Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 5 grudnia 2025 11:56
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Lifestyle

Reset
14 kwietnia to Dzień Patrzenia w Niebo

14 kwietnia to Dzień Patrzenia w Niebo

Wystarczy bezchmurne niebo i miejsce oddalone od źródeł światła, by oglądać gwiazdy, konstelacje, satelity i zmieniające się fazy Księżyca - powiedział PAP popularyzator astronomii, autor bloga "Z głową w gwiazdach" Karol Wójcicki. 14 kwietnia to Dzień Patrzenia w Niebo. 14.04.2025 10:09
Jak wybrać idealną perukę damską z naturalnych włosów?

Jak wybrać idealną perukę damską z naturalnych włosów?

Wybór idealnej peruki damskiej z naturalnych włosów może być ekscytującą, ale i nieco przytłaczającą podróżą. Odpowiednio dobrana peruka potrafi odmienić wygląd, dodać pewności siebie i stać się nieocenionym wsparciem w trudnych momentach, takich jak leczenie onkologiczne czy problemy z wypadaniem włosów. Kluczem do sukcesu jest zrozumienie różnych aspektów, które wpływają na ostateczny wybór, takich jak rodzaj włosów, konstrukcja czepka, kolor, styl i oczywiście cena. Naturalne włosy zapewniają najbardziej realistyczny wygląd i możliwość stylizacji, jednak ich wybór wiąże się z większym wydatkiem. Warto więc dokładnie przeanalizować swoje potrzeby i preferencje, aby cieszyć się peruką, która będzie idealnie dopasowana do Ciebie. 14.04.2025 09:35
Jak zostać projektantem wnętrz – od pasji do zawodu

Jak zostać projektantem wnętrz – od pasji do zawodu

Zainteresowanie aranżacją przestrzeni coraz częściej przeradza się w pełnoprawną karierę. Wiele osób zadaje sobie pytanie, jak zostać projektantem wnętrz, łącząc swoje zamiłowanie do estetyki z realnymi możliwościami zawodowymi. Droga do tego celu bywa zróżnicowana i zależy od wybranej ścieżki edukacyjnej oraz praktycznego podejścia do zdobywania doświadczenia. Kluczowe jest połączenie talentu z wiedzą oraz umiejętnością pracy z klientami. 14.04.2025 09:31
Reklama
Erotyczne randki online – spełnij swoje fantazje

Erotyczne randki online – spełnij swoje fantazje

Poznanie partnerki online to szybki i dyskretny sposób na spotkanie z osobą, która – podobnie jak Ty – szuka bliskości, ale bez zobowiązań. 14.04.2025 09:24
Niedziela Palmowa otwiera w Kościele Wielki Tydzień

Niedziela Palmowa otwiera w Kościele Wielki Tydzień

Niedziela Palmowa otwiera w Kościele Wielki Tydzień, który wieńczy Triduum Paschalne. Liturgia tego dnia rozpoczyna się poza prezbiterium od poświęcenia palm i odczytania Ewangelii o uroczystym wjeździe Jezusa do Jerozolimy. To też drugi dzień w roku oprócz Wielkiego Piątku, kiedy odczytywany jest opis Męki Pańskiej. 13.04.2025 14:01
Spotkanie pod znakiem kobiety

Spotkanie pod znakiem kobiety

Środowe popołudnie w Oddziale dla Dzieci i Młodzieży przebiegało pod znakiem kobiety, a to dlatego, że odbyło się spotkanie pn. „O zdrowiu wewnętrznym i pięknie zewnętrznym”. 12.04.2025 17:47    1
Reklama
Dietetyczka: dobra zdrowa czekolada powinna łamać się w dłoni

Dietetyczka: dobra zdrowa czekolada powinna łamać się w dłoni

Dobra jakościowo, zdrowa czekolada powinna być twarda i łamać się w dłoni - powiedziała PAP dietetyczka kliniczna Patrycja Mochocka. W sobotę przypada Dzień Czekolady. Jej zdaniem najcenniejsze właściwości prozdrowotne ma czekolada gorzka, bogata w miazgę kakaową, magnez i przeciwutleniacze. 12.04.2025 16:35
Jak bawić się z dzieckiem by wspierać jego rozwój? Psycholog dziecięcy podpowiada

Jak bawić się z dzieckiem by wspierać jego rozwój? Psycholog dziecięcy podpowiada

11.04.2025 12:22
Strefa snu w pokoju dziecka – jak ją zaaranżować?

Strefa snu w pokoju dziecka – jak ją zaaranżować?

Strefa snu w pokoju dziecka ma bardzo duże znaczenie. W końcu w czasie snu organizm się regeneruje i rozwija. Zatem sen powinien być efektywny. Oczywiście ważna jest także wygoda. Dziś podpowiemy Wam, jak przygotować taką strefę snu. 10.04.2025 11:15
Reklama Sklep Medyczny Tomaszów Maz.
Alkohol najbardziej rozpowszechnioną substancją psychoaktywną u młodzieży. Coraz większa popularność e-papierosów

Alkohol najbardziej rozpowszechnioną substancją psychoaktywną u młodzieży. Coraz większa popularność e-papierosów

Niemal trzy czwarte uczniów w wieku 15–16 lat już sięgnęło po alkohol. Jak wynika z badania ESPAD 2024, to wciąż najbardziej wśród młodzieży rozpowszechniona substancja psychoaktywna. W ostatnich 20 latach o ponad 20 pp. spadł odsetek nastolatków palących papierosy, ale prawie 70 proc. 17–18-latków przyznaje, że sięgnęło w swoim życiu po e-papierosa. Eksperci wskazują na potrzebę nie tylko bardziej restrykcyjnego ograniczania dostępności tych produktów dla młodych ludzi, ale też o działania na rzecz edukacji zdrowotnej i kompleksowego podejścia do profilaktyki i leczenia uzależnień, bez podziału na poszczególne grupy substancji. 08.04.2025 15:49    2
Damskie buty treningowe - jakie wybrać?

Damskie buty treningowe - jakie wybrać?

Dobór odpowiedniego obuwia to klucz do udanego i bezpiecznego treningu. Dobrze dopasowane buty treningowe wpływają nie tylko na komfort, ale również na wyniki oraz bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Niezależnie od tego, czy trenujesz na siłowni, bierzesz udział w zajęciach fitness, czy uprawiasz bieganie – odpowiednie buty treningowe powinny wspierać Twoją aktywność i zapewniać stabilność. W tym artykule podpowiadamy, jak dobrać idealne buty w zależności od rodzaju treningu oraz na co zwrócić uwagę przy zakupie. 08.04.2025 09:26
Raport: najwięcej Polaków przeznaczy na wielkanocne art. żywnościowe od 200 do 300 zł na osobę

Raport: najwięcej Polaków przeznaczy na wielkanocne art. żywnościowe od 200 do 300 zł na osobę

Największa grupa ankietowanych - 15,6 proc. zadeklarowała, że na świąteczne produkty żywnościowe przeznaczy od 200 do 300 zł na jednego członka rodziny - wynika z raportu UCE Research i Shopfully. Autorzy wskazali, że Polacy mniej wydają na święta wielkanocne niż Bożego Narodzenia. 07.04.2025 13:34
Reklama
Psy asystujące wspierają osoby z problemami psychicznymi

Psy asystujące wspierają osoby z problemami psychicznymi

Odpowiednio przygotowany pies może być dobrym wsparciem dla osób zmagających się problemami zdrowia psychicznego i istotnym uzupełnieniem ich terapii; takie psy są już szkolone w Polsce. 7 kwietnia przypada Światowy Dzień Chorego Psychicznie. 07.04.2025 13:27
Ekspert: jedna trzecia polskich rodzin pszczelich jest podtruwana

Ekspert: jedna trzecia polskich rodzin pszczelich jest podtruwana

W Polsce jest ponad 2 mln pszczelich rodzin, według ekspertów jedna trzecia z nich jest podtruwana pestycydami. Zagrożeniem dla pszczelich rodzin jest też wprowadzanie do upraw roślin samopylnych i pszczele choroby: warroza i nosemoza. 05.04.2025 22:49
funkcjonujące rozwiązania nie są wystarczające do przeciwdziałania przemocy domowej

funkcjonujące rozwiązania nie są wystarczające do przeciwdziałania przemocy domowej

Funkcjonujące rozwiązania nie są wystarczające do skutecznego przeciwdziałania przemocy domowej - wynika z raportu Najwyższej Izby Kontroli. Autorzy raportu wskazują, że policja i instytucje pomocy społecznej nie w pełni wywiązują się z obowiązków, co naraża życie i zdrowie ofiar przemocy. 03.04.2025 16:04
Reklama
Ekspertki: publikowanie filmików płaczących dzieci to forma cyberprzemocy

Ekspertki: publikowanie filmików płaczących dzieci to forma cyberprzemocy

Publikowanie przez rodziców treści, które ukazują dziecko, kiedy płacze, jest zmartwione, przestraszone lub zaskoczone, to tzw. parental trolling, czyli forma cyberprzemocy - przestrzegają badaczki tego zjawiska, zwracając uwagę na możliwe skutki popularnych zachowań w sieci. 03.04.2025 12:07    1
Ankieta: niemal co trzeci Polak planuje w tym roku wydać ponad 4 tys. zł na zwiedzanie świata

Ankieta: niemal co trzeci Polak planuje w tym roku wydać ponad 4 tys. zł na zwiedzanie świata

Niespełna jedna trzecia ankietowanych w Polsce planuje w tym roku wydać ponad 4 tys. zł na zwiedzanie świata, jednocześnie 65 proc. ankietowanych Polaków woli czerpać z atrakcji lokalnych niż międzynarodowych - wynika z badania zrealizowanego na zlecenie Mastercard. 02.04.2025 10:42
Polska dopiero na 52. miejscu pod względem przeciętnej oczekiwanej długości życia

Polska dopiero na 52. miejscu pod względem przeciętnej oczekiwanej długości życia

Pod względem przeciętnej oczekiwanej długości życia Polska jest dopiero na 52. miejscu w światowym zestawieniu. Od 2015 r. poprawa w zakresie umieralności w naszym kraju uległa zatrzymaniu – alarmuje prof. Tomasz Zdrojewski z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. 01.04.2025 18:54
Reklama Sklep Medyczny Tomaszów Maz.
Czym jest dysplazja stawu biodrowego i jak się ją leczy?

Czym jest dysplazja stawu biodrowego i jak się ją leczy?

Dysplazja stawu biodrowego to schorzenie, które może znacząco wpływać na rozwój ruchowy dziecka. Wczesne rozpoznanie objawów oraz zrozumienie przyczyn są kluczowe dla skutecznego leczenia i zapobiegania długotrwałym powikłaniom. 01.04.2025 16:16
Ceny u dentystów zbliżyły się do dwucyfrowego wzrostu. Eksperci ostrzegają, że to nie koniec

Ceny u dentystów zbliżyły się do dwucyfrowego wzrostu. Eksperci ostrzegają, że to nie koniec

W lutym br. ceny usług stomatologicznych wzrosły w ujęciu rocznym o 9%. Dla porównania, w analogicznym okresie 2024 r. skok wyniósł 10,4% rdr. Tak wynika z danych GUS. Pod uwagę wzięto najpopularniejsze usługi, m.in. usunięcie zęba ze znieczuleniem, założenie korony z porcelany, usuwanie kamienia nazębnego czy też zaplombowanie zęba bez leczenia kanałowego. GUS uwzględnia przy tym zmiany cen w przychodniach prywatnych i publicznych. Do tego z ww. danych wynika, że przeciętne gospodarstwo domowe przeznaczyło w 2025 roku na usługi stomatologiczne 0,85% swojego budżetu. Udział wydatków ogólnie na zdrowie to 5,82%. 01.04.2025 15:55
Reklama
W najbliższą niedzielę sklepy będą otwarteCo ChatGPT ma do powiedzenia na temat wyboru nowego Starosty? Sprawdziliśmy„Anioły są wśród nas” – Gala tomaszowskich wolontariuszyOperacja „TOR”: tomaszowska policja i Straż Ochrony Kolei wzmacniają patrolowanie szlaków kolejowychŚmigłowce nad skałami Jury. 7. Batalion Kawalerii Powietrznej na poligonie marzeńHejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”KRUS i NFZ we wspólnej akcji „Weź się zbadaj”
Reklama
Reklama

Czytane

Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Pytania bez odpowiedzi. Dlaczego M. Węgrzynowski przestał być katechetą?

Ciąg dalszy moich wynurzeń związanych z ostatnią sesją. Raz jeszcze nawiążę do sympatycznej Pani Alicji Zwolak Plichta, która przypomniała mój wpis internetowy adresowany do byłych uczniów Gimnazjum numer 3 w Tomaszowie Mazowieckim. Prosiłem w nim, by zgłaszali się do mnie uczniowie tej szkoły, w kontekście zachowań Mariusza Węgrzynowskiego, jako katechety.
Protestowali w sprawie polityki emigracyjnej

Protestowali w sprawie polityki emigracyjnej

Około 100 osób protestowało dzisiaj przeciwko nielegalnej imigracji na Placu Kościuszki w Tomaszowie Mazowieckim. Podobnie, jak w całej Polsce do akcji zorganizowanej przez Konfederację i Nową Nadzieję wzięli udział także tomaszowscy kibice Widzewa.
II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego ma jeszcze kilka wolnych miejsc w klasie I humanistyczno-dziennikarskiej!

II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego ma jeszcze kilka wolnych miejsc w klasie I humanistyczno-dziennikarskiej!

60. lat minęło. Nauczyciele, których trudno zapomnieć

60. lat minęło. Nauczyciele, których trudno zapomnieć

Szkoła Podstawowa numer 8 przy ulicy Stolarskiej, to także moja szkoła. Tutaj właśnie zaczynałem własną edukację, mieszkając wówczas w domu przy ulicy Piekarskiej, którego dzisiaj już nie ma. Była na tyle moja, że kiedy w 2. klasie przeprowadziliśmy się na Niebrów, nie było mowy, bym ją zmieniał. Wyobrażacie sobie dzisiaj 8-latka, który sam idzie do szkoły na drugi koniec miasta i nie jest zawożony przez rodziców samochodem? No i na lekcje religii śmigało się do pobliskiego kościoła przy ulicy Słowackiego. To był jeszcze ten stary, modrzewiowy kościół, w sposób barbarzyński rozebrany i zniszczony. Lekcjom religii i samej parafii poświęcę może nieco inne artykuły, kiedy zakończy się kwerenda w IPN, o którą poprosiłem, jakiś czas temu. No ale miało być o szkole... No to będzie.
Gdzie są granice politycznej autopromocji. Czy wykorzystywanie dzieci z Domu Dziecka jest ok?

Gdzie są granice politycznej autopromocji. Czy wykorzystywanie dzieci z Domu Dziecka jest ok?

Czym różnią się dzieci bogatych rodziców, których stać jest na opłacanie czesnego w prywatnej szkole, od dzieciaków z "bidula", których życie już na samym starcie jest nie z ich winy wykrzywione? Czy chodzi tylko o deficyty rodzicielskiej miłości? Może o brak oparcia w kochanej mamie i odpowiedzialnym tacie? Okazuje się, że nie tylko. W Tomaszowie te pierwsze traktowane są jak młodzi ludzie z pełnią praw. Te drugie bywają przedmiotem i narzędziem marketingu. W tym tego politycznego. Uważacie, że przesadzam? Spróbuję Was przekonać, że tak nie jest.
Radni w podróży poślubnej? Wszystko z kieszeni podatników

Radni w podróży poślubnej? Wszystko z kieszeni podatników

Niezapomniana Kora z zespołu Maanam śpiewała o tym, że podróżować jest Bosko. Dawała tym wyraz swoim marzeniom o dalekich podróżach i światowej karierze estradowej. Boskie może być jednak nie tylko Buenos Aires. Bo przecież morza szum, ptaków śpiew, złotą plażę pośród drzew, można znaleźć także w Polsce i to niekoniecznie od razu z "czerwoną gitarą" w ręku. Za to z cała pewnością na molo, gdy zapada zmierzch? Prawda, że romantycznie? Taki właśnie letni, prawie tygodniowy wyjazd, zafundowaliśmy radnym rady powiatu, którzy postanowili wśród szumu fal skonsumować zawarty ponad rok temu związek małżeński.
Reklama
Poprowadź serwis internetowy poświęcony motoryzacji

Poprowadź serwis internetowy poświęcony motoryzacji

Poszukujemy współpracownika do samodzielnego prowadzenia i redagowania serwisu internetowego poświęconego w całości tematyce motoryzacji Wymagania: - umiejętność redagowania tekstów - komunikatywność - znajomość podstaw marketingu i reklamy
Automatyczny ciśnieniomierz elektroniczny Little Doctor

Automatyczny ciśnieniomierz elektroniczny Little Doctor

Automatyczny ciśnieniomierz elektroniczny LD.Pomiar w trakcie pompowania.Funkcje:• Pomiar ciśnienia podczas pompowania mankietu.• Skala WHO.• Identyfikacja arytmii.• Urządzenie posiada pamięć na 90 wyników pomiarów i funkcję wyliczenia średniej wartości z trzech ostatnich.• Mankiet z pierścieniem ułatwiającym zakładanie (22-42 cm).• Możliwość pracy ciśnieniomierza również z adapterem USB.• Zasilacz w komplecie.• Model ten został wyróżniony znakiem jakości Brytyjsko-Irlandzkiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego (BIHS).
Chirurgia Stomatologiczna - Implanty - Ortodoncja

Chirurgia Stomatologiczna - Implanty - Ortodoncja

Lek. stom. dr n. med. Agnieszka Koszuta Chirurg stom. dr n. med. Piotr Koszuta ul. Św. Antoniego 33a
Wózek toaletowy

Wózek toaletowy

Mamy dla Państwa duży wybór wózków toaletowych CECHY PRODUKTU: niewielki ciężar (od 13 kg) zabezpieczone i bezobsługowe łożyska podnoszone podłokietniki podnóżek chowany pod siedziskiem anatomicznie uformowane siedzisko z otworem higieniczny zdejmowane oparcie dla łatwiejszego transportu i przechowywania możliwość najechania nad muszlę toaletową prosta konstrukcja wózka gwarantuje łatwość utrzymania czystości możliwość wykorzystania wózka z kołami 24” jako wersji transportowej możliwość wykorzystania wózka z kółkami 5” jako wersji transportowej OPCJE: adapter wysokości 5 cm, 5” kod: 8013061     koła duże 24” / koła małe 5” Szerokość siedziska (cm) 43/43 Głębokość siedziska (cm) 42/42 Wysokość siedziska (cm) 53/53 Wysokość oparcia (cm) 42/42 Szerokość wózka (cm) 63/54 Długość z podnóżkiem (cm) 102/89 Wysokość całkowita (cm) 95/92,5 Maksymalna waga użytkownika (kg) 120/120 Waga wózka (kg) 17,5/13   Twój Sklep Medyczny  Realizujemy dostawy do domów pacjentów   
Poduszka do siedzenia na wózek inwalidzki, dwuwarstwowa SP444107-DL-PC

Poduszka do siedzenia na wózek inwalidzki, dwuwarstwowa SP444107-DL-PC

Poduszka do siedzenia na wózek inwalidzki, dwuwarstwowa, profilowana, zapobiega bólom oraz swędzeniu pośladków i ud powstających podczas długotrwałego pozostawania w pozycji siedzącej. Wymusza właściwą postawę, pozycjonuje użytkownika na wózku i zapewnia maksimum komfortu. Poduszka wykonana jest z gęstej pianki "z pamięcią". Wymiary: 44x32x8cmStrona www: http://www.med-sklep.pl
PRYWATNE zabiegi rehabilitacyjne, masaż leczniczy.

PRYWATNE zabiegi rehabilitacyjne, masaż leczniczy.

PRYWATNE zabiegi rehabilitacyjne, masaż leczniczy. NZOZ ″Promyk″ SC, ul. Jałowcowa 13. Zapisy telefonicznie, tel. 44 724-20-25, 44 724-24-23
USUŁGI PSYCHOLOGICZNE Malina Majzner -Olasińska

USUŁGI PSYCHOLOGICZNE Malina Majzner -Olasińska

Terapia indywidualna i grupowa; leczenie depresji, zaburzeń odżywiania, stanów lękowych. telefon: 668776788
USUŁGI PSYCHOLOGICZNE Malina Majzner -Olasińska

USUŁGI PSYCHOLOGICZNE Malina Majzner -Olasińska

Terapia indywidualna i grupowa; leczenie depresji, zaburzeń odżywiania, stanów lękowych. telefon: 668776788
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: oburzonaTreść komentarza: Sala koncertowa to świetny pomysł - będzie też z niej z pewnością korzystać szkola muzyczna - dlaczego dzieci z naszego miasta muszą uciekać, żeby móc się rozwijać artystycznie? Chodzę z dziećmi regularnie do Areny - pamiętam co bylo kiedyś - ale jak widać dla was najlepiej byłoby gdyby nie było niczego - bo przecież żadne miasto na takich rzeczach nie zarabia - ale wtedy trzeba byloby do Warszawy i Lodzi jezdzić i podbijac kase rzadzacym z PO, o to chodzi?Data dodania komentarza: 5.12.2025, 09:30Źródło komentarza: W powiatowym Matrixie wszystko bez zmianAutor komentarza: LeonTreść komentarza: We wcześniejszym artykule dotyczącym tej sprawy postawione były pytania o wręcz bardzo drastyczne poczynania i zaniedbania, czy coś więcej ustalono. Patrząc z obiektywnego punktu to dlaczego Pani dyrektor wypowiedzenie złożyła wypowiedzenie właśnie akurat po tamtym nagłośnieniu sprawy- przypadek ? Jak ktoś jest nie winien to nie powinien uciekać. W naszym kraju stało się modne krzyczeć, że jak komuś nie po drodze to krzyczy ,że to nagonka polityczna albo hejt, przykre to jest i żałosne.Data dodania komentarza: 5.12.2025, 05:38Źródło komentarza: Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”Autor komentarza: DDTreść komentarza: Prosze napisać o kieszonkowymData dodania komentarza: 4.12.2025, 22:51Źródło komentarza: Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”Autor komentarza: KaktusTreść komentarza: Jeśli dyrektor nie daje sobie rady z hejtem i merutoryczną krytyką to znaczy tylko, że wybrano złego dyrektoraData dodania komentarza: 4.12.2025, 22:50Źródło komentarza: Hejt czy nadzór? Kulisy odejścia dyrektorki i nowy start domu dziecka „Słoneczko”Autor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Ło jejku! Jejku!! Po prostu strach się bać!!! Koniom dupę zawracają. Szkoda tylko, że helikopterów z Glinnika nie zaangażowali oraz dronów, wozów bojowych, a także policyjnych psów. Sprawdza się stare polskie przysłowie: mądry Polak po szkodzie. A po następnym ataku terrorystycznym każdy sowiet lub Ukrainiec spokojnie opuści granicę Polski bez najmniejszych problemów. I np. Ukraina będzie się tłumaczyła, że te ich drony nad Polską, to była pomyłka ich służb. Parodia, to jest mało....Data dodania komentarza: 4.12.2025, 22:09Źródło komentarza: Operacja „TOR”: tomaszowska policja i Straż Ochrony Kolei wzmacniają patrolowanie szlaków kolejowychAutor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: 100 % racji, ale tylko w Wilkowyjach z serialu "Ranczo". A może i tam też by się nie załapał, bo jest zbyt durnowaty.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 21:50Źródło komentarza: Czy uda się wybrać nowy Zarząd Powiatu?
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama