Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 5 grudnia 2025 06:32
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Lifestyle

Reset
Ekspertka: to nie przypadek, że dziewczynki i kobiety częściej doświadczają przemocy

Ekspertka: to nie przypadek, że dziewczynki i kobiety częściej doświadczają przemocy

To nie przypadek, że dziewczynki i kobiety częściej doświadczają przemocy, właściwie we wszystkich aspektach funkcjonowania społecznego – oceniła prof. UAM dr hab. Iwona Chmura-Rutkowska. 15.09.2025 20:50
Eksperci: co piąta osoba dorosła z ADHD sięga po substancje psychoaktywne

Eksperci: co piąta osoba dorosła z ADHD sięga po substancje psychoaktywne

Po substancje psychoaktywne sięga co piąta osoba dorosła z ADHD; u tych pacjentów gorsze są rokowania i większe ryzyko nawrotu uzależnienia – twierdzą eksperci. Wskazują, że w rozumieniu i leczeniu uzależnień, szczególnie u osób z ADHD, może pomóc nowa koncepcja tzw. umysłu predostatycznego. 15.09.2025 16:14
Dzień Olewania Systemu: instrukcja obsługi

Dzień Olewania Systemu: instrukcja obsługi

15.09.2025 07:00
Reklama Sklep Medyczny Tomaszów Maz.
Oddział, który odzyskał zaufanie. Jak położnictwo i ginekologia w TCZ przeszły pozytywną rewolucję
Jak się chce, to można

Oddział, który odzyskał zaufanie. Jak położnictwo i ginekologia w TCZ przeszły pozytywną rewolucję

Tomaszowskie położnictwo i ginekologia przeszły niezwykłą przemianę pod kierownictwem dr. Mateusza Nowaka, zyskując nie tylko nowe, przyjazne wnętrza, ale przede wszystkim lepszą jakość obsługi i kompleksową opiekę onkologiczną. Oddział stał się miejscem, gdzie pacjentki mogą liczyć na empatię i profesjonalizm, co potwierdzają ich liczne podziękowania i wzruszające historie porodów. 14.09.2025 16:56    2
„Poród od strony dziecka” – poniedziałkowe spotkanie w Szkole Rodzenia

„Poród od strony dziecka” – poniedziałkowe spotkanie w Szkole Rodzenia

Już w najbliższy poniedziałek o 17:00 w Szkole Rodzenia przy ul. Niskiej 14, dr Julita Raczyńska, neonatolog, odsłoni sekrety porodu z perspektywy noworodka. To niepowtarzalna okazja, by zyskać wiedzę na temat pierwszych chwil życia dziecka i przygotować się do tej wyjątkowej podróży w rodzicielstwo. 14.09.2025 12:15
Abp Przybylski: lekcje religii i etyki powinny być dla uczniów obowiązkowe (wywiad)

Abp Przybylski: lekcje religii i etyki powinny być dla uczniów obowiązkowe (wywiad)

Lekcje religii i etyki powinny być dla uczniów obowiązkowe – powiedział PAP nowy metropolita katowicki abp Andrzej Przybylski. Dodał, że człowiek z natury jest religijny i etyczny, dlatego potrzebuje wiedzy o religii i wyborach moralnych, żeby harmonijnie się rozwijać. 14.09.2025 10:38    1
Reklama
Dziś w kraju i na świecie (niedziela, 14 września)

Dziś w kraju i na świecie (niedziela, 14 września)

Dziś jest niedziela, dwieście pięćdziesiąty siódmy dzień roku. Wschód słońca o godz. 6.06, zachód o 18.56 Imieniny obchodzą: Albert, Bernard, Jan, Piotr, Radomira, Szymon i Wiktor. 14.09.2025 08:22
Dzień Walki z Wypaleniem Zawodowym – skąd się wziął i co możemy z nim zrobić?

Dzień Walki z Wypaleniem Zawodowym – skąd się wziął i co możemy z nim zrobić?

Dzień Walki z Wypaleniem Zawodowym, obchodzony 14 września, to efekt kampanii „Wypalenie Zawodowe na Celowniku” Związku Przedsiębiorców i Pracodawców, która ma na celu uświadamianie skutków stresu w pracy. To idealna okazja, by zainicjować rozmowy na temat dobrostanu pracowników i wprowadzić działania wsparcia w miejscach pracy. 14.09.2025 01:00
Psycholożka: dbając o dobrostan w kryzysie dawkujmy sobie informacje, selekcjonujmy ich źródła

Psycholożka: dbając o dobrostan w kryzysie dawkujmy sobie informacje, selekcjonujmy ich źródła

Częsty kontakt z informacjami na temat sytuacji kryzysowej, np. wojny, może nasilać objawy lęku i stresu, potęgować poczucie zagrożenia. W takiej sytuacji dawkujmy sobie informacje, podchodźmy selektywnie do ich źródeł, wyłączmy powiadomienia - radzi dr Agnieszka Mościcka-Teske z Uniwersytetu SWPS. 13.09.2025 11:18
Reklama
Wdzięczność osłabia finansowy stres

Wdzięczność osłabia finansowy stres

Wyższy poziom wdzięczności może obniżyć nasilenie stresu związanego z kłopotami finansowymi. Jego związek z decyzjami odnośnie pieniędzy jest jednak skomplikowany - ustalili badacze. 13.09.2025 10:55
Krótka odpowiedź: to mieszanka mitu, religii, numerologii i… marketingu.

Krótka odpowiedź: to mieszanka mitu, religii, numerologii i… marketingu.

Czy twoja obawa przed piątkiem trzynastego ma głębsze korzenie niż tylko przesąd? Ten kulturowy mit, ugruntowany przez wieki i wspierany przez marketing, wciąż straszy miliony, mimo braku naukowych dowodów na pech. Odkryj, jak psuje nam nastrój i jak można go przezwyciężyć. 13.09.2025 10:32
Dzień, w którym panie całują panów (i to w samo serduszko… czyli w usta)

Dzień, w którym panie całują panów (i to w samo serduszko… czyli w usta)

Dziś panie mają wyjątkową okazję, by całować panów w usta i na nowo odkrywać magię pocałunków. To idealny moment, by zatrzymać się na chwilę, wyrazić miłość i celebrować bliskość — sprawdźcie, jak uczynić ten dzień niezapomnianym! 13.09.2025 00:01
Reklama Sklep Medyczny Tomaszów Maz.
Psycholożka: nie wstydźmy się tego, że się boimy (wywiad)

Psycholożka: nie wstydźmy się tego, że się boimy (wywiad)

Wtargnięcie rosyjskich dronów w polską przestrzeń powietrzną u niektórych na nowo rozbudziło uczucie zagrożenia. Psycholożka Izabela Barton-Smoczyńska przypomniała, że Polacy wiele doświadczyli w swojej historii. Nie wstydźmy się więc tego, że się boimy - zaznaczyła. 12.09.2025 09:38
Buty na jesień – praktyczne i stylowe propozycje do codziennych zestawów

Buty na jesień – praktyczne i stylowe propozycje do codziennych zestawów

Jesień to moment, w którym lekkie, letnie obuwie należy wymienić na nieco cięższe buty. Ale wcale nie oznacza to, że nie mogą być równie stylowe! Mamy dla Ciebie propozycje modnego tej jesieni obuwia, które dobrze spisze się w codziennych stylizacjach. 11.09.2025 14:23
„Mówmy, zanim będzie za późno”. Samobójstwa, hazard i zdrowie psychiczne

„Mówmy, zanim będzie za późno”. Samobójstwa, hazard i zdrowie psychiczne

Życie ludzkie jest największą wartością. Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom przypomina, że temu kryzysowi można zapobiegać – pod warunkiem, że o nim rozmawiamy, reagujemy wcześnie i budujemy dostępne ścieżki pomocy. WHO i Międzynarodowe Towarzystwo Zapobiegania Samobójstwom podkreślają: samobójstwom można zapobiec, a zmiana narracji – od tabu do otwartego, życzliwego dialogu – ratuje życie. W Tomaszowie Mazowieckim mieliśmy prawdziwą falę samobójstw oraz prób samobójczych. Wiele z nich miało związek z olbrzymią ilością punktów z maszynami do gier hazardowych. Do dzisiaj ponosimy koszty społecznego tego niezbyt etycznego biznesu 10.09.2025 07:00
Reklama
Farmaceutka: popijanie leków wodą to kluczowy element terapii

Farmaceutka: popijanie leków wodą to kluczowy element terapii

Popijanie leków wodą nie jest banalną czynnością, lecz kluczowym elementem terapii – powiedziała PAP specjalistka farmacji szpitalnej i aptecznej Katarzyna Talarek-Pasternak. Jak zaznaczyła, nieodpowiedni wybór napoju może prowadzić nawet do wystąpienia działań niepożądanych. 09.09.2025 20:40
Wielka metamorfoza czeka na Ciebie

Wielka metamorfoza czeka na Ciebie

09.09.2025 11:58    1
Eksperci ds. uzależnień przypominają: nie ma bezpiecznej ilości alkoholu w ciąży

Eksperci ds. uzależnień przypominają: nie ma bezpiecznej ilości alkoholu w ciąży

Spektrum Płodowych Zaburzeń Alkoholowych (FASD) jest najczęstszym zaburzeniem neurorozwojowym rozpoznawanym u dzieci. Tylko całkowita abstynencja w ciąży eliminuje ryzyko wystąpienia FASD u dziecka – przypominają eksperci Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom z okazji Światowego Dnia FASD. 09.09.2025 11:33
Reklama
Dzień Urody, czyli jak przeżyć z lustrem bez kłótni

Dzień Urody, czyli jak przeżyć z lustrem bez kłótni

Od kiedy człowiek odkrył, że w wodzie może zobaczyć coś więcej niż ryby, zaczął się wielki projekt cywilizacyjny pod kryptonimem: „Jak tu wyglądać na wyspanego, kiedy się nie jest?”. Starożytni Egipcjanie maczali palce w malachicie i ochrach, Grecy w oliwie, Rzymianie w termach — wszyscy zgodnie twierdzili, że warto błyszczeć. Później przyszła pewna baśń i zrobiła porządek w priorytetach. 09.09.2025 00:00
Ministerstwo cyfryzacji: będą działania ukierunkowane na walkę z cyberprzemocą

Ministerstwo cyfryzacji: będą działania ukierunkowane na walkę z cyberprzemocą

Webinary dla nauczycieli, cyberlekcje dla uczniów, bezpieczny internet w szkołach - to niektóre działania Ministerstwa Cyfryzacji, których celem jest walka z cyberprzemocą. My, dorośli musimy zdawać sobie sprawę, że świat dzieci w internecie może być niebezpieczny - podkreślił w poniedziałek wicepremier, minister Krzysztof Gawkowski. 08.09.2025 14:12
ReklamaSklep Medyczny Tomaszów Maz.
W powiatowym Matrixie wszystko bez zmian

W powiatowym Matrixie wszystko bez zmian

Nie udało się dzisiaj powołać nowego Starosty oraz Zarządu Powiatu Tomaszowskiego. Nie udało się nawet zebrać 12 osobowego kworum, by móc prawomocnie przeprowadzić zwołaną na wniosek radnych sesję. Nie stawili na obradach radni Prawa i Sprawiedliwości oraz klubu Powiat Tomaszowski Od Nowa. Przy czym ci pierwsi w budynku starostwa byli. Dlaczego nie weszli na sesję? Mogli przecież przyjść i głosować. Nic nie stało na przeszkodzie. Mogli odrzucić proponowaną na Starostę przez KO, panią Alicję Zwolak Plichtę lub ją poprzeć. Tymczasem stworzono wrażenie, że dzieje się coś o czym osoby postronne nie powinny wiedzieć. Czy aby na pewno? Tekst na temat dzisiejszej sesji będzie miał charakter felietonowy, a więc całkiem subiektywny. Napisany z punktu widzenia radnego niezależnego, nie związanego z żadnymi partiami i nie będącego członkiem żadnego klubu. Nie znaczy to oczywiście, że znajdziecie w nim jakieś nieprawdziwe i niesprawdzone informacje.
„Anioły są wśród nas” – Gala tomaszowskich wolontariuszyOperacja „TOR”: tomaszowska policja i Straż Ochrony Kolei wzmacniają patrolowanie szlaków kolejowychŚmigłowce nad skałami Jury. 7. Batalion Kawalerii Powietrznej na poligonie marzeńHejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”KRUS i NFZ we wspólnej akcji „Weź się zbadaj”W powiatowym Matrixie wszystko bez zmianWystawa „Ukraine in Focus” pokazuje prawdę o wojnie
Reklama
Reklama

Czytane

Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Ciąg dalszy moich wynurzeń związanych z ostatnią sesją. Raz jeszcze nawiążę do sympatycznej Pani Alicji Zwolak Plichta, która przypomniała mój wpis internetowy adresowany do byłych uczniów Gimnazjum numer 3 w Tomaszowie Mazowieckim. Prosiłem w nim, by zgłaszali się do mnie uczniowie tej szkoły, w kontekście zachowań Mariusza Węgrzynowskiego, jako katechety.
Protestowali w sprawie polityki emigracyjnej

Protestowali w sprawie polityki emigracyjnej

Około 100 osób protestowało dzisiaj przeciwko nielegalnej imigracji na Placu Kościuszki w Tomaszowie Mazowieckim. Podobnie, jak w całej Polsce do akcji zorganizowanej przez Konfederację i Nową Nadzieję wzięli udział także tomaszowscy kibice Widzewa.
II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego ma jeszcze kilka wolnych miejsc w klasie I humanistyczno-dziennikarskiej!

II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego ma jeszcze kilka wolnych miejsc w klasie I humanistyczno-dziennikarskiej!

60. lat minęło. Nauczyciele, których trudno zapomnieć

60. lat minęło. Nauczyciele, których trudno zapomnieć

Szkoła Podstawowa numer 8 przy ulicy Stolarskiej, to także moja szkoła. Tutaj właśnie zaczynałem własną edukację, mieszkając wówczas w domu przy ulicy Piekarskiej, którego dzisiaj już nie ma. Była na tyle moja, że kiedy w 2. klasie przeprowadziliśmy się na Niebrów, nie było mowy, bym ją zmieniał. Wyobrażacie sobie dzisiaj 8-latka, który sam idzie do szkoły na drugi koniec miasta i nie jest zawożony przez rodziców samochodem? No i na lekcje religii śmigało się do pobliskiego kościoła przy ulicy Słowackiego. To był jeszcze ten stary, modrzewiowy kościół, w sposób barbarzyński rozebrany i zniszczony. Lekcjom religii i samej parafii poświęcę może nieco inne artykuły, kiedy zakończy się kwerenda w IPN, o którą poprosiłem, jakiś czas temu. No ale miało być o szkole... No to będzie.
Gdzie są granice politycznej autopromocji. Czy wykorzystywanie dzieci z Domu Dziecka jest ok?

Gdzie są granice politycznej autopromocji. Czy wykorzystywanie dzieci z Domu Dziecka jest ok?

Czym różnią się dzieci bogatych rodziców, których stać jest na opłacanie czesnego w prywatnej szkole, od dzieciaków z "bidula", których życie już na samym starcie jest nie z ich winy wykrzywione? Czy chodzi tylko o deficyty rodzicielskiej miłości? Może o brak oparcia w kochanej mamie i odpowiedzialnym tacie? Okazuje się, że nie tylko. W Tomaszowie te pierwsze traktowane są jak młodzi ludzie z pełnią praw. Te drugie bywają przedmiotem i narzędziem marketingu. W tym tego politycznego. Uważacie, że przesadzam? Spróbuję Was przekonać, że tak nie jest.
Radni w podróży poślubnej? Wszystko z kieszeni podatników

Radni w podróży poślubnej? Wszystko z kieszeni podatników

Niezapomniana Kora z zespołu Maanam śpiewała o tym, że podróżować jest Bosko. Dawała tym wyraz swoim marzeniom o dalekich podróżach i światowej karierze estradowej. Boskie może być jednak nie tylko Buenos Aires. Bo przecież morza szum, ptaków śpiew, złotą plażę pośród drzew, można znaleźć także w Polsce i to niekoniecznie od razu z "czerwoną gitarą" w ręku. Za to z cała pewnością na molo, gdy zapada zmierzch? Prawda, że romantycznie? Taki właśnie letni, prawie tygodniowy wyjazd, zafundowaliśmy radnym rady powiatu, którzy postanowili wśród szumu fal skonsumować zawarty ponad rok temu związek małżeński.
Reklama
Twój Sklep Medyczny - Peruka Evelin

Twój Sklep Medyczny - Peruka Evelin

Peruka EVELINKolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 6/14/22TT Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
PRACOWNIA psychologiczna dla kierowców

PRACOWNIA psychologiczna dla kierowców

PRACOWNIA psychologiczna dla kierowców ″Szóstka″, ul. POW 17 lok. 309, tel. 501-615-329, 502-611-833
USUŁGI PSYCHOLOGICZNE Malina Majzner -Olasińska

USUŁGI PSYCHOLOGICZNE Malina Majzner -Olasińska

Terapia indywidualna i grupowa; leczenie depresji, zaburzeń odżywiania, stanów lękowych. telefon: 668776788
PEDIATRA A. ŚMIETANKA

PEDIATRA A. ŚMIETANKA

PEDIATRA A. ŚMIETANKA*. Wizyty domowe
Twój Sklep Medyczny - Peruka Venice

Twój Sklep Medyczny - Peruka Venice

Peruka VENICE Kolekcja NAH - Alternative Hair kolor na zdjęciu 27/140 Peruka wykonana maszynowo Twój Sklep Medyczny Tomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Strona www: http://www.med-sklep.pl
Wózek inwalidzki Meyra FORMAT

Wózek inwalidzki Meyra FORMAT

Cena: Do negocjacjiZ pełną ofertą wózków inwalidzkich możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż i dostawy bezpośrednio do domów pacjentów CECHY PRODUKTU:rama aluminiowo-stalowa o konstrukcji krzyżakowejtekstylna tapicerka z napiętością pasamiboczki skośne odchylane, zdejmowanepodnóżki uchylne, zdejmowane z możliwością regulacji długościpas podudziahamulce bębnowe dla opiekunaaluminiowe ciągiregulacja wysokości siedziskakoła przednie 200 x 50koła tylne 24 x 13/8”, ogumienie pełnekolor ramy srebrnyregulacja środka ciężkości
Ginekolog Jacek Orłowski

Ginekolog Jacek Orłowski

* USG dopochowe, ciąż, piersi * niepłodność * menopauza * prowadzenie ciąży  
Gabinet logopedyczny "Gaduła"

Gabinet logopedyczny "Gaduła"

Gabinet logopedyczny w Tomaszowie Mazowieckim "Gaduła" diagnoza - terapia - profilaktyka nowoczesne programy multimedialne ul. Tkacka 17a
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: EwaTreść komentarza: Asystent prezesa czy sam prezes komentuje wysysanie szpitalnych pieniędzy.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 18:22Źródło komentarza: Telefon za tysiąc, mieszkanie na koszt spółki. Złoty kontrakt prezesa TCZAutor komentarza: 325Treść komentarza: Kują, nie kłują. Telefon wstawia inaczej.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 16:43Źródło komentarza: Czy uda się wybrać nowy Zarząd Powiatu?Autor komentarza: MacherTreść komentarza: Tylko do tej pory to między innymi Witczak pozwalał staroście trwać na stanowisku. To nie jego ludzie z KO dążyli najbardziej do odwołania Węgrzynowskiego. Ja też nie przepadam za Witko, ale on jeszcze czasem potrafi dogadać się z innymi dla dobra sprawy. Witczak tego nie potrafi i przejawem tego jest forsowanie Zwolak-Plichty na starostę, chociaż radni Witko nigdy jej nie zaakceptują.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 16:34Źródło komentarza: W powiatowym Matrixie wszystko bez zmianAutor komentarza: JaTreść komentarza: To wybór starosty dopiero po 17.12 ? Jak będzie przyjęty budżet miasta wtedy będzie można się domyślać kto zostanie starostą.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 14:19Źródło komentarza: W powiatowym Matrixie wszystko bez zmianAutor komentarza: EllaTreść komentarza: Chce kontroli i nadzoru, bo tam, gdzie pieniadze, tam trzeba patrzec na rece. Po prostu tak mamy. A nowy zawod w tym obrebie to hejter albo bardziej po polsku hejtownik. I tak trzeba mowc, jestem hejtownikiem, bo chce dozoru, kontroli i patrzenia na rece antyhejtownikom.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 12:44Źródło komentarza: Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”Autor komentarza: zbychTreść komentarza: Wolę Witczaka od macierewicza. A o Witko świadczy Arena Lodowa (sprawdz dlaczego powstała) i kolejny "genialny" dla dobra mieszkańców pomysł z filharmoniąData dodania komentarza: 4.12.2025, 12:30Źródło komentarza: W powiatowym Matrixie wszystko bez zmian
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama