Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 30 lipca 2026 23:39
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama

Lifestyle

Reset
„Zwierzę nie powie, wet podpowie” - 71% opiekunów ufa swojej ocenie stanu zdrowia zwierzęcia. Czy słusznie?

„Zwierzę nie powie, wet podpowie” - 71% opiekunów ufa swojej ocenie stanu zdrowia zwierzęcia. Czy słusznie?

Większość opiekunów wierzy, że potrafi odróżnić „normalne” zmiany zachowania zwierzęcia, od tych wymagających wizyty u lekarza weterynarii. Dane pokazują jednak wyraźną przepaść pomiędzy tym poczuciem pewności siebie, a faktyczną wiedzą opiekunów. Z nowego raportu badawczego kampanii społecznej Royal Canin „Zwierzę nie powie, wet podpowie” wynika, że aż 71% właścicieli ufa swojej intuicji w tym zakresie, jednocześnie w praktyce często bagatelizując istotne objawy lub przypisując im niewłaściwe przyczyny 05.05.2026 17:21
Beauty of Joseon SPF 50: Koreański fenomen, który musisz znać tej wiosny

Beauty of Joseon SPF 50: Koreański fenomen, który musisz znać tej wiosny

05.05.2026 16:27
Jak wybrać futon w Łodzi — przewodnik po rozmiarach i materiałach

Jak wybrać futon w Łodzi — przewodnik po rozmiarach i materiałach

Wybór idealnego futonu w Łodzi to decyzja, która wymaga przemyślenia wielu czynników – od materiału, przez rozmiar, aż po twardość i kwestie konserwacji. Jako osoba, która od lat testuje i używa futonów w warunkach miejskich, mogę śmiało powiedzieć, że szczegółowa analiza potrzeb to podstawa. Czy futon ma służyć do codziennego spania, czy jako łóżko dla gości? Jakie są Twoje preferencje dotyczące twardości i ewentualne alergie? A może masz specyficzne wymagania związane z bólem kręgosłupa? W tym przewodniku krok po kroku pokażę Ci, jak sam wybieram futon, uwzględniając moje doświadczenia z różnymi konfiguracjami wypełnień i lokalne warunki, takie jak wilgotność w Łodzi. Moim celem jest pomóc Ci podjąć świadomą decyzję, która zapewni Ci komfort i zdrowie na lata. 05.05.2026 16:08
Zabawy sensoryczne dla niemowląt - pomysły na każdy dzień

Zabawy sensoryczne dla niemowląt - pomysły na każdy dzień

W pierwszych trzech latach życia mózg dziecka tworzy do 1 miliona nowych połączeń nerwowych na sekundę. Stymulacja zmysłów poprzez zabawę jest bezpośrednim paliwem dla tego procesu, wpływając na tempo rozwoju zdolności motorycznych i poznawczych. Układ nerwowy niemowlęcia uczy się interpretować świat poprzez dotyk, dźwięk, obraz i ruch, co stanowi fundament dla przyszłych, bardziej złożonych umiejętności, takich jak mowa czy rozwiązywanie problemów. 01.05.2026 20:12
Zabezpiecz swój telefon już dziś!

Zabezpiecz swój telefon już dziś!

Smartfon to jedno z najczęściej używanych urządzeń w codziennym życiu. Towarzyszy nam w pracy, w domu i w podróży, dlatego jest szczególnie narażony na uszkodzenia. Wystarczy chwila nieuwagi, aby ekran pękł lub obudowa się zarysowała. Właśnie dlatego warto zawczasu pomyśleć o odpowiedniej ochronie – zwłaszcza jeśli mieszkasz i funkcjonujesz w dynamicznym środowisku, takim jak Tomaszów Mazowiecki, gdzie telefon często towarzyszy w biegu przez codzienne obowiązki. 01.05.2026 19:54
Kościół katolicki 1 maja wspomina św. Józefa Rzemieślnika

Kościół katolicki 1 maja wspomina św. Józefa Rzemieślnika

Kościół katolicki 1 maja wspomina św. Józefa Rzemieślnika. Tego dnia, który jest również Międzynarodowym Świętem Pracy, Kościół podkreśla szczególną rolę pracy w życiu i rozwoju człowieka. 01.05.2026 13:24
Dzieci w sieci szybciej niż myślisz. Social media zaczynają się już w podstawówce

Dzieci w sieci szybciej niż myślisz. Social media zaczynają się już w podstawówce

Jeszcze niedawno mówiło się o nastolatkach uzależnionych od ekranów. Dziś granica przesuwa się coraz niżej. Ponad 60 procent dzieci w wieku 7–9 lat korzysta już z mediów społecznościowych, a wśród nastolatków obecność w sieci staje się praktycznie normą — sięga niemal 96 procent. To nie jest margines. To codzienność. 01.05.2026 13:08
Domowy test ciążowy – jak działa i jak go używać poprawnie

Domowy test ciążowy – jak działa i jak go używać poprawnie

Czy kilka minut może zmienić Twoje plany na najbliższe miesiące? Domowy test ciążowy daje szybką odpowiedź i pozwala działać bez stresu wychodzenia z domu. Nic dziwnego, że według aktualnych danych z rynku diagnostyki domowej (2025) aż ponad 70% kobiet traktuje go jako pierwszy krok przy podejrzeniu ciąży. Ten krótki rytuał może być emocjonujący, dlatego warto wiedzieć, jak zrobić go dobrze. W tym artykule znajdziesz konkretne wskazówki, które zwiększą wiarygodność wyniku. 01.05.2026 11:04
Jak wybrać pieczątkę w Łodzi — poradnik: typy, rozmiary, zamówienie

Jak wybrać pieczątkę w Łodzi — poradnik: typy, rozmiary, zamówienie

Wybór odpowiedniej pieczątki to kluczowa decyzja, która wpływa na efektywność pracy, profesjonalizm dokumentów i wizerunek firmy. Aby pomóc w podjęciu tej decyzji, przedstawiamy kompleksowy poradnik, który krok po kroku wyjaśnia, jak dobrać typ i rozmiar pieczątki oraz jak sprawnie złożyć zamówienie w Łodzi. Celem jest zapewnienie, że proces wyboru będzie prosty i bezproblemowy, a pieczątka spełni wszystkie oczekiwania. 29.04.2026 10:46
Witamina D dla dzieci: jak dobrać dawkę do wieku i pory roku?

Witamina D dla dzieci: jak dobrać dawkę do wieku i pory roku?

Witamina D dla dzieci to jeden z najczęściej poruszanych tematów w kontekście zdrowia najmłodszych – i nie bez powodu. Odpowiada ona nie tylko za prawidłowy rozwój kości i zębów, ale także wspiera układ odpornościowy, wpływa na funkcjonowanie mięśni i bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Problem polega na tym, że w naszej szerokości geograficznej naturalna synteza witaminy D ze słońca przez większą część roku jest niewystarczająca. 26.04.2026 19:58
Nie wszystko jest czarno-białe. Prawniczka o mitach wokół alienacji rodzicielskiej

Nie wszystko jest czarno-białe. Prawniczka o mitach wokół alienacji rodzicielskiej

W debacie o rodzinie po rozstaniu łatwo popaść w schematy. Jedni widzą w alienacji rodzicielskiej niemal podręcznikowy przykład przemocy emocjonalnej, inni – próbę ratowania dziecka przed tym, co niewidoczne na pierwszy rzut oka. Prawda, jak to zwykle bywa, nie mieści się w prostych definicjach. 25.04.2026 09:07
Joga może pomagać przy nadciśnieniu. Są nowe dane

Joga może pomagać przy nadciśnieniu. Są nowe dane

Joga, kojarzona zwykle z wyciszeniem, oddechem i poprawą sprawności, może mieć także znaczenie dla serca i układu krążenia. Metaanaliza 30 badań przeprowadzona przez naukowców z University of Edinburgh wskazuje, że regularna praktyka jogi wiązała się ze spadkiem ciśnienia tętniczego u osób z nadwagą lub otyłością. 25.04.2026 08:59
Dzień Zięcia – święto człowieka między światami

Dzień Zięcia – święto człowieka między światami

Jest taki dzień w kalendarzu, o którym mówi się półgębkiem. Bez fanfar, bez akademii ku czci. Dzień Zięcia. Czyli święto człowieka, który oficjalnie należy już do rodziny… ale zawsze jakby na próbę. 25.04.2026 07:00
Europejski Dzień Śniadania 2026. Dlaczego 24 kwietnia warto zacząć dzień lepiej
Poranek ma znaczenie

Europejski Dzień Śniadania 2026. Dlaczego 24 kwietnia warto zacząć dzień lepiej

24 kwietnia przypada Europejski Dzień Śniadania. To dobra okazja, by przypomnieć, że pierwszy posiłek dnia wpływa nie tylko na samopoczucie, ale także na codzienną energię, koncentrację i domowy rytm dnia. 24.04.2026 07:00
Panele akustyczne – czym są i jak działają?

Panele akustyczne – czym są i jak działają?

Panele akustyczne to produkty, które pojawiają się w coraz większej liczbie wnętrz – od profesjonalnych studiów nagraniowych, przez sale konferencyjne, aż po salony i sypialnie. Rynek jest ogromny, oferty różnią się diametralnie, a marketing często myli lub upraszcza. Ten artykuł wyjaśnia, czym naprawdę są panele akustyczne, jak fizycznie działają i co sprawiają, że jedne są skuteczne, a inne – mimo atrakcyjnego wyglądu – prawie bezużyteczne. 23.04.2026 20:53
Dyskretna pomoc, która przywraca komfort. Wkładki urologiczne dla mężczyzn – co warto wiedzieć?

Dyskretna pomoc, która przywraca komfort. Wkładki urologiczne dla mężczyzn – co warto wiedzieć?

Są tematy, o których wciąż mówi się półgłosem. Jakby należały do sfery wstydu, a nie zdrowia. Tymczasem nietrzymanie moczu u mężczyzn – czy to po zabiegach urologicznych, w przebiegu chorób prostaty, czy wraz z wiekiem – dotyka znacznie większej liczby osób, niż się powszechnie przyznaje. I co ważne: są na to skuteczne, dyskretne rozwiązania. 23.04.2026 13:07
Długie drzemki u seniorów pod lupą naukowców

Długie drzemki u seniorów pod lupą naukowców

Coraz dłuższe drzemki w ciągu dnia, częstsze zasypianie i tzw. poranne dosypianie mogą być ważnym sygnałem ostrzegawczym dotyczącym zdrowia osób starszych – wynika z badania opublikowanego na łamach „JAMA Network Open”. Naukowcy podkreślają jednak wyraźnie: chodzi o zależność statystyczną, a nie o dowód, że to właśnie drzemki skracają życie. 23.04.2026 09:13
Jak utrzymać świeżość w toalecie publicznej bez przesadnie intensywnego zapachu

Jak utrzymać świeżość w toalecie publicznej bez przesadnie intensywnego zapachu

Toaleta publiczna bardzo często wpływa na odbiór całego obiektu — niezależnie od tego, czy mówimy o restauracji, hotelu, galerii handlowej, biurze czy placówce medycznej. Użytkownicy zwracają uwagę nie tylko na czystość widocznych powierzchni, ale również na zapach, który buduje pierwsze wrażenie niemal natychmiast po wejściu do pomieszczenia. Świeże powietrze w toalecie to kwestia komfortu, higieny i poczucia, że miejsce jest dobrze zarządzane. Właśnie dlatego warto dążyć do efektu subtelnej świeżości, zamiast maskować problem zbyt intensywną wonią. 22.04.2026 22:08
Pierwsze wrażenie buduje się tylko raz, czyli dlaczego Twoja firma potrzebuje wycieraczki z logo?

Pierwsze wrażenie buduje się tylko raz, czyli dlaczego Twoja firma potrzebuje wycieraczki z logo?

Prowadzenie własnego biznesu to nieustanna troska o detale, które w oczach klienta składają się na spójny i profesjonalny wizerunek. 22.04.2026 22:06
Smartwatch męski jako Twoje centrum dowodzenia.

Smartwatch męski jako Twoje centrum dowodzenia.

Współczesny świat stawia przed nami liczne wyzwania. Szybkie tempo życia, natłok obowiązków i nieustanne dążenie do bycia w formie – to codzienność wielu mężczyzn. Właśnie w takiej rzeczywistości, nowoczesny smartwatch męski przestaje być jedynie modnym dodatkiem, a staje się prawdziwym centrum dowodzenia – osobistym asystentem, który wspiera nas w organizacji czasu, dbaniu o zdrowie i utrzymaniu stałej łączności ze światem. Zegarek smart na nadgarstku to już nie tylko wskaźnik czasu, ale narzędzie, które pozwala Ci efektywniej zarządzać każdym dniem, zapewniając spójność między Twoimi dążeniami do rozwoju, zdrowia i bezpiecznej codzienności. Z jego pomocą możesz przejąć kontrolę nad każdym aspektem swojego życia, stając się kapitanem własnego #everydayyou, przygotowanym na każdą sytuację. 20.04.2026 13:05
Reklama Twój Sklep MEydczny

Czytane

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Historię można opowiadać nie tylko za pomocą dat i faktów, lecz także jako fascynującą przygodę i niezapomnianą podróż w przeszłość. Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zaprosili młodszych kolegów ze szkół podstawowych właśnie do takiej wyjątkowej wyprawy.
Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Gminny Ośrodek Zdrowia w Będkowie znalazł się w centrum poważnych kontrowersji. Według informacji przekazanych naszej redakcji przez miejscowych radnych stanowisko dyrektora placówki objął były wicestarosta tomaszowski Włodzimierz Justyna. Problem w tym, że mieszkańcy nie pytają dziś przede wszystkim o nazwisko dyrektora. Pytają, gdzie jest lekarz i kto będzie ich leczył.
Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

W politycznych deklaracjach wszystko działa: są programy lekowe, kliniki i dostęp do nowoczesnych terapii. W rzeczywistości pacjentka z rakiem piersi otrzymuje dokument, że leczenie może rozpocząć dopiero w 2027 roku. Patryk Słowik z Kanału Zero zarzuca posłowi Adrianowi Witczakowi mówienie nieprawdy. A Narodowy Fundusz Zdrowia potwierdza sedno problemu — środki przeznaczone na leczenie zostały wyczerpane.
Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

W II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zabrzmiał ostatni dzwonek roku szkolnego 2025/2026. Były świadectwa, gratulacje, wzruszenia, podziękowania i ten szczególny szkolny moment, w którym nawet najbardziej codzienne korytarze zaczynają przypominać scenę z filmu o dorastaniu — trochę radosną, trochę sentymentalną, a trochę już wakacyjną.
Choroba nie jest równa dla wszystkich

Choroba nie jest równa dla wszystkich

Właśnie zobaczyłam zdjęcie chorej osoby poselskiej. I nie wiem, dlaczego – a może właśnie wiem – nie wzbudziło ono we mnie współczucia. Zamiast empatii pojawiło się coś zupełnie innego: pamięć. Pamięć o chorobie moich najbliższych, o bezradności, o systemie, który dla jednych jest drzwiami szeroko otwartymi, a dla innych – zamkniętym korytarzem bez końca.
Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

W Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Tomaszowie Mazowieckim od dawna nie ma już mowy o zwykłym sporze w zespole. Nigdy nie miał on charakteru cywilizowanej debaty na tematy zasadnicze. To pełnowymiarowy kryzys zarządzania, który od miesięcy uderza nie tylko w pracowników, ale przede wszystkim w osoby najsłabsze — uczestników placówki. I jeśli ktoś jeszcze próbuje opowiadać, że to tylko „różnica zdań” albo „trudności komunikacyjne”, to najwyraźniej nie słucha tego, co podczas komisji mówili sami pracownicy.
Reklama Twój Sklep MEydczny
Zatrudnię ekspedientkę - sklep spożywczy

Zatrudnię ekspedientkę - sklep spożywczy

Oferujemy umowę o pracę na pełen etat. Sklep znajduje się w Tomaszowie Mazowieckim. Więcej informacji telefonicznie
Chirurgia Stomatologiczna - Implanty - Ortodoncja

Chirurgia Stomatologiczna - Implanty - Ortodoncja

Lek. stom. dr n. med. Agnieszka Koszuta Chirurg stom. dr n. med. Piotr Koszuta ul. Św. Antoniego 33a
Wózek toaletowy

Wózek toaletowy

Mamy dla Państwa duży wybór wózków toaletowych CECHY PRODUKTU: niewielki ciężar (od 13 kg) zabezpieczone i bezobsługowe łożyska podnoszone podłokietniki podnóżek chowany pod siedziskiem anatomicznie uformowane siedzisko z otworem higieniczny zdejmowane oparcie dla łatwiejszego transportu i przechowywania możliwość najechania nad muszlę toaletową prosta konstrukcja wózka gwarantuje łatwość utrzymania czystości możliwość wykorzystania wózka z kołami 24” jako wersji transportowej możliwość wykorzystania wózka z kółkami 5” jako wersji transportowej OPCJE: adapter wysokości 5 cm, 5” kod: 8013061     koła duże 24” / koła małe 5” Szerokość siedziska (cm) 43/43 Głębokość siedziska (cm) 42/42 Wysokość siedziska (cm) 53/53 Wysokość oparcia (cm) 42/42 Szerokość wózka (cm) 63/54 Długość z podnóżkiem (cm) 102/89 Wysokość całkowita (cm) 95/92,5 Maksymalna waga użytkownika (kg) 120/120 Waga wózka (kg) 17,5/13    Twój Sklep Medyczny  Realizujemy dostawy do domów pacjentów   
PRYWATNY* gabinet ginekologiczno-położniczy lek. med. PIOTR KOZIK

PRYWATNY* gabinet ginekologiczno-położniczy lek. med. PIOTR KOZIK

PRYWATNY* gabinet ginekologiczno-położniczy lek. med. PIOTR KOZIK - profilaktyka, ciąża, menopauza, USG, poniedziałki i czwartki od 15.00  po uzgodnieniu telefonicznym, tel. 691-771-316
Opieka Paliatywna

Opieka Paliatywna

Niepubliczny Zakład Opieki Paliatywno - Hospicyjnej świadczy bezpłatną pomoc chorym z chorobą nowotworową (umowa z NFZ) Hospicjum domowe - wizyty tel. 606- 876-535 Poradnia Opieki Paliatywnej ul. Cekanowska 5 tel. 44 724 56 77
Przedstawiciel handlowy

Przedstawiciel handlowy

Poszukujemy przedstawiciela handlowego do pozyskiwania klientów reklamowych dla serwisu NaszTomaszów.pl oraz NaszeOpoczno.pl. Oczekujemy - znajomość środowiska Internetu - znajomość podstaw marketingu oraz reklamy - komunikatywności - dyspozycyjności - umiejętność właściwej autoprezentacji - umiejętność przygotowania oferty handlowej - zdolności negocjacyjnych i sprzedażowych - wysokiego poziomu kultury osobistej - minimum doświadczenia w sprzedaży - umiejętności aktywnego słuchania potrzeb klienta - indywidualnego podejścia do klienta - dostarczania klientowi rozwiązań optymalnych Zadania do realizacji: - pozyskiwanie klientów - regularna obsługa klientów - przestrzeganie standardów pracy firmy - aktywna sprzedaż produktów - kreowanie pozytywnego wizerunku firmy Oferujemy: - atrakcyjne wynagrodzenie prowizyjne - możliwość rozwoju i szkoleń zawodowych Osoby zainteresowane prosimy o kontakt mailowy [email protected]
PEDIATRA ELŻBIETA PTASIŃSKA

PEDIATRA ELŻBIETA PTASIŃSKA

PEDIATRA*, specjalista chorób płuc, ELŻBIETA PTASIŃSKA - codziennie wizyty domowe
PEDIATRA A. ŚMIETANKA

PEDIATRA A. ŚMIETANKA

PEDIATRA A. ŚMIETANKA*. Wizyty domowe
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: ...) Treść komentarza: i kto mu co zrobi????? Data dodania komentarza: 30.07.2026, 16:10 Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata? Autor komentarza: ...) Treść komentarza: jak się zapisać do PO ..oczywiście w razie czego...a może wstąpić do jakiegoś koła Data dodania komentarza: 30.07.2026, 16:09 Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata? Autor komentarza: ...) Treść komentarza: jest Pan prawdziwym OBYWATELEM Data dodania komentarza: 30.07.2026, 16:04 Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata? Autor komentarza: Powinien Treść komentarza: jako znający się dostać stołek w komisji antyalkoholowej. Data dodania komentarza: 30.07.2026, 10:21 Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata? Autor komentarza: Tomaszowianka. Treść komentarza: Wnioski mowi pan, nie ma takiej obcji, bo elektorat to ten sam sort, do tego trudny w nauczaniu. Data dodania komentarza: 30.07.2026, 09:51 Źródło komentarza: Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa Autor komentarza: Anus Brałn Treść komentarza: Ja, po flaszce na głowę też mam kołatanie serca ... A w ogóle, to bez małpki dla odwagi, nie wsiadam za kierownicę, tyle teraz wariatów jeździ po drogach. Strach się bać. Data dodania komentarza: 30.07.2026, 07:50 Źródło komentarza: Cztery badania, blisko 1,7 promila i łagodny wyrok. Co naprawdę wydarzyło się w sprawie radnego Leona Karwata?
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama