Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 31 stycznia 2026 10:16
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Lifestyle

Reset
Badanie: młodzi koncentrują się na emocjach, ale przeżywają je w samotności

Badanie: młodzi koncentrują się na emocjach, ale przeżywają je w samotności

Młodzi koncentrują się na emocjach, ale przeżywają je w samotności – wynika z badań przeprowadzonych wśród uczniów z województwa lubelskiego. Rozwiązaniem mogą być zajęcia integracyjne i budowanie pozytywnego klimatu w klasach. 25.10.2025 13:31
Badanie: dotyk pomaga manipulatorom

Badanie: dotyk pomaga manipulatorom

Osoby z „mroczną triadą” osobowości mogą wykorzystywać dotyk do manipulowania partnerami – informują naukowcy na łamach pisma „Current Psychology”. 25.10.2025 11:21
Dzień Szewca: zawód z duszą. Ostatni fachowcy w Tomaszowie

Dzień Szewca: zawód z duszą. Ostatni fachowcy w Tomaszowie

W Tomaszowie, gdzie zostały już ostatnie pracownie, szewcy świętują Dzień Szewca — inicjatywę mistrza Michała Nowaka przypadającą 25 października. To manifest rzemieślniczej dumy i apel o szacunek dla fachu, który ratuje buty, ogranicza odpady i łączy artystyczną precyzję z praktyką. 25.10.2025 00:00    1    3
Reklama
Międzynarodowe Święto Uciekających na Rowerze

Międzynarodowe Święto Uciekających na Rowerze

Raz do roku cały świat… wsiada na dwa kółka i elegancko daje nogę. Nie od życia, broń Boże — od trudów dnia codziennego: maili z „pilne!!!”, niekończących się remontów i rozmów o „synergii” na Teamsie. To dzień, w którym wiatr legitymuje, a dzwonek jest paszportem. 🚴‍♀️💨 24.10.2025 00:00
Ministerstwo Zdrowia przygotowało zmiany w opiece okołoporodowej, m.in. szerszy dostęp do znieczuleń

Ministerstwo Zdrowia przygotowało zmiany w opiece okołoporodowej, m.in. szerszy dostęp do znieczuleń

Zwiększenie dostępu do znieczuleń zewnątrzoponowych oraz wprowadzenie zakazu umieszczania kobiet po poronieniu w salach szpitalnych razem z ciężarnymi - takie m.in. zmiany zakłada projekt nowelizacji rozporządzenia ministra zdrowia w sprawie opieki okołoporodowej. 23.10.2025 19:02    1
Na czterech kołach przez las: Strzelcy z JS 1002 zaliczyli szkolenie na quadach

Szkolenie z jazdy i obsługi quada – zaliczone!

Na czterech kołach przez las: Strzelcy z JS 1002 zaliczyli szkolenie na quadach 23.10.2025 16:07
Reklama
Kompletny przewodnik po zimowych butach męskich

Kompletny przewodnik po zimowych butach męskich

Zima w Polsce potrafi zaskoczyć – śnieg, błoto, wilgoć i niskie temperatury to prawdziwy test dla każdego obuwia. Dlatego dobór odpowiednich butów męskich na zimę to nie tylko kwestia stylu, ale przede wszystkim komfortu, trwałości i ochrony przed chłodem. W 2025 roku liczy się już nie tylko wygląd – mężczyźni coraz częściej szukają butów funkcjonalnych, dobrze ocieplonych, ale nadal eleganckich i nowoczesnych. 23.10.2025 13:24
Dieta ketogeniczna może mieć w dłuższej perspektywie szkodliwy wpływ na metabolizm

Dieta ketogeniczna może mieć w dłuższej perspektywie szkodliwy wpływ na metabolizm

Długofalowe stosowanie diety ketogenicznej, np. w celu schudnięcia, może mieć negatywny wpływ na metabolizm tłuszczów i węglowodanów w organizmie – wynika z pracy opublikowanej na łamach czasopisma „Science Advances”. 22.10.2025 17:41
Ekspertka: jąkanie to nie choroba, a inny sposób komunikacji

Ekspertka: jąkanie to nie choroba, a inny sposób komunikacji

Jąkanie to nie choroba, a inny sposób komunikacji - powiedziała PAP dr hab. Katarzyna Węsierska. Podkreśliła, że nie wynika ono z nieśmiałości czy strachu, lecz z innej budowy mózgu. 22.10.2025 17:15
Reklama
Dzień Praw Rodziny: rozmowa, która naprawdę chroni

Dzień Praw Rodziny: rozmowa, która naprawdę chroni

Dzień Praw Rodziny to nie tylko święto w kalendarzu. To pretekst, by w domowym gronie (i szerzej – w szkole, pracy, samorządzie) porozmawiać o tym, jak dziś ma funkcjonować rodzina i jak ją realnie wzmacniać. W świecie przyspieszenia, presji i cyfrowego hałasu rodzina bywa wystawiona na różne napięcia. Szczególnie młodzi, którzy dopiero zakładają dom, potrzebują jasnych drogowskazów: co jest ważne, gdzie szukać wsparcia, jak budować odporność na „szarpnięcia” z zewnątrz. 22.10.2025 00:00
85 proc. badanych uważa, że to od kobiet oczekuje się zajmowania się domem i dziećmi

85 proc. badanych uważa, że to od kobiet oczekuje się zajmowania się domem i dziećmi

Według 85 proc. badanych, w polskim społeczeństwie to od kobiet oczekuje się, w większym stopniu niż od mężczyzn, że zajmą się domem i dziećmi - podało CBOS w opublikowanym we wtorek badaniu. Z kolei 80 proc. respondentów sprzeciwiło się poglądowi, że „prawdziwy mężczyzna nie powinien płakać”. 21.10.2025 13:33
Zapraszamy na spotkanie z onkologiem!

Zapraszamy na spotkanie z onkologiem!

Tomaszowskie Stowarzyszenie Amazonek wraz ze Specjalistycznym Szpitalem Onkologicznym NU-MED serdecznie zapraszają na wyjątkowe spotkanie edukacyjne poświęcone profilaktyce nowotworowej. Wydarzenie odbędzie się 24 października 2025 r. o godz. 15:00 w Powiatowym Centrum Animacji Społecznej przy ul. Farbiarskiej w Tomaszowie Mazowieckim w Sali konferencyjnej w budynku B. 21.10.2025 12:42
Reklama
Urodzinowy SPOTBOX w Galerii Tomaszów!

Urodzinowy SPOTBOX w Galerii Tomaszów!

W sobotę 25 października, Galeria Tomaszów będzie świętować swoje 9. urodziny. Z tej okazji na odwiedzających centrum będą czekały specjalne atrakcje. Każdy kto posiada bezpłatną aplikację lojalnościową SPOT lub zarejestruje się w niej w tych dniach będzie mógł wziąć udział w interaktywnej grze w statki na wielkim ekranie dotykowym i wygrać wartościowe nagrody. 21.10.2025 12:34
Co dziesiąte małe dziecko bawi się na dworze zaledwie raz w tygodniu

Co dziesiąte małe dziecko bawi się na dworze zaledwie raz w tygodniu

Zabawa na świeżym powietrzu ma udowodnione korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego, jednak aż jedno na dziesięcioro dzieci w wieku przedszkolnym i żłobkowym spędza czas na dworze zaledwie raz w tygodniu lub rzadziej - wynika z raportu Uniwersytetu Michigan. 21.10.2025 11:51
Dzień Bez Skarpetek — święto lekkości i buntu przeciw uciskającym ściągaczom

Dzień Bez Skarpetek — święto lekkości i buntu przeciw uciskającym ściągaczom

21 października obchodzimy Dzień Bez Skarpetek — nieformalne święto lekkości i buntu przeciw uciskającym ściągaczom, które zachęca każdego do chodzenia boso lub w butach bez skarpet. W 2025 r. przypada we wtorek; zasady: komfort, minimalizm i warstwowe ubieranie na chłód. 21.10.2025 01:00    1
Reklama
100 lat Pani Mieczysławy!

100 lat Pani Mieczysławy!

W weekend swoje setne urodziny świętowała Pani Mieczysława Kowalska, mieszkanka Tomaszowa Mazowieckiego, urodzona 18 października 1925 roku! Z tej wyjątkowej okazji składamy Pani Mieczysławie najserdeczniejsze życzenia – dużo zdrowia, spokoju, pogody ducha oraz wielu radosnych chwil spędzonych w gronie bliskich Dwieście lat dla naszej Jubilatki! 20.10.2025 16:34    1
Opóźnianie snu i Instagram wpływają na zdrowie psychiczne młodych

Opóźnianie snu i Instagram wpływają na zdrowie psychiczne młodych

Badania prof. Anety Przepiórki z KUL pokazują, że u młodych użytkowników portali społecznościowych obserwuje się związek między tzw. prokrastynacją snu, czyli odkładaniem pory pójścia spać bez racjonalnego powodu, gorszym snem a symptomami depresji. 20.10.2025 13:55
Start Ślizgawek w Arenie z udziałem wyjątkowego gościa

Start Ślizgawek w Arenie z udziałem wyjątkowego gościa

Wszystkich miłośników Ślizgawek w Arenie zapewne ucieszy fakt, że już w najbliższą sobotę będą mogli skorzystać z naszego toru. Będzie to wydarzenie otwierające długi łyżwiarski sezon w naszym obiekcie dla Ślizgawkowiczów. Jako że będzie to zabawa inauguracyjna nasi gości pośmigają aż półtorej godziny na lodzie! 20.10.2025 12:53    2
Reklama
Psycholog: Tłumiona złość to prosta droga do symptomów depresji

Psycholog: Tłumiona złość to prosta droga do symptomów depresji

Tłumienie złości jest jednym z kluczowych czynników ryzyka rozwoju symptomów depresyjnych – powiedziała PAP dr Izabela Kaźmierczak, psycholog z Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej. Zwróciła uwagę na mechanizm "repress-depress", czyli szkodliwy efekt chowania emocji. 19.10.2025 13:18
Tomek walczy o powrót do pełnej świadomości

Tomek walczy o powrót do pełnej świadomości

7 marca Tomek (29) spadł z dachu i przeszedł ratującą życie kraniotomię; dziś w Klinice Budzik w Warszawie jest w stanie minimalnej świadomości i potrafi napisać swoje imię. Aby skorzystać z dalszej, wieloletniej i bardzo kosztownej rehabilitacji poza NFZ, potrzebna jest pilna zbiórka. 18.10.2025 20:20    2
Reklama
Dziś w kraju i na świecie (sobota, 31 stycznia)Wizyta w Urzędzie Marszałkowskim – rozmowy o zdrowiu, edukacji i drogachBal Karnawałowy w MCK Tkacz – parkiet, który nie chciał zasnąćRadny, mundur i Marsz Niepodległości. Szczepan Goska ukarany grzywną i naganąIgrzyska 2026 - Semirunnij wciąż z nadziejami na start na 5000 mPODWÓJNY MARATON ANTYWALENTYNKOWY – PIĄTEK 13-GO!Bezpieczny wyjazd na narty i snowboard – na co szczególnie zwrócić uwagę przy wyborze ubezpieczenia?
Reklama
Reklama

Czytane

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

„A Słowo ciałem się stało…” — i już za kilka dni po raz kolejny usłyszymy jedno z najważniejszych przesłań chrześcijaństwa: o miłości Boga do człowieka. Bóg przychodzi na świat, by zamieszkać pośród nas. Przychodzi cicho, ale z mocą, która potrafi zmienić wszystko. Taki właśnie ton — pełen refleksji, ciepła i nadziei — towarzyszył świątecznemu spotkaniu, które odbyło się w II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim.
Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Ciąg dalszy moich wynurzeń związanych z ostatnią sesją. Raz jeszcze nawiążę do sympatycznej Pani Alicji Zwolak Plichta, która przypomniała mój wpis internetowy adresowany do byłych uczniów Gimnazjum numer 3 w Tomaszowie Mazowieckim. Prosiłem w nim, by zgłaszali się do mnie uczniowie tej szkoły, w kontekście zachowań Mariusza Węgrzynowskiego, jako katechety.
II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego ma jeszcze kilka wolnych miejsc w klasie I humanistyczno-dziennikarskiej!

II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego ma jeszcze kilka wolnych miejsc w klasie I humanistyczno-dziennikarskiej!

Gdzie są granice politycznej autopromocji. Czy wykorzystywanie dzieci z Domu Dziecka jest ok?

Gdzie są granice politycznej autopromocji. Czy wykorzystywanie dzieci z Domu Dziecka jest ok?

Czym różnią się dzieci bogatych rodziców, których stać jest na opłacanie czesnego w prywatnej szkole, od dzieciaków z "bidula", których życie już na samym starcie jest nie z ich winy wykrzywione? Czy chodzi tylko o deficyty rodzicielskiej miłości? Może o brak oparcia w kochanej mamie i odpowiedzialnym tacie? Okazuje się, że nie tylko. W Tomaszowie te pierwsze traktowane są jak młodzi ludzie z pełnią praw. Te drugie bywają przedmiotem i narzędziem marketingu. W tym tego politycznego. Uważacie, że przesadzam? Spróbuję Was przekonać, że tak nie jest.
Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota był prawdziwym a nie tylko domniemanym kandydatem na Starostę Powiatu Tomaszowskiego, którego wymyśliłby jednoosobowo poseł a wsparło wąskie, dwuosobowe kółko wzajemnej adoracji. W drodze dyskusji i kompromisu odpuścił zajmowanie tego stanowiska na rzecz Dariusza Kowalczyka, co było decyzją nie tylko kompromisową ale i pragmatyczną. Obaj panowie co prawda mają duże doświadczenie samorządowe, ale sam Żegota był wcześniej jedynie nieetatowym członkiem Zarządu, a Kowalczyk jednak wicestarostą, któremu podlegały bezpośrednio wszystkie najważniejsze wydziały w Powiecie. Ma Żegotę w ostatnich dnia wylano całe masę obrzydliwych a nawet wulgarnych komentarzy. Radny Mordaka krzyczał nawet do niego: wydymałeś mnie! Cokolwiek miałoby to oznaczać. Żegota do dzisiaj milczał, cierpliwe znosząc chamstwo i obelgi. Dzisiaj jednak postanowił zabrać głos. Poniżej jego komentarz do sytuacji w Powiecie, jaki opublikował na swoim profilu internetowym.
Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”

Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”

Zarząd Powiatu ogłosił nabór na stanowisko dyrektora Domu Dziecka „Słoneczko” w Tomaszowie Mazowieckim. Uchwałę w tej sprawie podjęto 26 listopada, a ogłoszenie opublikowano 27 listopada. Kandydaci mają czas na złożenie dokumentów do 8 grudnia, w kancelarii Starostwa przy ul. św. Antoniego 41 lub pocztą (liczy się data wpływu).
Reklama
Twój Sklep Medyczny - Peruka Sabrina

Twój Sklep Medyczny - Peruka Sabrina

Peruka SABRINA Kolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 130/4 Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Wynajmę mieszkanie w Łodzi

Wynajmę mieszkanie w Łodzi

Cena: 2000 PLNDwupokojowe mieszkanie o powierzchni 44 m w pełni wyposażone z własnym miejscem parkingowym na zamkniętym całodobowo strzeżonym osiedlu. Idealne miejsce dla studentów prawa, ale nie tylko.   Dwupokojowe mieszkanie w kompleksie Arche Residence przy ulicy Matejki o powierzchni 45 m.kw. W pełni wyposażone. kuchnia salon sypialnia łazienka przedpokój miejsce parkingowe w garażu podziemnym piętro duży balkon Atrakcyjna lokalizacja W kuchni wszelkie niezbędne sprzęty i urządzenia. W salonie klimatyzacja. Podłogi - płytki ceramiczne wynajmę Cena 2500 zł Opłaty dla wspólnoty ok. 500 zł Najem krótkoterminowy
PRYWATNY GABINET PSYCHOTERAPII

PRYWATNY GABINET PSYCHOTERAPII

PRYWATNY GABINET PSYCHOTERAPII Gestalt, BOGUSŁAWA ŁAMAJKOWSKA, certyfikat, http://www.gestalt-tomaszow.pl..., tel. 607 573-880
Rentgen zębów

Rentgen zębów

Rentgeny zębów i kostne ul. Agatowa 9 codziennie 14:30 - 20:00 tel: 44 724 19 40 lub 505-672-961
Wózek inwalidzki Meyra Nano X

Wózek inwalidzki Meyra Nano X

Cena: Do negocjacjiZ pełną ofertą wózków inwalidzkich możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż i dostawy bezpośrednio do domów pacjentów  CECHY PRODUKTU:Wózek inwalidzki wykonany z wysokiej klasy aluminium, wykorzystywanym w przemyśle zbrojeniowym;Zapewnia dużą wytrzymałość, przy lekkiej wadze ramy wózka już od 6,5kg.Nowy system montażu krzyżaka do ramy wózka, zwiększa stabilność i wytrzymałość wózka oraz daje bardzo wąski wózek po jego złożeniu.Bardzo duży zakres regulacji głębokości siedziska; możliwość samodzielnej regulacji przedniej i tylnej wysokości siedziska oraz możliwość przestawienia kąta i wysokości oparcia pleców pozwala na dopasowanie wózka do indywidualnych potrzeb użytkownika i pozwala na dopasowanie wózka dla osób z różnymi jednostkami chorobowymi.Szeroka gama wyposażenia wózka zadowoli każdego użytkownika, a szeroka gama kolorów ramy sprawi, że każdy znajdzie coś dla siebie.
Twój Sklep Medyczny - Peruka Crocus

Twój Sklep Medyczny - Peruka Crocus

Peruka CROCUS Kolekcja NAH - Flower Collection kolor na zdjęciu APRICOT BLOND Peruka łezka Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
GABINET GINEKOLOGICZNO-POŁOŻNICZY RAJMUND ARKUSZYŃSKI

GABINET GINEKOLOGICZNO-POŁOŻNICZY RAJMUND ARKUSZYŃSKI

USG ginekologiczne i ciąży, sonda pochwowa, prowadzenie ciąży, rozmazy. SPECJALISTA ginekolog-położnik RAJMUND ARKUSZYŃSKI wtorki i czwartki od 15.00 po uzgodnieniu telefonicznym.
Agnieszka Pietruszczak - psychotesty

Agnieszka Pietruszczak - psychotesty

Agnieszka Pietruszczak *PSYCHOTESTY dla kierowców, konsultacje psychologiczne, porady, ul. Wiejska 36/38
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: CharceżTreść komentarza: Być może, ma rozdwojenie jaźni :-) Trochę walczy krzyżem, a trochę bagnetem. Taki "dr Jekyll i mr Hyde" z Lubochni. Bagnet ma ukryty w wydrążonym krzyżu ...Data dodania komentarza: 31.01.2026, 08:07Źródło komentarza: Radny, mundur i Marsz Niepodległości. Szczepan Goska ukarany grzywną i naganąAutor komentarza: MikoTreść komentarza: Wreszcie się ktoś wziął za tego człowieka. Praktycznie na niczym się nie zna i chyba jedyne w czym jest dobry to robienie wrażenia na niektórych ludziach, ale specjalistą jest od wszystkiego i zrobi wszystko by zdobyć głosy i zebrać kolejne posady.Data dodania komentarza: 31.01.2026, 01:07Źródło komentarza: Radny, mundur i Marsz Niepodległości. Szczepan Goska ukarany grzywną i naganąAutor komentarza: MariuszTreść komentarza: Chcę żeby do mnie zadzwonili jestem osobą niepełnosprawną więc gdzie zgłaszać do wiki żenada Ma ktoś namiar proszęData dodania komentarza: 30.01.2026, 23:43Źródło komentarza: Biuro Obsługi Klienta Multimedia Polska w nowej odsłonieAutor komentarza: AndrzejTreść komentarza: Dzisiaj ma imieniny Martyna i tak ją kocham ---Data dodania komentarza: 30.01.2026, 23:11Źródło komentarza: Bezpieczny wyjazd na narty i snowboard – na co szczególnie zwrócić uwagę przy wyborze ubezpieczenia?Autor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Te!!! Zawzięty czerwoniaku, który jako dziecko, prawdopodobnie byłeś ochrzczony, byłeś u pierwszej Komunii Świętej i ślub kościelny brałeś i prawdopodobnie będziesz kiedyś po chrześcijańsku pochowany (życzę Tobie 100 lat życia)!!! Odstosunkuj się od tych medalików. Te medaliki dla tych ludzi, to jest taka sama sprawa, jak np. dla Ciebie legitymacja partyjna pzpr, którą po cichu w szufladzie trzymasz i teraz boisz sie przyznać, że kiedyś np. na pochodach pierwszomajowych udawałeś, iż kochasz towarzysza Stalina, Gomułkę itd., itp. A potem leciałeś po cichu do kościółka. Znalazł się, ku#rwa , "nowocesny i postympowy" z łunewla. Obrzydliwe.Data dodania komentarza: 30.01.2026, 20:59Źródło komentarza: Epidemia wśród działaczy PiS w Tomaszowie.Autor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Świetne Twoje Pytanie, które mnie utwierdza w tym, co ja też (tak, jak i Ty) wiem, że: ZUS nie zweryfikuje tych L-4 i lekarzy, którzy te gówna wystawili i ci lekarze oraz ci "chorzy" będą spokojnie spali.Data dodania komentarza: 30.01.2026, 18:51Źródło komentarza: Epidemia wśród działaczy PiS w Tomaszowie.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama