Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 18 czerwca 2026 12:25
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama

Lifestyle

Reset
Arka Nadziei wraca z warsztatami o HIV/AIDS

Arka Nadziei wraca z warsztatami o HIV/AIDS

Fundacja „Arka Nadziei” z Tomaszowa Mazowieckiego od września znów prowadzi w szkołach warsztaty o HIV/AIDS. Program łączy rzetelną wiedzę z profilaktyką i testowaniem, a jego realizację współfinansuje samorząd Województwa Łódzkiego. Trwa nabór szkół. 26.09.2025 14:05    1
Jak kolorowe zamki dmuchane przyciągają najmłodszych i budują pamięć marki?

Jak kolorowe zamki dmuchane przyciągają najmłodszych i budują pamięć marki?

Na eventach rodzinnych liczy się nie tylko program, ale i pierwsze wrażenie wizualne. Dla dzieci najważniejsze są barwy i kształty, które pobudzają ciekawość i zapraszają do zabawy. Dlatego kolorowe zamki dmuchane stają się atrakcją, która nie tylko bawi, ale także wspiera budowanie pozytywnego wizerunku marki. 26.09.2025 09:59
Cały świat na uszach: jak Dzień Królika rozkręca imprezę (i sumienie)

Cały świat na uszach: jak Dzień Królika rozkręca imprezę (i sumienie)

W Dniu Królika, od Buenos Aires po Białystok, pochody, festyny i domowe spotkania łączą karnawałowy dress code z warsztatami i edukacją o opiece nad królikami. Organizatorzy i wolontariusze uczą bezpiecznego postępowania, rozwiewają mity i zachęcają do adopcji — bo zabawa ma przypominać o odpowiedzialności. 26.09.2025 00:58
Fryzura, która leczy spojrzeniem. Relacja ze szkolenia z Ireneuszem Harbuzem

Fryzura, która leczy spojrzeniem. Relacja ze szkolenia z Ireneuszem Harbuzem

Ireneusz Harbuz poprowadził w Tomaszowie Maz. szkolenie o doborze i pielęgnacji peruk dla kobiet podczas leczenia onkologicznego. Przymiarki, porady kolorystyczne i triki modelowania dały uczestniczkom pewność i praktyczne umiejętności; fundacja oferuje dofinansowanie peruk. 25.09.2025 21:09
Profesjonalne wyrzutnie do zawodów Skeet - jak osiągnąć powtarzalny tor lotu rzutków strzeleckich

Profesjonalne wyrzutnie do zawodów Skeet - jak osiągnąć powtarzalny tor lotu rzutków strzeleckich

W zawodach strzeleckich Skeet kluczowym elementem sukcesu jest precyzja i powtarzalność toru lotu rzutków. To właśnie od jakości sprzętu zależy, czy strzelec może w pełni skupić się na doskonaleniu swojej techniki, mając pewność, że każdy rzutek poleci dokładnie taką samą trajektorią. 25.09.2025 17:40
Realistyczna ilustracja płuc z metaforą kosztów (79 mld zł) — kontekst: koszty społeczne chorób płuc w Polsce.

Koszty społeczne chorób płuc w Polsce przekraczają 79 mld zł

Choroby płuc — w tym POChP, rak płuca, astma i choroby śródmiąższowe — należą do najczęstszych chorób cywilizacyjnych. W Polsce cierpią na nie miliony osób. Eksperci ostrzegają, że koszty społeczne tych schorzeń przekraczają już 79 mld zł rocznie, obniżając wydajność pracy, obciążając rodziny i pogłębiając nierówności zdrowotne. 25.09.2025 11:20
Ekspert: Ochrona wizerunku dziecka nie jest jedynie pojęciem iluzorycznym

Ekspert: Ochrona wizerunku dziecka nie jest jedynie pojęciem iluzorycznym

Choć przepisy oferują solidne podstawy prawne do ochrony wizerunku dzieci przed działaniami osób trzecich, problem pojawia się, gdy za publikacją stoi rodzic. - Jest to konflikt pomiędzy prawami dziecka a rodzica - powiedziała PAP Anna Majer z UWM. Wskazała jednak wyroki pokazujące, że ochrona wizerunku dziecka nie jest pojęciem iluzorycznym. 25.09.2025 09:42
Dzień Stylistów Rzęs. Święto, na które czekała… twoja pęseta

Dzień Stylistów Rzęs. Święto, na które czekała… twoja pęseta

24 września 2025, w środę, na całym świecie obchodzimy Dzień Stylistów Rzęs — hołd dla precyzyjnych artystów pęsety, którzy na milimetrach budują objętość i pewność siebie klientek. To okazja, by docenić ich umiejętności, wiedzę i rzemiosło. 24.09.2025 00:00
IBRIS dla PAP: niemal 70 proc. Polaków popiera nocną prohibicję

IBRIS dla PAP: niemal 70 proc. Polaków popiera nocną prohibicję

Prawie siedmiu na dziesięciu ankietowanych Polaków opowiada się za wprowadzeniem zakazu nocnej sprzedaży alkoholu w ich miejscowości - wynika z sondażu IRBIS dla PAP. Pomysł ten popiera ponad 80 proc. kobiet, a także 73 proc. osób w wieku 18-29 lat. 23.09.2025 13:04
Eksperci: Polacy, jak już sięgają po alkohol, to najczęściej piją go w dużych ilościach

Eksperci: Polacy, jak już sięgają po alkohol, to najczęściej piją go w dużych ilościach

Polacy na ogół nie piją alkoholu codziennie, w mniejszych ilościach i jedynie do posiłku - tak, jak Francuzi czy Portugalczycy. Jak już sięgamy po alkohol, to wypijamy go zwykle w dużych ilościach – twierdzą eksperci. To znacznie bardziej szkodliwe dla zdrowia, jak i dla otoczenia. 23.09.2025 12:50
Dzień Spadającego Liścia — święto grawitacji, gracji i grabienia

Dzień Spadającego Liścia — święto grawitacji, gracji i grabienia

Zdarzają się w kalendarzu dni poważne (Dzień Konstytucji), praktyczne (Dzień Mycia Rąk) i takie, które po prostu z gracją poddają się grawitacji. 23.09.2025 00:00
Brzdąc w sieci 3.0: polskie przedszkolaki spędzają przed ekranem więcej niż zaleca WHO

Brzdąc w sieci 3.0: polskie przedszkolaki spędzają przed ekranem więcej niż zaleca WHO

Rodzice wiedzą, że WHO odradza ekrany dla dzieci do drugiego roku życia, ale i tak dają im smartfony – powiedziała PAP dr Magdalena Rowicka. Nowe badania pokazują, że nie brak wiedzy, lecz stres sprawia, że przedszkolaki spędzają przed ekranem po kilka godzin dziennie. 22.09.2025 09:36
Chustonoszenie w Szkole Rodzenia: dlaczego „noszenie ma znaczenie”

Chustonoszenie w Szkole Rodzenia: dlaczego „noszenie ma znaczenie”

21.09.2025 14:31
Ekspertka: choroba Alzheimera zaczyna się wiele lat przed pojawieniem się wyraźnych objawów

Ekspertka: choroba Alzheimera zaczyna się wiele lat przed pojawieniem się wyraźnych objawów

Prof. Katarzyna Nowakowska-Domagała w Światowym Dniu Choroby Alzheimera podkreśliła, że zaczyna się ona wiele lat przed pojawieniem się wyraźnych objawów. Dodała, że dotyka nie tylko samych chorych, ale w dużym stopniu również ich bliskich, którzy nie powinni pozostawać z tym sami. 21.09.2025 10:35
Dzień Doceniania Kobiet Zamężnych: instrukcja obsługi żony

Dzień Doceniania Kobiet Zamężnych: instrukcja obsługi żony

Trzecia niedziela września. W kalendarzu — być może malutkim druczkiem — stoi święto, które ratuje wiele małżeństw przed drobnymi awariami serca i nerwów: Dzień Doceniania Kobiet Zamężnych. Brzmi poważnie? I bardzo dobrze. Bo to dzień, w którym mąż odkrywa, że magiczna wróżka odpowiedzialna za czyste skarpetki i pełną lodówkę ma… imię, nazwisko i konto w banku. I że nie mieszka w pralce. 21.09.2025 00:00
ORSKA x PARADYŻ: limitowane breloki z ceramiki. Światowy debiut w Berlinie, polska premiera w Warszawie

ORSKA x PARADYŻ: limitowane breloki z ceramiki. Światowy debiut w Berlinie, polska premiera w Warszawie

Lead: Ceramika Paradyż po raz kolejny łączy design i sztukę poza schematami. Marka ponownie współpracuje z Anną Orską, a efektem jest limitowana linia pozłacanych breloków Statement piece by ORSKA x PARADYŻ. Po światowej premierze na Berlin Fashion Week kolekcja miała polską premierę 18 września w restauracji Warszawa Wschodnia i jest już dostępna w butikach ORSKA. 19.09.2025 10:14    1
Światowy Dzień Kierownika: komu bije dzwonek… do sali konferencyjnej

Światowy Dzień Kierownika: komu bije dzwonek… do sali konferencyjnej

Kierownik bywa jak router Wi-Fi: wszyscy korzystają, nikt nie widzi, jak to działa, a kiedy padnie — nagle wszyscy mają „pilne”. 19.09.2025 07:00
Za ciepło w nocy, za zimno o poranku? Sprawdź 5 najczęstszych błędów przy wyborze piżamy na jesień

Za ciepło w nocy, za zimno o poranku? Sprawdź 5 najczęstszych błędów przy wyborze piżamy na jesień

Jesień to czas, gdy letnie piżamy przestają się sprawdzać, bo jest nam w nich za zimno. Aby poprawić komfort snu, wiele osób kupuje w tym czasie piżamy wyglądające na ciepłe i otulające, jednak często okazuje się, że ich wybór nie był trafiony. Niestety, wiele piżam sprawia, że w nocy jest nam za gorąco, rano jednak okazuje się, że zmarzliśmy! Jak zatem uniknąć zakupu piżamy, która jest niepraktyczna? Dowiedz się, jakie błędy podczas wybierania piżamy na jesień są najczęstsze! 18.09.2025 17:31    1
Ekspertka: alkohol nie jest produktem pierwszej potrzeby, który musi być dostępny w nocy

Ekspertka: alkohol nie jest produktem pierwszej potrzeby, który musi być dostępny w nocy

Alkohol nie jest produktem pierwszej potrzeby, który powinien być dostępny w nocy - powiedziała dyrektor Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom dr n. med. Bogusława Bukowska. Jak dodała, ograniczenie dostępności jest ważnym elementem skutecznej polityki przeciwalkoholowej. 18.09.2025 13:43    1
Dzień Pierwszej Miłości — święto, które uśmiecha się oczami

Dzień Pierwszej Miłości — święto, które uśmiecha się oczami

Pierwsza miłość to jak pierwszy łyk lemoniady w upalny dzień: trochę kwaśna, trochę słodka, czasem aż kręci w nosie — i pamięta się ją na zawsze. Człowiek może zakochać się w życiu wiele razy (i bardzo dobrze!), ale to pierwsze uczucie zostawia ślad jak inicjały wyryte w ławce: nie po to, by się do nich wracało codziennie, lecz żeby z czułością kiwnąć głową, gdy przypadkiem znów się je zobaczy. 18.09.2025 06:42
Reklama Twój Sklep Medyczny

Czytane

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

Bożonarodzeniowy wieczór w II LO

„A Słowo ciałem się stało…” — i już za kilka dni po raz kolejny usłyszymy jedno z najważniejszych przesłań chrześcijaństwa: o miłości Boga do człowieka. Bóg przychodzi na świat, by zamieszkać pośród nas. Przychodzi cicho, ale z mocą, która potrafi zmienić wszystko. Taki właśnie ton — pełen refleksji, ciepła i nadziei — towarzyszył świątecznemu spotkaniu, które odbyło się w II Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim.
Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Gra Miejska „Tomaszów Mazowiecki w latach 1917–1990”

Historię można opowiadać nie tylko za pomocą dat i faktów, lecz także jako fascynującą przygodę i niezapomnianą podróż w przeszłość. Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim zaprosili młodszych kolegów ze szkół podstawowych właśnie do takiej wyjątkowej wyprawy.
Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota wyjaśnia: ustąpiłem dla dobra powiatu, poparłem Dariusza Kowalczyka

Sławomir Żegota był prawdziwym a nie tylko domniemanym kandydatem na Starostę Powiatu Tomaszowskiego, którego wymyśliłby jednoosobowo poseł a wsparło wąskie, dwuosobowe kółko wzajemnej adoracji. W drodze dyskusji i kompromisu odpuścił zajmowanie tego stanowiska na rzecz Dariusza Kowalczyka, co było decyzją nie tylko kompromisową ale i pragmatyczną. Obaj panowie co prawda mają duże doświadczenie samorządowe, ale sam Żegota był wcześniej jedynie nieetatowym członkiem Zarządu, a Kowalczyk jednak wicestarostą, któremu podlegały bezpośrednio wszystkie najważniejsze wydziały w Powiecie. Ma Żegotę w ostatnich dnia wylano całe masę obrzydliwych a nawet wulgarnych komentarzy. Radny Mordaka krzyczał nawet do niego: wydymałeś mnie! Cokolwiek miałoby to oznaczać. Żegota do dzisiaj milczał, cierpliwe znosząc chamstwo i obelgi. Dzisiaj jednak postanowił zabrać głos. Poniżej jego komentarz do sytuacji w Powiecie, jaki opublikował na swoim profilu internetowym.
Choroba nie jest równa dla wszystkich

Choroba nie jest równa dla wszystkich

Właśnie zobaczyłam zdjęcie chorej osoby poselskiej. I nie wiem, dlaczego – a może właśnie wiem – nie wzbudziło ono we mnie współczucia. Zamiast empatii pojawiło się coś zupełnie innego: pamięć. Pamięć o chorobie moich najbliższych, o bezradności, o systemie, który dla jednych jest drzwiami szeroko otwartymi, a dla innych – zamkniętym korytarzem bez końca.
Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

Kto jeszcze udaje, że tu chodzi tylko o „nieporozumienia”?

W Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Tomaszowie Mazowieckim od dawna nie ma już mowy o zwykłym sporze w zespole. Nigdy nie miał on charakteru cywilizowanej debaty na tematy zasadnicze. To pełnowymiarowy kryzys zarządzania, który od miesięcy uderza nie tylko w pracowników, ale przede wszystkim w osoby najsłabsze — uczestników placówki. I jeśli ktoś jeszcze próbuje opowiadać, że to tylko „różnica zdań” albo „trudności komunikacyjne”, to najwyraźniej nie słucha tego, co podczas komisji mówili sami pracownicy.
Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Apel do mieszkańców powiatu i mediów lokalnych

Reklama
Centrum Medyczne NZOZ Almed

Centrum Medyczne NZOZ Almed

Stomatolog dziecięcy NFZ Tomaszów Mazowiecki ul Piłsudskiego 32. tel.506 121 953 Laboratorium - pełen zakres badań poniedziałek - piątek w godz. 7:00-11:00 USG - Doppler tel. 44 724 69 47 Lekarz POZ Piłsudskiego 32 - tel. 44 724 69 47 Dzieci Polskich 19 - 44 723 66 82
BICOM MGR E. RUSINEK

BICOM MGR E. RUSINEK

Komputerowe skuteczne leczenie NIKOTYNIZMU
RENTGEN zębów i kostne

RENTGEN zębów i kostne

RENTGEN zębów i kostne, ul. Agatowa 9, codziennie 14.30 - 20.00,
Wózek inwalidzki Meyra AVANTI

Wózek inwalidzki Meyra AVANTI

Cena: Do negocjacji Z pełną ofertą wózków inwalidzkich możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż i dostawy bezpośrednio do domów pacjentów CECHY PRODUKTU:aluminiowa rama o konstrukcji krzyżakowejoparcie z regulacją napiętości pasamiregulacja wysokości i kąta siedziskapoduszka na siedzisku 3 cmmożliwość regulacji środka ciężkościboczek aktywny,koła przednie pełne lub pompowane, rozmiar do wyboru,koła tylne pełne lub pompowane, rozmiar do wyborupodnóżki uchylne, zdejmowane z możliwością regulacji długości podudziapas podudziahamulce dociskoweciągi aluminiowe lub stalowe
ESPERAL

ESPERAL

Wszywki-Esperal. lek orginalny. TomaszówMaz ul Smugowa 1 tel 602190429 Pon śr pt 12.00-16.00
Bogusław Westfal

Bogusław Westfal

Choroby piersi i chirurgia onkologiczna  I, II, V poniedziałek miesiąc  godz. 16.45-18.15 Apteka Salbris  ul. Dzieci Polskich 28   telefon: 44 723 60 20
ALERGOLOG lek. med. BOŻENA KUBICKA-KOZIK

ALERGOLOG lek. med. BOŻENA KUBICKA-KOZIK

GABINET pediatryczno--pneumonologiczno-alergologiczny - testy skórne, spirometria, ul. Słowackiego 22, środy od 16.00 lub
Łóżka rehabilitacyjne - sprzedaż i wynajem

Łóżka rehabilitacyjne - sprzedaż i wynajem

Niezbędna do opieki nad chorymi leżącymi. Ułatwia pielęgnację, pomaga przeciwdziałać odleżynom Łóżka renomowanych firm takich jak Vermeiren z leżem stalowym lub drewnianym w różnych wersjach wyposażenia. 
Reklama Twój Sklep Medyczny

Komentarze

Autor komentarza: Robert Frycz Treść komentarza: Czy wiadomo już gdzie Witczak "zrobił" MBA? 😂 Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:42 Źródło komentarza: Auto, kilometrówki i biuro na papierze. Rozliczenie Adriana Witczaka pokazuje, gdzie płyną publiczne pieniądze Autor komentarza: RF Treść komentarza: Cieszę się ogromnie, czytając ten tekst. To naprawdę piękne uczucie widzieć, jak portal, który wspólnie z Mariuszem Tarnaskim zaczynałem wiele lat temu z myślą o tym, żeby dać mieszkańcom realny głos i być blisko ich spraw - nawet tych najmniejszych - tak daleko zaszedł. NaszTomaszow od początku budował właśnie taką przestrzeń: otwartą, reagującą na sygnały z osiedli, sołectw i codziennego życia miasta. Że dziś jest wskazywany jako jeden z prekursorów dziennikarstwa obywatelskiego w Tomaszowie i powiecie, to dla mnie wielka radość i powód do dumy. Dziękuję wszystkim, którzy przez te lata dokładali do tego swoją cegiełkę - redakcji, autorom, czytelnikom przesyłającym zdjęcia i informacje. To dzięki Wam ta idea żyje i ma sens. Trzymam mocno kciuki, żeby NaszTomaszow nadal był tym miejscem, gdzie obywatel naprawdę może zabrać głos. Z pozdrowieniami, Robert Frycz. Data dodania komentarza: 14.06.2026, 18:37 Źródło komentarza: Gdy obywatel bierze głos. Dzień Dziennikarza Obywatelskiego. NaszTomaszow był tu pierwszy Autor komentarza: Tomasz Treść komentarza: Zgadzam się, właściwy obieg dokumentów i bezpieczeństwo danych powinny iść w parze. W dobie cyfryzacji każda firma przetwarza ogromne ilości informacji, dlatego zgodność z RODO jest równie ważna jak sprawne zarządzanie dokumentacją. To samo dotyczy serwisów finansowych, takich jak Kantor. live, gdzie bezpieczeństwo danych użytkowników ma kluczowe znaczenie. Data dodania komentarza: 29.05.2026, 13:41 Źródło komentarza: Jak zadbać o bezpieczeństwo dokumentów finansowych i podatkowych w przedsiębiorstwie? Autor komentarza: Ajdejano Treść komentarza: Brawo dla firmy KNAPTRANS. Po pierwsze - dobrze się reklamuje, po drugie - robi dobrą robotę w zakresie tych "gównianych" tematów, po trzecie - pomaga temu portalowi. Tak trzymać - chłopaki (i dziewczyny - też). Data dodania komentarza: 16.05.2026, 15:16 Źródło komentarza: Nowoczesna obsługa szamb – jak technologia zmienia branżę asenizacyjną Autor komentarza: Antolin Treść komentarza: Już za poprzedniego starosty był chęci do zrobienie kilku dróg niestety wtedy pan Pawlak wolał politykować kosztem mieszkańców gminy! Data dodania komentarza: 16.05.2026, 13:27 Źródło komentarza: Powiat i gmina Ujazd o inwestycjach. W planach ciąg pieszo-rowerowy do Skrzynek Autor komentarza: Człowiek Treść komentarza: Szpital to niestety JEST arena polityczna. Od dawien dawna do teraz. Nie wierzę w uczciwe konkursy i nominacje. Zawsze wygrywa kolesiostwo i chęć łatwego zysku. Nadal są osoby które są w szpitalu po to żeby się " nachapać", mają nieracjonelnie wysokie pensje, wręcz nieprzyzwoicie wysokie - na które absolutnie nie zasługują. Doją szpital. Doją nas. Tyle w temacie. Data dodania komentarza: 16.05.2026, 11:59 Źródło komentarza: „Szpital to nie arena politycznej wojny”. Mocna odpowiedź na zarzuty wokół TCZ
Reklama
Reklama
Reklama Twój Sklep Medyczny
Reklama