujących remont respondentów zadeklarowała jednak, że będą one szybkie i tanie. 29.05.2025 08:55
Oświetlenie w domu: Jak stworzyć atmosferę i funkcjonalność za pomocą nowoczesnych lamp?

Oświetlenie w domu: Jak stworzyć atmosferę i funkcjonalność za pomocą nowoczesnych lamp?

Oświetlenie to jeden z najważniejszych elementów aranżacji wnętrz, który wpływa zarówno na funkcjonalność, jak i atmosferę pomieszczeń. Dobrze dobrane lampy mogą odmienić salon, kuchnię czy sypialnię, tworząc przestrzeń, która jest zarówno praktyczna, jak i przytulna. W tym artykule podpowiadamy, jak wybrać odpowiednie oświetlenie, jakie trendy dominują w 2025 roku oraz jak za pomocą lamp stworzyć wnętrze marzeń. 28.05.2025 13:20
Badanie: Polacy poszukują sklepowych promocji rzadziej niż m.in. Węgrzy i Francuzi

Badanie: Polacy poszukują sklepowych promocji rzadziej niż m.in. Węgrzy i Francuzi

Odsetek polskich respondentów deklarujących, że skupiają się na szukaniu obniżek cen i promocji w sklepach jest niższy niż badanych w innych krajach europejskich, m.in. na Węgrzech i we Francji - wynika z raportu UCE Research i Shopfully. 28.05.2025 08:10
Fototapety imitujące marmur i beton

Fototapety imitujące marmur i beton

27.05.2025 17:38
Oszczędzanie pieniędzy: Porady i strategie

Oszczędzanie pieniędzy: Porady i strategie

Oszczędzanie to kluczowy element naszych finanse osobiste, który wpływa na naszą codzienność oraz przyszłość. Rozpocznijmy od przedstawienia powodów, dla których warto wprowadzić oszczędzanie do naszego życia. Zabezpieczenie na nieprzewidziane wydatki oraz możliwość realizacji długoterminowych celów to tylko niektóre z powodów, które powinniśmy rozważyć. 27.05.2025 17:07
Krótkie firanki i długie zasłony – jak je ze sobą łączyć?

Krótkie firanki i długie zasłony – jak je ze sobą łączyć?

Zaaranżowanie okien w sposób, który łączy zarówno funkcjonalność, jak i estetykę, może być prawdziwym wyzwaniem. Staje się to szczególnie trudne, gdy chcemy połączyć różne rodzaje okiennych dekoracji, takie jak firanki gotowe krótkie i długie zasłony. Jak jednak osiągnąć harmonię i spójność, nie rezygnując z żadnego z tych elementów? W tym artykule przyjrzymy się kilku kluczowym aspektom, które pomogą Ci stworzyć eleganckie i funkcjonalne wnętrze. 27.05.2025 16:52
Rowery cross - jakie trasy wybrać, aby poczuć prawdziwą przygodę?

Rowery cross - jakie trasy wybrać, aby poczuć prawdziwą przygodę?

Rowery cross, zwane również rowerami gravelowymi, to doskonały sposób na odkrywanie nowych tras i przeżywanie prawdziwej przygody na dwóch kółkach. Dla miłośników aktywnego wypoczynku i poszukiwaczy nieznanych szlaków, rowery cross oferują nieograniczone możliwości. Oto kilka wskazówek, jak wybrać najlepsze trasy rowerowe cross, które zapewnią niezapomniane doznania. 27.05.2025 16:19
Odjazdowy Dzień Dziecka w Galerii Tomaszów!

Odjazdowy Dzień Dziecka w Galerii Tomaszów!

1 czerwca, w niedzielę, na parkingu Galerii Tomaszów odbędzie się rodzinny piknik z okazji Dnia Dziecka zorganizowany z Automobilklubem Tomaszowskim. Na najmłodszych i ich opiekunów czekają liczne atrakcje związane z motoryzacją, w tym konkursy z atrakcyjnymi nagrodami, mnóstwo dobrej atmosfery i niespodzianek. Odbędzie się również III runda MotoChallenge, czyli Pucharu Automobilklubu Ziemi Łódzkiej oraz wystawa aut sportowych. 27.05.2025 10:05
Polki chętniej rodzą dzieci, wiedząc, że mogą szybciej wrócić na rynek pracy

Polki chętniej rodzą dzieci, wiedząc, że mogą szybciej wrócić na rynek pracy

Od 1 proc. w 2022 r. do 17 proc. w 2024 r. wzrosła liczba ojców korzystających z urlopów rodzicielskich w efekcie wdrożonej dwa lata temu unijnej dyrektywy Work-Life Balance (ang: równowaga pomiędzy pracą a rodziną). „Dyrektywa wpisuje się w oczekiwania społeczne i jest odpowiedzią na niekorzystne zjawiska demograficzne” - wskazał Mariusz Jedynak, członek zarządu Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. 27.05.2025 09:36
Jak interpretować wskaźnik masy ciała i podejść do aktywności fizycznej?

Jak interpretować wskaźnik masy ciała i podejść do aktywności fizycznej?

BMI to parametr, który warto rozumieć i sprawdzić na swoim przykładzie – może pomóc Ci to redukować masę ciała, dbać o sylwetkę i zrozumieć, jak powinna wyglądać Twoja dieta. Zobacz nasze wskazówki! 26.05.2025 18:00    1
Reklama

Czytane

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

„A Słowo ciałem się stało…” — i już za kilka dni po raz kolejny usłyszymy jedno z najważniejszych przesłań chrześcijaństwa: o miłości Boga do człowieka. Bóg przychodzi na świat, by zamieszkać pośród nas. Przychodzi cicho, ale z mocą, która potrafi zmienić wszystko. Taki właśnie ton — pełen refleksji, ciepła i nadziei — towarzyszył świątecznemu spotkaniu, które odbyło się w II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim.
Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Historię można opowiadać nie tylko za pomocą dat i faktów, lecz także jako fascynującą przygodę i niezapomnianą podróż w przeszłość. Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zaprosili młodszych kolegów ze szkół podstawowych właśnie do takiej wyjątkowej wyprawy.
Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota był prawdziwym a nie tylko domniemanym kandydatem na Starostę Powiatu Tomaszowskiego, którego wymyśliłby jednoosobowo poseł a wsparło wąskie, dwuosobowe kółko wzajemnej adoracji. W drodze dyskusji i kompromisu odpuścił zajmowanie tego stanowiska na rzecz Dariusza Kowalczyka, co było decyzją nie tylko kompromisową ale i pragmatyczną. Obaj panowie co prawda mają duże doświadczenie samorządowe, ale sam Żegota był wcześniej jedynie nieetatowym członkiem Zarządu, a Kowalczyk jednak wicestarostą, któremu podlegały bezpośrednio wszystkie najważniejsze wydziały w Powiecie. Ma Żegotę w ostatnich dnia wylano całe masę obrzydliwych a nawet wulgarnych komentarzy. Radny Mordaka krzyczał nawet do niego: wydymałeś mnie! Cokolwiek miałoby to oznaczać. Żegota do dzisiaj milczał, cierpliwe znosząc chamstwo i obelgi. Dzisiaj jednak postanowił zabrać głos. Poniżej jego komentarz do sytuacji w Powiecie, jaki opublikował na swoim profilu internetowym.
Choroba nie jest równa dla wszystkich

Choroba nie jest równa dla wszystkich

Właśnie zobaczyłam zdjęcie chorej osoby poselskiej. I nie wiem, dlaczego – a może właśnie wiem – nie wzbudziło ono we mnie współczucia. Zamiast empatii pojawiło się coś zupełnie innego: pamięć. Pamięć o chorobie moich najbliższych, o bezradności, o systemie, który dla jednych jest drzwiami szeroko otwartymi, a dla innych – zamkniętym korytarzem bez końca.
Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

W Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Tomaszowie Mazowieckim od dawna nie ma już mowy o zwykłym sporze w zespole. Nigdy nie miał on charakteru cywilizowanej debaty na tematy zasadnicze. To pełnowymiarowy kryzys zarządzania, który od miesięcy uderza nie tylko w pracowników, ale przede wszystkim w osoby najsłabsze — uczestników placówki. I jeśli ktoś jeszcze próbuje opowiadać, że to tylko „różnica zdań” albo „trudności komunikacyjne”, to najwyraźniej nie słucha tego, co podczas komisji mówili sami pracownicy.
Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Reklama Twój Sklep Medyczny
PSYCHOTESTY dla kierowców

PSYCHOTESTY dla kierowców

PSYCHOTESTY dla kierowców, konsultacje psychologiczne, porady, A. PIETRUSZCZAK
NaszTomaszów.pl

NaszTomaszów.pl

Do sprzedania, wydzierżawienia lub prowadzenia na własny rachunek najpopularniejszy serwis internetowy w Tomaszowie Mazowieckim. "NaszTomaszów.pl" Zarejestrowany tytuł prasowy Prawie 6 tysięcy zarejestrowanych stale weryfikowanych i aktualizowanych użytkowników. 5 tysięcy odwiedzin dziennie. Prawie pół miliona odsłon miesięcznie. Odpowiadamy jedynie na poważne oferty
Twój Sklep Medyczny - Peruka Paula - proteza włosów - refundacja NFZ

Twój Sklep Medyczny - Peruka Paula - proteza włosów - refundacja NFZ

Peruka PAULAKolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 33BT Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Poprowadź serwis internetowy poświęcony gastronomii

Poprowadź serwis internetowy poświęcony gastronomii

Poszukujemy współpracownika do samodzielnego prowadzenia i redagowania serwisu internetowego poświęconego w całości tematyce gastronomii w Tomaszowie Mazowieckim Serwis jest już uruchomiony i działa http://www.gastronomia.nasztom...aszow.pl Wymagania: - umiejętność redagowania tekstów - komunikatywność - znajomość podstaw marketingu i reklamy
Reumatolog Agnieszka Walkowiak

Reumatolog Agnieszka Walkowiak

Reumatolog Agnieszka Walkowiak  Centrum Medyczne MEDROM tel 44 724 54 81 
PRYWATNE zabiegi rehabilitacyjne, masaż leczniczy.

PRYWATNE zabiegi rehabilitacyjne, masaż leczniczy.

PRYWATNE zabiegi rehabilitacyjne, masaż leczniczy. NZOZ ″Promyk″ SC, ul. Jałowcowa 13. Zapisy telefonicznie, tel. 44 724-20-25, 44 724-24-23
Chirurg dr n. med. Sławomir Glinkowski

Chirurg dr n. med. Sławomir Glinkowski

Specjalista chirurgii ogólnej - proktolog  * konsultacje chirurgiczne * diagnostyka i leczenie chorób odbytu  * rektoskopia sprzętem jednorazowym telefon 608 177 914 
Chirurg dr n. med. Sławomir Glinkowski

Chirurg dr n. med. Sławomir Glinkowski

Specjalista chirurgii ogólnej - proktolog  * konsultacje chirurgiczne * diagnostyka i leczenie chorób odbytu  * rektoskopia sprzętem jednorazowym telefon 608 177 914 
Reklama Twój Sklep MEydczny

Komentarze

Autor komentarza: Robert Frycz Treść komentarza: Czy wiadomo już gdzie Witczak "zrobił" MBA? 😂 Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:42 Źródło komentarza: Auto, kilometrówki i biuro na papierze. Rozliczenie Adriana Witczaka pokazuje, gdzie płyną publiczne pieniądze Autor komentarza: RF Treść komentarza: Cieszę się ogromnie, czytając ten tekst. To naprawdę piękne uczucie widzieć, jak portal, który wspólnie z Mariuszem Tarnaskim zaczynałem wiele lat temu z myślą o tym, żeby dać mieszkańcom realny głos i być blisko ich spraw - nawet tych najmniejszych - tak daleko zaszedł. NaszTomaszow od początku budował właśnie taką przestrzeń: otwartą, reagującą na sygnały z osiedli, sołectw i codziennego życia miasta. Że dziś jest wskazywany jako jeden z prekursorów dziennikarstwa obywatelskiego w Tomaszowie i powiecie, to dla mnie wielka radość i powód do dumy. Dziękuję wszystkim, którzy przez te lata dokładali do tego swoją cegiełkę - redakcji, autorom, czytelnikom przesyłającym zdjęcia i informacje. To dzięki Wam ta idea żyje i ma sens. Trzymam mocno kciuki, żeby NaszTomaszow nadal był tym miejscem, gdzie obywatel naprawdę może zabrać głos. Z pozdrowieniami, Robert Frycz. Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:37 Źródło komentarza: Gdy obywatel bierze głos. Dzień Dziennikarza Obywatelskiego. NaszTomaszow był tu pierwszy Autor komentarza: Tomasz Treść komentarza: Zgadzam się, właściwy obieg dokumentów i bezpieczeństwo danych powinny iść w parze. W dobie cyfryzacji każda firma przetwarza ogromne ilości informacji, dlatego zgodność z RODO jest równie ważna jak sprawne zarządzanie dokumentacją. To samo dotyczy serwisów finansowych, takich jak Kantor. live, gdzie bezpieczeństwo danych użytkowników ma kluczowe znaczenie. Data dodania komentarza: 29.05.2026, 13:41 Źródło komentarza: Jak zadbać o bezpieczeństwo dokumentów finansowych i podatkowych w przedsiębiorstwie? Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Brawo dla firmy KNAPTRANS. Po pierwsze - dobrze się reklamuje, po drugie - robi dobrą robotę w zakresie tych "gównianych" tematów, po trzecie - pomaga temu portalowi. Tak trzymać - chłopaki (i dziewczyny - też). Data dodania komentarza: 16.05.2026, 15:16 Źródło komentarza: Nowoczesna obsługa szamb – jak technologia zmienia branżę asenizacyjną Autor komentarza: Antolin Treść komentarza: Już za poprzedniego starosty był chęci do zrobienie kilku dróg niestety wtedy pan Pawlak wolał politykować kosztem mieszkańców gminy! Data dodania komentarza: 16.05.2026, 13:27 Źródło komentarza: Powiat i gmina Ujazd o inwestycjach. W planach ciąg pieszo-rowerowy do Skrzynek Autor komentarza: Człowiek Treść komentarza: Szpital to niestety JEST arena polityczna. Od dawien dawna do teraz. Nie wierzę w uczciwe konkursy i nominacje. Zawsze wygrywa kolesiostwo i chęć łatwego zysku. Nadal są osoby które są w szpitalu po to żeby się " nachapać", mają nieracjonelnie wysokie pensje, wręcz nieprzyzwoicie wysokie - na które absolutnie nie zasługują. Doją szpital. Doją nas. Tyle w temacie. Data dodania komentarza: 16.05.2026, 11:59 Źródło komentarza: „Szpital to nie arena politycznej wojny”. Mocna odpowiedź na zarzuty wokół TCZ
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama