Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 14 września 2026 12:39
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Lifestyle

Reset
Pielęgnacja dłoni — o czym warto pamiętać?

Pielęgnacja dłoni — o czym warto pamiętać?

Słońce, wiatr, detergenty czy częste mycie rąk — to zaledwie kilka powodów, przez które Twoje dłonie są suche i popękane. Dłonie to część ciała, która narażona jest na wiele czynników zewnętrznych, wpływających na ich wygląd i stan. Właściwa ich pielęgnacja to nie tylko kwestia estetyki, ale też troska o zdrowie i codzienny komfort. W tym artykule znajdziesz kilka praktycznych porad dotyczących pielęgnacji dłoni. 27.09.2023 17:49
Czy olejki CBD mogą pomóc w lęku separacyjnym psa?

Czy olejki CBD mogą pomóc w lęku separacyjnym psa?

Kiedy nasz ukochany pupil cierpi na lęk separacyjny, jesteśmy gotowi spróbować wszystkiego, aby pomóc mu czuć się lepiej. W ciągu ostatnich lat olejki CBD stały się popularnym rozwiązaniem dla wielu problemów zdrowotnych, zarówno dla ludzi, jak i zwierząt. Czy jednak mogą one pomóc naszym psom w walce z lękiem separacyjnym? Sprawdźmy. 26.09.2023 11:36
Która Marka Smartwatcha Jest Najlepsza

Która Marka Smartwatcha Jest Najlepsza

Smartwatche stały się znacznie więcej niż tylko ozdobą na nadgarstku; to potężne narzędzia, które mogą ułatwić życie codzienne. W związku z mnogością marek na rynku, istotne jest znalezienie najlepszego zegarka dopasowanego do Twoich potrzeb. Jedną z marek, która wyróżnia się w dziedzinie smartwatchy, jest Huawei, a ich seria GT zdobyła znaczną uwagę. Przeanalizujmy, dlaczego zegarki Huawei GT uważane są za jedne z najlepszych i co je wyróżnia spośród konkurencji. 26.09.2023 10:42
Słodkie prezenty na Dzień Chłopaka – sprawdź ofertę Wawel

Słodkie prezenty na Dzień Chłopaka – sprawdź ofertę Wawel

Dzień Chłopaka to okazja, którą warto świętować na słodko. Pyszne pralinki, cukierki czy czekolada to czysta przyjemność, której prawie nikt nie potrafi się oprzeć. Ktoś, kogo nimi obdarujesz, na pewno będzie zachwycony. 25.09.2023 23:25
5 faktów o pracy radcy prawnego, o których warto wiedzieć

5 faktów o pracy radcy prawnego, o których warto wiedzieć

Zawód radcy prawnego przez wiele osób niezwiązanych z branżą prawniczą definiowany jest na równi z zawodem adwokata. Jest w tym jednak tylko trochę prawdy, bo radca prawny ma szersze możliwości. Mowa tutaj o stosunkowo młodym zawodzie, który uprawnia do udzielania porad prawnych oraz pozwala na występowanie w charakterze obrońcy przed urzędami i sądami. Co jeszcze warto wiedzieć o pracy radcy prawnego? Zapraszamy do lektury! 25.09.2023 22:38    1
Rowerki Dziecięce: Jak Wybrać Idealny Model dla Swojego Malucha

Rowerki Dziecięce: Jak Wybrać Idealny Model dla Swojego Malucha

Rowerki dziecięce stanowią świetny sposób na wprowadzenie dzieci w świat jazdy na dwóch kółkach. To nie tylko zabawka, ale także narzędzie wspomagające rozwój motoryczny i umiejętności równowagi u najmłodszych. Jednak wybór odpowiedniego rowerka dla dziecka może być wyzwaniem, zwłaszcza dla rodziców, którzy pierwszy raz stają przed tym zadaniem. W artykule tym omówimy, jak wybrać idealny rowerek dziecięcy, biorąc pod uwagę wiek, rozmiar i umiejętności dziecka. 22.09.2023 20:08
5 powodów, dlaczego odzież sportowa jest idealna dla dzieci

5 powodów, dlaczego odzież sportowa jest idealna dla dzieci

Odzież sportowa nie tylko jest stylowa i wygodna, ale również przynosi wiele korzyści dzieciom. Zarówno w szkole, jak i podczas różnych aktywności fizycznych, właściwie dobrana odzież sportowa zapewnia dzieciom wygodę, wsparcie i swobodę ruchu. W tym artykule przedstawimy pięć powodów, dla których odzież sportowa jest idealna dla naszych pociech. 22.09.2023 19:15
Meble dla dzieci - jakie wybrać?

Meble dla dzieci - jakie wybrać?

Wybór mebli dla dzieci to nie tylko kwestia estetyki czy modnych trendów. Chodzi przede wszystkim o komfort, bezpieczeństwo i funkcjonalność, które będą służyć naszym pociechom przez wiele lat. Jak zatem dokonać wyboru? Na co zwrócić uwagę? 22.09.2023 19:11
Badania potwierdzają pozytywny wpływ lasu i zieleni na zdrowie i samopoczucie ludzi

Badania potwierdzają pozytywny wpływ lasu i zieleni na zdrowie i samopoczucie ludzi

Wciąż dla wielu badaczy "kąpiele leśne” są pewną "nowinką”, której nie można przypisać poważnego, naukowego pierwiastka - zwraca uwagę dr hab. Emilia Janeczko z Instytutu Nauk Leśnych SGGW; tymczasem na świecie pojawiają się kolejne doniesienia o pozytywnym wpływie lasu na człowieka. 22.09.2023 08:08
Jak wybrać odpowiedni filtr UV dla swojego rodzaju skóry?

Jak wybrać odpowiedni filtr UV dla swojego rodzaju skóry?

Wybór odpowiedniego filtra UV to obecnie nie lada wyzwanie. Z całą dozą pewności nie ułatwia go szeroki wybór różnego rodzaju kosmetyków, różniących się od siebie konsystencją, formą aplikacji, formułą czy wskaźnikiem ochrony przeciwsłonecznej. Jak zatem wybrać filtr UV? Na co zwrócić uwagę i jak dopasować go do potrzeb swojej skóry? Podpowiadamy poniżej! 19.09.2023 16:42
KZP PAN: papierosy i alkohol wywołują cichą epidemię w Polsce

KZP PAN: papierosy i alkohol wywołują cichą epidemię w Polsce

Wzrasta w Polsce liczba zgonów wywołanych spożyciem alkoholu i paleniem papierosów. Winę za to ponosi przyzwolenie na wzrost sprzedaży "małpek" i reklamowanie zamienników papierosów jako "bezpieczniejsze dla zdrowia" – uważają naukowcy zasiadający w Komitecie Zdrowia Publicznego PAN. 19.09.2023 08:03
Lockdown pokazał, jak ważna jest zieleń za oknem

Lockdown pokazał, jak ważna jest zieleń za oknem

Lockdowny uświadomiły milionom ludzi na świecie, jak ważny jest kontakt z naturą - nawet, jeśli to jedynie podziwianie przyrody za oknem. Badacze prześledzili internetowe trendy w wyszukiwaniu haseł związanych z obserwacją przyrody. I podsumowali badania na temat tego, jak zieleń w otoczeniu domu wpływa na samopoczucie. 19.09.2023 07:50
Fundacja Viva! ogłosiła raport na temat koni pracujących na drodze do Morskiego Oka

Fundacja Viva! ogłosiła raport na temat koni pracujących na drodze do Morskiego Oka

Ponad 60 proc. koni, które woziły turystów do Morskiego Oka, zostało zabitych w rzeźniach – poinformowali aktywiści Fundacji Viva! w raporcie, w którym zawarli wyniki wieloletniego śledztwa. Zanim sprzedano je na mięso, tatrzańskie konie pracowały średnio 36 miesięcy, a niektóre zaledwie kilka. 16.09.2023 22:35
Niezdrowe przekąski niweczą korzyści ze zdrowych posiłków

Niezdrowe przekąski niweczą korzyści ze zdrowych posiłków

Co czwarta osoba niweczy zalety zdrowych posiłków niezdrowymi przekąskami, które zwiększają ryzyko udaru mózgu i chorób układu krążenia – informuje „European Journal of Nutrition”. 16.09.2023 22:27
Prof. de Walden-Gałuszko: pomoc psychoonkologiczna potrzebna jest w szpitalach, jak i w przychodniach

Prof. de Walden-Gałuszko: pomoc psychoonkologiczna potrzebna jest w szpitalach, jak i w przychodniach

Pacjenci potrzebują pomocy psychoonkologicznej w szpitalach, jak i przychodniach, gdzie często po raz pierwszy dowiadują się o swej chorobie nowotworowej - twierdzi w rozmowie z PAP prof. Krystyna de Walden-Gałuszko z Wojewódzkiego Centrum Onkologii w Gdańsku. 16.09.2023 21:51    1
Eryk Kulm jr dla PAP Life: „Mam w sobie jakąś niepoprawną ufność wobec świata”

Eryk Kulm jr dla PAP Life: „Mam w sobie jakąś niepoprawną ufność wobec świata”

O tym, że jest jednym z najciekawszych i najzdolniejszych aktorów młodego pokolenia do niedawna mówili głównie krytycy filmowi i teatralni. Szerszej publiczności Eryk Kulm jr dał się poznać dopiero niedawno. Przepustką do sławy była dla niego główna rola w filmie „Filip”, który od kilku tygodni święci triumfy na Netfliksie. Teraz możemy go oglądać także serialu kryminalnym „Lipowo. Zmowa milczenia” oraz filmie „Teściowie 2”, który 15 września wszedł na ekrany polskich kin. Nam Eryk Kulm jr mówi, dlaczego chciano go wyrzuć ze szkoły aktorskiej i kiedy chce podbić Hollywood. 16.09.2023 21:15
Minister zdrowia: od 1 listopada bezpłatna mammografia dla kobiet w wieku 45-74 lat

Minister zdrowia: od 1 listopada bezpłatna mammografia dla kobiet w wieku 45-74 lat

Od 1 listopada br. z bezpłatnej mammografii będą mogły skorzystać kobiety w wieku od 45 do 74 lat. Od 2025 roku mają obowiązywać tylko mammografie cyfrowe - poinformowała w piątek minister zdrowia Katarzyna Sójka. 15.09.2023 12:56    1
Ewolucja Nowoczesnych Mediów: Wzrost Aktywności Online

Ewolucja Nowoczesnych Mediów: Wzrost Aktywności Online

W dobie cyfryzacji, media przeszły ogromną metamorfozę, dostosowując się do zmieniających się potrzeb i oczekiwań społecznych. Jeszcze kilka dekad temu dominującymi kanałami informacyjnymi były gazety, radio i telewizja. Te tradycyjne źródła informacji, choć nadal obecne w naszej kulturze, zaczynają ustępować miejsca nowoczesnym, cyfrowym platformom. 14.09.2023 10:31
Ekspert o wsparciu osób w kryzysie samobójczym: najważniejsza jest pierwsza pomoc emocjonalna

Ekspert o wsparciu osób w kryzysie samobójczym: najważniejsza jest pierwsza pomoc emocjonalna

Najważniejsza jest pierwsza pomoc emocjonalna, czyli tzw. zasada cztery Z: zauważyć kryzys, zapytać, zaakceptować i zareagować - powiedziała PAP ekspert biura do spraw zapobiegania zachowaniem samobójczym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, koordynatorka serwisu Życie warte jest rozmowy dr. Halszka Witkowska 11.09.2023 07:03
Ochotnicy w Tomaszowie rozpoczynają kampanię z dobrymi wiadomościami! O co chodzi?

Ochotnicy w Tomaszowie rozpoczynają kampanię z dobrymi wiadomościami! O co chodzi?

Mężczyzna życzliwie się uśmiecha i sprawdza swój tablet przed zapukaniem do pierwszych drzwi tego dnia. Ma coś istotnego do omówienia z mieszkańcami w swojej okolicy. W przypadku gdy będą oni zainteresowani pozostawi im dodatkowe informacje w formie elektronicznej lub papierowej. Roman Bogdański uczestniczy w kampanii, ale nie na rzecz samego siebie czy kogoś innego. 10.09.2023 17:06    5
Reklama Twój Sklep Medyczny

Czytane

Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Były wicestarosta dyrektorem w Będkowie. Pacjenci odchodzą, kolejne partyjne stanowisko przybywa

Gminny Ośrodek Zdrowia w Będkowie znalazł się w centrum poważnych kontrowersji. Według informacji przekazanych naszej redakcji przez miejscowych radnych stanowisko dyrektora placówki objął były wicestarosta tomaszowski Włodzimierz Justyna. Problem w tym, że mieszkańcy nie pytają dziś przede wszystkim o nazwisko dyrektora. Pytają, gdzie jest lekarz i kto będzie ich leczył.
Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Historię można opowiadać nie tylko za pomocą dat i faktów, lecz także jako fascynującą przygodę i niezapomnianą podróż w przeszłość. Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zaprosili młodszych kolegów ze szkół podstawowych właśnie do takiej wyjątkowej wyprawy.
Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

Poseł obiecuje leczenie. Szpital odsyła pacjentkę. NFZ potwierdza: pieniądze się skończyły

W politycznych deklaracjach wszystko działa: są programy lekowe, kliniki i dostęp do nowoczesnych terapii. W rzeczywistości pacjentka z rakiem piersi otrzymuje dokument, że leczenie może rozpocząć dopiero w 2027 roku. Patryk Słowik z Kanału Zero zarzuca posłowi Adrianowi Witczakowi mówienie nieprawdy. A Narodowy Fundusz Zdrowia potwierdza sedno problemu — środki przeznaczone na leczenie zostały wyczerpane.
Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

Ostatni dzwonek, pierwsze wspomnienia. Zakończenie roku szkolnego w II LO im. Stefana Żeromskiego

W II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zabrzmiał ostatni dzwonek roku szkolnego 2025/2026. Były świadectwa, gratulacje, wzruszenia, podziękowania i ten szczególny szkolny moment, w którym nawet najbardziej codzienne korytarze zaczynają przypominać scenę z filmu o dorastaniu — trochę radosną, trochę sentymentalną, a trochę już wakacyjną.
Choroba nie jest równa dla wszystkich

Choroba nie jest równa dla wszystkich

Właśnie zobaczyłam zdjęcie chorej osoby poselskiej. I nie wiem, dlaczego – a może właśnie wiem – nie wzbudziło ono we mnie współczucia. Zamiast empatii pojawiło się coś zupełnie innego: pamięć. Pamięć o chorobie moich najbliższych, o bezradności, o systemie, który dla jednych jest drzwiami szeroko otwartymi, a dla innych – zamkniętym korytarzem bez końca.
Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów

Handlowy gigant przy S8. W Tomaszowie planują blisko 37 tys. m² sklepów

Mapa handlowa Tomaszowa Mazowieckiego może w ciągu najbliższych dwóch lat zmienić się nie do poznania. Family Partners oraz Agile Development zapowiadają budowę dwóch sąsiadujących ze sobą parków handlowych o łącznej powierzchni najmu blisko 37 tys. m². Jeżeli inwestycja zostanie zrealizowana w zapowiadanej skali, przy trasie S8 powstanie drugi potężny biegun tomaszowskiego handlu. Otwarcie obu obiektów planowane jest na pierwszą połowę 2028 roku.
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama Twój Sklep MEydczny

Komentarze

Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Człowieku: rzeczywiście jesteś taki durny, czy tylko takiego durnia walisz - co?! Kto od kilku lat proponował dialog i z kim? Spółdzielcy nic nie wiedzą... I dobrze im tak!!! Głupkom lepiej nic nie mówić, bo nie wiadomo do czego mogą użyć brzytwy. To jest sedno działania szefostwa SM Przodownik. Nie wiedziałeś o tym ?! Z ch...a się urwałeś?! Więc do kogo pretensja: do garbatego, że ma dzieci proste?! Data dodania komentarza: 13.09.2026, 21:55 Źródło komentarza: Nowy prezes SM Przodownik zapowiada audyt i porządkowanie spraw po burzliwym walnym w Tomaszowie Mazowieckim Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Szanowny Kolego. W tej sprawie jeszcze przez pewien czas będziemy odbiorcami informacji, których zadaniem będzie wprowadzanie nas w błąd. A potem, jak wszystko ucichnie, nowy prezes już zacznie szukać nowego, piątego, albo szóstego, dobrze płatnego stołka. Spoko, Zdzichu, spoko! Będzie tak, jak zawsze.... Data dodania komentarza: 13.09.2026, 21:45 Źródło komentarza: Kim jest Jakub Pietkiewicz, nowy prezes SM Przodownik? Po latach wraca do Tomaszowa Autor komentarza: wolne słowo Treść komentarza: Dlaczego dożynki przyciągnęły "tłumy"? Dożynki Polskie Spała 2026. To dożynki PSL-owskich zdrajców rolnictwa i rolników. A wiecie co było największą atrakcją tej rzundowej imprezy PSL-owskich złodziei❓ Wlezienie tego niby ministra Krajewskiego do beczki po ⛽ropie i podmywanie🥚jaj🥚 Oby tylko organizatorzy nie spuszczali wody z tej ⛽beczki do Pilicy bo zatrują 🐊🐊ryby. Data dodania komentarza: 13.09.2026, 21:28 Źródło komentarza: Dożynki Polskie w Spale przyciągnęły tłumy. Tradycja wróciła nad Pilicę Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Ten materiał powyżej jest "piękny". Wraz "piękny" wziąłem w cudzysłów, ponieważ odnoszę wrażenie, że jest to piękna i cukrowata laurka dla obecnej "wadzy". Władzy, która bezpardonowo topi polskie rolnictwo, która nie cierpi tej "zacofanej", bogobojnej polskiej wsi, wsi, która to wieś zdecydowanie optuje za prawicą, władzy, która kocha sprowadzać płody rolne z Ukrainy i z Ameryki Płd. Ponadto, w tradycji polskiej, w Spale OD ZAWSZE odbywały się dożynki prezydenckie, bo na tych dożynkach ZAWSZE był Prezydent Polski. A co było dzisiaj? A wielka bryndza. Minister rolnictwa.... Żałosny i bezwolny facet, który bez mrugnięcia okiem, realizuje niemiecką politykę niemiecko-polskiego premiera. Parodia westernu... PS. Jedyną informację o tych parodystycznych dożynkach polskich uzyskałem z tego materiału powyżej. Dlaczego tylko od Was? Bo w południe żadna telewizja nie i inne media nie pokazywały tych "dożynek polskich". Natomiast ta tvp w upadłości, jako jedyna pokazała w całości Dożynki Prezydenckie na Podkarpaciu. I po raz pierwszy mogłem te dożynki obejrzeć w tym medialnym ścieku, którego nie cierpię, bo nie miałem innego wyjścia. Ale u Wy-Redakcjo nie puściliście nawet małego bączka, ale włazicie w d.... tym którzy zorganizowali dożynki w Spale... I jeszcze jedno: jakoś, dziwnym trafem, nie zobaczyłem zdjęć z tego dożynkowego "tłumu" w Spale. To do Was niepodobne... Data dodania komentarza: 13.09.2026, 21:23 Źródło komentarza: Dożynki Polskie w Spale przyciągnęły tłumy. Tradycja wróciła nad Pilicę Autor komentarza: m Treść komentarza: "Od kilku lat proponowano dialog, kompromis i uwzględnienie postulatów mieszkańców." Dlaczego spółdzielcy nic niewiedzą o prowadzonych rozmowach. Jakie były tematy oraz postulaty mieszkańców. O jakie dialogi i kompromisy chodzi i w czyim interesie. Data dodania komentarza: 13.09.2026, 14:23 Źródło komentarza: Nowy prezes SM Przodownik zapowiada audyt i porządkowanie spraw po burzliwym walnym w Tomaszowie Mazowieckim Autor komentarza: Brawo Treść komentarza: FC Tomaszów Data dodania komentarza: 13.09.2026, 10:31 Źródło komentarza: Batorski znowu narozrabiał? Dwa jego projekty wygrały w Budżecie Obywatelskim Województwa Łódzkiego
Reklama
Reklama badanie bezdechu sennego
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama